خلافات عائلية وصراعات مستمرة مع زوجها: كيف تتصرف الزوجة إذا كان زوجها يصرخ باستمرار؟
عندما يتزوج البالغون، يجب أن يفهموا أن المواقف والمشاجرات المثيرة للجدل قد تنشأ في الحياة الأسرية. بدونهم، فإن تطور الزوجين، من حيث المبدأ، غير مرجح. التنشئة المختلفة، والحالة الاجتماعية المختلفة، والعادات التي تشكلت في مرحلة الطفولة والمراهقة، وأساليب تربية الأطفال، والقيم الأخلاقية والنظرة إلى الحياة يمكن أن تصبح أسبابا للمشاجرات والصراعات الخطيرة.
يمكن للمشاعر القوية المفاجئة أن توحد أشخاصًا مختلفين تمامًا. ولكن بعد مرور بعض الوقت، يبدأ "شيء أو آخر" في التدخل في عملية العيش معًا. تنشأ مواقف حياتية اعتاد فيها الزوج والزوجة على التصرف بشكل مختلف. إذا حدثت حالات صراع أحيانًا في عائلتك، ولكنك أنت وزوجك تسمعان بعضكما البعض، فابحث دائمًا عن حل يناسب كلا الطرفين، دون اللجوء إلى الإهانات، فلا داعي للقلق - في النزاع (والمشاجرات) لديك كل فرصة للعثور على الحقيقة. تساعد القدرة على إيجاد حل وسط في الحفاظ على بيئة عائلية صحية وجو مناسب في الأسرة.
ولكن بدلاً من ذلك، هل أنت مستعد للتصالح مع نموذج العلاقة هذا؟ هل تريد إنقاذ عائلتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فكيف تقاوم الصراخ والفضائح؟ قد تجد نصائحنا وتوصياتنا مفيدة.
إذا تغير سلوك زوجك كثيرا، فلا يستطيع كبح جماح نفسه في حالة الصراع، فهو يصرخ باستمرار، ينهار لأي سبب من الأسباب، حاول أن تفهم سبب بدء المشاجرات. للقيام بذلك، ارجع إلى البداية، وقم بتحليل ما قلته أو فعلته قبل حدوث رد الفعل المقابل. لا تلوم نفسك تحت أي ظرف من الظروف، المهم هنا هو ببساطة العثور على “البذرة” التي نما منها الشجار.
أسباب صراخ الزوج يمكن أن تكون:
إذا بدأ زوجك المحب والمهتم بالصراخ فجأة، فمن المحتمل أن يكون هناك شيء يزعجه بشدة. قد يواجه مشاكل في العمل أو صعوبات مالية لا يستطيع أن يخبرك بها. قد تكون أسباب السلوك العدواني تعاطي الكحول أو المخدرات. مدمنو القمار ومدمنو الكحول ومدمنو المخدرات (إذا لم يتمكنوا من الحصول على ما يحتاجون إليه) يتصرفون بشكل غير لائق، وبقوة مفرطة، وينشرون مشاعر الذنب وعدم الرضا لدى الأشخاص الأقرب إليهم. إذا كنت متأكدة من أن كل الأسباب المذكورة أعلاه لا علاقة لها بوضعك مع زوجك، فمن المرجح أن جذور مشكلتك الحالية تعود إلى الماضي.
إذا نشأ زوجك في عائلة حيث الصراخ هو أمر اليوم، حيث يقوم الأب والأم بحل النزاعات والنزاعات العائلية بهذه الطريقة فقط، فلا يمكنه حتى تخيل سيناريو آخر للسلوك. في أغلب الأحيان، يكرر الرجل نمط سلوك والده دون وعي، حتى لو كان هو نفسه يعاني من مثل هذه العلاقات عندما كان طفلاً ووعد نفسه بعدم التصرف بهذه الطريقة مع أسرته في المستقبل.
اقرأ عن الموضوع كيف تؤثر سيناريوهات الحياة من الطفولة على العلاقات مع البالغين؟
إذا وجدت نفسك في هذه "الفوضى"، وأنت أيضًا غارق بشدة في نموذج العلاقة حيث تكون امرأة تتحمل صراخ زوجها باستمرار، فلن يكون من السهل الخروج وتغيير الوضع بشكل جذري. أي انحراف عن سلوكك المتواضع سوف يُنظر إليه على أنه تمرد وسيسبب قدرًا أكبر من عدم الرضا عن زوجتك. لمنع صراخ زوجك المنتظم من أن يؤدي إلى عواقب وخيمة، ابدئي بالتصرف تدريجياً. ستجد أدناه بعض التوصيات. أساسهم هو العمل البناء على نفسك وعواطفك، لأنه من غير المرجح أن تكون قادرا على "إعادة تشكيل" زوجك، مفتاحك الرئيسي هو سلوكك الشخصي.
لذا، لتهدئة الزوج الذي يصرخ، حاولي:
هذا يعني أنك ضحية في هذه الظروف. بغض النظر عما تفعله، فإن الزوج الذي يكرر النمط السلبي لسلوك والده في ظروف مماثلة سيكون لديه دائمًا حجج مقنعة تجعلك تبكي وتشعرك بالذنب.
إذا لم تؤد كل جهودك إلى نتائج إيجابية، وإذا تسببت الخلافات والصراعات المستمرة في تدهور صحتك، وإذا كان لديك أطفال يتعين عليهم مشاهدة المواجهة باستمرار بصوت مرتفع بين والديهم، فيجب عليك التفكير في كيفية إنهاء هذا علاقة. كل شيء بسيط هنا: إذا كنت تشعر بالسوء وأنت متأكد من أنه لا يمكن إصلاح أي شيء، فلماذا تتحلى بالصبر وتنتظر شيئًا ما؟
الدموع والإقناع وحتى التهديدات لن تساعد. الناس لا يتغيرون إذا كانوا لا يريدون ذلك.
في كثير من الأحيان، لا يستطيع إنقاذ الأسرة إلا أخصائي ذو خبرة، حيث يصرخ الزوج والزوجة تعاني. قد يستغرق الأمر سنوات لبناء العلاقات. وسواء بقيت المرأة في مثل هذه العلاقات بسبب التبعية المالية أو لأي أسباب أخرى، فإن المرأة تعاني بصمت في مثل هذه الزيجات. لا يتحدثون عن مشاكلهم في العمل أو لأصدقائهم. ولسوء الحظ، فإن نسبة صغيرة جدًا من النساء اللاتي يتعرضن للصراخ المستمر من قبل أزواجهن وإهانتهن وإهانتهن، يقررن إنهاء زواجهن.
في بعض الأحيان يتم اتخاذ هذا القرار من قبل النساء المتزوجات منذ 10 سنوات أو أكثر. قد يكون الدافع الرئيسي هو حالة الاكتئاب وافتقارهم إلى القوة العقلية والصحة البدنية لمواصلة محاولة إنقاذ الزواج.
اقرأ في الموضوع 10 علاقات خطيرة وخاطئة عليك الخروج منها بشكل عاجل
لكن لا يجب أن تفوتي احتمال أن يكون زوجك الصراخ نفسه بحاجة إلى الدعم، فصراخه وانكساره عليك يسبب له المشاكل أيضاً. الحل الأفضل هنا هو العثور على طبيب نفساني جيد ليس لتحليل الأسرة، ولكن المشاكل الشخصية للزوج. من الممكن أن يكون تحت ضغط شديد بسبب ظروف لا علاقة لك بها.
إذا كان من الصعب عليك أن تقرر قطع علاقتك مع زوجك، الذي يعذبك باستمرار بالصراخ والفضائح، من أجلك، فكر في أطفالك، وفي مستقبلهم ومستقبلك. إنهم محكوم عليهم أن يرثوا نمط سلوكك ويعانون بنفس الطريقة في العلاقات الأسرية. لذلك، إذا كان زوجك يصرخ عليك باستمرار، وكل محاولاتك "لتهدئته" ذهبت سدى، فافهمي أنه لن يتغير، والآن عليك أن تختار: التحمل والمعاناة أو المغادرة والتوقف عن المعاناة نهائيًا. .
piter-training.ru
في الزواج السعيد لا يوجد مكان للصراخ على الإطلاق، أليس كذلك؟ ولكن لماذا إذن يرفع بعض الأزواج أصواتهم على زوجاتهم، وماذا يجب على المرأة التي تعيش مع زوج صاخب أن تفعل؟..
ماذا تفعل إذا صرخ زوجك (ويفعل ذلك كثيرًا) - سيخبرك موقع Sympaty.net النسائي غير المعتاد.
بالنسبة لشخص من أي جنس، فإن البكاء هو إشارة محنة: إذا صرخ الشخص، فهذا يعني أنه سيء للغاية أو مؤلم أو خائف، فهذا يعني أنه استنفد جميع طرق التواصل البناءة وحل بعض المشاكل. نبدأ بالصراخ إذا لم يسمعونا على الإطلاق، والمشكلة حادة وعاجلة. نحن ننفيس عن مشاعرنا بالصراخ إذا تراكمت الكثير من هذه المشاعر ذاتها - إذا لم يُسمح لنا (أو لم نسمح لأنفسنا) "بالتنفيس عن التوتر" ببطء والراحة والتبديل.
سيؤكد أي طبيب نفساني أنه بالنسبة لشخص سليم عقليًا وليس في ظروف قاسية، فإن الصراخ مبرر فقط في الحالات القصوى.
ولذلك ينصحك "جميلة وناجحة" أن تدركي أنه إذا كان زوجك يصرخ باستمرار وغير راضٍ عن كل شيء، فهو يعاني من مشكلة عقلية. ولا ينبغي للزوجة أن تفكر في الطبق الذي ستقدم له الحلاوة الطحينية والمرزبانية لباديشة اليوم حتى لا يغضب. يجب أن تفكر في كيفية ترتيب لقاء بين زوجها وطبيب نفساني ومعالج نفسي وربما حتى طبيب نفسي. وفكر فيما إذا كانت قادرة من حيث المبدأ على العيش مع شخص لديه مثل هذه النفسية؟
والحقيقة هي أنه إذا كان الزوج يصرخ باستمرار، فمن السذاجة الاعتقاد بأنه يصرخ الآن، ثم فجأة سيطير معالج في مروحية زرقاء، ومن مختل عقليا لا يستطيع السيطرة على نفسه، سيتحول هذا الرجل إلى رجل الشخص المناسب الذي يحل جميع المشاكل من خلال المحادثات العادية دون التصويت للترقية. لن يتحول. أو سيتحول لفترة قصيرة - على سبيل المثال، إذا هددته بشكل قاطع بالطلاق.
