Приветствуем вас дорогие читатели! Сегодня мы вам расскажем, как успокоить грудничка когда он плачет. Идеальная картина жизни с ребенком у будущей мамочки такова – она безмятежно общается с подружками, которые приходят в гости, готовит вкусные ужины, дожидаясь с работы мужа, а потом, вместе с супругом и малышом проводят время вместе, неспешно гуляя по тенистому парку, утопающему в зелени.
Когда «новоиспеченная» мама сталкивается с реальностью, она порой впадает в сильнейшую депрессию – подгузники, бесконечное кормление, а тут еще надо успеть сделать массу дела, а детка, вместо того, чтобы безмятежно спать, кричит, оставшись один, и заливается неистовым плачем.
Стоп! Хватит! Не надо считать себя худшей мамой во всем белом свете, вам просто необходимо привыкнуть к новому распорядку дел. Пройдет совсем немного времени, и вы уже будете «одной левой» кормить крошку, готовить блюда и трещать с подружками по телефону.
Как только ваш маленький сыночек или дочка начинают горестно всхлипывать, и, постепенно «наращивать» плач, стоит проверить, а не успел ли он проголодаться! Одной из первичных потребностей у детей первых месяцев жизни является – питание.
Если вы кормите ребенка грудью, то просто предложите ему попить немного маминого молочка. В случае, если ваш кроха питается искусственной смесью – постарайтесь либо немного сократить пропуски между кормлениями, либо увеличить объем последующей порции смеси.
Согласитесь, что никому не нравится быть грязным, поэтому, когда детка чувствует себя некомфортно, куксится и ерзает, проверьте не пора ли поменять подгузник. Хорошо промывайте крохе все складочки на ножках, интимной зоне и на попе. После подмывания, промокните тело крошки мягким, хорошо впитывающим полотенцем, удалив лишнюю влагу.
Как успокоить грудничка когда он плачет? если вы заметили, что причиной плача стала покрасневшая кожа на попе? Конечно, надо обработать покраснения и опрелости ранозаживляющим детским кремом или гелем. Чем лучше обрабатывать такие неприятные явления?
У каждой семьи свое мнение на этот счет, кто-то предпочитает использовать детскую присыпку, кому-то нравится жирный детский крем, можно также приобрести средства с содержанием декспантенола, который быстро успокаивает кожу, снимает раздражение и способствуют заживлению ранок. Декспантенол лежит в основе таких мазей, как «Бепантен» и «Д-Пантенол».
Вот ваш малы плотно покушал, он чист и весел, но внезапно начинает кукситься и реветь, в чем же дело? Как успокоить кроху? Не стоит забывать, что новорожденные детки нуждаются в продолжительном отдыхе, а ваша задача – обеспечить крошке эту потребность. Постарайтесь уложить малютку спать, как можно скорее.
Младенцы нуждаются в спокойной благоприятной обстановке, поэтому не рекомендуются в первые месяцы жизни малыша, носить его в гости или устраивать шумные мероприятия.
Но даже если вы находитесь дома, но при этом в жизни семьи происходят какие-либо волнующие взрослых события, например, ссоры, неприятности, это может привести к ухудшению состояния вполне здорового ребенка. Детка начинает капризничать без причины, вздрагивает во сне, кроме того продолжительность его сна длится совсем недолго.
Что хочется пожелать в данном случае? Конечно, нормализовать общение в семье, стараться разговаривать при ребенке спокойным голосом и не терять самообладания даже в самых нехороших ситуациях. Если вы не можете справиться с нервами – обратитесь к доктору, чтобы он назначил вам успокоительные препараты, которые можно принимать во время лактации.
В возрасте примерно 1,5 месяцев у многих детей начинается период кишечных колик, он сопровождается болями и дискомфортом в области живота. О том, как успокоить грудничка, которого мучают колики, вы можете подробно прочесть в нашей статье: « ». А если сказать коротко, то вам надо будет попробовать один из способов, чтобы помочь детке освободиться от газиков, погреть или погладить маленький животик, сделать чаду гимнастику, воспользоваться укропной водичкой или газоотводной трубочкой.
Даже у взрослого человека, во время изменения климатических условий за окном, может болеть голова, происходит это из-за повышения или понижения внутричерепного давления. Естественно, что пожилые люди и младенцы являются наиболее уязвимыми к погодным изменениям.
