عندما تكتشف المرأة خيانة زوجها، تدخل على الفور في فترة صعبة للغاية في حياتها. بعد الصدمة الأولى والتفسيرات مع زوجها، لا تزال المرأة لديها الكثير من الأسئلة التي لم يتم حلها. عليك أن تقرر كيف ستعيش أكثر، وماذا تفعل بالممتلكات المشتركة، والأهم من ذلك، أن تكون قادرًا على نسيان اللحظات غير السارة بسرعة. دعونا نتحدث بمزيد من التفصيل عن كيفية نسيان خيانة زوجك وستساعدك نصيحة الطبيب النفسي في التعامل مع أصعب المواقف.
يمكنك دائمًا إيجاد طريقة للخروج من أي موقف يبدو أصعب. الشيء الرئيسي هو التعامل بكفاءة مع حل المشكلة التي نشأت وحلها بهدوء ودون ذعر. ينطبق هذا أيضًا على المواقف التي يخونك فيها أحد أفراد أسرتك.
في البداية، يصعب على المرأة التي تعلمت عن الخيانة أن تتخيل كيف تنسى خيانة زوجها. للتعامل مع المشكلة، جرب التوصيات التالية:
إنه أمر نادر الحدوث، ولكنه يحدث عندما يبدو أن الغرباء مهتمون بإنهاء علاقتك. لا تستبعد هذا الاحتمال أبدًا، تصرف بحذر شديد.
كيف تنسى خيانة من تحب حتى لا تعود إلى موقف صعب وغير سار؟ حاول اتباع الخطوات التالية:
ليست كل النساء قادرات على التعامل بمفردهن مع التوتر عندما يكتشفن خيانة أزواجهن. لا تتوقع أن يعود الوضع إلى طبيعته من تلقاء نفسه، فمن الأفضل طلب المشورة من طبيب نفساني.
ينبغي اتخاذ أي قرار فقط في حالة الهدوء. إذا كنت منزعجًا جدًا أو تتعرض لضغوط عاطفية، فلن تتمكن من القبول
قرار ذكي.إذا واصلت العيش مع زوجك فلا تتذكري خطأه في كل حالة صراع. علاوة على ذلك، عندما تاب الزوج بصدق. ليست هناك حاجة لتذكر الخطايا القديمة. وبما أنك أعطيت زوجك فرصة، فامنحيه الفرصة ليستغلها. وهذا سيجعل من السهل على المرأة نفسها أن تنسى ما حدث.
كيف تنسى خيانة زوجك؟ توقف عن الموقف المثير للشفقة في نفسك، ويمكنك أن تنظر إلى الوضع بشكل مختلف.
من أين تأتي الشفقة عندما يتعلق الأمر بالخيانة؟ تشعر المرأة بالتعاسة والجرح والإهانة. تبدأ الزوجة المخدوعة بالأسف على نفسها. والشفقة هي واحدة من أسوأ التعاريف. أن تشعر بالأسف على نفسك يعني أن تشعر بأنك لا قيمة لك، وأنك أسوأ من أي شخص آخر. ونتيجة لذلك، يتناقص احترام الذات وتختفي الثقة.
والأسوأ من ذلك أنه على الرغم من خيانة الرجل، تبدأ الزوجة في الشعور بالأسف تجاهه أيضًا. فكر في مدى كونك أسوأ من رجلك حتى تهين نفسك بهذه الطريقة. ما هي المزايا التي يتمتع بها وما الذي يمنحه الحق في إذلال المرأة التي أحبها ذات يوم؟ أجب عن هذه الأسئلة بصدق وأخرج الشفقة من رأسك.
من الصعب أن تنسى خيانة زوجك الحبيب. وإذا كانت الأسرة لديها أطفال مشتركين، يصبح الوضع معقدا بشكل مضاعف.
يمكن أيضًا النظر إلى الاختبار الأكثر صعوبة وغير السار من الجانب الإيجابي. هذه صفحة أخرى من تجربة الحياة. بعد تجربة الخيانة، ستبدأ في النظر إلى العلاقات بشكل مختلف وتصبح أكثر حكمة.
ربما تواجه كل فتاة مشكلة الوزن الزائد؟ بعد كل شيء، في بعض الأحيان ليس من السهل فقدان الوزن، أو الظهور بمظهر نحيف وجميل، أو تشذيب جوانبك أو بطنك. الأنظمة الغذائية لا تساعد، ليس لديك القوة أو الرغبة في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو أنها لا تحقق نتائج ملموسة.