هؤلاء الأزواج ليس لديهم أي احترام على الإطلاق لمشاعر زوجاتهم أثناء تواجدهم، بينما يتصرفون مثل الضحايا العاجزين، ويأخذون بخنوع أي صرخات واستياء على محمل شخصي. ولكن بمجرد أن تقرر الزوجة أنها قد اكتفيت، وتحزم حقائبها وتذهب إلى والدتها، فإن المعتدي غير الراضي بالأمس سوف يركض ليطلب المغفرة، ويقسم ويقسم أنه يفهم كل شيء ولن يفعل ذلك مرة أخرى... إذا تسامحه وتعود، ثم سيتراجع لبعض الوقت، لكن كل شيء سيعود إلى طبيعته بمجرد أن يشعر أن المرأة أصبحت مرتبطة به بدرجة كافية وأنها مستعدة مرة أخرى لتحمل الصراخ.
ونعم، لا ينبغي اعتبارها حجة مهمة أنه في بداية علاقتك، لم يكن هذا الرجل هكذا، لم يصرخ، بدا متوازنا تماما. الحقيقة هي أن الحب القوي لبعض الوقت له تأثير مفيد على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية - يمكنهم التحكم في أنفسهم ويبدون طبيعيين تمامًا. ولكن كلما ذهبت أبعد، ستحدث "فترات زمنية مشرقة" أقل - لذا فكر عشر مرات فيما إذا كنت تريد حقًا قضاء حياتك مع هذا الشخص.
دعونا نتحدث عن كيفية حل مشكلة "زوجي يصرخ في وجهي" في نفس اللحظة التي يصرخ فيها. كيفية التصرف؟
لديك كل الحق في التصرف بطريقة تحمي نفسك إلى أقصى حد - عاطفياً ونفسياً وجسدياً. من الطبيعي أن نغادر دون أن نستمع إلى الصراخ! الأمر متروك لك لتقرر إلى أي مدى وإلى متى ستذهب - لمدة عشر دقائق في غرفة أخرى، أو لمدة ساعة سيرًا على الأقدام في الشارع، أو لقضاء الليل مع أقارب أو صديق. مهمتك هي حماية نفسيتك، وليس تهدئة هستيريا الرجل.
نعم سوف يشعر بالإهانة. ربما يعتبرك زوجة سيئة وغافلة. لكن افهمي أن الزوجة الصالحة للزوج الذي يصرخ باستمرار هي تضحية بلا مقابل. من الأفضل أن تكوني زوجة سيئة، لكن ليس الضحية!
لا ينبغي عليك "المرآة" والصراخ في وجه زوجتك - فلن تتوصل إلى توافق في الآراء، ولن يضيف ذلك السلام إلى العلاقة، ولن تؤدي إلا إلى توتر أعصابك مرة أخرى.
ولكن ماذا عن التفكير في سبب صراخ الزوج على زوجته - ربما أنت تفعل شيئًا خاطئًا حقًا، أو ربما لديه أسباب موضوعية لعدم الرضا؟ ولكن في الواقع، فإن الكثير من التفكير في هذا الموضوع لن يكون مفيدًا أيضًا. فقط لأنه إذا لم يكن هذا حادثًا معزولًا في علاقتك، ولكنه ممارسة منتظمة، فهذا يعني أنك "سيئ" للغاية، من حيث المبدأ، لا يمكنك (ولا ينبغي لك!) التكيف مع جميع متطلبات هذا الرجل و إرضاء له في كل شيء. لن تحقق قاعدة "ابدأ بنفسك" نتائج جيدة عندما يكون أمامك شخص عدواني وغير مقيد لديه أفكار مختلفة تمامًا عن الحياة عنك. التكيف معها - ألا يعني هذا فقدان نفسك والتخلي عن فرديتك وتقليل قيمة أفكارك الشخصية حول "مدى الجودة" و"كيف ينبغي أن تكون"؟
ابدأ بزوجك. أخبريه بشكل مباشر جدًا أنك لا تريدين الاستماع إليه عندما يرفع صوته، لكنك مستعدة للحديث عن كل شيء ومناقشة كل شيء بهدوء ودون صراخ. قل أنك تستحق ألا يتم الصراخ عليك - ليس لأنك أميرة متعجرفة، ولكن لأنه من حقوق الإنسان الطبيعية ألا تتعرض للعنف النفسي وأن تحمي نفسك منه. حدد أفعالك إذا استمر في الصراخ - سوف تغادر، ولن تستمع، وسوف ترغب في الانفصال. نعم، هذا إنذار نهائي - ولكن بدون إنذارات لن تتمكن من الخروج من موقف الضحية الأعزل!
إذا كنتِ ذات قيمة عند زوجك ومحبوبة منه، فعليه أن يعيد النظر في سلوكه ويتوقف عن الصراخ. لكن الحياة تظهر أن الأشخاص المعرضين للصراخ والعدوان نادراً ما يتغيرون بشكل جدي ولفترة طويلة - لذلك ننصحك بالتفكير بجدية فيما إذا كنت تريد إنقاذ هذا الزواج أم لا...
نسخ هذه المقالة محظور!
www.sympaty.net
هل وجدت نفسك في موقف يهينك فيه زوجك باستمرار ويصرخ عليك ويهينك - ولا تعرفين ماذا تفعلين حيال ذلك؟ الوضع حقا صعب للغاية. يبدو أن الشخص الذي يجب أن يكون الأقرب إليك هو الذي يسبب لك أقصى قدر من الألم والمعاناة. كيف تصلحها؟
بعد كل شيء، كل امرأة تريد أن تكون وراء رجلها، وتثق به، وتكون واثقة منه. وأن تعلم أن زوجها لن يهينها ويهينها - حتى لو أخطأت زوجته في شيء ما. هذه علاقة طبيعية، لكن العلاقة التي تتسم بالشتائم والمشاحنات المستمرة هي خارج الحدود وتحتاج إلى نوع من الحل.
دعونا معرفة سبب هذا الوضع الكارثي. بادئ ذي بدء، عليك أن تسأل نفسك سؤالا: هل بدأت هذه الإهانات بشكل غير متوقع ومؤخرا، أم أن هذا يحدث منذ فترة طويلة، وأنت لم تلاحظ ذلك؟
إذا بدأ الإذلال والصراخ بشكل غير متوقع (على الرغم من أن احتمال ذلك صغير جدًا، تقريبًا صفر) - ففكر فيما حدث في حياتك، ما الذي تغير حتى بدأ يتصرف معك بهذه الطريقة؟ هل كان هناك سبب خارجي قد لا يكون مرتبطًا بك؟ هل يمكن أن يكون هناك نوع من الحدث أو الحادث؟ قد يمنحك هذا فكرة لفهم الموقف.
إذا لم نتمكن من التذكر، فإننا نأخذ الزوج المفقود من مؤخرة العنق ونخرجه لإجراء محادثة صادقة - ونسأل بصراحة ما هو سبب هذا التغيير الجذري في السلوك؟ ربما سيجيبك بشيء واضح.
ولكن هذا هو بالأحرى استثناء. في الواقع، 99% من الحالات التي يبدأ فيها الزوج بالصراخ وإهانة زوجته، لا يحدث ذلك بين عشية وضحاها. ويسبق ذلك "تحضير" طويل من جانب الزوجين.
ماذا أعني بـ "التحضير"؟ أي علاقة هي مسؤولية. ومسؤولية كل من الزوجين والآخر. هذه حقيقة لا جدال فيها ويجب قبولها.
والآن، بما أننا قبلنا ذلك، فلنكتشف ما هي مسؤوليتك في هذا الموقف؟ بعد كل شيء، لست أنت من يهين ويهين، بل زوجك هو من يصرخ عليك! ويبدو أنك ضحية هذا الوضع، وليس المعتدي.
هل تعرفين ما هو مدى توافقك مع الرجل؟
لمعرفة ذلك، انقر على الزر أدناه.
انقر ومعرفة
كل شيء على هذا النحو، ولكن هل يساعدك هذا الوعي بنفسك كضحية؟ لا للأسف. يظل الوضع في أحسن الأحوال كما هو - يواصل الزوج تصرفاته الغريبة، وأنت تتحمل، أو كل يوم يزداد سوءا (وربما يكون الطلاق قاب قوسين أو أدنى).
لكن العودة إلى مسؤوليتك. سؤال واحد يمكن أن يساعدك على فهم الموقف: لماذا تسمح له بالصراخ عليك وإذلالك؟ نعم بأي حق يفعل هذا ولماذا تتسامحون مع سلوكه؟
يمكنك فقط أن تفعل ما يُسمح لك بفعله. ويفهم زوجك بوضوح شديد أنه إذا صرخ عليك فسوف يفلت من العقاب. ربما تنزعج، وربما تبكي أو حتى تصاب بنوبة غضب، ولكن بعد ذلك سيكون كل شيء طبيعيًا مرة أخرى. سوف تبتلع المظالم، وتستمر في طهي البرش له، وممارسة الجنس معه، وكل ما يحتاجه. كل شيء على ما يرام - لقد تصرف الرجل بشكل لا يستحق، لكنك تحملته. لماذا تفعل ذلك؟
بعد كل شيء، لم يبدأ بالتخبط. على الأرجح، ذات مرة، رفع صوته عليك، أو أهانك بطريقة ما. هل تتذكر إذا كانت هناك مثل هذه المواقف في الماضي؟ وبعد ذلك تحملت وبقيت صامتا. من المهم جدًا أن نتذكر مثل هذه اللحظات من الماضي.
وماذا حدث بعد ذلك؟ أدرك الرجل بسرعة كبيرة أنه يستطيع إهانتك وإذلالك بحرية، ولن يواجه مقاومة. لقد اكتشف "الخوارزمية" وقرر أنه من الطبيعي بالنسبة له أن يتصرف مثل الوحش الأخير. بعد كل شيء، لم يتغير شيء - صرخ عليك، وأنت تحملت ذلك.
من الممكن أن يتجلى هذا في بعض الأشياء الصغيرة، وليس في شجار كبير. لقد تحملت ذلك - لقد أدرك أن ذلك ممكن. مزيد من الزيادة. لقد أصبح سلوكه أسوأ فأسوأ، واستمررت في البقاء حملًا غير متذمر.
أو خيار آخر - لقد ألقيت عليه حالة هستيرية، وصرخت وأقسمت أيضًا - لكن في نفس الوقت واصلت القيام ببعض الإجراءات القياسية له - الطهي والغسل وما إلى ذلك. ماذا يعني صراخك له؟ حسنًا ، هل صرخت وهدأت؟
يجب أن تكون القاعدة الأولى للزوجة في الزواج هي: "لا تتسامحي تحت أي ظرف من الظروف مع آثام زوجك وسلوكه غير المستحق!" هذه قاعدة صارمة ويجب عليك اتباعها بدقة.
إذا كان زوجك يتصرف بطريقة غير لائقة، حتى في الأمور الصغيرة، فلا يجب أن تسمحي بذلك وتتسامحي معه. ثم سيعرف بوضوح شديد أنه عندما أتصرف بشكل صحيح، أحصل على مكافآت، وعندما أتصرف بشكل سيء، فسيكون ذلك غير سارة للغاية بالنسبة لي.
