علامات تمدد الجلد هي تشوه لأجزاءه الفردية ، مصحوبة بتغييرات موحدة في الراحة الطبيعية لسطح الجلد وتغير في لونه في مواقع التكوين.
تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم السطور ، ضمور الجلد المخطط / ضمور الجلد. يتجلى في شكل العديد من الخطوط غير المستوية الموجهة في اتجاه واحد. يمكن أن تكون مختلفة في اللون: من الأحمر البنفسجي إلى الأبيض وعديم اللون.
في الشخص العادي ، غالبًا ما تقع مظاهر علامات التمدد على أجزاء البطن والفخذ والأرداف من الجلد. مع الرياضات المكثفة ، تكون ممكنة في مناطق أخرى.
تختلف طبيعة هذه المظاهر ، لكن كل الميول تنبع من شيء واحد - العامل المؤلم. تتشكل العقيدات بسبب العديد من الصدمات الدقيقة الناتجة عن شد مناطق معينة من الجلد.
دعنا نفكر في الأسباب بمزيد من التفصيل:
اعتمادًا على طبيعة المظهر والخصائص الفردية للجلد وعلامات التمدد مصحوبة بأعراض مختلفة ولها تصنيفها الخاص. لنقم بتحليل مفصل.
يعطي تصنيف الندبات الضامرة فكرة عن أصلها ومرحلة الإهمال واختيار طرق العلاج. لذلك ، فهو يتضمن عدة مجموعات فرعية تسمح لك بتكوين فكرة أوضح عن المضاعفات.
تمايز العقد حسب الشكل والهيكل:
من حيث التدرج اللوني ، تميل التكوينات الندبية إلى ظلال بيضاء أو حمراء. يشير وجود الأخير إلى ضعف نفاذية الدم في أماكن ظهورها ، ويشير اللون الأرجواني إلى حدوث تمزق مجهري لتدفق الدم ، وركود الدم الذي تمت إزالته من الدورة الدموية في الندوب.
وفقًا للموقف ، بالنسبة إلى محور الجسم ، يتم تحديد عامل أصلهم من خلال المظاهر:
مراحل مزج اللون:
يحدث تكوين الندبة أيضًا على مراحل:
مع مراعاة معايير التقييم المدرجة يجعل من الممكن التشخيص بشكل صحيح. على أساس ذلك ، يتم اختيار دواء العلاج الأكثر قبولًا.
مجموعة المخاطر الرئيسية غير عادية:
أكثر العلاجات شيوعًا لعلامات التمدد هي الكريمات.
وفقًا لمبدأ العمل ، يتم تقسيمهم إلى مجموعتين:
إذا كان خطر ظهور العناصر العقدية معروفًا مسبقًا (زيادة كتلة العضلات / الدهون ، بداية نمو البطن عند المرأة الحامل ، زيادة متعددة في الأحمال اليومية) ، فمن المستحسن البدء في استخدام كريم من المجموعة الأولى. في حالات أخرى ، عند الحاجة إلى علاج الأعراض - من المجموعة الثانية.
عند اختيار الكريم ، يجب التركيز بشكل خاص على مكوناته. يجب أن يعتمد على مكونات النبات. يجب أيضًا أن ترطب التركيبة جيدًا ولها خصائص تجديد.
ما هو موجود في الكريمات التي تمنع / تعالج السطور:
المهام الرئيسية للكريم:
نظرًا لأن معظم المكونات تحتوي على فئة عشبية بسيطة ، فهناك القليل من موانع استخدام هذه الكريمات (فهي ممكنة فقط مع عدم تحمل شخصي للمكونات الفردية).
يتم إيلاء اهتمام خاص للتركيبات التي يمكن فركها على سطح الثدي خلال فترة الرضاعة الطبيعية. كما أن وجودهم في السوق متعدد ، ويتم تقديمه في سياسات تسعير مختلفة.
من أجل الوضوح ، ضع في اعتبارك تركيبات بعض العلامات التجارية التي يمكن استخدامها لعلاج علامات التمدد.
كريم واسع المفعول يعتمد على زيت اللوز.
فعل:
كما تشمل:
فرك في طبقة صغيرة تصل إلى 3 مرات / يوم ، يمتص تماما. الطبق الرئيسي: من اسبوعين الى شهر.
علاج فعال رخيص.
المكونات:
بتركيبة بسيطة (retruxel ، regestril ، ماء) تكون فعالة حتى ضد تراكمات السطور القديمة. غير ضار لأي نوع من أنواع البشرة والمستهلك. مثالي للعناية بالحمل.
علاج قوي لعلامات تمدد الجلد. تعتبر مجموعة الزيوت النباتية ومستخلصات الحمضيات والأعشاب البحرية فعالة وغير ضارة في مكافحة أي علامات تندب واستبدال التصبغ الطبيعي. العيب هو التكلفة العالية.
أساس الطحالب:
طبيعي تماما. لها خصائص تصريف ونفاذية عالية ، مما يجعلها تدعم أيضًا طبقات العضلات العليا.
تم إنشاؤها على أساس المياه من الينابيع الحرارية ، لأنها غنية بالمركبات المعدنية. مورد الكولاجين الممتاز. يزيل حتى علامات التمدد الأكثر إهمالاً خلال 3-4 أشهر. مصممة لجميع مجموعات المرضى.
يحتوي علم الأدوية اليوم على مئات من الأسماء المختلفة في المخزون ، متشابهة في مبدأ العمل والتطبيق ، على غرار تلك الموصوفة. دعونا نرى كيفية تطبيقها.
يعتمد توقيت علاج علامات التمدد على درجة إهمالها. في بعض الأحيان يستمر لعدة أشهر. مع هذا التطور ، يوصى بتغيير كريمات الشفاء ، وتطبيق كل منها ليس أكثر من الدورة المحددة في التعليمات (في نهاية استخدام واحدة ، من الأفضل أن تأخذ استراحة من 5-7 أيام ، ونقتصر على أنفسنا مرطب تجميلي).
في فترة الحمل ، من الأفضل اختيار العلاج مع معالج الملاحظة أو طبيب أمراض النساء. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أن التركيبة والمكونات الفردية غير ضارة.
تستخدم الزيوت النباتية على نطاق واسع لتنعيم البشرة واستعادتها. ومع ذلك ، لا ينصح باستخدامها في شكل نقي بسبب التركيز العالي للعناصر النزرة النشطة.
الأنواع الرئيسية للزيوت المستخدمة:
يمكن شراء المراهم القائمة عليها من الصيدلية أو صنعها بمفردها عن طريق خلطها مع كريم الأطفال أو منتج التدليك: 1 ملعقة كبيرة / لتر. 2-3 قطرات من مادة زيتية.