كما تعلمون، فإن العلاقات بين ممثلي الجنس الأقوى والأضعف تبدأ بالتعاطف المتبادل، الذي يتطور إلى الحب، لأن كل واحد منا يسعى للعثور على شريك حياته، وموقعنا هو الذي سيساعدك على بناء علاقات قوية حقًا وتصبح سعيدًا .
يحدث أن ممثلي الجزء الذكوري من السكان يجدون أنفسهم في ظروف الاختيار بين شغفين أكثر من الجنس العادل. ربما لأن "هناك تسعة رجال لكل عشر فتيات، وفقًا للإحصاءات" (واليوم هناك أقل) - جميع الفتيات يرغبن في الحب والمودة، و"الرجال" الطيبون قليلون جدًا هذه الأيام. أو ربما لأن الطبيعة لها أثرها؟ تعدد الزوجات أمر لا يمكن تفسيره ولا جدوى من محاربته. ولكن هناك شيء واحد عندما تنتصر الغريزة النقية ويفلت الشخص من ممارسة الجنس لمرة واحدة، وشيء آخر عندما تظهر المشاعر والمودة.
هذا هو المكان الذي تبدأ فيه المشاعر: أنا أحب زوجتي وصديقتي؛ من تحب ومن تنسى؟ إذا تم إعطاء الرجل ظروفا صعبة، فغالبا ما يفوز الزوج. ولكن هل يفوز حقا؟ عندما تكون هناك مشاعر وعندما تكون محظورة، ليس من السهل التخلي عنها. في النهاية، يعود النصفان الأقوى إلى عشاقهم السابقين، أو يلعبون اللامبالاة أمام زوجتهم، ويستمرون في التحقق من بريدهم الإلكتروني وهواتفهم وشبكاتهم الاجتماعية، على أمل أن يتصل بها حبيبهم السابق.
ترى الزوجات الملتزمات ما يحدث، ويطرحن سؤالاً لم يتم حله حتى الآن: كيف تساعد زوجها على نسيان صديقته السابقة؟ وأول ما يتبادر إلى الذهن هو: هل يحتاجها بنفسه؟ ففي نهاية المطاف، حالات الحياة المزدوجة للرجل شائعة جدًا. وإذا حكمنا من خلال الأمثلة، فإن القليل من الناس يريدون بإخلاص التخلي عن أحدهم والانغماس تمامًا في الآخر.
انطلاقا من نفس الأمثلة، يبدو أن النساء فقط يفكرن في مشكلة اختيار الزوج. كثير من الناس يدفعون ويدفعون ويضعون الشروط ويقررون في النهاية لأنفسهم. أود أن أسأل هذا النوع من الأشخاص الجميلين: إذا فزت بالشخص الذي اخترته بهذه الطريقة، فما نوع الحياة التي تنتظرك في المستقبل؟ هذا صحيح - لا شيء. و لماذا؟ لأنك انفصلت عن حبيبك السابق وليس هو.
المساعدة في هذا الأمر مطلوبة فقط عندما يكون الرجل:
لأنه بعد أن تذوقت الفاكهة المحرمة مرة واحدة، فأنت تريد المحاولة مرة أخرى. يعود الرجل إلى عشيقته مرارًا وتكرارًا، وهو مقتنع بأنه لا حرج في ذلك وأن العلاقة الغرامية يمكن أن تنتهي في أي لحظة. ولكن لم يكن الأمر كذلك، ففي كثير من الأحيان يقع فجأة في الحب دون أن يلاحظ ذلك. هكذا يجد الأزواج غير المخلصين أنفسهم في ظروف مثالية بالنسبة لهم، والتي تتحول بعد ذلك إلى فخ: من ناحية، القيم العائلية، والأطفال، والزوجة التي أصبحت خاصة بهم بالفعل، ومن ناحية أخرى، الحوافز الجنسية، والسقوط في الحب والأهم من ذلك التحرر من أي التزامات.
لذلك فإن الاختيار بين شخصين عزيزين يمكن أن يستمر لسنوات.
علاوة على ذلك، فإن المؤمن غالباً ما يخبر عاطفته المشروعة بأن الآخر قد انتهى، لكن في الواقع كل شيء مستمر. بعد كل شيء، إذا أراد، فسوف يجد أي فرصة لإعادة الاتصال بصديقته. في البداية من خلال الهاتف والإنترنت، وبعد ذلك من خلال السرير. لماذا؟
لأن الرجال يستعيدون ما هو عزيز عليهم، تمامًا مثل الأسرة - حالة الحب والإلهام والتحرر الأكثر قيمة من الالتزامات. سوف ينجذبون دائمًا إلى حيث يكون الأمر جيدًا، حيث لا توجد حياة يومية ومشاكل وظروف مؤلمة أخرى. وإذا كان البقاء في المنزل أمرًا لا يطاق - يذكرك زوجك كل يوم، ويوبخك ويجعلك تشعر بالذنب - بل وأكثر من ذلك.