Поэтому если ваш крошка плачет, а вы не можете понять почему, посмотрите за окно – снег, сильный ветер, ливень и прочие катаклизмы могут быть тому виной.
Иногда ребенок плачет потому что ему неудобно лежать, попробуйте взять его на руки и походить с ним по комнате, подержать его вертикально, выложить на животик. А может быть для прекращения плача будет достаточно повернуть крошку на бочок и оставить лежать его в кроватке.
Чем старше становится ребенок, тем больше времени он проводит бодрствуя. Естественно, что лежать на одном месте ему становится неинтересно, и он начинает плакать, чтобы привлечь к себе внимание мамы и папы.
Совсем необязательно каждый раз брать крошку на ручки, повесьте на кроватку мобиль, панель с игрушками, положите детку на развивающий коврик, одним словом предоставьте чаду в пользование увлекательные для его возраста игрушки.
В случае, когда вы не можете никаким образом успокоить крошку, внимательно изучите его общее состояние здоровья, померьте температуру. О том, вы также можете прочесть в нашей статье.
О том, что детка действительно болен может говорить и его поведение, если он плачет резко и заливисто, весь напрягается, краснеет, отказывается от пищи, то стоит вызвать педиатра, который совершит осмотр и выяснит причину плача.
Также для наших читателей мы подготовили 10 экспресс-советов, как быстро успокоить грудного ребенка:
Надеемся наши советы, как успокоить грудничка, помогут вам избежать детских слез! А мы желаем мира вашей семье и побольше приятных дней!
Каждая мама рано или поздно сталкивается с первой истерикой своего ребенка. Причин такого поведения малыша может быть великое множество. Это может быть плохое самочувствие или простая манипуляция родителями. Но важно не только выяснить причину истерики, но и уметь успокаивать ребенка.
Слезы и неконтролируемое поведение ребенка часто объясняется становлением личности и неумением родителей с ним общаться. Личные интересы малыша сталкиваются с желаниями взрослых, и он пытается добиться своего с помощью истерики. Младенцы, например, пытаются добиться желаемого криком. Подрастая, они продолжают делать то же самое, так как по-другому еще не умеют.
Нередко дети копируют поведение взрослых и просто повторяют то, что видят в семье. Но успокоить ребенка и предотвратить превращения истерики в привычку можно только, если выяснить настоящую причину такого состояния. Истерику у детей провоцируют:
Истерика у ребенка часто ставит родителей в тупик. Они не знают, как себя вести и таким образом провоцируют более серьезные приступы. Ведь именно от отношения взрослых зависит, сколько времени ребенок будет использовать этот метод в своих интересах. Главное, что должны запомнить родители, это то, что нельзя бурно реагировать на подобное поведение. Тогда есть возможность, что истерики прекратятся. Но этого, конечно, недостаточно.
Это важно выяснить родителям перед тем, как начинать продумывать собственную линию поведения. Разница между этими двумя понятиями невелика, но она все же есть. Все достаточно просто – ребенок не способен контролировать свои эмоции во время истерики, в то время как каприз – это преднамеренное поведение. Если малыш капризничает, значит, он хочет получить что-то и чаще всего это «что-то» невыполнимо на данный момент. К примеру, желание гулять, когда идет дождь, требование игрушек, которые родители не могут себе позволить, и т.д.
Истерики же часто возникают непроизвольно, при этом отсутствует контроль эмоций. При этом ребенок легко может нанести себе вред, царапая лицо лли ударяясь об стену головой. Во время сильной истерики у малыша могут начаться судороги, при которых он будет выгибаться дугой. Такие приступы всегда сопровождаются агрессивным поведением и раздражительностью. При повышенном внимании окружающих состояние обычно усиливается, при отсутствии зрителей – быстро прекращается.
Такое состояние у деток после 1 года часто связано с сильным нервным перенапряжением, так как их психика еще недостаточно сильна. В дальнейшем такие истерики становятся средством достижения желаемого. В возрасте 2-х лет дети обычно уже понимают значение таких слов, как «нет» и «нельзя». И начинают этим пользоваться. Но они еще не способны отстаивать свои позиции вербально, поэтому действуют с помощью собственного поведения. Родители обычно выбирают один из двух методов – либо удовлетворяют желание ребенка, либо ругают.