مجال التدابير الوقائية هو الدعم الصحي الشامل. يعد أسلوب الحياة النشط وتناول الطعام الصحي والالتزام بقواعد النظافة ومراقبة التوازن الهرموني أساسًا لمنع الظروف التي تؤدي إلى تكوين علامات التمدد الأولى.
مع نمط الحياة المستقرة ، سيكون من المفيد الانخراط في تطوير اللياقة البدنية في شكل جمباز خفيف يومي أو الركض في الصباح. سيؤدي أخذ حمام بارد بعد ممارسة الرياضة إلى تقوية الجلد وخلق المتطلبات الأساسية الأولى لتطبيع حالته.
من المهم مراقبة محتوى الرطوبة في الجلد. بشكل دوري ، من الضروري استخدام المستحضرات المرطبة والمراهم والكريمات للجفاف وأقنعة التجفيف للرطوبة المفرطة (على سبيل المثال ، مع قشعريرة).
للحفاظ على الاستقرار الهرموني وسلامة الجهاز المناعي ، تحتاج إلى الانتباه إلى النظام الغذائي ووفرة: يجب أن يحتوي الطعام على وفرة من المكونات التي تخلق توازنًا بين البروتينات والدهون والألياف الحيوانية والنباتية ، بما في ذلك فيتامينات A و C و E.
أفضل وسيلة وقاية لرفع الأثقال والرياضيين الآخرين:
للحفاظ على استقرار المناعة ، يتم استخدام المنشطات المناعية والأدوية الهرمونية.
عند فقدان الوزن أو الحمل ، يوصى باستخدام عصائر اليقطين والجزر للحفاظ على تماسكها. تحتوي على مجموعة من الفيتامينات المعرفية التي تساعد على تقوية وحماية أنسجة الجلد من التلف وتشكيل التشوهات العقدية.
مرحبا جميعا! في الآونة الأخيرة ، كثيرًا ما أسمع أن الكثيرين قلقون بشأن مشكلة تجميلية مثل السطور. سننظر في العديد من أنواع علامات التمدد المختلفة على الجسم ، ونتحدث عن طبيعة حدوثها ، وطرق العلاج والوقاية.
كم مرة نسمع كلمة "علامات التمدد" ، ولا نسمع فقط ، بل نواجه هذه المشكلة أيضًا.
في العالم الحديث ، هناك الكثير من المنتجات التي تنقذنا من أجل إنقاذنا من عيوب البشرة: مستحضرات التجميل وتقنيات الأجهزة والجراحة التجميلية.
ولكن كيف نفهم ما هو المطلوب بالضبط في موقف معين؟
تظهر علامات التمدد لسببين رئيسيين - اختلال التوازن الهرموني مع زيادة أو نقصان حاد في وزن الجسم. لكن بالإضافة إلى هذه الأسباب ، هناك أسباب أخرى لم تكن تعرف عنها حتى.
مشكلة علامات التمدد ليست بالسوء الذي قد يبدو للوهلة الأولى. أهم شيء هو ملاحظة المشكلة في الوقت المناسب ، وبدء العلاج في المرحلة الأولى من ظهورها ، ومنع شيخوخة علامات التمدد.
سيتم مناقشة كيفية القيام بذلك في المقالة. دعونا لا نترك مشكلتنا وحدها!
السطور هي نوع من عيوب الجلد على شكل خطوط بأطوال وعرض مختلف.
يعرف الجميع تقريبًا عن هذا ، ولكن هذا هو المكان الذي أتوا منه ، ولا يخمن الكثيرون أسباب ظهورهم وطرق التخلص منه.
السبب الرئيسي لظهور علامات التمدد هو التمدد المفرط للجلد. أيضا ، قد يكون سبب هذا العيب هو عواقب التئام الجروح والصدمات الدقيقة وتندب الغرز بعد العمليات. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية بمزيد من التفصيل.
الأماكن الرئيسية التي تظهر فيها السطور عند الرجال هي كما يلي:
تتشكل علامات التمدد الأفقية في أسفل الظهر والجوانب والوركين نتيجة المجهود البدني المفرط أو فقدان الوزن الشديد. أيضًا ، يمكن أن يكون السبب تغيرات هرمونية أو اضطراب في البنكرياس.
عند النساء ، يمكن أن تتشكل علامات التمدد في جميع أنحاء الجسم. الأسباب الرئيسية هي:
عند المراهقين ، يمكن أن تظهر السطور في جميع أنحاء الجسم ولأسباب مختلفة. وهنا البعض منهم:
تتشكل علامات التمدد على جسم المراهق نتيجة حقيقة أن الجلد ليس لديه وقت للنمو والتمدد ، فهو لا يواكب كتلة الجسم والعضلات. على سبيل المثال ، قد تشير العيوب الموجودة في صدر الفتاة والوركين إلى ذلك.
ولكن إذا ظهرت علامات التمدد على ظهر المراهق ، فقد يكون هذا بمثابة إشارة إلى احتمال وجود مشاكل في الأعضاء الداخلية ، ويستحق استشارة الطبيب.
تظهر علامات التمدد على جسم الطفل بشكل أساسي لنفس الأسباب التي تظهر في حالة المراهق ، ولكن هذه القائمة موسعة بشكل أكبر:
يجدر القلق إذا لاحظت وجود خطوط على جسم طفلك. يمكن أن تكون علامة على التركيز المزمن للعدوى. إذا كان الطفل يعاني من علامات تمدد على الجسم ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور!
المواقف الحرجة التي قد تظهر خلالها علامات التمدد:
تظهر السطور الهرمونية بشكل رئيسي أثناء الحمل والبلوغ. في هذا الوقت ، يكون توازن الهرمونات مضطربًا ، مما يؤدي إلى أنسجة الجلد تصبح أرق. تحتاج إلى رؤية الطبيب وإجراء الفحوصات والبدء في تناول الأدوية التي تجعل هرمونات الجسم طبيعية.
يعتبر الحمل لحظة رائعة في حياة كل امرأة ، لكن عيوب البشرة الرهيبة تخيم على هذه الفترات قليلاً. ما أسباب ظهور السطور وكيفية تجنبها على الجسم أثناء الحمل؟
علامات التمدد أثناء الحمل هي ندوب ناجمة عن تمزق أنسجة الجلد بسبب نقص الكولاجين في الجسم. نظرًا لحقيقة أن الجنين ينمو ويتطور ، فإن بطن الأم الحامل ينمو ، وتظهر أرطال زائدة ، ويحدث تمدد وظهور ندوب.