فقط في هذه الحالة يتعلم الرجل التصرف بكرامة واحترام زوجته.
علاوة على ذلك، عدم التسامح يعني عدم التسامح. وهذا يعني بدء حرب نووية، وجعل الجحيم يبدو وكأنه مكان مريح بالنسبة له، مقارنة بالموقف الذي تجرأ فيه على التصرف معك بشكل غير لائق. عليك ببساطة التأكد من أن مثل هذه المواقف لن تحدث مرة أخرى.
تذكر الشيء الرئيسي - سلوكك يعني الكثير للرجل، ولكن إذا لم يكن هناك انسجام على مستوى العلامات، فستكون العلاقة متوترة للغاية. يُنصح جدًا بمعرفة التوافق الدقيق لعلامة زودياك الخاصة بك مع علامة الرجل. ويمكن القيام بذلك من خلال النقر على الزر أدناه:
انقر ومعرفة
ما وصفته سيكون صعبًا للغاية بالنسبة للنساء الغارقات بعمق في العلاقات المدمرة. بعد كل شيء، تم بالفعل إنشاء علاقات معينة، وقد تم إنشاء قواعد معينة للعبة. زوجك يهينك بانتظام ويصرخ عليك ويهينك - أنت تبتلع كل شيء. وإذا تصرفت بشكل مختلف عن المعتاد، فسوف يدهشه ذلك.
نعم، لن يكون الأمر سهلاً، ولكن كيف؟ من الأفضل خلق مثل هذه الفضيحة في أي مناسبة تالية مماثلة - والوصول بها إلى حد طرده من المنزل. حرفياً. حتى يذهب زوجك لقضاء الليل في مكان آخر، وحتى يدرك أن هذا لن يحدث لك مرة أخرى.
إذا قمت بذلك، فهناك احتمال أن يدرك شيئًا ما ويبدأ في التحسن. فقط ضع في اعتبارك أنه لا يمكنك استعادته إذا لم يفعل شيئًا للاعتذار. يتم التكفير عن الذنوب بالأفعال وليس بالكلمات - التأكيد على أنه لن يصرخ عليك ويهينك بعد الآن.
إذا أراد الرجل، فسوف يفعل بالتأكيد شيئًا من أجلك ويحاول استعادة عاطفتك. إذا لم يكن الأمر كذلك - وهو لا يحاول حتى، فلماذا تحتاج إلى مثل هذا الزوج؟
افهم شيئًا بسيطًا: الوضع لن يصحح نفسه، ولن يتحسن. عليك أن تسأل نفسك السؤال: ما الذي يمكنني فعله حتى لا يهينني زوجي أو يهينني بعد الآن؟ كيف أتصرف حتى يتوقف هذا الجحيم؟
إذا سألت نفسك هذه الأسئلة، ستكون على الطريق الصحيح. بعد كل شيء، من الممكن البكاء والمعاناة، وفي بعض الأحيان يكون ذلك مفيدًا حقًا، ولكن لا يمكن تحسين الحياة إلا من خلال إجراءات محددة. بأفعالك.
لذلك، حاول أن تجمع نفسك وتبدأ في التصرف. خططي لكل شيء، إذا أردت - حتى اكتبيه وفكري في الطريقة التي ستتصرفين بها في المرة القادمة التي يتصرف فيها زوجك بشكل غير لائق. واتخاذ الإجراءات اللازمة!
إذا لم تتخذ إجراءً، فسوف يصبح كل شيء أسوأ فأسوأ. والوقت ليس أبديا. وسوف تضيع الكثير من وقت حياتك في معاناة لا معنى لها من أجل شخص لن يؤدي إلا إلى إهانتك وإذلالك.
ولكن إذا أدركت مسؤوليتك وبدأت في فعل شيء ما نحو التحسين، فمن المحتمل أن يتغير الوضع نحو الأفضل أو يتم حله.
إذا كنت تريد أن تكون مع الرجل الذي تحبه، فأنت بحاجة إلى معرفة ما إذا كنت متوافقًا وفقًا لعلامة برجك؟
اكتشف مدى توافقك الدقيق مع الرجل بالضغط على الزر أدناه:
معرفة التوافق
artemdal.ru
لماذا قررت أن هذا ممكن معك، ولماذا ولدت وتعيش لتعاني، ولا تسمح لنفسك أن يكون لك رأيك الخاص، ورغباتك، وتتخلى عن تطلعاتك، وتختلق الأعذار باستمرار؟ لماذا، لماذا، لماذا تفعل هذا بنفسك؟ إن التسامح مع مثل هذه السلبية هو موقف مدمر، بالإضافة إلى النفسية (تدمير الشخصية)، يمكن أن يسبب أمراض جسدية حقيقية. أنت شابة وجميلة، يجب أن تستمتعي بالحياة، وموقف الرجل. كل إنسان يحدد لنفسه شروط الحياة السعيدة، وحدود الصبر، وقواعد معاملة نفسه. يجب عليك أن تقرر بنفسك مرة واحدة وإلى الأبد ما إذا كنت تريد أن تكون ضحية مبررة طوال حياتك أو تصبح امرأة سعيدة مكتفية ذاتيا. نحن نتواعد ونتزوج رجلاً لنشعر بحبه ودعمه وثقته بأننا الأفضل. إذا بدأت العلاقة في التدهور، فهذا يعني أن هناك خطأ ما منذ البداية، هناك نقص في الاحترام المتبادل والدعم والإخلاص والتفاهم والانفتاح. الأسرة هي المؤخرة، جزيرة السعادة، الشاطئ الهادئ، ولكن... ليس بهذا الثمن، عندما تجعلين نفسك معتمدة كليًا على مزاج زوجك وقواعده ومبادئه، وتعيشين بحذر ومخاوف ومشاعر الذنب و ليسوا سعداء. يناقش الأزواج المتناغمون جميع القضايا، ويتخذون القرارات معًا، ويتنازلون، ويرون، ويدعمون أيضًا ويطورون الصفات الإيجابية في بعضهم البعض، ويقدرون، ويحترمون، ويفرحون بالشخص، ويفتقدونه، ويحميونه، ويقبلونه كما هو، ويعرفون في نفس الوقت الوقت وعن الصفات السلبية، دون التركيز عليها، دون البحث عنها. إن اتحاد الأشخاص المحبين هو مركز الثقة والراحة والدفء والأمن والحنان والاهتمام ببعضهم البعض، وهنا لا يؤكد الشركاء أنفسهم على حساب بعضهم البعض، ولا يتنافسون، ولا يثبتون أي شيء، ولا يتلاعبون. زوجك يسيء إليك، ويعبر عن عدم رضاك، ويوبخك، ويطلب منك سلوكيات معينة. لكن هذه هي رؤيته للوضع والعلاقات ودور المرأة. إنه يريد أن يجعلك الزوجة المثالية التي يتخيلها - مرنة، غير معترضة، تفعل كل شيء كما يريد. ثم ما يشعر به تجاهك لا يمكن أن يسمى حبا بالتأكيد، لأن الحب غير مشروط، لا يقبل الشروط والحدود والحواجز على الإطلاق، هو شعور يجعل الإنسان سعيدا، كاملا، ليس ضروريا ولا يمكن التوسل إليه ، تمامًا مثل الاحترام والاهتمام والدفء. ليس من الممكن وليس هناك حاجة للتكيف باستمرار مع معايير الآخرين، لتلبية متطلبات شخص آخر. لا يجب أن تختلق الأعذار، وتسأل، وتثبت أنك جيد تجاه أي شخص، وليس له، وخاصة لنفسك. أنت لست المسؤول عن أي شيء على الإطلاق. إذا كنت تتفق معه، فالتزم الصمت، وتحمل، فأنت تعطيه إشارة لا واعية بأن هذا ممكن معك، وأنك ستغفر له على أي حال وستكون معه، وأنك مذنب وتريد التحسن، وأن اهتماماتك المبادئ والرغبات ليست مهمة (لماذا تقلل من قيمة نفسك؟). ولكن في أي موقف، هناك دائمًا دور لكلا الشريكين: إنهم يتصرفون معنا بالطريقة التي نسمح بها، حتى لو لم نفعل شيئًا، فهذه أيضًا إشارة معينة، وأيضًا نوع من رد الفعل، وأيضًا اختيار. أي أنكما وصلتما إلى هذا الموقف على قدم المساواة. افهم أن الرجل الذي تسمح له أن يكون بجوار المرأة دائمًا، يتصرف معها بنفس الطريقة ويقدرها ويحبها تمامًا كما تقدرها وتحب نفسها. معنا هؤلاء الأشخاص الذين سمحنا لهم. دعونا نقبل ما حدث كتجربة حياة، ونحرر أنفسنا من التصور الخاطئ لأنفسنا والمشاعر السلبية والمخاوف والتوقعات المقلقة، ونبدأ في أن نصبح أنفسنا وندرك قيمتنا كشخص، وامرأة جميلة. لا يُمنح لنا أي موقف بدون القوة والطرق والفرص للبقاء عليه والمضي قدمًا. فكر في كل ما حدث ويحدث لك الآن - العواطف، الرغبات، هل تشعر أنك بحاجة إليها، أفضل، سعيد. ابني حياتك وعلاقتك مع الرجل بما يتوافق مع خططك ورغباتك وأفكارك عن السعادة. تعلم أن تقدر نفسك وتحبها وتحترمها، والتعبير عن ذلك من خلال أفعال تجاه نفسك (وليس من خلال الإهانات التوضيحية، على سبيل المثال) وسيعاملك الناس بنفس الطريقة. تذكر دائمًا أنك جيد جدًا وذكي وجميل، وأنك تستحق أن تكون محبوبًا وسعيدًا ومعترفًا به ومحبوبًا ومحترمًا، دون أن تفعل أي شيء مميز من أجل هذا، دون أن تستحقه، ولكن ببساطة لأنك هكذا تمامًا! هذا هو ما تشعر به من الآن فصاعدا، احتفظ به على هذا النحو. رجلك يسئ إليك بكل تصرفاته وتصرفاته، يلومك، لا يستطيع أن يتقبلك بشكل كامل، مما يعني أنه هو نفسه يعاني من مشاكل نفسية، فيؤكد نفسه على حسابك، وكلما فعل ذلك، كلما زادت قوة شكه بنفسه، وعدم قدرته. للتعامل معها، الخوف من التخلي عنها، والإهانة بشكل غير عادل، وعدم قبولها. انها ليست غلطتك. تم تشكيل هذه السمات الشخصية منذ الطفولة، لكنها بدأت للتو في إظهار نفسها بقوة أكبر. لن يتمكن