В этом возрасте дети всегда настаивают на своем желании, повторяя фразы «Не хочу», «Не буду», «Купи». Если истерика все-таки началась, не нужно уговаривать ребенка, одергивать, угрожать и т.д. Ни в коем случае не нужно оставлять такого малыша совсем одного, нужно всегда находиться поблизости. И конечно, нельзя идти у него на поводу. Если ребенок поймет, что слезы и крики помогают ему в получении чего-то, приступы будут повторяться чаще и чаще.
Во время припадка истерики можно обнять ребенка и говорить о своей любви к нему. Но если он отчаянно пытается вырваться, лучше его отпустить. Главное, чтобы он не стал управлять взрослыми с помощью своего поведения. Допустим, малыш не хочет оставаться с кем-то из взрослых и начинает «катать истерику». Его нужно оставить и уйти, иначе истерика только усилится.
Приступы слез и криков на публике детские психологи советуют просто пережидать и ни в коем случае не ругать малыша. Если он требует игрушку, отказ родителей должен быть твердым и решительным. Обычно такое детское поведение – это всего лишь демонстрация на публику и если родители не реагируют, то со временем ребенку надоест такое занятие.
Приблизительно в этом возрасте дети начинают осознавать себя и начинают отстаивать свои желания. Нередко родители, впервые столкнувшись с упрямством своей крохи, изумляются и не знают, что делать. Ребенок может начать вести себя крайне неадекватно, например, при просьбе подойти, он убегает и т.д. И конечно, не обходится без истерик.
Как же быть родителям? Опять же нельзя идти на поводу у малыша, давая понять, что он может получить все, что хочет. Но и наказывать ребенка запрещено, так как можно просто «сломать» его характер. Идеальный вариант – это отвлечение. Любимая игрушка, интересный мультик и так далее. Эти способы хороши только в начале приступа, но если истерика достигла своего пика, остается только переждать.
Поведение родителей и малыша в 3 года уже должны немного отличаться. Важно понимать, что эта маленькая личность уже имеет право выбора, поэтому стоит отказаться от прямых указаний. Например, утверждение «Мы идем на прогулку!» можно заменить на вопрос «Идем в парк или во двор?». Обычно к 4–5 годам все истерики прекращаются, так как ребенок начинает выражать свои чувства словами. Но иногда со стороны взрослых бывают огрехи в воспитании, поэтому дети могут продолжать использовать истерику как способ выражения эмоций.
В этом возрасте истеричные припадки у детей возможны, когда они избалованы вниманием взрослых. Ребенок всегда получает желаемое и не реагирует на слово «Нет». Часто такое поведение провоцируют сами родители, когда не могут договориться о методе воспитания. И получается, что если, например, мама что-то запретила, то отец или бабушка могут разрешить. Достаточно лишь устроить истерику. Поэтому взрослым нужно определить тактику поведения и не противоречить друг другу.
Дома во время истерики ребенка можно изолировать от всех домашних и позволить ему покричать, не травмируя младших детей. Главное, чтобы в этом помещении не было ничего интересного для ребенка, к примеру, телевизора или игрушек. И разрешить ему покинуть комнату только когда он успокоится. Родители при этом должны быть абсолютно спокойными, а изоляция не должна выглядеть как наказание.
В этом возрасте детям уже можно начинать объяснять, как необходимо вести себя в обществе. При этом объяснять нужно на собственном примере, так как по-другому ребенок все равно не поймет. Нужно учить его выражать свои эмоции словами, но ни в коем случае не запрещать ему вообще их проявлять. Всегда можно придумать пару безобидных фраз, которые малыш может использовать, чтобы сказать, что он зол, обижен или нервничает. В 4 годика ребенок уже вполне способен выстраивать в уме логические цепочки, поэтому с ним проще договариваться и подыскивать альтернативные варианты.
Кроме этого, многие детские психологи утверждают, что частые приступы истерии в таком возрасте могут быть связаны с болезнями центральной нервной системы. И если наблюдаются следующие признаки, то ребенка обязательно нужно показать неврологу:
Родители во время истерики малыша всегда должны оставаться спокойными, то есть полностью контролировать свои чувства. Любое эмоциональное проявление со стороны взрослых, даже негативное, ребенок может посчитать своей победой. Оставаясь спокойными, очень легко научится управлять поведением детей. К тому же, эмоции родителей гораздо сильнее детских и ребенок просто их не выдержит.