لكننا نفكر في حالة يتم فيها استبعاد مثل هذا السلوك. وعندما تلاحظ العاطفة المشروعة أنها تفقد حبيبها مرة أخرى، يبدأ التوضيح من جديد. يحدث ما يلي: النصف الأقوى لا يستطيع أن يعترف بعدم قدرته على اختيار أحد عواطفه. والجنس الأنثوي غير قادر على فهم ما هو عليه. لهذا السبب يدعي أنه مجرد أصدقاء مع زوجته السابقة. وإلى جانب المراسلات البريئة وتبادل التهاني بالأعياد فلا شيء بينهما.
أريد أن أصدق مثل هذا البيان وأحيانًا ينجح: يهدأ الزوج وتستمر الاجتماعات. لكن أي طبيب نفساني سيخبرك أن الصداقة بين الجنسين هي هراء. خاصة إذا كان الناس قريبين بالفعل.
حتى العلماء أثبتوا أن الجنس الأقوى يعتبر أي أنثى شريكًا محتملاً. بعد إجراء تجربة تشمل حوالي مائة من الأزواج الودودين، اتضح أن ممثلي الجنس الأقوى قادرون فقط على أن يكونوا أصدقاء مع أولئك الذين يثيرون الاهتمام الجنسي. علاوة على ذلك، فإن الاقتناع العميق بأن الصديقة تشعر بنفس الشيء. لكن على الجانب الأنثوي، لم تكشف التجربة عن أي آثار جنسية. صحيح، فقط للمتزوجين. يميل الأشخاص الأحرار إلى اعتبار أصدقائهم أصدقاء محتملين مختارين.
فقط سيدة حكيمة قادرة على مثل هذا الفعل. الشخص الذي يريد إنقاذ الأسرة مهما كان الأمر، يحب بصدق ومستعد أن يغفر لحبيبه. هناك مثل هذه الأنصاف، ولكن لا يوجد سوى عدد قليل منهم. لكي تساعد نفسك، ثم الشخص الذي تسبب في الألم، عليك أن تكون شخصًا قويًا ومستقرًا أخلاقياً. حسنًا، أو تعلم احتواء السخط الهائج والتركيز على الأفعال. إذا تواصل زوجك مع صديقته السابقة مرة أخرى، فحاولي معرفة النقاط التالية بشكل غير ملحوظ:
لا تتفاجأ إذا لم يكن لدى زوجتك إجابات. لكل واحد منهم، قد تتلقى إشارة على شكل هز الكتفين وغامضة "لا أعرف". لأنه حقا لا يعرف. هنا سيكون عليك أن تأخذ الوضع بين يديك. وهذا أمر مقبول إذا كان زوجك من الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية اتخاذ القرارات وكان أحد أسباب زواجه منك هو موهبتك في تحمل المسؤولية. حسنًا، لهذا السبب يتزوج معظم السادة.
أنت محظوظ إذا كان كل من الشخص المختار والزوجة راضين عن هذا الوضع العائلي. ومن الأفضل ألا يؤدي ذلك إلى فقدان الحب والثقة، بل إلى تقويتها. في مثل هذه العائلة، هناك فرصة أكبر للمساعدة في نسيان صديقتك السابقة. سوف تجد السيدة الذكية دائمًا طريقة للخروج، وسيستسلم الشريك الذكي دائمًا ويتبعه.
لا توجد تعليمات خطوة بخطوة حول ما يجب القيام به في مثل هذه الظروف، حيث يجب إنشاء واحدة بشكل فردي لعائلة معينة. ولكن لا تزال هناك بعض النصائح من علماء النفس.
الأكثر فعالية منهم يردد الحكمة الشعبية - "بعيدا عن الأنظار، بعيدا عن العقل".
لكي تبلد المشاعر وتتحول الأفكار إلى العائلة، يكفي أن لا يرى المؤمن صديقه إلا لبضعة أسابيع. تنظيم رحلة طويلة، ينبغي أن تنجح. بالطبع بشرط ألا يرسل رسالة نصية أو يتصل بعشيقته. أي إذا كان يريد فعلاً التخلص من مشاعر الوسواس والتوقف عن التسبب لك بالألم.