في هذه اللحظة ، يتم فقدان مرونة سطح الجلد ، ونقص الرطوبة ، والظهارة ليس لديها وقت للنمو وتمزق.
الأسباب الرئيسية لتدهور الجلد أثناء الحمل هي التغذية غير المتوازنة والعوامل الوراثية. سواء كانت المرأة الحامل ستظهر علامات تمدد على جسدها أم لا ، فلن يقول أحد عن هذا. لكن لا تنتظر برعب ظهور هذا العيب. أثناء الحمل وبعده ، من الضروري منع ظهور السطور التي سنتحدث عنها بعد قليل.
تأتي علامات التمدد بألوان مختلفة:
في البداية ، تكون علامات التمدد ضاربة إلى الحمرة أو الوردي أو الأرجواني أو الأزرق. هذا بسبب المسافة القريبة من موقع تمدد ظهارة الأوعية الدموية.
كما "الشيخوخة" علامات التمدد ، فإنها تضيء وتشكل ندبة تحت الجلد وتصبح بيضاء ، لأن بمرور الوقت ، يتوقف الصباغ عن الوجود فيها. حتى عند التعرض للشمس ، ستبقى علامات التمدد بيضاء.
سمعت مؤخرًا من صديق السؤال التالي: "ما هو المرض الذي تظهر عليه علامات التمدد على الوجه؟". بدأت في دراسة هذا ويمكنني الآن إخباركم بمزيد من التفصيل.
تحدث علامات التمدد على الوجه لأسباب مختلفة ، على سبيل المثال ، بعد التلف الميكانيكي للجلد أو عدم التوازن الهرموني ، أي زيادة هرمون البروجسترون ، مما يبطئ إنتاج الإيلاستين. علامات التمدد على الوجه بعد فقدان الوزن هي سبب آخر لظهورها.
هناك ثلاثة خيارات للتخلص من علامات التمدد على الوجه:
كل هذا يتوقف على إهمال وعمر علامات التمدد. الخيار الأول هو الأكثر تطرفًا ، حيث يتم استخدامه عندما يتم تجربة جميع الخيارات الأخرى ولم تساعد.
الخيار الثاني هو زيارة خبير تجميل. الوسائل المهنية ، باستخدام إجراءات الأجهزة ، ستساعدك على التخلص من هذا العيب.
ولكن هناك خيار ثالث - العلاج المنزلي. أنصحك باستخدامه في المقام الأول. يوجد في سوق مستحضرات التجميل مجموعة كبيرة من الأدوية التي تساعد في التخلص من علامات التمدد في المرحلة الأولى من حدوثها - المواد الهلامية والكريمات ومستحضرات الترطيب والمقشرات. يجب أن تحتوي بالضرورة على الأحماض الأمينية والكولاجين والزيوت الأساسية والفيتامينات والمعادن.
يمكن العثور على علامات التمدد على الظهر ، وخاصة في أسفل الظهر. لكن ظهور الظهر في مكان أو آخر له نفس البداية تقريبًا.
أسباب ظهور علامات التمدد في الظهر وأسفل الظهر:
تظهر علامات التمدد المستعرضة بشكل رئيسي في أسفل الظهر. يحدث هذا عادة عند المراهقين خلال فترة البلوغ أو اختلال التوازن الهرموني أو بسبب المجهود البدني الشديد. من الضروري معرفة السبب والعلاج.
نظرًا لأن السطور الموجودة على الظهر مرض ينتمي إلى فترة المراهقة ، فيجب التعامل مع العلاج بعناية! من المستحيل التخلص من علامات التمدد على الظهر وأسفل الظهر بسرعة. هناك ثلاث طرق للتعامل مع هذا المرض:
علامات التمدد لدى مراهق على ظهره ، أي طبيب يجب أن أذهب إليه؟
من الضروري أن تستشير العديد من الأطباء - أخصائي الغدد الصماء وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي الأمراض الجلدية.
لماذا تشكل علامات التمدد على ظهر المراهق خطورة؟
يمكن أن تكون علامات التمدد على الظهر وأسفل الظهر عند المراهق إشارة لفحص الأعضاء الداخلية واستبعاد عدم التوازن الهرموني. يمكن أن يكون هذا خطيرًا ولا يجب تأجيله!
لماذا تظهر السطور على الصدر ، حتى الأطباء لا يستطيعون القول بشكل لا لبس فيه. لكن هناك عدة أسباب رئيسية تثير ظهورهم:
لكي لا تتشكل السطور ، من الضروري اتخاذ تدابير وقائية لن تسمح بظهور الندوب المكروهة:
في تجربتي سأكون في غاية يوصي الصدر. إلى جانب التدليك اليدوي ، يكون للزيت تأثير مذهل. تصبح علامات التمدد أقل وضوحًا وتشفى عمليًا. الزيوت الأكثر شيوعًا لعلاج عيوب البشرة على الصدر هي إكليل الجبل والجوجوبا واللوز واليوسفي وخشب الورد والخزامى.
كيف تختار ملابس السباحة بعلامات التمدد على صدرك؟
يمكنك اختيار ملابس السباحة وقطعة واحدة ومنفصلة. الشيء الرئيسي هو أن الكؤوس بها عظام ، فهي تغطي الصدر جيدًا ، وهي كثيفة لتحافظ على شكلها.
لماذا تظهر علامات التمدد عند نمو الثديين؟
لسوء الحظ ، فإن الخطوط الموجودة على الثدي أثناء نموها تشير إلى أن الجلد غير مرن أو أن الثدي ينمو بسرعة كبيرة ، وأن الجلد لا يواكب نمو الجسم. في هذه الحالة ، تساعد الكريمات في ترطيب البشرة وشفائها ومنحها المرونة.
هل يمكن أن تظهر علامات التمدد بعد عملية تكبير الثدي؟
نعم ، يمكنهم ذلك ، لأن هذا هو نفس الزيادة الحادة في حجم وشد الجلد. لذلك ، قبل جراحة تكبير الثدي ، من الضروري منع ظهور علامات التمدد - ترطيب الجلد ، والتدليك ، والتغذية السليمة ، وتناول الفيتامينات.
هل تختفي علامات تمدد الثدي بعد الولادة؟
بعد الولادة ، تبدأ المرأة في الإرضاع وتبدأ في إرضاع الطفل. لذلك ، حتى لا تزداد السطور ، نظرًا لأن الثدي يصبح أكبر أثناء الرضاعة ، فمن الضروري ترطيب الجلد وتدليك اليدين واستخدام المواد الهلامية والكريمات (المسموح بها للأمهات المرضعات) ، وهو دش بارد متباين.