В ожидании рождения малыша многие родители грезят о будущих моментах, представляя свое чадо улыбчивым и спокойным. Однако новорожденные дети, придя в этот незнакомый им мир, нередко испытывают беспокойство и даже страх. В такие моменты необходимо оказать помощь малышу, вернув ему душевное равновесие. Но как именно успокоить новорожденного? Давайте разбираться.
Если малыш кричит, плачет, то, в первую очередь, необходимо разобраться с причинами такого состояния. Наиболее вероятно, что грудничок плачет из-за дискомфорта, вызванного:
В первый месяц жизни малыша маме сложно определить, что именно его беспокоит. Но со временем по характеру плача становится все легче понять, чего не хватает ребенку в данный момент.
Если младенец испытывает боль, страх либо голод, то его плач обычно громкий, призывный, отчаянный. У многих детей в такой ситуации присутствуют одинаковые признаки:
Определить, что именно беспокоит малыша, проще всего, проверив каждую из возможных причин. Для этого нужно предложить ему поесть, попить. Взять на ручки, проверить, не замерз ли он или, наоборот, не вспотел ли. Проверить подгузник и поменять его при необходимости. Если все в порядке, то малышу может быть достаточно уже того, что к нему подошли и проявили заботу и ласку.
Многие не давно родившиеся детки беспокойно спят ночью. Самыми распространенными причинами их ночного плача является:
Бессонные ночи - этап, через который проходят многие родители. Наберитесь терпения, со временем малыш привыкнет к новому для себя миру, его организм адаптируется и сон восстановится.
Известный американский педиатр по имени Харви Карп разработал научно аргументированную теорию, посвященную вопросу успокоения плачущего малыша. Эта теория основана на знании, что ребенок привык к миру материнского чрева, где совершенно другие звуки и иные ощущения. Методика Харви основана на 5 способах успокоения новорожденного:
Способы Харви Карпа великолепны, но они подходят лишь для новорожденных. Но что же делать родителям малышей, которых уже нельзя считать новорожденными? Здесь можно посоветовать несколько иные методы успокоения детей:
Существует немало методов успокоения детей во время плача и истерик. Вы можете воспользоваться советами опытных родителей, врачей и психологов. Однако помните, что каждый ребенок индивидуален, и к каждому нужен свой подход. Возможно, за свою родительскую жизнь вы выработаете собственный план, как успокоить новорожденного, и он окажется самым эффективным в отношении вашего малыша.
Желаем хорошего настроения и душевного спокойствия вам и вашему ребенку!
Малыш плачет. Его личико покраснело и опухло, из глаз льются слезы… Картина, знакомая каждому родителю. Но что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка?
Ниже приведены 5 самых распространенных случаев детского плача и ряд эффективных и простых способов быстро утешить малыша во время его истерики. Особенно это важно, когда кроха разрыдался на улице, в поликлинике или в другом общественном месте.
Давайте сразу определимся с понятиями.
Истерика – это картинный громкий плач, целью которого является привлечение внимания. То есть истерика рассчитана на присутствие зрителя. Малыш при этом чувствует себя нормально, у него ничего не болит, он сыт, здоров, но ему захотелось покапризничать. Истерики возникают, как правило, когда карапуз пытается что-то выпросить у родителя (сладость, игрушку) или когда ребенок пытается манипулировать взрослым.
Истерика сопровождается:
Попытаться повлиять на ребенка уговорами и строгими словами в этом случае бесполезно.
Истерики не случаются на пустом месте. До момента, когда малыш упадет на пол и засучит ногами, заливаясь при этом слезами, произойдет ряд событий. Например, ребенок может выпрашивать игрушку и только после нескольких отказов удариться в истерику. Не допустите этого. Отвлеките малыша. Покажите что-нибудь интересное, чтобы он перестал капризничать.
Если истерика уже началась, лучшее, что можно сделать, не обращать внимание. Сделайте вид, что вас заинтересовала что-то другое. Истерика требует зрителя, если же его нет, то она постепенно спадает. Кроме того, малыш, увидев, что вы нашли что-то интересное, сам перестанет плакать и проявит любопытство.
Попробуйте понять, из-за чего происходят истерики. Малышу не хватает игрушек? Он слишком любит сладкое? Или вы его просто очень избаловали? Что бы ни было причиной, постарайтесь искоренить ее. Почаще говорите ребенку, как вы его любите, хвалите за достижения, играйте и занимайтесь с ним. Покажите, что в мире множество интересных вещей, кроме сладостей и игрушек.