من التغلب على المشكلة بمفرده، فهو لا يدرك ذلك، حتى لو قلت ذلك، فسوف ينكر ذلك بشكل قاطع، ولن تتمكن أنت بنفسك من التأثير بشكل جذري على شخصيته وسلوكه، لأنك لا يمكنه تغيير شخص آخر إلا إذا أراد ذلك وبدأ العمل على نفسه. في الوقت الحالي، ربما تتفاعل بالطريقة التي يتوقعها، فأنت "تستمع وتطيع" بطريقتك الخاصة، وتؤدي أيضًا واجباته، وهو يفهم أنه يمكنك التحكم فيك. سواء كنت ستستمرين في البقاء معه، أو الانفصال، أو الذهاب إلى طبيب نفساني معًا، فالأمر متروك لك لتقرري. إذا انتظرت حتى يفهمك ويبدأ في مقابلتك في منتصف الطريق، فسوف تضيع وقتك - فالرجال بعيدون عن تخمين أفكارنا ورغباتنا ومشاعرنا، ويحتاجون إلى إخبارهم وشرح كل شيء، فهم يعيشون بالمنطق، وليس بالمنطق. الحسية، كما نفعل. لديك الكثير لتفكر فيه قم بإنشاء علاقتك وفقًا للقواعد التي تناسبكما وتجعلكما أكثر سعادة. إذا رفض الشريك الثاني تغيير أي شيء في نفسه، في العلاقة يقاوم ويتمسك بخطه، على الرغم من أن ذلك يسبب معاناة للشخص المحب، فهذه أيضًا مشكلة لكليهما، مما يعني أن الثاني يسمح لنفسه ليتم التعامل معها بهذه الطريقة. والنتيجة دائما سلبية - الانزلاق إلى الخلافات الأبدية أو العزلة أو الانفصال. اسمحوا لي أن أذكركم أن الدولة ستلزمه بالقلق مالياً على الأطفال، ويمكنه طلب النفقة دون طلاق. لكن عليك أولاً الخروج من الصورة النمطية المعتادة والجلوس على طاولة المفاوضات والبدء في العمل معًا لتطوير نماذج سلوك مقبولة لكليهما. تحدث معه بكل جدية وهدوء وثقة، ليس من موقف الضحية الذي يبرر ويدافع عنه، بل من موقف الشخص الناضج. الصراحة والصراحة هما مفتاح الانسجام بين الزوجين. دعه يفهم أن كل شيء جدي، وأن الأمور لن تكون كما كانت من قبل. ستتمكن من الاتفاق وتطوير نماذج مقبولة للتفاعل إذا كانت لا تزال هناك مشاعر بينكما. صدقني، كل شيء سوف يقع في مكانه بمجرد أن تبدأ في معاملة نفسك بعناية واحترام - أحب نفسك، وقدّر أفكارك، وأفعالك، وقراراتك، ورأيك، ووقتك، ورغباتك، ومظهرك، وأهدافك. حافظ تحت أي ظرف من الظروف على سلامتك النفسية ولا تفقد نفسك أبدًا في شخص أو في علاقة. لا تجعل شعورك بالسعادة وملء الحياة يعتمد على وجود/غياب شخص واحد، رأيه، سلوكه. يجب أن تكون دائمًا مثيرًا للاهتمام لنفسك بكل معنى الكلمة. وهذا يعني تطوير وتحسين نفسك وامتلاك "جزيرة السعادة" الداخلية الخاصة بك، والتي ستكون دعمك في الحياة ومصدرًا للقوة والإلهام. وهذا يعني، لا تركز فقط على العلاقات، امتلك شيئًا خاصًا بك، مثيرًا للاهتمام، وممتعًا، ويثير الرغبة، وحافزًا لتكون دائمًا "على أصابع قدميك". كن جيدًا مع نفسك أولاً وقبل كل شيء. كن قيمتك الأساسية، وموضوع الجهد، ودليل الحياة، أنت تستحق ذلك، فلن تتخلى عن نفسك أبدًا، أو تسيء، أو تخون نفسك. ثق بنفسك، كل شيء سيكون على ما يرام بالنسبة لك، لا تخف من أي شيء - تعايش مع هذه الأفكار. ما إذا كان الشخص سعيدًا أم لا يعتمد على ما يفكر فيه - اسمح لنفسك أن تكون ما تريد. فكر في كل شيء، واتخذ القرار وابدأ في إنشاء عالمك الخاص وحياتك وعلاقاتك وفقًا لأفكارك عن السعادة. لا تتوقع أبدًا أن يجعلك شخص ما سعيدًا، أضف كل ما يفتقدك إلى نفسك - العواطف، والأحداث المبهجة، والإجازات الصغيرة، والبهجة، والاجتماعات، والتقاليد، والكلمات، والدافع والإيجابية، فلديك كل الحق. كل شيء ممكن. فكر، تصرف. كل شيء سيكون على ما يرام معك، بغض النظر عن هذا الشخص أو بدونه. هذه إجابة قصيرة جدًا. إذا كانت لديك أي أسئلة، وتريد توضيح الموقف، والحصول على إجابات، وفهم كل شيء، والكتابة إلى الدردشة، وسأكون سعيدًا بالمساعدة والدعم وإظهار الرأي والحلول المهنية. حظا سعيدا والحب والانسجام مع نفسك. سأكون ممتنا لتقييمك للإجابة.
في الزواج السعيد لا يوجد مكان للصراخ على الإطلاق، أليس كذلك؟ ولكن لماذا إذن يرفع بعض الأزواج أصواتهم على زوجاتهم، وماذا يجب على المرأة التي تعيش مع زوج صاخب أن تفعل؟..
ماذا تفعل إذا صرخ زوجك (ويفعل ذلك كثيرًا) - سيخبرك موقع نسائي غير تافه.
بالنسبة لشخص من أي جنس، فإن البكاء هو إشارة محنة: إذا صرخ الشخص، فهذا يعني أنه سيء للغاية أو مؤلم أو خائف، فهذا يعني أنه استنفد جميع طرق التواصل البناءة وحل بعض المشاكل. نبدأ بالصراخ إذا لم يسمعونا على الإطلاق، والمشكلة حادة وعاجلة. نحن ننفيس عن مشاعرنا بالصراخ إذا تراكمت الكثير من هذه المشاعر ذاتها - إذا لم يُسمح لنا (أو لم نسمح لأنفسنا) "بالتنفيس عن التوتر" ببطء والراحة والتبديل.
سيؤكد أي طبيب نفساني أنه بالنسبة لشخص سليم عقليًا وليس في ظروف قاسية، فإن الصراخ مبرر فقط في الحالات القصوى.
ولذلك ينصحك "جميلة وناجحة" أن تدركي أنه إذا كان زوجك يصرخ باستمرار وغير راضٍ عن كل شيء، فهو يعاني من مشكلة عقلية. ولا ينبغي للزوجة أن تفكر في الطبق الذي ستقدم له الحلاوة الطحينية والمرزبانية لباديشة اليوم حتى لا يغضب. يجب أن تفكر في كيفية ترتيب لقاء بين زوجها وطبيب نفساني ومعالج نفسي وربما حتى طبيب نفسي. وفكر فيما إذا كانت قادرة من حيث المبدأ على العيش مع شخص لديه مثل هذه النفسية؟
والحقيقة هي أنه إذا كان الزوج يصرخ باستمرار، فمن السذاجة الاعتقاد بأنه يصرخ الآن، ثم فجأة سيطير معالج في مروحية زرقاء، ومن مختل عقليا لا يستطيع السيطرة على نفسه، سيتحول هذا الرجل إلى رجل الشخص المناسب الذي يحل جميع المشاكل من خلال المحادثات العادية دون التصويت للترقية. لن يتحول. أو سيتحول لفترة قصيرة - على سبيل المثال، إذا هددته بشكل قاطع بالطلاق.
هؤلاء الأزواج ليس لديهم أي احترام على الإطلاق لمشاعر زوجاتهم أثناء تواجدهم، بينما يتصرفون مثل الضحايا العاجزين، ويأخذون بخنوع أي صرخات واستياء على محمل شخصي. ولكن بمجرد أن تقرر الزوجة أنها اكتفت، وحزمت حقائبها وذهبت إلى والدتها، سيأتي معتد الأمس غير الراضي مسرعًا للتسول، والقسم، والأقسم أنه يفهم كل شيء ولن يفعل ذلك مرة أخرى... إذا غفرت له والعودة، ثم سوف يتراجع لبعض الوقت، ولكن كل شيء سيعود إلى طبيعته بمجرد أن يشعر أن المرأة مرتبطة به بما فيه الكفاية وأنها مستعدة مرة أخرى لتحمل الصراخ.
ونعم، لا ينبغي اعتبارها حجة مهمة أنه في بداية علاقتك، لم يكن هذا الرجل هكذا، لم يصرخ، بدا متوازنا تماما. الحقيقة هي أن كونك قويًا لبعض الوقت له تأثير مفيد على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية - حيث يمكنهم التحكم في أنفسهم ويبدون طبيعيين تمامًا. ولكن كلما ذهبت أبعد، ستحدث "فترات زمنية مشرقة" أقل - لذا فكر عشر مرات فيما إذا كنت تريد حقًا قضاء حياتك مع هذا الشخص.
دعونا نتحدث عن كيفية حل مشكلة "زوجي يصرخ في وجهي" في نفس اللحظة التي يصرخ فيها. كيفية التصرف؟
لديك كل الحق في التصرف بطريقة تحمي نفسك إلى أقصى حد - عاطفياً ونفسياً وجسدياً. من الطبيعي أن نغادر دون أن نستمع إلى الصراخ! الأمر متروك لك لتقرر إلى أي مدى وإلى متى ستذهب - لمدة عشر دقائق في غرفة أخرى، أو لمدة ساعة سيرًا على الأقدام في الشارع، أو لقضاء الليل مع أقارب أو صديق. مهمتك هي حماية نفسيتك، وليس تهدئتها.
نعم سوف يشعر بالإهانة. ربما يعتبرك زوجة سيئة وغافلة. لكن افهمي أن الزوجة الصالحة للزوج الذي يصرخ باستمرار هي تضحية بلا مقابل. من الأفضل أن تكوني زوجة سيئة، لكن ليس الضحية!
لا ينبغي عليك "المرآة" والصراخ في وجه زوجتك - فلن تتوصل إلى توافق في الآراء، ولن يضيف ذلك السلام إلى العلاقة، ولن تؤدي إلا إلى توتر أعصابك مرة أخرى.