الوضع المثالي هو عندما تعيش الصديقة في منطقة أخرى من المدينة ولا تبدي رغبة في التقاطع بعد عودة حبيبها من السفر. ولكن إذا كان الشغف نفسه يدعو ويكتب ويبحث عن لقاء بأي شكل من الأشكال - فهذا أسوأ. اطلب من شريكك أن يشاركك كل ما يحدث في "جبهة الحب الثانية". إذا لم يمانع، فتحدثي مع صديقتك بنفسك - واشرحي له أن موافقة زوجك على هذه المحادثة تظهر مدى ثقته فيك، فضلاً عن إحجامه عن مواصلة العلاقة على الجانب.
والأمر الأسوأ هو أن يكون قرار الشخص المختار بنسيان حبيبته السابقة مهتزًا ويكون لديه هو نفسه شكوك كبيرة. عندها ستكون المكالمات والاجتماعات العشوائية مجرد متعة. وهناك ستبدأ العلاقة من جديد. هذا الوضع يعني أن الزوج لا يزال غير قادر على اختيار وتحديد من هو أكثر أهمية وضرورة. لذلك، دون رؤية شغفه الحبيب، سيكون أكثر مملا. وإذا قمت بتنظيم رحلة لمدة أسبوعين للمساعدة في إجراء التبديل، فسوف يحثك على العودة إلى المنزل في أقرب وقت ممكن.
ومن السيئ حقًا أن تعمل كل من العشيقة والزوج معًا. فقط قوة الإرادة الذكورية الهائلة أو ظهور رجل نبيل جديد مع حبيبته السابقة يمكن أن يساعد هنا. الخيار الأمثل هو تغيير مكان عملك أو حتى الانتقال إلى مدينة أخرى. الحالة التي يستمر فيها الزوج بالتواصل مع عشيقته لأن الظروف تجبره على ذلك، غالباً ما تؤدي إلى استئناف التواصل. تنغلق الدائرة ويمكن أن تنتهي المعاناة. خاصة إذا كانت الظروف تجعل تغيير الوظائف مستحيلاً أو غير مربح للغاية.
ستكون العقبة أمام إنهاء العلاقة هي حمل شريك سابق، أو طفل موجود معًا. في مثل هذه الحالة، سيتعين على الزوجة إما قبول أن العشاق سيجتمعون بشكل دوري، أو تقديم طلب للطلاق، لأن الزوج سيرفض مرة أخرى اتخاذ خياره الخاص. عند النظر في خيار الاجتماعات الدورية، من الضروري تحديد طبيعتها بصدق. من الواضح أنه لن يكون من الممكن أن ننسى أي شخص هنا (يجب على الأب العادي زيارة الطفل ومساعدته)، ولكن من الممكن تمامًا إقناع الشخص المختار الشرعي بأن لا شيء يربط السابقين باستثناء الطفل.
ومن الأفضل أن يحدث هذا بالفعل. وبالطبع لا تستطيع الزوجة التخلص من الشعور بالانزعاج والقلق خلال مثل هذه المواعيد. لكن لديك الحق في أن تطلب اصطحابك معك إلى الاجتماعات - ليس من الضروري الحضور، ولكن يمكنك الانتظار بالقرب من المدخل أو في السيارة - فهو أكثر هدوءًا بالنسبة لك وله. تنطبق هذه النصيحة على الأشخاص الذين يثقون ببعضهم البعض بشدة وعلى الأزواج الذين يحب الزوج زوجته ويحترمها بصدق.
كما أن الرجل نفسه يمكن أن يكون عائقاً أمام النسيان. إذا كان زير نساء في الحياة وليس لديه شغف واحد، بل اثنان أو ثلاثة أو عشرة عواطف متغيرة باستمرار، فإليك سؤال لزوجته القانونية: هل كنت تعرف من تتزوج؟ إذا كان اختيارك واعيا، فلا داعي للبكاء والمعاناة، والتبديل إلى شؤونك الخاصة وانتظر المرة القادمة للعمل والعودة. نحن نفترض أنك تفعل ذلك تماما.