Капризы могут быть по разным поводам, поэтому сначала стоит выяснить причину. Если она кроется не в плохом самочувствии ребенка, а в более безобидных вещах, можно начинать действовать.
Не вступайте с ребенком в спор, доказывая, что он не прав. Тем более не ругайте малыша, не упрекайте за плохое поведение. Лучше сделайте вид, что заняты, а еще лучше – переключите внимание самого малыша на что-то другое.
Используйте любые хитрости, чтобы кроха отвлекся от капризов и плача и заинтересовался чем-то другим.
Не бросайтесь сразу успокаивать малыша. Просьбы типа «не плачь!» и «успокойся!» только еще больше раззадорят карапуза, и каприз может перерасти в истерику. Лучше попросите малыша плакать потише. Например, чтобы не разбудить соседей или чтобы не мешать папе работать. Этим вы даете малышу разрешение на плач, а дозволенные вещи уже не так интересны, как запретные.
Говорите! Много, быстро и энергично. При этом не обращайте внимания на капризы ребенка, будто бы он и не плачет вовсе, а все время внимательно вас слушает. Удивительно, но маленькие детки очень быстро и впрямь замолкают и начинают внимать.
Попробуйте рассмешить малыша. Пощекочите его, спойте задорную песенку или поиграйте игрушкой, смешно изменив голос.
Можно придумать специальный обряд. Например, подуйте крохе в лицо, чтобы якобы высушить слезы.
Эта хитрость подойдет для деток старше 3 лет. Как только кроха начинает кукситься и плакать, предложите ей «вкусную таблетку». В ее роли может выступать конфетка, мармеладка или другое любимое ребенком лакомство. Но предупредите, что если «таблетка» не подействует, больше такое лечение вы предлагать не будете.
Самое мощное оружие против детских слез – это, конечно, любовь. Обнимите своего малыша, прижмите к груди и искренне скажите, как сильно вы его любите. Любите ребенка и не забывайте показывать это и вербальными, и невербальными способами.
Режутся ли у малыша зубки, болит ли животик или же он упал и ободрал коленку? Неважно, что спровоцировало болезненные ощущения, ребенок вряд ли сумеет справиться с ними как взрослый и, вероятнее всего, расплачется. Вам же нужно его утешить, но действовать в это время стоит очень деликатно.
Никогда – НИКОГДА! – не выражайте свое раздражение и злость при ребенке, у которого что-то болит. Сейчас малыш уязвим и беззащитен. Ему нужна ваша помощь, поддержка и любовь. Если же вы будете срываться на него или ругаться, то в лучшем случае доведете кроху до истерики. В худшем же случае такое отношение чревато психологическими проблемами у малыша в будущем.
Ни для кого не секрет, что руками человек может исцелять. Не зря, когда у нас что-то болит, мы бессознательно трогаем это место пальцами или целой ладонью.
Погладьте малыша по больному месту, приговаривая ласковые слова. Представьте, что ваша ладонь излучает сильную оздоравливающую энергетику, и боль у ребенка утихнет.
В маминых объятиях любая боль отступает очень быстро, а обиды забываются. Не скупитесь на нежности, целуйте малыша и заговаривайте его. Скажите, что он самый лучший, расскажите сказку, спойте песенку. Простое человеческое общение часто бывает эффективнее хитрых психологических приемов.
Многие детки начинают плакать перед сном и ночью. Причин этому может быть множество:
Да мало ли что встревожило кроху. Главное – выяснить, как его успокоить.
Создайте атмосферу уюта и покоя в детской спальне. Включите приятную музыку, проветрите помещение, купите ночник. Кстати, ночник – очень важная деталь интерьера детской комнаты. Он не только создает приятный полумрак, но и успокаивает ребенка, давая ему понять, что он в безопасности.
Чтобы избежать капризов и настроить малыша на сон, придумайте ритуал. Это может быть вечерняя сказка, теплая ванночка с травами, стакан молока с медом – что-то одно или все вместе. Ребенок, привыкнув к тому, что после того или иного действия нужно ложиться спать, уже не станет противиться и плакать.
Позвольте малышу спокойно заснуть. Не торопите его, не спешите уйти и оставить кроху одного в темной комнате. Подержите его за руку, пока он не заснет, или полежите с ним в одной кровати. Пусть малыш чувствует себя защищенным.
Оставляйте приоткрытой дверь в детскую комнату, чтобы малыш видел свет, льющийся из коридора, и слышал голоса родителей. Это успокаивает детей и помогает им быстро заснуть ночью.