لماذا تظهر علامات التمدد على الجانبين وما هي:
تحتاج إلى التعامل مع علامات التمدد على الجانبين بنفس الطريقة التي تتعامل بها مع أي علامات تمدد على الجسم ، بالإضافة إلى التأكد من زيارة أخصائي التغذية والغدد الصماء من أجل تطبيع التغذية السليمة والمستويات الهرمونية.
أسباب ظهور علامات التمدد على الأرداف والكليات عديدة ومتنوعة. كلها تقريبًا متشابهة عندما تظهر الخطوط على الظهر والبطن والجسم بشكل عام. هناك عامل آخر يثير ظهور علامات التمدد على الأرداف - الاستخدام المطول للأدوية الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة حادة في الوزن.
في كثير من الأحيان يسأل ممثلو الجنس الأقوى السؤال: "لماذا تظهر علامات التمدد على البابا عند الرجال ولماذا تظهر على الإطلاق؟" أبسط إجابة هي النشاط البدني المفرط! لذلك ، حتى الرجال يحتاجون إلى مراقبة صحتهم.
من السهل التخلص من علامات التمدد إذا كانت علامات التمدد على الأرداف حمراء ، حيث يشير ذلك إلى أنها ما زالت حديثة ويمكن إزالتها باستخدام الكريمات والمواد الهلامية الخاصة. لذلك ، عند ظهور الأعراض الأولى ، أنصحك باتخاذ الإجراءات على الفور ، حيث يصعب التخلص من علامات التمدد مع تقدم العمر.
لماذا يصاب الرجال بعلامات تمدد على الأرداف؟
من المجهود البدني المفرط ، زيادة الوزن المفاجئة أو فقدان الوزن.
كيف تتخلصين من علامات تمدد الوركين؟ هناك بعض النصائح لمساعدتك:
يمكنك اللجوء إلى أخصائيي التجميل وإزالة علامات التمدد بالطرق الحديثة من خلال الطحن. لكن هذا الإجراء ليس رخيصًا ، وليس لطيفًا للغاية بالنسبة للحالات المهملة ، عندما لا تساعد الوسائل الأخرى.
ما هو نمط ملابس السباحة الذي يخفي علامات التمدد على الوركين؟
لسوء الحظ ، جميع ملابس السباحة مفتوحة ، ومن قطعة واحدة ، ومنفصلة ، لذلك أوصي بشراء صوفية بلون ملابس السباحة. أولاً ، إنه عصري ، وثانيًا ، إنه جميل ، وثالثًا ، لن تقلق بعد الآن بشأن وجود خطوط وستكون مرئية.
يمكنك استخدام مستحضرات التجميل للتلوين أو استخدام التسمير الذاتي أو ارتداء السراويل أو التنانير الطويلة.
هل يمكن منع علامات التمدد؟ بالتأكيد تستطيع. الأمر ليس بهذه الصعوبة ، وسوف تراه الآن. هناك بعض القواعد التي تساعدك على الحفاظ على بشرتك في أفضل حالة:
تذكر أنه من الأفضل منع المشكلة ، وليس البحث عن طرق لإصلاحها!
واليوم هذا كل شيء ، أقول لكم وداعًا حتى نلتقي مرة أخرى. كل الصحة والجمال!
دائما لك ، آنا 😉
علامات التمدد أو السطور هي عيب تجميلي يزعج النساء. الندبات غير المتساوية ذات اللون الفاتح لا تسبب الألم وعدم الراحة ، ولا تسبب الحكة أو تبرز فوق الجلد. تبدو غير جمالية. تشعر النساء بالحرج من خلع ملابسهن على الشاطئ ، والتفكير اليومي في الخطوط الباهتة يثير الكآبة.
هل من الممكن التخلص من علامات التمدد؟ من الطازجة - نعم ، من العمر - فرصة أقل. سوف يستغرق الكثير من الجهد. كيفية المضي قدما؟ اكتشف النصائح المفيدة.
لماذا ومن ماذا تظهر علامات التمدد على الجسم؟
الآلية بسيطة:
العوامل المؤثرة:
كيف تبدو علامات التمدد؟ من السهل التعرف عليهم:
ملحوظة! كلما زادت مرونة الجلد ، قل تعرضه للتلف والتمزق. يسمح الإنتاج الكافي للإيلاستين والكولاجين للجلد بالتمدد والتقلص بأقل تأثير على المظهر.
السطور هي:
مواقع الترجمة المفضلة:
تناغم لفترة طويلة من العلاج. فقط المزيد من الأداء المنتظم للإجراءات سيعطي نتيجة جيدة.
تلميحات مفيدة:
تساعد مستحضرات التجميل الطبية على تقوية الجسم والتخلص من العيوب التجميلية. يتم إنتاج كريمات خاصة لعلامات التمدد على جسم المراهقين من قبل شركات مستحضرات التجميل المعروفة والمتخصصة في إنتاج مثل هذه المنتجات.
كيف تزيل علامات التمدد من الجسم؟ تحقق من أفضل سلسلة مستحضرات التجميل الطبية لعلامات التمدد. اختر واحدة من الكريمات الخاصة:
تكوين الأموال - الإيلاستين والكولاجين والمستخلصات العشبية والزيوت الأساسية. توجد علاجات خاصة لعلامات التمدد التي لا يضر استخدامها الحامل والجنين.
يمكن القيام بالعديد من الإجراءات في المنزل. من السهل العثور على المكونات في الصيدلية المحلية أو السوبر ماركت.
يتكون النظام الفعال من ثلاثة أجزاء إلزامية:
استخدم ترسانة الأدوات بالكامل:
أفضل الوصفات:
الفرك المنتظم يعطي نتائج جيدة. الإجراءات:
استخدم الزيوت التالية كقاعدة:
الزيوت الأساسية ستعزز التأثير:
قم بإجراء علاجات بسيطة لكنها فعالة في المنزل. إنها لا تتطلب تكاليف مالية ، فهي تشد البشرة تمامًا وتغذيها وتزيد من المرونة.
صب الماء البارد والساخن على المناطق التي تعاني من مشاكل بالتناوب. في نهاية الإجراء ، يوجد دائمًا ماء بارد.
فائدة:
تلميحات مفيدة:
مهم! استشر طبيبك. الطريقة لها موانع. لا ينصح باستحمام مغاير للحوامل.
الفوائد التي تعود على الجسم لا تقدر بثمن:
استخدم الكريم أو الزيت أثناء التدليك. قم بشراء فرشاة تدليك خاصة لتعزيز تأثير الإجراء.
الطرق المطلوبة:
الجراحة التجميلية هي خيار متطرف. مناسب لإزالة علامات التمدد المتعددة. جرب الطرق المنزلية وعلاجات الصالون أولاً.