ولكن ماذا عن التفكير في سبب صراخ الزوج على زوجته - ربما أنت تفعل شيئًا خاطئًا حقًا، أو ربما لديه أسباب موضوعية لعدم الرضا؟ ولكن في الواقع، فإن الكثير من التفكير في هذا الموضوع لن يكون مفيدًا أيضًا. فقط لأنه إذا لم يكن هذا حادثًا معزولًا في علاقتك، ولكنه ممارسة منتظمة، فهذا يعني أنك "سيئ" للغاية، من حيث المبدأ، لا يمكنك (ولا ينبغي لك!) التكيف مع جميع متطلبات هذا الرجل و إرضاء له في كل شيء. لن تحقق قاعدة "ابدأ بنفسك" نتائج جيدة عندما يكون أمامك شخص عدواني وغير مقيد لديه أفكار مختلفة تمامًا عن الحياة عنك. التكيف معها - ألا يعني هذا فقدان نفسك والتخلي عن فرديتك وتقليل قيمة أفكارك الشخصية حول "مدى الجودة" و"كيف ينبغي أن تكون"؟
ابدأ بزوجك. أخبريه بشكل مباشر جدًا أنك لا تريدين الاستماع إليه عندما يرفع صوته، لكنك مستعدة للحديث عن كل شيء ومناقشة كل شيء بهدوء ودون صراخ. قل أنك تستحق ألا يتم الصراخ عليك - ليس لأنك أميرة متعجرفة، ولكن لأنه من حقوق الإنسان الطبيعية ألا تتعرض للعنف النفسي وأن تحمي نفسك منه. حدد أفعالك إذا استمر في الصراخ - سوف تغادر، ولن تستمع، وسوف ترغب في الانفصال. نعم، هذا إنذار نهائي - ولكن بدون إنذارات لن تتمكن من الخروج من موقف الضحية الأعزل!
إذا كنتِ ذات قيمة عند زوجك ومحبوبة منه، فعليه أن يعيد النظر في سلوكه ويتوقف عن الصراخ. لكن الحياة تظهر أن الأشخاص المعرضين للصراخ والعدوان نادراً ما يتغيرون بشكل جدي ولفترة طويلة - لذلك ننصحك بالتفكير بجدية فيما إذا كنت تريد إنقاذ هذا الزواج أم لا...
إن هستيريا المرأة وصراخها لا يثيران لدى الرجل سوى رغبة واحدة وهي الهرب حيثما يستطيع. وإذا اعتبرت أن المرأة يمكن أن تجد أي سبب في الأسرة "لترك كل الكلاب تذهب"، فإن حياة النصف الآخر تتحول إلى كابوس.
أود أن ألقي نظرة قليلاً على الفلسفة والباطنية، عندما يشرح الخبراء سلوك الزوج هذا على أنه كارما، وهو اختبار معين يجب اجتيازه من أجل تمهيد الطريق لأطفالهم. عندها سيتمكن جيل المستقبل من تجنب مثل هذه الآفة.
إن الإيمان بهذا أم لا هو أمر متروك لكل واحد منا، ولكن إليك كيفية التعامل مع هذا الموقف الآن. القاعدة الذهبية الأولى هي عدم الرد على الاستفزاز، وربما حتى تغطية أذنيك بسماعات الرأس، ولكن فقط حتى لا تراه الزوجة، وإلا فإن الفضيحة سوف تندلع بقوة متجددة.
القاعدة الثانية هي معرفة سبب هذا الجنون. قد يكون هذا عدم الرضا الجنسي، أو الوضع المالي، أو عدم تناسق وجهات النظر حول بعض القضايا أو المشاكل اليومية.
إذا كان السبب هو الجنس، فأنت بحاجة إلى إرضاء المرأة وإزالة القناع الكئيب عنها. ولكن ماذا تفعل إذا كانت المرأة لا ترى زوجها ككائن جنسي. هذا يعني أن الأمر يستحق النظر إلى نفسك، وفهم ما أصبح حاجزًا مثيرًا للاشمئزاز، وكيفية العودة إلى نفسك القديمة، حتى ترغب زوجتك في أن تكون مع زوجها في السرير مرة أخرى.
يمكن أن يكون عدم الرضا عن العمل، عندما تعطي المرأة كل قوتها وطاقتها، وتعود إلى المنزل منهكة ومتعبة. يجب أن يعرف الرجل كيف يساعد زوجته على تخفيف التعب، وربما يساعد في تحضير الطعام، وتنظيف المنزل، والقيام بالأعمال المنزلية معًا، فلن يكون هناك سبب للشجار.
الأسباب الأخرى للانهيار العصبي:
أو ربما تحتاج المرأة فقط إلى الاهتمام، الذي يحولها الافتقار إليه إلى بابا ياجا الغاضب. كيف تغير حياتك وتجعلها هادئة وسلمية؟
هناك أسطورة قديمة حول هذا الموضوع - لكي لا تقسم أو ترد على الإساءة، عليك أن تملأ فمك بالماء ولا تبتلعه حتى يهدأ شريك حياتك.
لذلك اتضح أنه عندما لا تنتبه إلى الشجار، فلن تكون هناك فضيحة. سوف تصرخ زوجتك وتهدأ، وفي المرة القادمة قد لا ترغب في رفع صوتها عليك بعد الآن.
الصراخ مظهر من مظاهر الضعف، والمتحضرون لا يحلون القضايا بهذه الطريقة. عندما يبدأ خصمك بالصراخ، أثناء المحادثة تقوم بالتبديل إلى نغمة أقل، حتى إلى الهمس، ثم تستمع الزوجة، مما يعني أنها ستخفض صوتها بنفسها.
بعض النصائح الأكثر فعالية:
انتباه! الزوجة السعيدة والراضية لن تصرخ. لذلك، من المهم أن يفهم الرجل مشاكل الأسرة، وإيجاد طريقة للخروج من المشاكل اليومية و "تهدئة" النصف الثاني.
إذا كان العمل مرهقًا جدًا، فربما عليك أن تتخلى عنه وتبحث عن عمل آخر حفاظًا على الحيوية والسلام في الأسرة. تحتاج المرأة إلى المجاملات والقبلات والابتسامة، وبالتالي من المهم أن يجد الرجل الوقت لمداعبة زوجته (وكذلك العكس).
في كثير من الأحيان، لا يصر الرجل على نفسه عند الضرورة ولا تستمع إليه زوجته، وهو، الذي يكافح مع إذلاله، يحاول أن يصبح رأس الأسرة. ولكن إذا بدأت المرأة في الاستسلام، فإن زوجها سوف يستسلم لها بفرح. ومع ذلك، إذا أصر الرجل على طغيانه طوال الوقت، فإنه يفقد احترام زوجته.
مالذي يمكن قوله اكثر من هذا؟ يجب أن يكون الرجل رجلا، وإذا لم يقع في أعين من اختاره، فيمكن حل كل شيء وتصحيحه. في أسوأ الأحوال، أعد النظر في زواجك وقرر ما إذا كان الأمر يستحق مواصلة هذه العلاقة.
في بعض الأحيان يكون من المفيد التنازل والاستسلام حتى لا يؤدي إلى تصعيد الموقف. وعندما تهدأ الزوجة فتحدثي بصراحة متجنبة الصراخ والفضائح. من المهم التحلي بالصبر، ومن ثم ستبقى شدة المشاعر في الماضي، وفي المستقبل لن يكون هناك سوى ابتسامة ومزاج رائع.
vremya-sovetov.ru
يقولون أنه بعد الزواج تتحول العديد من الفتيات اللطيفات والجميلات إلى زوجات غاضبات وسيئات يمكن أن يدفعن أي رجل عادي إلى القبر. يقولون، لكن الرجل مخلوق غريب - فهو لا يستمع إلى أي شخص ولا يزال يتزوج. وبعد ذلك لاحظ بالفعل هذا التحول الرائع. إنه يدرك في لحظة ما أنه متزوج من شيطان مثالي: زوجته تهين وتهين وتهاجم وتتذمر وتسيء باستمرار. في الوقت نفسه، لديها الكثير من الأسباب لذلك، في بعض الأحيان تكون صغيرة جدًا لدرجة أنها لا تستحق العناء، لكنها تسبب الحكة والحكة. حتى الآن، لم يتمكن أحد من كشف هذا التحول الهائل، ولكن أخيرًا أصبح مفهومًا بدقة جنبًا إلى جنب مع علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.
لماذا يوجد مثل هذه العلاقات غير المتناغمة لدى بعض الأزواج: الزوجة تهين وتهين، ويتحمل الزوج ذلك؟ ما هي خصوصية نفسية المرأة التي تهين زوجها باستمرار؟ ماذا أفعل حتى تتوقف زوجتي عن الإهانة والإهانة؟
إن سماع الإهانات والإهانات المستمرة من زوجتك يمثل ضربة مزدوجة لأي رجل في عقليتنا. أولاً، إنه أمر مزعج للغاية عندما يتدفق عليك تيار من العداء والأوساخ. ثانيًا، قد يكون من المهين للرجل أن يسمع إهانات من امرأة، ولا يمكنك الرد عليها مثل الرجل، ولا يمكنك ضربها أو إهانتها في المقابل، فهي امرأة.
بطبيعة الحال، فإن عواقب مثل هذه الضربة المزدوجة ليست جيدة جدا - فقد تعاني الصحة والأعصاب، والمثال على الأطفال مثير للاشمئزاز. لذلك، ليس من المستغرب أنه مهما كان الزوج صبوراً، فهو الذي يجب أن يتولى الدور الرئيسي وأن يجد أسباب الوضع المحدد الذي تطور في أسرته، وبالتالي تحديد المخرج منه. علاوة على ذلك، يجب أن يبدأ البحث ليس بالإدانة، "إنها سيئة للغاية، يمكنها أن تهينني وتهينني، وأنا لا أفهم حتى سبب غضبها مني، لأنني جيد"، ولكن بطريقة علمية دقيقة تمامًا. نهج من شأنه أن يسمح بفهم وتحليل وفرز كل شيء من جذور المشكلة. يمكن القيام بذلك اليوم بمساعدة علم نفس ناقل النظام.
كإتجاه في العالم الحديث، فإن الزوج الأكثر شيوعًا الذي تقوم فيه الزوجة بإهانة وإهانة زوجها باستمرار وبشكل متعمد، يحدث في العائلات التي يكون فيها الزوجة مصابًا بالناقل الجلدي والزوج لديه الناقل الشرجي.
المرأة ذات ناقل الجلد هي شخص مميز. عادة ما يقوم بالأشياء بسرعة كبيرة، ويمكنه القيام بعشرة أشياء في نفس الوقت (ولكن ليس بكفاءة دائمًا). إنها تريد التغييرات باستمرار، ونفس الشيء عادة ما يكون مملاً للغاية. إنها لا تحب أي شيء يستغرق وقتًا طويلاً عندما يتعين عليك الجلوس والانتظار بهدوء (إنه أمر ممل بالنسبة لها)، لكنها تحب كل ما يتعلق بالحداثة: السفر، والتسوق، والدردشة عبر الهاتف مع صديقات مختلفات، و قريباً. Kozhnitsa استباقية للغاية، وسوف تأتي دائما بشيء مثير للاهتمام. بالإضافة إلى ذلك، تشعر باهتمام متزايد بالتفوق الاجتماعي أو المادي، أي ببساطة، تحسد أولئك الذين لديهم سيارة أفضل ومنزل أكبر وفرصة للذهاب إلى منتجع جيد في إجازة.