Гиперактивные детки в наше время не редкость. Часто родители от отчаяния идут к врачам и просят у них совет, как успокоить гиперактивного ребенка. К сожалению, педиатры чаще всего выписывают лекарства. Это могут быть легкие транквилизаторы – «Фезам», «Тазепам» и другие. Разумеется, давать такие препараты детям не стоит, но что делать, когда малыш устраивает шумные игры и не менее шумные истерики?
Лучше подойти к решению проблемы с точки зрения психологии. Используйте приведенные ниже игры и приемы.
Возьмите старый пульт от телевизора и поиграйте с малышом в игру. Как только чадо начнет шуметь, делайте вид, что уменьшаете громкость. Малыш должен выполнить команду.
Объясните ребенку суть игры: вы подбрасываете салфетку, и, пока она падает, малыш волен делать что хочет – кричать, хохотать, бегать, но как только салфетка коснется пола, чаду придется замолчать и вести себя тихо.
Предложите малышу поиграть в кита. Он будет китом, который медленно погружается под воду (в данном случае вода, конечно, воображаемая), медленно плывет, медленно ищет что-то «на дне».
Дайте малышу задание – пусть соберет пазл, обведет рисунки, нарисованные точками, раскрасит раскраску. Подойдет любая игра, требующая сосредоточенности и терпения. Разумеется, пообещайте награду.
Суть игры: ребенок должен повторять за вами все движения и действия. Начните с громких игр и резких движений, но постепенно сбавляйте темп. Ребенок, повторяющий за вами, тоже будет постепенно успокаиваться.
Плач младенца – это отдельная тема. Как правило, истерики детей до года не имеют под собой психологической основы и связаны исключительно с неумением малыша говорить о своих потребностях иным способом. Но как успокоить плачущего ребенка в возрасте до года? К счастью, это довольно легко.
Монотонные шипящие звуки напоминают младенцам звук тока крови в материнской утробе. Именно поэтому большинство детей первых месяцев жизни быстро засыпают по звук льющейся воды (например, водопад), шум ненастроенного радио и шипение родителей.
Этот способ тоже подходит для детей от рождения до 6-7 месяцев. Укачивание успокаивает и расслабляет малыша, навевая ему воспоминания о внутриутробной жизни.
Часто достаточно просто крепко обнять малыша, прошептать ему несколько ласковых утешительных слов, чтобы успокоить чадо.
Груднички лучше всего расслабляются у маминой груди, искусственникам может быть предложена альтернатива – пустышка.
Несмотря на множество советов, рассказывающих, как успокоить ребенка, когда он плачет, лучший способ – любовь. Не гневайтесь и прощайте малыша за все его капризы. И помните, что если малыш слишком избалован, в этом больше всего вашей вины.
Экологичное родительство: Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.
Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть.
©Julie Blackmon
Итак, вот 20 способов утихомирить разбушевавшегося ребенка:
1. Малыша попросите вспомнить, как кричит корова, лягушка, собака. Или показать свою руку, нос, коленку. Ребенку постарше предложите сосчитать от 1 до 20, а потом от 20 до 1.
2. Замри-отомри. Вариаций этой игры множество. Например, по команде “День” ребенок прыгает, играет. А по команде “Ночь” притворяется спящим. Или пусть малыш представит, что он мышка и бегает-играет, пока вы не скажете “Кошка идет!”. Вместо словесной команды, можно давать звуковую – хлопать в ладоши или звонить в колокольчик. С детьми постарше поиграйте в “Море волнуется”.
3. Шторм-штиль. Вариация предыдущей игры. Не требует полного замирания, но “штиль” – это тихие, плавные движения, шепот. Что такое шторм, думаю, не надо объяснять.
4. Договоритесь с малышом, что как только вы нажмете ему на нос, он сразу “выключится”. Можно расширить эту идею, нарисовав пульт управления (или используйте ненужный пульт от телевизора). Нажимайте кнопку на пульте и говорите: “уменьшаю громкость (выключаю звук, включаю замедление)”. Пусть ребенок выполняет команды.
5. Предложите ребенку представить, что он тигр на охоте. Он должен долго неподвижно сидеть в засаде, а потом прыгать и кого-то ловить. Или вместе с ребенком ловите воображаемых бабочек, к которым нужно медленно и очень тихо подкрадываться. Под каким-нибудь игровым предлогом, спрячьтесь вместе под одеялом и сидите там тихо-тихо.