يعد أسلوب الحياة النشط ضروريًا لأي شخص يريد تحسين شكله وحالة بشرته. سوف يساعد التمرين بجرعة على شد الجلد. ستؤثر زيادة مرونة الجلد بالتأكيد على علامات التمدد - سيقل حجمها.
التمارين فعالة من أجل:
تأكد ليس فقط من تمارين الكارديو ولكن أيضًا تمارين شد العضلات. كن حذرا مع مجموعة الطاقة. في بعض الرياضيين ، تظهر الخطوط على وجه التحديد بسبب كثافة التدريب العالية.
النصيحة! انتبه إلى اليوجا ، بيلاتيس. تدريبات هادئة ومدروسة تعمل على شد الجسم وتحسين مرونة العضلات والتخلص من الوزن الزائد.
يظهر عيب تجميلي عند كثير من النساء أثناء الولادة أو بعد الولادة. يتمدد الجلد باستمرار تحت تأثير الرحم المتنامي.
مع انخفاض مرونة البشرة ، فإن تمزق النسيج الضام أمر لا مفر منه. كلما زاد حجم الجنين ، زادت مخاطر ظهور خطوط قبيحة على الجسم.
كيف تتجنب علامات التمدد؟ التزم بقواعد معينة - لن تكون السطور ملحوظة أو لن تظهر على الإطلاق.
مهم! استشر طبيبك قبل بدء التمرين. تجنب الحركات المتشنجة ، ومارس الرياضة بلطف ، ولا تتجاوز حدودك.
كيفية المضي قدما:
من المستحيل الوقاية من علامات التمدد بدون اختيار دقيق للملابس الداخلية وارتداء ضمادات خاصة. أحد الإجراءات الهامة لمنع السطور.
إذا وجدت ندوب حمراء قبيحة على جسمك أو إذا قررت التخلص من علامات التمدد القديمة ، يرجى التحلي بالصبر. ستساعد الطرق المنزلية وإجراءات الصالون والنشاط البدني المقتطع على ترتيب الجلد. سيؤدي الاستخدام اليومي لمستحضرات التجميل الطبية إلى تحقيق حلم الحصول على بشرة مثالية.
في الفيديو التالي ، ستخبرك Elena Malysheva بمزيد من التفاصيل حول علامات التمدد على الجسم:
إلى جانب السيلوليت ، تعتبر علامات التمدد ، والتي تسمى أيضًا السطور ، واحدة من المشاكل التجميلية الرئيسية للمرأة. عادة ما تتكون في مناطق مرئية من الجسم: الصدر والبطن والفخذين والمؤخرة والساقين. يصعب إخفاء مثل هذه العيوب تحت الملابس الصيفية ، بل وأكثر من ذلك في ملابس السباحة. لذلك ، فإن مسألة كيفية التخلص من علامات التمدد على الجلد مقلقة للغاية بالنسبة للجنس العادل ، والتحضير لولادة طفل ، أو السعي للتخلص بسرعة من كمية معقولة من الوزن الزائد والعودة إلى شكلها السابق.
يعلم الجميع ما يحدث عندما يتلف الجلد. نتيجة للإصابة ، تمزق الأوعية الدموية الصغيرة ويخرج الدم. ثم تتشكل جلطة دموية صغيرة في مكان الجرح ، وتحتها هي الأنسجة المجددة للبشرة. لكن في بعض الحالات ، مع الصدمة العميقة ، تتشكل ندبة في موقع الإصابة ، تتكون من نسيج ضام.
تحدث نفس العمليات تقريبًا في الطبقات العميقة من الجلد عند شدها.
بالطريقة نفسها ، تتمزق الأوعية الدموية ، وهذا هو السبب في أن لون السطور يشبه كدمة جديدة. ولكن إذا حدثت إصابة عند تمزق أنسجة البشرة ، فعند زيادة الوزن بسرعة كبيرة وتغير في نسب الجسم ، يتضرر نسيج ألياف الكولاجين ، وهو بروتين يحافظ على مرونة الجلد.
تستغرق عملية تجديد هذه الخلايا وقتًا طويلاً ، ويتم تكوين النسيج الضام بشكل أسرع ، وهي التي "تقف" بدلاً من الهياكل البروتينية. لذلك ، تكتسب السطور خاصية اللون الأبيض للندوب. كما أن راحة الجلد تتأثر ، في الأماكن التي تتشكل فيها علامات التمدد ، بدلاً من أن تكون ناعمة ومخملية ، تصبح أكثر ترهلاً. الأسباب الرئيسية لظهور هذه العيوب الجمالية هي الحمل وزيادة الوزن السريعة أو فقدان الوزن السريع بشكل مفرط.
ليست بعض النساء أكثر عرضة لعلامات التمدد ، لذا فإن السؤال عن كيفية التخلص من علامات التمدد يقلقهن أكثر من غيرهن.
يجب إيلاء اهتمام خاص لحالة الجلد في وجود مثل هذه الاضطرابات:
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت لا تعتني بجسمك بشكل منهجي باستخدام مستحضرات التجميل المناسبة للعمر ، فإن مجموعة متنوعة من الكريمات لمنع ظهور علامات التمدد أثناء الحمل لن تحقق النتيجة المتوقعة. يتطلب الجلد عناية مستمرة ودقيقة ، وإلا فسيتعين عليك مواجهة مشكلة كيفية التخلص من علامات التمدد.
يؤكد أخصائيو التجميل والأمراض الجلدية أنه من الصعب للغاية إزالة علامات التمدد بشكل دائم وكامل. في بعض الحالات ، الجراحة التجميلية هي الخيار الوحيد. هذا هو السبب في أن الوقاية من تشكل علامات التمدد لها أهمية كبيرة. هناك طرق عديدة لتحسين حالة الجلد ، وتؤثر على جميع مناحي الحياة. وهذا يشمل التمارين البدنية والنظام الغذائي والنظافة اليومية.
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تغيير نظامك الغذائي. ليس من قبيل الصدفة أن يجادل الخبراء في مجال الطب الشرقي بأننا "نحن ما نأكله" ، وبالتالي ، فإن الأخطاء في التغذية تؤثر بشكل أو بآخر على حالة ليس فقط الأعضاء الداخلية ، ولكن الجلد أيضًا. بادئ ذي بدء ، من الضروري الحد من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكوليسترول والدهون الحيوانية. أنها تعزز تكوين لويحات على الجدار الداخلي للأوعية الدموية وتضعف بشدة تدفق الدم المحيطي. يجب أن يكون أساس النظام الغذائي الخضروات والفواكه والحبوب والأسماك واللحوم الخالية من الدهون والبقوليات والمكسرات. تحتوي هذه المنتجات على كميات كبيرة من الريتينول والأحماض الأمينية وتوكوفيرول ، وهي ضرورية لتجديد خلايا الجلد واستقلابها.