الرجل ذو الناقل الشرجي هو العكس تمامًا للمرأة التي لديها ناقل جلدي. بالنسبة له، من المهم القيام بالعمل بكفاءة، وليس بسرعة - لذلك يفعل كل شيء بدقة شديدة ودائما شيء واحد فقط. التقليد والتماثل هو ما يحقق التوازن والانسجام، وأي عامل جديد يسبب الذهول والتوتر والخوف من العار. أنالنيك لا يأخذ زمام المبادرة، فهو تابع. بالنسبة للشخص الشرجي، تعد القيم العائلية والوطنية والنظافة وتربية الجيل القادم أمرًا مهمًا. المال، بالطبع، مهم جدًا أيضًا، ولكن فقط كوسيلة لترتيب الحياة، وتوفير تعليم جيد للأطفال، وبناء منزل مريح، وليس كغاية في حد ذاتها بعدد الأصفار.
يرجى ملاحظة أن هذا الزوج: البشرة والشرج - في الواقع، مع كل اختلافاتهما - مثاليان لبعضهما البعض. لأنها تكمل الخصائص، مما يعني أنه من الممكن تحقيقها معًا بنجاح أكبر في المناظر الطبيعية. فالطبيعة لا تخلق أزواجاً على مبدأ استنساخ بعضها البعض، بل على العكس من ذلك، يتجاذب الأضداد.
في بعض الأحيان تتطور الحياة بطريقة تجعل مثل هذا الزوجين يكملان بعضهما البعض بشكل مثالي. على سبيل المثال، يعمل كطبيب أسنان، وتعمل هي كسكرتيرة ومحاسب ووكيلة إعلانات. إنه متخصص جيد جدًا، قادر على القيام بعمل عالي الجودة، مما يعني أنه مطلوب في السوق. وهي تجذب العملاء، وبالتالي، فإنهم يكسبون أموالًا جيدة معًا.
لكن لسوء الحظ، يمكن لهذا الزوجين المثاليين أن يجدا نفسيهما اليوم في وضع كارثي عندما، بدلاً من أن يكملا، على العكس من ذلك، يبتعدان. لا يحدث هذا لأن أحد الزوجين هو المسؤول، بل لأننا لا نعرف أنفسنا ولا نعرف الآخر. وبدون تحديد رغبات الآخر، ودون رؤية خصائصه، فإننا نميل إلى الحكم على الآخرين، حتى أقرب الناس، من خلال أنفسنا.
لذلك، عندما نعاني، فإننا نميل إلى إلقاء اللوم على الأشخاص من حولنا بسبب كل مصائبنا. تبدأ الزوجة النحيلة التي تغار من أموال الآخرين وثرواتهم في إلقاء اللوم على زوجها في هذا الأمر. وهي ترى هذه المشكلة من خلال نفسها بحتة - فهو ليس لديه أي مبادرة ولا سرعة ولا منطق ولا القدرة على رؤية المنفعة الاقتصادية، فهي تبدأ بالغضب والغضب.
تتهمه بأنه يكسب القليل، بينما اشترى أحد الجيران سيارة أفضل، واشترى آخر شقة لابنه. تبدأ في توبيخ زوجها، ثم إذلاله وإهانته، بينما تتشبث بكل شيء في العالم، أي شيء على الإطلاق، حتى بعض الأشياء الصغيرة، يمكن أن يصبح سببًا للشجار. اعتمادًا على العوامل الأخرى التي تمتلكها المرأة، سيظهر سلوكها أقوى وأسوأ. على سبيل المثال، إذا كان هناك ناقل بصري، فسوف تصاب بالهستيريا، وتصرخ بصوت ليس صوتها، وتبكي بمرارة، وتقدم عروضًا عاطفية. إذا كان لديها أيضًا ناقل شرجي ، بالإضافة إلى ناقل الجلد ، فيمكنها أن تمارس السادية عمدًا ، أي ليس فقط إذلال وإهانة ، ولكن أيضًا إيذاء وتشويه الطين والإساءة عمدًا (السادية اللفظية). وإذا ذهب الوضع بعيدا جدا، فيمكن أن يتحول إلى اعتداء، على الرغم من أن هذا ليس نموذجيا لعقليتنا (عادة ما يضرب أطفاله، وليس زوجه).
علينا أن نفهم أننا لا نستطيع تغيير أنفسنا وطبيعتنا. لا يمكن للرجل المصاب بالناقل الشرجي أن يصبح رشيقًا وسريعًا بناءً على طلب زوجته، حتى لو كان يريد ذلك حقًا. يمكنه أن يدرك نفسه، ولكن ليس كمدير مبيعات أو منطقي، ولكن كمتخصص يقوم بعمله بشكل جيد. علاوة على ذلك، عندما يصرخون عليه، يدخل في ذهول ويتوقف ببساطة عن سماع المعاني التي تصرخ بها زوجته في أذنه، وتهينه وتهينه. بدلاً من فهم ما يجب عليه فعله لتغيير الوضع (وعادةً ما يريد إرضاء زوجته أكثر من أي شيء آخر، وعندما لا ينجح الأمر، يشعر بالذنب)، والاستياء والعداء والرغبة المظلمة والمخيفة في تظهر القسوة في روحه. يبدو له أنها لا تراه كرجل، بل كصراف آلي، وأنها تتذمر، وأنها غير عادلة، وأنها لا تهينه كشخص فحسب، بل تهين رجولته.
أي أن الصراع بين هذين الزوجين ينشأ بسبب سوء فهم أساسي لطبيعة الشريك، وعدم الاحترام وحتى تجاهل الرغبات (بشكل رئيسي من جانب الزوجة، التي تسمح لنفسها بإهانة زوجها وإذلاله)، المتراكمة الاستياء والغضب تجاه بعضهم البعض وما إلى ذلك.
ليس من المستغرب أنه على مر السنين يختفي الشعور بالحب والوئام تمامًا لدى هذين الزوجين. يميل الرجل إلى قضاء وقت أقل في المنزل ويفضل الاسترخاء مع الأصدقاء وشرب البيرة، على سبيل المثال، الذهاب لصيد الأسماك أو الذهاب إلى الساونا. تصبح المرأة أكثر غضبًا من كل هذا، وتزعجه أكثر، وتلومه أكثر، وتصبح أكثر هستيريًا. هكذا يعيشون، والمشاكل تزداد.
هناك طريقة واحدة فقط لكسر هذه الحلقة المفرغة - لا تتوقع أن تحل نفسها بنفسها تحت أي ظرف من الظروف. أنه في يوم من الأيام ستأتي اللحظة التي ستتغير فيها زوجتي وتصبح ما أريدها أن تكون. الحياة لا تسير بهذه الطريقة، فمن الأفضل أن تقبل أن الزوجة تعاني ببساطة وتعبر عن نفسها بهذه الطريقة، وليس بأفضل طريقة. ولكن إذا قمت بإزالة هذه المعاناة، فإن أي نوع من الإذلال والإهانة سوف يختفي.
ولهذا لا يتعين عليك الانتظار أو محاولة تغيير نفسك - فأنت بحاجة إلى الكشف عن ناقلاتك، وجميع الاختلافات والتشابهات فيها، أي العثور على المكان الذي يمكنك أن تكمل فيه بعضكما البعض. يتم الحصول على هذه النتائج من قبل الأزواج الذين يتلقون محاضرات تمهيدية بشكل مشترك حول علم نفس ناقل النظام (جزء مجاني). وهي مخصصة خصيصًا للبشرة وناقل الشرج، حتى يتمكن الزوجان من فهم جميع الفروق الدقيقة في الاختلاف والقواسم المشتركة مع بعضهما البعض.
وفي هذه الحالة، فإن الزوج هو الذي يمكن أن يصبح الدعم والبداية للأسرة. هو الذي يمكنه دعوة زوجته للخضوع للتدريب معًا، والذي سيكون أكثر قيمة بالنسبة لها (بعد كل شيء، فهي تتوقع منه المبادرة)، وأثناء التدريب يمكنه فرز كل شيء وتحليله بعناية حتى النهاية (الزوجة النحيفة ستتعامل مع هذا الأمر بشكل أكثر سطحية).
بعد إدراك الاختلافات بسبب مجموعات المتجهات المختلفة، تحدث تحولات مذهلة مع الزوج والزوجة: تختفي المشاجرات، ويعود الحب، وتبدأ مرحلة العلاقة المتناغمة للغاية، دون مشاجرات واستياء وغضب. لقد تم بالفعل تحقيق هذه النتيجة من قبل آلاف المتدربين في مجال التفكير المتجه للنظام. شاهد واقرأ نتائجهم هنا.
إذا كنت تريد التوقف أخيرًا عن إذلال زوجتك وإهانتها، قم بالتسجيل في التدريب هنا.
العلاقات بين الرجل والمرأة مختلفة جدا. بالنسبة للبعض، فهي صراعات مستمرة، بالنسبة للآخرين - انفصال بارد، بالنسبة للآخرين - الحياة بموجب عقد الزواج. لكننا جميعا نمنح الحب والوئام بشكل طبيعي - فهي مضمونة لنا، نحتاج فقط إلى التفكير في الأمر وفهم طبيعتنا.
إذا كنت تريد معرفة المزيد وبناء سعادة عائلتك مع المرأة التي تحبها (حتى لو كانت لا تزال مذلة ومهينة، لكنك تؤمن بمستقبل مشرق)، تأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا - كل عدد يحتوي على الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام التي ستساعدك بالتأكيد.
100k.net.ua
يتعرض العديد من الرجال للإهانة من قبل شريكهم المهم، على الرغم من أنهم غير مستعدين للاعتراف بذلك حتى لأقرب دائرتهم. إذا استمرت مثل هذه العلاقة لسنوات، يبدو من المستحيل كسر هذه الحلقة المفرغة: تعودت الزوجة على رفع صوتها، واعتاد الزوج على سحب رأسه إلى كتفيه بخنوع والموافقة على الاتهامات الأكثر ظلماً. لكن علم النفس يمكن أن يساعد في حل مثل هذه المشكلة - فهناك عدة طرق مجربة لتغيير الوضع في الأسرة وإجبار الزوجة على احترام زوجها.
لماذا تتصرف زوجتي بهذه الطريقة؟
لتغيير موقف الشخص، عليك أولا أن تحاول فهم الأسباب التي تجعله يتصرف بقوة. إذا كانت الزوجة ترفع صوتها باستمرار وتهين زوجها فقد يكون لذلك الأسباب التالية:
كيف تتصرفين إذا أهان زوجك زوجك وأهانه؟
عند التعامل مع زوجك الغاضب، يجب أن تظلي هادئة وودودة. سوف "تهدأ" الزوجة بشكل أسرع إذا رأت أنه لا يمكن استفزاز زوجها في صراع مفتوح.
لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تنحدر إلى الإساءة والاعتداء الانتقامي - فهذه الطريقة لن تؤدي إلا إلى تدمير الأسرة وتسبب صدمة نفسية للأطفال.