إذا كنت لا تعرف من ستتزوج، فهناك خياران: التعود على الأمر والتصالح معه، أو طلب الطلاق. ببساطة لا يوجد خيار للنسيان هنا. Lovelaces لا تحب أحداً ولا تعاني أبدًا. غالبًا ما يكون لديهم تصرفات خفيفة ومبهجة، وحقيقة أن شخصًا ما لا يستطيع أن ينسى حبيبته السابقة تبدو غير مفهومة ومضحكة بالنسبة لهم. لها وصفتها الخاصة - لماذا تعاني إذا كان من الأسهل العثور على وصفة أخرى؟
ها هي - النصيحة الأكثر فعالية من طبيب نفساني! المساعدة على النسيان تعني تحويل انتباه المؤمنين. ومن الذي يجب أن تتحول إليه إن لم يكن لنفسك - جديد وجميل؟
في أي مسعى، من المهم ترك الأمر والقيام بشيء ممتع. وفي موقف لا يزال فيه النسيان بعيدًا، لكنك فعلت بالفعل كل ما في وسعك، بل وأكثر من ذلك. وبعد ذلك، ربما تحتاج أولاً إلى نسيان القصة غير السارة، ثم هو؟ ففي نهاية المطاف، بهذه الطريقة لن يتم تذكيرك بما حدث، سواء بلفتة أو عاطفة أو نظرة. سيشعر الشخص المختار بالخفة الصادقة التي تشع بها زوجته وسيقع في حبك بكل سرور مرة أخرى. ولم لا؟
الشيء الرئيسي هو إيجاد الوقت لنفسك ومحاولة القيام بما يلي:
سوف يمر الوقت وسيلاحظ زوجك أن شغفه بحياتك الجديدة قد ثنيه تمامًا عن الذهاب إلى أخرى، وأنه لم يعد بإمكانه الاتصال أو التحقق من بريده على الإطلاق، على أمل تلقي رسالة من حبيبته السابقة. الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام. وتذكر أن الحفاظ على مثل هذا الإيقاع ليس بالأمر السهل وليس من الممكن دائما، ولكن عليك أن تفاجئ من تحب مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
يحدث هذا كثيرًا - تكتشف المرأة خيانة زوجها. يحدث في كثير من الأحيان أن يخون الزوج، لكن المرأة لا تكتشف ذلك أبدًا (أحسنت، مثل هذا الزوج!).
وخيار آخر: الزوج لا يخون، لكن المرأة لا تزال متوترة وخائفة وتستنشق وتفحص حتى لا تكون هناك رائحة عطر العدو ودودة شعر شخص آخر على سترة مغسولة بعناية.
باختصار، غالبًا ما تكون العشيقة موجودة في العائلات بطريقة أو بأخرى: كحقيقة مأساوية، أو كهيكل عظمي في خزانة رجل، أو كشبح مهدد.
فماذا يجب على الزوجة أن تفعل؟
على مدى آلاف السنين من وجود هذه المشكلة، تراكمت لدى البشرية بعض الخبرة في سلوك الأنثى في وجود عشيقة.
كقاعدة عامة، يمكن التعرف عليها بسهولة من خلال الشعارات الرئيسية التي يتم بموجبها نضال الزوجة من أجل زوجها سيئ الحظ (أو ضد زوجها سيئ الحظ):
"اخرج من حياتي!"
"أنت لا تهتم بروحي!"
"وكيف سأعيش الآن دون أن أثق بالناس؟"
"لقد خنت حبنا!"
"سأقتل هذه العاهرة!" و
"البقاء من أجل الأطفال!"
وكل هذه الشعارات، للأسف الشديد، مدمرة، أي مدمرة بشكل مميت – للمرأة نفسها، وللعائلة، وللأطفال، وللرجل، وأحيانًا حتى للعاهرة الجميلة.
في الواقع، لا يمكن أن يكون هناك سوى طريقة واحدة بنّاءة للخروج من مثلث الحب. يغفر.
لكن عليك أن تسامح في أي حال.
لماذا ينبغي لنا أن نفعل ذلك?
لأن الكراهية تدمر من الداخل.
لأنه من المستحيل أن تعيش حياتك كلها وأنت تشعر بالخيانة.
لأن الغضب يحجب عينيك ويمنعك من فهم صوابه وكذبك (نعم، نعم!).
لأن كل شيء لا يزال من الممكن أن يكون جيدًا، لكنك، بعد أن اتبعت الرأي العام وأخلاق دوموسترويفسكي، ستحرمين نفسك من زوجك وأطفالك من والدهم بضربة واحدة.
والأمر الأكثر سخافة هو أنه في المرة الثانية والثالثة والخامسة والعشرين مع رجال آخرين، يمكنك مرة أخرى أن تدوس على نفس أشعل النار، وتواجه خيارًا: أن تسامحه أم لا.
كيفية تبريره حتى يغفر له?
نعم، بسيط جدا. أولاً، لم يتخذ عشيقة من أجل الاهتمام بروحك، أو الإساءة، أو الإساءة، أو الإذلال، وما إلى ذلك.