النشاط البدني مهم جدا. مجموعة التمارين بسيطة للغاية ، فأنت لا تحتاج إلى مساعدة مهنية من مدرب لإكمالها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن القيام بهذا التمرين في فترة ما بعد الولادة لتشكيل الجسم.
تتكون الجمباز من التمارين التالية:
المكان الرئيسي تحتلها إجراءات العناية بالبشرة. بادئ ذي بدء ، هذه مجموعة متنوعة من الكريمات ومخاليط الزيوت والمواد الهلامية. لها تأثير مرطب ، وتشبع خلايا الجلد بالمعادن والفيتامينات الأساسية ، وتسريع عمليات تجديد الأنسجة ، حتى لون الجسم وتخفيفه. كقاعدة عامة ، تحتوي على العديد من الزيوت الأساسية والتجميلية (اللوز ، جنين القمح ، الجوز أو البندق) ، مقتطفات من النباتات الطبية ، الجلسرين.
العلاج الأبسط والأرخص نسبيًا لعلامات التمدد هو مرهم الريتينويد ، والذي يمكن شراؤه من أي صيدلية. كريم للوقاية من علامات التمدد سهل التحضير في المنزل. يعد الشيلاجيت أحد أكثر المكونات شيوعًا.
التدليك له تأثير جيد. ولكن أثناء الحمل ، قبل هذا الإجراء ، من الأفضل استشارة الطبيب ، لأن أحد موانع سلوكه هو فرط توتر الرحم. يعمل على توحيد لون البشرة تمامًا ويساعد في محاربة علامات التمدد بدش متباين ، خاصة بعد اللفافات ، أقنعة للمناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم (على سبيل المثال ، بناءً على نفس المومياء) في الأرداف والبطن والغدد الثديية والفخذين وغيرها المناطق.
الإجراء الأكثر شيوعًا للتخلص من علامات التمدد هو الميزوثيرابي. جوهرها هو كما يلي: حول علامات التمدد ، يتم حقن مستحضرات خاصة تحت الجلد ، والتي تنعم الجلد وتجعل الندوب غير مرئية تقريبًا.
تستمر الدورة الكاملة حتى 5 أسابيع ، بينما يتم حقن الحقن كل 7 أيام. العيب الرئيسي للميزوثيرابي هو تأثيره قصير المدى نسبيًا ، والذي يستمر بضعة أشهر فقط. تشمل المزايا التكلفة المنخفضة والألم الأدنى للإجراء وسهولة التنفيذ.
أيضا ، يمكن التخلص من علامات التمدد بمساعدة مختلف تقشير... بشكل عام ، يشبه هذا التلاعب معالجة الجلد بالفرك ، ولكن بدلاً من المكونات الطبيعية اللطيفة ، يتم استخدام المحاليل الكيميائية القوية للتقشير ، لذلك غالبًا ما يكون التخدير مطلوبًا. تساهم في التقشير السريع للطبقة العليا من البشرة وتحفيز تجديد خلايا الجلد. في المتوسط \u200b\u200b، يلزم ما يصل إلى 10 جلسات تقشير على فترات أسبوعية للحصول على النتيجة المتوقعة.
يتم ممارسة تأثير مماثل بواسطة ميكروديرمابراسيون... أثناء العملية ، يتم صنفرة الجلد بأكسيد الألومنيوم. يتم التخلص من علامات التمدد عن طريق إزالة عدة طبقات من البشرة. العيب الرئيسي لهذا التلاعب هو الألم الشديد الذي يحدث عند علاج الجلد. علاوة على ذلك ، تعتمد شدته بشكل مباشر على المدة التي تشكلت فيها السطور. من أجل التخلص من علامات التمدد القديمة ، جلسة واحدة لا تكفي ، كقاعدة عامة ، يلزم إجراء 10 إجراءات ، كما يتم إجراؤها تحت التخدير الموضعي.
لكن الإجراء الأكثر حداثة وفعالية في الصالون هو تقشير الجلد بالليزر... ميزته التي لا جدال فيها هي تأثيره - إذا تم اختيار تقنية المعالجة بشكل صحيح ، يكتسب الجلد مظهرًا طبيعيًا. لكن يجب أن تستعد مسبقًا للطحن. يتم تحديد استشارة الطبيب الأولى قبل شهرين من الإجراء. يقوم الطبيب بتقييم حالة الجلد وتقديم توصيات للعناية اليومية. يتم إجراء إعادة التسطيح بالليزر تحت تأثير التخدير العام ، وبعد العملية ، لا يجب بأي حال من الأحوال أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي أو في الشمس لمدة 3 أشهر ، لذلك من الأفضل التخطيط للتخلص من علامات التمدد بهذه الطريقة في الخريف- فترة الشتاء.
أصعب طريقة لإزالة علامات التمدد من الجلد هي شد البطن... هذا تدخل جراحي كامل يتطلب تحضيرًا مناسبًا ومحفوفًا بمجموعة متنوعة من المضاعفات. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن لأي طبيب ضمان عدم وجود ندبات بعد العملية. لكن عملية شد البطن هي الطريقة الوحيدة عمليًا للتخلص من علامات التمدد القديمة إلى الأبد.
في الآونة الأخيرة نسبيًا ، ظهرت تقنية أخرى للتعامل مع السطور. عليه العلاج بالأوزون، وهذه التقنية متوافقة تمامًا مع التقشير والتقشير بالليزر. يتم حقن خليط الأوزون والأكسجين تحت الجلد في منطقة توطين علامات التمدد. في الوقت نفسه ، لا يتحسن المظهر الجمالي للجلد بشكل ملحوظ فحسب ، بل يتم أيضًا تحفيز عمليات التمثيل الغذائي ، وزيادة المناعة الخلوية.
الموانع العامة لتنفيذ الإجراءات المدرجة لحل مشكلة مثل التخلص من علامات التمدد القديمة هي الآفات الجلدية السرطانية ، والأورام الخبيثة للأعضاء الداخلية ، واضطرابات تخثر الدم ، ونقص المناعة ، والحمل والرضاعة ، والأمراض المزمنة في المرحلة الحادة ، أمراض الغدة الدرقية. من الضروري أيضًا استشارة الطبيب فيما يتعلق بإزالة علامات التمدد بطرق الجهاز في حالة اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي. أيضا ، يتم إجراء اختبار الحساسية للتخدير الموضعي المستخدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الإجراءات غير مرغوب فيها أثناء الحيض.