بحسب الأسباب التي تدفع الزوجة إلى التصرف بطريقة غير لائقة، يجب على الزوج أن يلتزم بسلوك معين:
إذا لم تتمكن من تغيير العلاقة غير المرضية بنفسك، فمن المستحسن الاتصال بطبيب نفساني عائلي. علم النفس الحديث قادر على الإجابة على العديد من أسئلة الحياة الأسرية، على وجه الخصوص، حل النزاعات والمساهمة في إقامة علاقات متناغمة في الزواج. بطبيعة الحال، يجب عليك الاتصال بأخصائي فقط إذا كان كلا الشريكين مستعدين للعمل على الوضع الحالي.
com.feelcontrol.net
في الزواج السعيد لا يوجد مكان للصراخ على الإطلاق، أليس كذلك؟ ولكن لماذا إذن يرفع بعض الأزواج أصواتهم على زوجاتهم، وماذا يجب على المرأة التي تعيش مع زوج صاخب أن تفعل؟..
ماذا تفعل إذا صرخ زوجك (ويفعل ذلك كثيرًا) - سيخبرك موقع Sympaty.net النسائي غير المعتاد.
بالنسبة لشخص من أي جنس، فإن البكاء هو إشارة محنة: إذا صرخ الشخص، فهذا يعني أنه سيء للغاية أو مؤلم أو خائف، فهذا يعني أنه استنفد جميع طرق التواصل البناءة وحل بعض المشاكل. نبدأ بالصراخ إذا لم يسمعونا على الإطلاق، والمشكلة حادة وعاجلة. نحن ننفيس عن مشاعرنا بالصراخ إذا تراكمت الكثير من هذه المشاعر ذاتها - إذا لم يُسمح لنا (أو لم نسمح لأنفسنا) "بالتنفيس عن التوتر" ببطء والراحة والتبديل.
سيؤكد أي طبيب نفساني أنه بالنسبة لشخص سليم عقليًا وليس في ظروف قاسية، فإن الصراخ مبرر فقط في الحالات القصوى.
ولذلك ينصحك "جميلة وناجحة" أن تدركي أنه إذا كان زوجك يصرخ باستمرار وغير راضٍ عن كل شيء، فهو يعاني من مشكلة عقلية. ولا ينبغي للزوجة أن تفكر في الطبق الذي ستقدم له الحلاوة الطحينية والمرزبانية لباديشة اليوم حتى لا يغضب. يجب أن تفكر في كيفية ترتيب لقاء بين زوجها وطبيب نفساني ومعالج نفسي وربما حتى طبيب نفسي. وفكر فيما إذا كانت قادرة من حيث المبدأ على العيش مع شخص لديه مثل هذه النفسية؟
والحقيقة هي أنه إذا كان الزوج يصرخ باستمرار، فمن السذاجة الاعتقاد بأنه يصرخ الآن، ثم فجأة سيطير معالج في مروحية زرقاء، ومن مختل عقليا لا يستطيع السيطرة على نفسه، سيتحول هذا الرجل إلى رجل الشخص المناسب الذي يحل جميع المشاكل من خلال المحادثات العادية دون التصويت للترقية. لن يتحول. أو سيتحول لفترة قصيرة - على سبيل المثال، إذا هددته بشكل قاطع بالطلاق.
هؤلاء الأزواج ليس لديهم أي احترام على الإطلاق لمشاعر زوجاتهم أثناء تواجدهم، بينما يتصرفون مثل الضحايا العاجزين، ويأخذون بخنوع أي صرخات واستياء على محمل شخصي. ولكن بمجرد أن تقرر الزوجة أنها قد اكتفيت، وتحزم حقائبها وتذهب إلى والدتها، فإن المعتدي غير الراضي بالأمس سوف يركض ليطلب المغفرة، ويقسم ويقسم أنه يفهم كل شيء ولن يفعل ذلك مرة أخرى... إذا تسامحه وتعود، ثم سيتراجع لبعض الوقت، لكن كل شيء سيعود إلى طبيعته بمجرد أن يشعر أن المرأة أصبحت مرتبطة به بدرجة كافية وأنها مستعدة مرة أخرى لتحمل الصراخ.
ونعم، لا ينبغي اعتبارها حجة مهمة أنه في بداية علاقتك، لم يكن هذا الرجل هكذا، لم يصرخ، بدا متوازنا تماما. الحقيقة هي أن الحب القوي لبعض الوقت له تأثير مفيد على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية - يمكنهم التحكم في أنفسهم ويبدون طبيعيين تمامًا. ولكن كلما ذهبت أبعد، ستحدث "فترات زمنية مشرقة" أقل - لذا فكر عشر مرات فيما إذا كنت تريد حقًا قضاء حياتك مع هذا الشخص.
دعونا نتحدث عن كيفية حل مشكلة "زوجي يصرخ في وجهي" في نفس اللحظة التي يصرخ فيها. كيفية التصرف؟
لديك كل الحق في التصرف بطريقة تحمي نفسك إلى أقصى حد - عاطفياً ونفسياً وجسدياً. من الطبيعي أن نغادر دون أن نستمع إلى الصراخ! الأمر متروك لك لتقرر إلى أي مدى وإلى متى ستذهب - لمدة عشر دقائق في غرفة أخرى، أو لمدة ساعة سيرًا على الأقدام في الشارع، أو لقضاء الليل مع أقارب أو صديق. مهمتك هي حماية نفسيتك، وليس تهدئة هستيريا الرجل.
نعم سوف يشعر بالإهانة. ربما يعتبرك زوجة سيئة وغافلة. لكن افهمي أن الزوجة الصالحة للزوج الذي يصرخ باستمرار هي تضحية بلا مقابل. من الأفضل أن تكوني زوجة سيئة، لكن ليس الضحية!
لا ينبغي عليك "المرآة" والصراخ في وجه زوجتك - فلن تتوصل إلى توافق في الآراء، ولن يضيف ذلك السلام إلى العلاقة، ولن تؤدي إلا إلى توتر أعصابك مرة أخرى.
ولكن ماذا عن التفكير في سبب صراخ الزوج على زوجته - ربما أنت تفعل شيئًا خاطئًا حقًا، أو ربما لديه أسباب موضوعية لعدم الرضا؟ ولكن في الواقع، فإن الكثير من التفكير في هذا الموضوع لن يكون مفيدًا أيضًا. فقط لأنه إذا لم يكن هذا حادثًا معزولًا في علاقتك، ولكنه ممارسة منتظمة، فهذا يعني أنك "سيئ" للغاية، من حيث المبدأ، لا يمكنك (ولا ينبغي لك!) التكيف مع جميع متطلبات هذا الرجل و إرضاء له في كل شيء. لن تحقق قاعدة "ابدأ بنفسك" نتائج جيدة عندما يكون أمامك شخص عدواني وغير مقيد لديه أفكار مختلفة تمامًا عن الحياة عنك. التكيف معها - ألا يعني هذا فقدان نفسك والتخلي عن فرديتك وتقليل قيمة أفكارك الشخصية حول "مدى الجودة" و"كيف ينبغي أن تكون"؟
ابدأ بزوجك. أخبريه بشكل مباشر جدًا أنك لا تريدين الاستماع إليه عندما يرفع صوته، لكنك مستعدة للحديث عن كل شيء ومناقشة كل شيء بهدوء ودون صراخ. قل أنك تستحق ألا يتم الصراخ عليك - ليس لأنك أميرة متعجرفة، ولكن لأنه من حقوق الإنسان الطبيعية ألا تتعرض للعنف النفسي وأن تحمي نفسك منه. حدد أفعالك إذا استمر في الصراخ - سوف تغادر، ولن تستمع، وسوف ترغب في الانفصال. نعم، هذا إنذار نهائي - ولكن بدون إنذارات لن تتمكن من الخروج من موقف الضحية الأعزل!
إذا كنتِ ذات قيمة عند زوجك ومحبوبة منه، فعليه أن يعيد النظر في سلوكه ويتوقف عن الصراخ. لكن الحياة تظهر أن الأشخاص المعرضين للصراخ والعدوان نادراً ما يتغيرون بشكل جدي ولفترة طويلة - لذلك ننصحك بالتفكير بجدية فيما إذا كنت تريد إنقاذ هذا الزواج أم لا...
www.sympaty.net
الزوجة الغاضبة وغير الراضية إلى الأبد والتي تستبد بزوجها هي بطلة العديد من النكات. لكن الأمر لا يتعلق دائمًا بشخصية المرأة السيئة. يمكن أن تكون أسباب عدم الرضا كثيرة، ولكن بشكل عام يمكن تقسيمها إلى:
يشتكي العديد من الرجال: "بينما كنا نتواعد، كانت زوجة المستقبل لطيفة وجذابة، ولكن بمجرد أن عاشوا عدة سنوات في الزواج، بدأ السخط المستمر والفضائح".
الحقيقة هي أن العلاقات الأسرية بحاجة إلى البناء. وهذا أمر صعب ويتطلب مشاركة كلا الزوجين. ولسوء الحظ، فإن معظم الرجال، وحتى النساء، لا يفكرون في هذا الأمر.
رجل، يغير حالته كعازب إلى حالة رجل متزوج، ويعتقد دون وعي أن لديه الآن مدبرة منزل مجانية، ولا يرى شخصية المرأة المجاورة له.
لكن لا أحد يحب موقف المستهلك تجاه نفسه. يتراكم السخط الداخلي وينفجر على شكل "نشر" مستمر للزوج. والآن أصبحت الفتاة التي كانت مثالية في نظر الرجل امرأة مشاكسة.
ولكن إذا أظهر الزوج المزيد من الاحترام والاهتمام بزوجته كشخص، فمن غير المرجح أن تصبح غير راضية إلى الأبد.
تميل النساء إلى جعل شريكهن مثاليًا، خاصة في بداية العلاقة. بالتفكير في الصور النمطية، يعتقد الكثيرون أنه يمكنك أن تغمض عينيك عن أوجه القصور ثم تغير الرجل. وهنا يكمن الخطأ الفادح: من المستحيل إعادة تشكيل وتثقيف الرجل أو المرأة بما يناسب نفسه.
وهكذا، بوعي أو بغير وعي، لا تولي المرأة اهتماما لأوجه القصور التي اختارتها. وبعد فترة من الزواج يصبح من الواضح أنه لن يتغير أحد. وأحيانًا يزداد موقف الرجل سوءًا. سيكون رد الفعل الطبيعي لشخص يتمتع بنفسية صحية على ذلك هو عدم الرضا.
ويجد كلا الزوجين نفسيهما في موقف "مخدوع"، فبدلاً من التحدث بهدوء عن مظالمهما وخيبات الأمل والتغيير معًا لبعضهما البعض، وبناء علاقات صحية، يبدأان في تقديم مطالبات لبعضهما البعض.
من المهم، حتى لا تجد نفسك في دور زوجة غير راضية إلى الأبد أو زوج مؤنب، أن تتحدث عن أفكارك وعائلتك قبل الزواج. ولا ينبغي أن تكون مثل هذه المحادثات قائمة بشروط صارمة، بل ينبغي أن تكون تبادلا لوجهات النظر. ولكي تفهم ما إذا كانت هذه المرأة (هذا الرجل) مناسبة لك للعيش معًا أم لا، ستحتاج إلى أكثر من محادثة واحدة.