ولم يكن هذا حتى في أفكاره. لقد حصل عليها إما لأنه لا يحصل منك على شيء، أو لأنه يحصل على شيء آخر منها، أو طاعة للفطرة الذكورية الأبدية: كل أنثى طيبة هي لي.
ليس هذا فقط: إنه لا يريد أن يخسرك بشكل قاطع! ما تعطيه الزوجة للرجل، لا يمكن لأي عشيقة أن تعطيه: الشعور بالموثوقية والثبات، والاستقرار الممتاز، والشعور بالدم الأصلي والمنزل الدافئ الأبدي.
العشيقة هي الأدرينالين. هذه هي العاطفة الشبابية، هذه هي الرومانسية، هذا الشعور بالخطر - واو، كيف يحتاج الرجال أحيانًا إلى مثل هذه المشاعر! الآن، كقاعدة عامة، لن تعطيهم أي زوجة.
ما هو خطأك؟?
فقط لسبب ما قررت أن رجلك هو ملكك. وهو ليس ملكاً لأحد.
نعم، لديه التزامات تجاه زوجته وعائلته. نعم، من خلال الموافقة على الزواج، فإنه يأخذ طوعا وإلى الأبد هذه الالتزامات: إطعام ودعم وحماية ورعاية وتربية الأطفال وحب زوجته.
مرحبا، الرجاء المساعدة! زواجنا عمره 17 سنة. المرة الأولى التي خدع فيها زوجي كانت عندما كانت ابنتي الأولى تبلغ من العمر 1.5 سنة. سامحتك. بدأوا في العيش، كل شيء سار على ما يرام، كانوا سعداء. وقبل أربع سنوات أصر على إنجاب طفل ثان. ولدت فتاة رائعة، لكنها كانت مضطربة للغاية، وقد أثرت الليالي الطوال عليّ، ورفضت أن أكون قريبًا منه (لم يكن هناك سوى فكرة واحدة - النوم). قبل ستة أشهر اكتشفت بالصدفة أن لديه عشيقة (على الرغم من وجود شكوك بالفعل بالطبع). حدث هذا في اليوم الأول من إجازتنا. على الشاطئ، ترك هاتفه بعد مغادرته لتناول المشروبات، ثم جاءت رسالة نصية قصيرة، لقد صدمت. الأطفال في مكان قريب، والناس يأخذون حمامات الشمس. ثم اتصل بها مرة أخرى، وقال إنه يحبها، ثم جئت في الوقت الخطأ مرة أخرى. بكيت لمدة ثلاثة أيام، ثم استعدت - تحدثنا كثيرًا، وقلنا إنه يحبني (وهي أيضًا تحبني!) والأطفال. لقد مارسنا الجنس المجنون. وكنت خائفًا جدًا من أن أبقى وحدي، وأدركت أنه لو حدث كل شيء في المنزل، لكان كل شيء مختلفًا. والأطفال يحبونه ويحبونه كثيرًا. عندما وصلنا، طرحت السؤال بصراحة: أنا أم هي. اتصل بها أمامي وقال إن هذا كل شيء (وكان هادئًا جدًا). ومرة أخرى ممارسة الجنس المجنون، والمشي معًا، وإمساك الأيدي مثل تلاميذ المدارس. قال إنه وقع في حبي مرة أخرى، وكان قادرًا على إنقاذ الأسرة، ولم يكن ليتمكن من فعل ذلك بدوننا. وأشعر أيضًا أنني أحبه.
الآن، بعد مرور ستة أشهر، أعتقد أنني يجب أن أهدأ وأترك كل شيء، لكنني لا أستطيع ذلك. كل يوم تقريبًا أعيد الموقف، أتذكر كل شيء بأدق التفاصيل، ويأتي مقطوع في حلقي. أوبخ نفسي ولا أستطيع فعل أي شيء! كيف ننسى مثل هذه الخيانة؟ وما زال السؤال يعذبني: إذا أخبر عشيقته أنه يحبها، فهل يستطيع حقاً أن ينساها بهذه السهولة ويمحوها من حياته؟ لا أفهم. لو كان بوسعي لكنت سألته بنفسي، لكن سؤالنا مغلق. ولقد سئمت من الاستمرار في العيش مع هذا العبء.
إيلينا، سانت بطرسبرغ، 35 سنة
مرحبا الينا.