في بعض الأحيان ، لإزالة علامات التمدد ، ليس من الضروري على الإطلاق زيارة صالون تجميل وإجراء عمليات تلاعب باهظة الثمن. يمكن إجراء العديد من العلاجات بسهولة في المنزل باستخدام المكونات المتاحة بسهولة.
يوصى بتنظيف البشرة بهذه الطريقة مرتين في الأسبوع. من الممكن غسل الخلائط المطبقة باستخدام مرق الأعشاب أو الماء العادي ، مما يزيد بشكل كبير من فعالية إجراء الاستحمام المتباين. يمكنك عمل مقشر باستخدام هذه الوصفة. في 200-300 مل من أي زيت تجميلي (زيتون ، معدن ، سمسم ، بذور عنب) ، تحتاج إلى إضافة نصف كوب من البن المطحون جيدًا (التنوع ، وحتى أكثر من ذلك ، لا يهم سعره ، أرخص عبوة هي مناسب) وبضعة ملاعق كبيرة من السكر البني (هذا المكون ليس من السهل العثور عليه ، لذلك يمكن استبداله بملح البحر الخشن.)
يوضع الخليط على مناطق المشكلة ويفرك لمدة 5-10 دقائق ، ثم يغسل.
هناك أيضًا وصفة للتخلص من علامات التمدد في المنزل. يتم خلط الملح والعسل والجلسرين بنسبة 1: 1: 0.5 على التوالي. طريقة التطبيق قياسية - يتم تطبيق المنتج برفق على الجلد لمدة 5 دقائق. يمكنك تحضير كريم التقشير بهذه الطريقة. يُسكب نصف كوب من القهوة بالماء المغلي ويُنقع لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يُصفى الماء ، وتُخلط القهوة مع اللوز أو زيت الزيتون حتى قوام السميد السميك و5-8 قطرات من زيت اليوسفي الأساسي أو روزماري ، يلانغ يلانغ ، الزوفا.
لحل مشكلة كيفية التخلص من علامات التمدد في المنزل ، يوصى بمسح الجلد ببطاطس مقطعة إلى نصفين ، كوسة ، خيار ، ليمون ، عصير الصبار. مثل هذه التركيبة يمكن أن تزيد من النغمة وتعوض نقص الفيتامينات. أضف 8-10 قطرات من زيت إكليل الجبل والخزامى والبرتقال (أو اليوسفي والجريب فروت) وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى نصف كوب من الزيت الأساسي (يُنصح بتناول الجوجوبا ، ولكن يمكنك استبداله بالباتشولي أو الإيلنغ يلانغ).
قبل الاستخدام ، ينقع الخليط لمدة 24 ساعة. قم بتخزينه في وعاء مغلق بإحكام في مكان بارد ومظلم. هذه التركيبة مناسبة للاستخدام اليومي. بدلاً من ذلك ، يمكنك وضع زيت الزيتون أو السمسم أو زيت اللوز على بشرتك. لكن عليك أن تكون حذرًا مع الزيوت العطرية ، في شكلها النقي يمكن أن تسبب حروقًا للجلد ، لذلك يتم تخفيفها مسبقًا في كريم أو في أحد الزيوت المذكورة.
هذا هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لعلامات التمدد. كقاعدة عامة ، قبل الإجراء ، يتم تطبيق خلائط علاجية مختلفة على الجلد ، ولا يؤدي التدليك إلى تسريع تدفق الدم وتجديد الأنسجة وإزالة السموم فحسب ، بل يعزز أيضًا الاختراق السريع للعناصر الغذائية في الجلد أثناء الحمل ، يجب إجراء هذا التلاعب بحذر شديد ، وتجنب الضغط.
بعد الاستحمام ، يتم وضع تركيبة من 2-3 زيوت (أساسية ، مستحضرات التجميل ، وعدة زيوت أساسية) على الجلد وفرك الجلد بلطف بحركة دائرية. يجب أن تبدأ بالساقين ، ثم تنتقل إلى المعدة والذراعين. أخيرًا يتم تدليك المنطقة التي تظهر فيها علامات التمدد على الصدر.
للتخلص من علامات التمدد بنفسك ، فإن الأساليب الشعبية الأخرى مناسبة أيضًا. على سبيل المثال ، بياض الدجاج الطازج ، المخفوق بخلاط الرغوة البيضاء ، يجب أن يوضع على الجلد يوميًا لمدة 3 أسابيع. يتم الحصول على نتيجة جيدة عن طريق فرك بودرة الباديجي. ومع ذلك ، بعد هذا الإجراء ، غالبًا ما يظهر تهيج ، لذلك من الأفضل عدم القيام به أثناء الحمل.
تعد مشكلة التخلص من علامات التمدد أكثر إثارة للقلق بالنسبة للنساء في سن النضج ، ولكن حتى الفتاة المراهقة يجب أن تعتني ببشرتها بشكل مناسب. من الضروري إيلاء اهتمام كبير للوقاية من علامات التمدد ، حيث لا يمكن لأي كريم وحتى معدات التجميل الحديثة إزالة عيوب الجلد هذه تمامًا.
علامات التمدد- هذه خطوط بيضاء أو حمراء في مناطق الجلد المشدود. يمكن أن تحدث تحت تأثير الهرمونات ، عندما يصبح الجلد غير مرن ويتحمل جميع أنواع الإجهاد بشكل أسوأ بكثير. أيضا ، يمكن أن تظهر علامات التمدد من الضغط المفرط على الجلد.
تظهر علامات التمدد أيضًا مع زيادة الوزن بشكل مكثف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تظهر عند المراهقين ، أو عند النساء بعد الحمل ، أو نتيجة لأمراض الغدد الصماء. يمكن أن يكون سبب علامات التمدد أيضًا هو تناول الجلوكورتيكويدات لفترة طويلة أو بسبب الخصائص الوراثية.
هناك تمزق في الجلد ، في أماكن التمزق يتشكل النسيج الضام ، حيث توجد أوعية دموية. بعد ذلك ، عندما لا تمتلئ الأوعية الدموية بالدم ، يتغير لون علامات التمدد من الأحمر والأزرق إلى الأبيض. علامات التمدد لا تحتوي على صبغة ، فهي تتكون من نسيج ضام ، لذلك تكون علامات التمدد أكثر وضوحًا على الجلد المدبوغ.
في الأشخاص المصابين بمتلازمة كوشينغ إيتسينكو ، يمكن أن تظهر علامات التمدد على سطح الجلد بالكامل وحتى على الوجه. تأخذ مساحة أكبر من ، على سبيل المثال ، علامات التمدد التي تحدث أثناء الحمل.