6. Предложите ребенку представить себя китом. Пусть он сделает глубокий вздох и ныряет на глубину. Киту можно давать поручения плавать к разным материкам или искать что-то на дне.
7. Попросите ребенка закрыть глаза (если он согласиться, завяжите глаза платком) и сидеть неподвижно, ожидая определенного сигнала . Например, когда третий раз прозвенит колокольчик. Или попросите ребенка что-то сделать с закрытыми глазами (сложить пирамидку, поставить машинку на подоконник, собрать с пола кубики).
8. Попросите ребенка выполнить сложное движение, требующее сосредоточенности (провести пальцем по нарисованному лабиринту, провезти машину за веревочку между кеглями). За выполнение обещайте приз.
9. Попробуйте упражнение на чередования напряжение и расслабления. Например, можно двигать заведомо неподъемный диван, а потом падать и отдыхать. Или предложите малышу представить, что его и ваши ладошки – это снежинки. Пусть снежинки плавно падают на землю. А потом возьмите воображаемый снег с земли и с силой сжимайте руки в кулаки (лепите снежки).
10. Предложите игру. Вы говорите слово, а ребенок старается произнести это слово громче, чем вы. А потом, наоборот, попросите малыша говорить тише, чем вы.
11. Возьмите простыню или тонкое покрывало и плотно запеленайте “малыша”. Возраст ребенка значения не имеет, но важно, чтобы ему эта игра нравилась. Можете взять его на руки, покачать, спеть песенку.
12. Возьмите салфетку (или листок дерева) и подбросьте вверх. Скажите ребенку, что пока салфетка падает, нужно как можно громче смеяться. Но как только упадет, следует сразу замолчать. Играйте вместе с ребенком.
13. Лучше еще крохой приучить ребенка, что когда вы расставите руки, он побежит к вам в объятия (знаю, многие родители так делают). Если это объятие будет приятным, к 3-5 годам привычка останется. Поэтому расставьте руки и когда ребенок к вам прибежит крепко-крепко его обнимите и задержите объятия на несколько секунд.
14. Предложите малышу бегать и прыгать, но при этом постоянно выполнять какое-то простое движение . Например, держать соединенными указательные пальцы или вращать кистью руки.
15. Сшейте мешочек величиной с ладонь и насыпьте в него 3-4 ложки песка или крупы. Предложите ребенку бегать, прыгать и безобразничать, удерживая этот мешочек на голове. Обещайте ему что-то приятное (угостить чем-то, поиграть или почитать), если мешочек не упадет, пока не прозвенит таймер (в зависимости от возраста, временной промежуток 1-5 минут).
16. Предложите игру “Капитан и корабль”. Капитан должен отдавать команды (“Направо”, “Налево”, “Прямо”), а корабль четко им следовать. Для ребенка постарше можно выбрать цель (например, доплыть в прихожую) и расставить в комнате препятствия (кегли, мягкие игрушки). Ребенок может выбрать любую из ролей.
17. Загородите дорогу или схватите носящегося по квартире ребенка . Чтобы пройти (освободиться) он должен ответить на вопрос, требующий сосредоточения (Например, назвать морское животное, сосчитать количество окон в квартире или придумать пять слов на букву “А”).
18. Попросите ребенка сесть на корточки и представить, что он мячик. Легонько хлопайте его по макушке и пусть малыш подпрыгивает. Ускоряйте и замедляйте хлопки, следя, чтобы малыш прыгал согласно задаваемому темпу.
19. Попросите малыша, носящегося по квартире, выполнять ваши задания (три раза подпрыгнуть, два раза сбегать на кухню и обратно, четыре раза спрыгнуть с дивана). Важно, чтобы активное задание сочеталось с необходимостью вести подсчет действиям. За каждое выполненное задание рисуйте малышу в альбоме цветок или машинку.
20. Предложите ребенку повторять за вами все слова и действия. Начинайте показывать быстрые, резкие движения или громко кричите. Постепенно переходите к более спокойным, плавным движениям и тихой речи. Кроме достижения мгновенного эффекта, эти игры также помогут малышу учиться себя контролировать. Не забывайте, что и родителям важно быть терпеливыми и не терять самообладания, поскольку ребенок берет с вас пример и чувствует и отражает ваше собственное состояние. опубликовано . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