إذا أخبر عشيقته أنه يحبها، فقد تكون هذه كلمات طقسية لا تعني بالنسبة له سوى المرور إلى سريرها، بغض النظر عن مدى قسوة ذلك. لكنك تفهم أن هناك نساء من المهم سماع ذلك، وليس من المهم للغاية مدى صدق ذلك. ومن المهم أن هذا قيل. وبناء على ذلك، لم يعد من الممكن تصنيف العلاقة من قبل هذه المرأة على أنها "مجرد جنس"، بل كشيء أكثر أهمية. ويمكن للرجل أن يشعر ببساطة بحاجتها إلى ذلك، ويكون مهتمًا بعلاقة غرامية معها، ويخبرها ببساطة بما تريد سماعه. اسأل نفسك سؤالاً: ما الفائدة من إعادة الموقف؟ ماذا يعطيك هذا؟ كل عمل له بعض النية الإيجابية. هل تفكر في هذا "لعدم الاسترخاء"؟ هل أنت خائفة من الثقة بزوجك، وبالتالي طرح هذه الأفكار مرة أخرى حتى لا تثق به مرة أخرى بنسبة 100٪؟ يحدث هذا في كثير من الأحيان. وعلى هذا المستوى عليك أن تقرر بنفسك السؤال: هل تريد أن تثق به تمامًا مرة أخرى؟ وهل هم قادرون على العمل على أنفسهم من أجل هذا؟ خيار آخر: لم تعبر بشكل كامل عن استيائك، وتم "إغلاق" السؤال قبل أن يكون لديك الوقت لاستيعابه. والآن يبدو الأمر كما لو أنك مجبر على التزام الصمت. بطبيعة الحال، إذا كانت هناك حاجة للتعبير عن شيء ما، ولكن لم يكن لديك الوقت، فسوف تدور هذه الأفكار حتى تتخلص منها. لكن ليس عليك القيام بذلك في محادثة مع زوجك. كتابة خطاب. حيث تتخلص مرة أخرى من كل آلامك واستيائك بشكل صحيح. ومن ثم حرق هذه الرسالة. يمكنك القيام بذلك عدة مرات حتى يصبح الأمر أسهل حقًا. إذا لم يساعد، فمن المنطقي زيارة أخصائي، لأنه على أي حال، كل شخص هو حالة فريدة من نوعها، ومن الأفضل معرفة دوافعه المحددة للتورط في جريمة شخصيا.
مع خالص التقدير، أنطون ميخائيلوفيتش نيسفيتسكي.
تحياتي ايها الرجال الأعزاء! سألني أحد عملائي مؤخرًا - كيف تنسى عشيقتك إذا كنت منجذبًا إليها بشدة؟ في بعض الأحيان تقابل شخصًا تبدأ في الانجذاب إليه بطريقة غير مفهومة تمامًا. قد تتحدى هذه العلاقات المنطق وجميع أنواع التفسيرات، ولكن ماذا تفعل إذا كنت بحاجة إلى النسيان والتخلي عنها؟ كيف تفعل ذلك بأقل طريقة مؤلمة ولا تدمر جزءًا آخر من حياتك؟ أدعوك اليوم إلى التفكير في سبب انجذابك إلى هذه الفتاة أو تلك، وماذا يجب أن تفعل مع زوجتك، وما هي التصرفات التي ستساعدك على التخلص بسرعة من مشاعرك تجاه عشيقتك.
أولاً، دعونا نقرر سبب انجذابك الشديد لهذا الشخص الجميل. قد يكون لدى الرجل أسباب كثيرة تجعل الفتاة تمسك به ولا تسمح له بالرحيل لفترة طويلة. سمعت يوما رجلا يقول: لا أستطيع أن أنساها من ريحة عطرها، كأنهم أدخلوني في نشوة. وهذا يحدث أيضًا.
الجنس. السبب الأكثر شيوعا. عندما يأخذ الزوج عشيقة، فمن المرجح أنه يبحث عن مجموعة متنوعة في السرير. لأن الزوجة تعاني من الصداع بشكل مستمر، فهي غير مستعدة أو متعبة، وهكذا. ولكن هناك فتاة يمكنها أن تفعل مثل هذه الأشياء في السرير والتي يحسدها أي بهلوان. ويجذب. من الصعب جدًا رفض هذا. خاصة إذا لم يكن هناك بديل.
مشاعر. ولكن إلى جانب السرير، تنشأ في بعض الأحيان مشاعر وعواطف أخرى. يقع في الحب. ربما هذا ليس حبًا قويًا وأبديًا، ولكنه حب لطيف وعاطفي. عندما تنشأ المشاعر، يصبح إنهاء العلاقة أكثر صعوبة. بعد كل شيء، يصبح الشخص بالفعل جزءًا منك.