ظهرت بعد ذلك على جلد الصدر والفخذين والبطن. خلال فترة المراهقة ، يمكن العثور على علامات التمدد على الوركين والصدر والبطن ومنطقة أسفل الظهر.
علامات التمدد لا تؤثر سلبا على الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن تشكل أسبابها خطرا على الصحة. هذا ينطبق على مرض كوشينغ. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فهناك ترسب للدهون في النصف العلوي من الجسم ، وهناك شعر على الصدر والظهر والوجه ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية بشكل عاجل.
يمكن أن يساعد استخدام الكريمات الخاصة في شد الجلد. يجب أن يحتوي الكريم على مستخلصات عشبية وزيوت أساسية وكولاجين وإيلاستين. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم الكثير من الناس الكتان وزيت الزيتون. وبالتالي ، يمكنك ضمان وقاية جيدة من علامات التمدد. يوضع الزيت على الجسم في المناطق التي يمكن أن تظهر فيها علامات التمدد. لمنع ظهور علامات التمدد ، حاول عدم زيادة الوزن ، والتزم بالوجبات الغذائية ونمط الحياة النشط.
يمكن إزالة علامات التمدد عن طريق التقشير بالليزر بتقشير حمض الترياسيتيك. تستخدم الرتينويدات أحيانًا للمساعدة في علامات التمدد.
أخيرًا ، يمكن إزالة علامات التمدد بالجراحة. يمكن للعمليات الجراحية إزالة الجلد التالف وعلامات التمدد. في حالة وجود الكثير من علامات التمدد ، فمن المستحيل التخلص منها جراحيًا.
يمكن علاج علامات التمدد باستخدام العلاجات الشعبية المثبتة.
يمكن ملاحظة فعالية علاج المومياء بعد خمسة أيام. سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول للحصول على نتيجة فعالة وواضحة.
للتخلص من علامات التمدد والندوب باستخدام هذه الطريقة الشعبية ، يجب أن تأخذ مومياء تزن جرامًا واحدًا ، وتذوبها في ملعقة صغيرة من الماء المغلي. يجب تناول شيلاجيت في عبوات ، لأنه أكثر فاعلية من الأقراص. ثم تحتاج إلى إضافة طفل أو كريم آخر بمقدار ملعقة واحدة. يجب تطبيقه على منطقة الندبات وعلامات التمدد كل يوم.
يجب حفظ الخليط في الثلاجة. التركيبة المصنوعة تكفي لمدة 2-3 أيام ، ثم ستحتاج إلى تحضير خليط جديد. يجب عدم تحضير الدواء لفترة طويلة ، حيث لا يمكن تخزينه لأكثر من 3 أيام. فقط استخدم ملعقة صغيرة من الخليط - وهذا يكفي لبضعة أيام.
يمكنك استخدام هذا العلاج الطبيعي بأمان. لا ينبغي استخدام الشيلاجيت داخليًا فقط أثناء الحمل.
هناك طريقة تقليدية ممتازة لعلاج علامات التمدد أثناء الحمل. تحتاج إلى تحضير الخليط التالي: تناول ملعقة كبيرة من زيت اللوز والجوجوبا مع جنين القمح. ثم أضف ثلاث قطرات من البيتيتغرين أو زهر البرتقال. لا بد من تدليك الفخذين والبطن يوميا ابتداء من الشهر الخامس من الحمل. لا تتوقفين بعد الولادة حتى يعود الوزن إلى ما كان عليه قبل الحمل.
أيضًا ، سيساعد المقشر العلاجي في التخلص من علامات التمدد. لتحضيره ، ستحتاج إلى كوب واحد من حبيبات السكر والملح ، أضف زيت النخيل أو أي زيت آخر إلى الخليط ، إذا لم تجد زيت النخيل. قم بتقليب وتدليك منطقة المشكلة بهذا الخليط أثناء معالجة المياه في الحمام. بعد شهر ، ستكون النتيجة ملحوظة بالفعل.
هناك بعض العلاجات الشعبية البسيطة التي يمكن أن تساعد في علاج علامات تمدد الجلد. لجعلها أقل وضوحًا أو علاجها ، ستحتاج إلى زيت اللوز وزيوت البيتيتغرين أو زهر البرتقال وإكليل الجبل. إذا كانت زيوتك الأساسية ذات نوعية جيدة وفركت بانتظام ، يمكنك الحصول على نتائج رائعة.
يُنصح بالتفكير في علامات التمدد قبل ظهورها ، وليس عندما تكون موجودة بالفعل. لصنع خليط علاجي يكفي لمدة شهر ، يجب أن تتناول 10 جرامات من إكليل الجبل أو 150 مل من زيت البيتيتغرين و 150 مل من حليب الجسم.
في الصباح ، تناولي 10 قطرات من الزيت العطري مع ملعقة صغيرة من حليب الجسم أو زيت اللوز ، بالتناوب بين بعضها كل يوم. ضعي الخليط على علامات التمدد.
بعد دهن الخليط ، ابدئي بتدليك السطح ببطء حتى يمتص الكريم الجلد أخيرًا. إذا كان الجلد جافًا جدًا ، يمكن شراء 150 مل إضافي من زيت اللوز في الشهر الأول من استخدام الدواء.
تحتاج إلى تناول الفيتامينات التي تحتوي على البيتا كاروتين والأحماض الأمينية والفيتامينات A و C والمغنيسيوم والزنك وحبوب لقاح النحل وغذاء ملكات النحل. تساعد هذه العناصر في تجديد البشرة. إذا كنت صغيرًا وعانيت من علامات تمدد الجلد منذ وقت ليس ببعيد ، يجب أن تلتئم في غضون شهر.
لمنع ظهور علامات التمدد أثناء الحمل ، استخدمي زيت البتيتغرين الأساسي وزيت اللوز بنسبة 1٪.
يمكن استخدام زبدة الكاكاو كأساس. نظرًا لأنها كثيفة ، يجب تسخينها وتليينها قبل الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام جنين القمح وزيت اللوز بنسب متساوية كأساس.
يحتوي زيت اللوز على نسبة عالية من فيتامين (هـ) ، وهو ممتص تمامًا ، ولا توجد علامات على الملابس. زيت جنين القمح كثيف ، ورائحته كريهة ، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ ، ويتم امتصاصه بشكل أسوأ.
إذا كانت بشرتك دهنية أو طبيعية ، استخدم زيت اللوز. للبشرة الجافة ، تركيبة مناسبة من زيت اللوز وجنين القمح. للحصول على نتيجة مرضية يجب استخدام زيت عالي الجودة.