خيار آخر هو أنها تركتك بنفسها. الرحيل دائماً أسهل من البقاء. ومن ثم تنشأ الرغبة في العودة، لفهم سبب رحيلها، وما الخطأ الذي حدث. تنشط غريزة الصياد مرة أخرى، وقد هربت الفريسة وتحتاج إلى الإمساك بها مرة أخرى.
في المقالة "" يمكنك العثور على إجابة أكثر تفصيلاً لهذا السؤال. بعد كل شيء، لا يأتي كل شيء دائمًا إلى السرير.
عندما تحاول أن تنسى عشيقتك، فإن إحدى الخطوات الأكيدة هي العودة إلى العلاقات الأسرية.
أنظر إلى زوجتك من زاوية مختلفة. حاول أن تلاحظ شيئًا لم تلاحظه من قبل. بعد كل شيء، تدمير الأسرة هو إلى الأبد.
أنا لا أقول أن الزوج وحده هو الذي يجب أن يفعل شيئًا في العلاقة. إنه دائمًا عمل كلا الشريكين. هل تتحدث مع زوجتك في كثير من الأحيان؟ لا يتعلق الأمر بروضة الأطفال المستقبلية وما يجب شراؤه في المتجر، ولكن من القلب إلى القلب، حول أحلامك وأوهامك، حول التجارب والمخاوف الداخلية.
من الضروري المشاركة مع شخص ما وفتح نفسك ومحاولة فهم الآخر. عندها فقط يكون الاتصال الطبيعي مع هذا الشخص ممكنًا.
أعلم أن الرجال في كثير من الأحيان لا يأخذون مثل هذه الكلمات على محمل الجد. بالنسبة لهم، تبدو مثل هذه المحادثات مثل الثرثرة الفارغة، ومضيعة للوقت. لكن جربه. افتح لزوجتك. ثق بها وتعلم أن تثق بها.
إن تربية الأسرة مهمة صعبة ولا يستطيع الجميع التعامل معها. ابدأ بمعاملة زوجتك كحبيب. لا تظن أنك ملزم بالزواج وختم في جواز سفرك. إنها فتاة/امرأة عادية. احبها. تقع في الحب معها مرة أخرى. فكر فيما سيحدث إذا رحلت غدًا؟
لمساعدة نفسك على نسيان شخص ما، عليك اتباع خطوات بسيطة وبسيطة. على أقل تقدير، توقف عن البحث عن الاجتماعات. حتى تلك العابرة. وهذا يعيد فتح الجروح القديمة، ويعود مرة أخرى إلى تلك المشاعر التي تحاول الابتعاد عنها. وكما يقولون: بعيد عن الأنظار، بعيد عن العقل. تكتيك صحيح جدا. كلما طالت فترة عدم رؤية بعضكما البعض، أصبح الاتصال أضعف.
في بعض الأحيان يكون من المستحيل أن تنسى بسرعة ومن المستحيل أن تجبر نفسك. لا تحاول معرفة شيء عنها من الأصدقاء المشتركين، امسح جميع أرقام الهواتف، احذفها من الشبكات الاجتماعية، احذف جميع المراسلات والصور الفوتوغرافية. إذا كنت تريد حقًا الانفصال عن شخص ما، فعليك القيام بذلك بشكل صحيح. من غير المرجح أن يساعدك الجلوس والنظر إلى صورتها على التأقلم.
ابحث عن هواية جديدة. ليست علاقة جديدة مع امرأة أخرى، لديك زوجة وبناء علاقة معها، بل نشاط، هواية. القفز بالمظلة، الذهاب لصيد الأسماك، ركوب الدراجة. أي شئ. عندما يكون الشخص مشغولا بالعمل، ليس لديه الوقت للتفكير في شيء آخر.
أخيرًا، اذهب لرؤية طبيب نفساني إذا بدأت الأفكار تتطفل على رأسك. سيساعدك على فهم سبب انجذابك إلى شخص ما ويخبرك بكيفية التعامل مع هذا في حالتك الخاصة.
ستجد في المقالة "" نصائح مفيدة وعملية ستساعدك بالتأكيد على القيام بكل شيء بشكل صحيح وإنهاء العلاقة.
ما الذي يطاردك؟ لماذا لا يمكنك السماح لها بالرحيل؟ كيف تسير الأمور مع زوجتك؟ لماذا ذهبت حتى اليسار؟
أنا متأكد من أنك ستفهم كل شيء وستكون قادرًا على اتخاذ القرار الصحيح.
كل التوفيق لك!