يمكن للصراعات والمجمعات الداخلية التي لم يتم حلها أن تسبب عدم الرضا عن النفس والحياة بشكل عام والزوج. من الأسهل أن تهاجمي أحبائك، مثل زوجك، دون فهم أسباب انزعاجك.
في كثير من الأحيان، تؤدي الحياة العاطفية غير الغنية بما فيه الكفاية للزوجين إلى عدم الرضا والتوبيخ. تتطلب الصحة العقلية العواطف، لكن الدماغ لا يهتم بما إذا كانت إيجابية أم سلبية. ومن الأسهل الحصول على السلبية.
لذلك، عندما تشعرين بعدم الرضا بدون سبب أو بسبب زوجك، عليك أن تحاولي عدم إخراج ذلك منه وافعلي شيئًا ممتعًا لنفسك. أي شيء صغير يسمح لك بالاستمتاع والاسترخاء. خذ حمامًا منعشًا أو حمامًا بملح البحر، أو تمشى في الحديقة أو في الشارع، واحصل على قناع أو مانيكير.
الشيء الرئيسي بالطبع هو البحث عن أسباب السخط والقضاء عليها. إذا كان لديك مشكلة في تصور مظهرك، فيجب عليك التعرف على إيجابية الجسم.
ستساعدك كتب تطوير الذات وعلم النفس الإيجابي على التخلص من الرؤية السلبية للعالم.
من المهم أن تحب نفسك وتهتم باحتياجاتك الشخصية، وأن تتطور وتنمو كشخص. عندها لن يسمم السخط بلا سبب الحياة، ولن يكون هناك سبب لإخراجه من زوجتك.
لا يرتبط استياء الزوجة دائمًا بمشاكلها الداخلية. في كثير من الأحيان تكون اللوم عادلة، فقط الرجل لا يريد أن ينظر إلى نفسه من الخارج.
إذا كان الزوج يشرب، أو يضرب زوجته، أو لا يعمل لسنوات، أو يغش باستمرار، فسوف يدينه المجتمع بالتأكيد. وفي جميع الحالات الأخرى، لسبب ما يعتبر الرجل مثاليا، وعدم رضا المرأة يرجع إلى سوء الخلق.
كما ذكرنا أعلاه، يعتقد الرجل بعد الزواج أن المرأة يجب أن تقوم بالأعمال المنزلية، والعمل، وإذا كان هناك أطفال، فإن مشاركته في الحياة الأسرية ضئيلة.
هذه الصورة النمطية الذكورية خطيرة للغاية، وهي التي تحول الزوجة المبتسمة والحنونة إلى غضب شرير.
إن عدم مبادرة الزوج، الذي لا يستطيع أن ينظف نفسه أو يشغل الطفل بشيء مفيد، يزعج المرأة. لا يقل إزعاجًا عن عدم الاهتمام الصادق بمشاعر زوجك وهواياته.
قلة المساعدة والرعاية تجعل الزوجة غير راضية دائمًا.
كيفية تصحيح الوضع الحالي؟
تحتاج أولاً إلى تغيير موقفك تجاه زوجتك. وفقا لعلماء النفس، يميل الناس إلى تطوير تلك الصفات التي يوليها الآخرون المزيد من الاهتمام. لذلك، عندما تسمع زوجتك دائمًا عن نفسها على أنها "امرأة مشاكسة"، فلا ينبغي أن تتفاجأ بفضيحة أخرى. لا يمكن للنقد أن يلهم الشخص للتغيير، فقط الحب والاحترام يمكنهما ذلك.
أشكر زوجتك، لا تأخذ عشاء لذيذ، وملابس نظيفة، والنظام في الشقة أمرا مفروغا منه. إن الشكر الصادق والمساعدة في الأعمال المنزلية تصنع العجائب.
يجب على الرجل أن يشارك في عملية تربية الأبناء، وليس مجرد اصطحابهم إلى المدرسة (رياض الأطفال). العب وتمشى وساعد في واجباتك المنزلية - سيوفر ذلك فرصة لبناء علاقة وثيقة وثقة مع ابنك أو ابنتك ومنح زوجتك بعض الراحة. وعندما تستريح، فمن غير المرجح أن تعبر عن عدم الرضا.
إن مساعدة الزوج في حل مختلف القضايا العائلية ستسمح للمرأة أخيرًا ألا تلعب دورًا "ذكريًا" ، بل أن تكون على طبيعتها - لطيفة وجذابة.
كما ذكرنا أعلاه، يحتاج كل من الزوج والزوجة إلى العمل على العلاقات الأسرية.
إذا تم بناء التواصل الأسري لفترة طويلة على اللوم المتبادل، فسيتعين على كلا الزوجين العمل بجد لاستعادة السلام.
سوف تساعد محادثة مفتوحة وهادئة، حيث سيعبر الجميع خلالها عن ما هو غير راضٍ عنه بالضبط في العلاقة. ومن ثم إيجاد طرق معًا لتلبية احتياجات الزوج والزوجة.
عادة ما يفتقر الزوجان إلى الاهتمام والرعاية الصادقين. ما نحتاجه ليس محادثات روتينية حول كيفية سير اليوم، بل الاهتمام بهوايات بعضنا البعض.
ستتطلب إعادة هيكلة أسلوب التواصل في الأسرة الكثير من العمل من جانب كل من الزوجين.
يجب على المرأة التي تعاني من عدم الرضا عن زوجها أن تبدأ مذكراتها. وعليها أن تكتب فيها خمس كلمات شكر لزوجها يوميًا.
ويجب على الزوج أن يفعل الشيء نفسه، على الأقل عقليًا في نهاية اليوم، وأن يسلط الضوء على خمس لحظات يجب أن يشكر عليها زوجته.
لكن بالطبع، من الضروري التعبير عن هذا الامتنان (جزئيًا على الأقل) لبعضنا البعض.
من خلال قضاء المزيد من الوقت معًا، سيتمكن الزوجان من إقامة اتصالات موثوقة. من المفيد اختيار أمسية أو أمسيتين في الأسبوع للمشي معًا أو الذهاب إلى السينما أو المسرح أو على الأقل مناقشة شيء مثير للاهتمام.
كل هذا سيسمح للمرأة أن تشعر برعاية زوجها واهتمامه وتشعر بالرغبة مرة أخرى. ومن غير المرجح أن تترك مثل هذه المشاعر الإيجابية مجالاً لعدم الرضا.
psihter.ru
رينات، سيكون من الصعب عليك. لقد تركت مهنتك بصماتها على شخصيتك. أنت تقيس نجاح حياتك من خلال أحداث محددة: اشتريت سيارتين، وعملت في الجهات الحكومية، وأصبحت رائد أعمال. هذه كلها أشياء مهمة كبيرة. أنت معتاد على بذل الجهد لتحقيق النتائج.
ولم يسفر استخدام القوة ضد زوجته عن نتائج. من الجيد أنك فهمت هذا. لكن الصمت الغبي ليس خيارا.
الزوجة تريد أن تعيش ليس مع ضابط الأمن بل مع زوجها. يريدك كزوج لمساعدتها في الأعمال المنزلية. لقد قاموا بثقب المصباح الكهربائي، ووضعوا الأشياء جانبًا، وأخذوا أطفالهم (الأحباء) إلى روضة الأطفال. بالمقارنة مع شراء سيارتين، فهذه أشياء صغيرة. هذه الأشياء الصغيرة تشكل الحياة الزوجية.
من الواضح ما تريده الزوجة. إنها تصرخ بشأن ذلك حتى تتمكن من السماع. ليس من الواضح ما تريد. هل تحبها؟ هل أنت مرتبط بالأطفال؟ إلى الأسرة؟
سيكون الأمر صعباً عليك، لأن... الحياة في الأسرة تتعارض مباشرة مع العمل في الأعضاء. الزوجة ليست الرئيسة - لا يمكنها أن تأمرك. أنت لست مرؤوسًا - لا يمكنك أن تقول "هناك!" يمكنك سماعها تطلب المساعدة.
لديك فرصة نادرة وفريدة لتعيش حياتين. قبل 30 وبعد 30. للقيام بذلك، تحتاج إلى تغيير أسلوب الاتصال الخاص بك.
للتغيير بشكل كبير تحتاج إلى الرغبة. لماذا التغيير؟ نوع آخر من الشجاعة هو فهم مشاعرك. تحدث عنهم. اعترف لهم. بالنسبة لقوات الأمن، هذا هو الأمر الأصعب.
ما تريده المرأة هو الفهم والمشاعر. عندما لا ترى الاهتمام والحب، تغضب المرأة وتصاب بالهستيريا وتصرخ (لكي يُسمع).
إذا غادرت المنزل لشراء مصباح كهربائي، فعد إليه وقم بتثبيته. أعتقد أن زوجتك سوف تصاب بالصدمة.
هل يمكنك، بدلاً من الاستماع "بغباء"، شراء مصباح وتثبيته؟ ثم قل: "في المرة القادمة، تحدث بهدوء أكثر. فأنا أفهم الطلب الهادئ بشكل أفضل." (مهم: لا تسأل "أين مصباحك؟" فهذا سيؤدي إلى فضيحة جديدة. فقط اشتريه وقم بتركيبه." (المصباح مجرد مثال وإجابة جزئية لسؤالك "ماذا علي أن أفعل" ".
يمكنك الدردشة معي إذا كان لديك أي أسئلة.
مع أطيب التحيات، أ.س.
عزيزي العميل! أمضى الخبراء وقتًا في تحليل سؤالك. يرجى وضع علامة على جميع الإجابات التي تعجبك بعلامة الزائد واختيار أفضلها!
www.liveexpert.ru
ليس فقط في جمهورية ألمانيا الديمقراطية، فقد عثرت مؤخرًا على اثنين من آلات البيانو BIESE من برلين في الستينيات تقريبًا.
مرحبًا بالجميع، لدي أداة تشبه الأداة الخشبية (وليست الخشب الرقائقي)، ولا توجد بها علامات تعريف.
شكراً جزيلاً! نظرت هناك مائة مرة ولم ألاحظ.
22 مايو 2018 قاعة الحفلات الموسيقية التي تحمل اسم P.I. سيقدم تشايكوفسكي حفل "برامز. ريختر." الاشتراك رقم 33: الحفلات الرومانسية - منطقة ديسكفري مؤدي الحفل: فيليب كوباشيفسكي.
21 مايو 2018 المسرح الموسيقي الذي يحمل اسم. كانساس. ستانيسلافسكي وفي إل. يقدم نيميروفيتش-دانتشينكو العرض الأول لخطابة جورج فريدريك هاندل "انتصار الوقت واللاحساسية". وهو أول إنتاج للخطابة.
في 21 مايو 2018، ستقام الحفلة الموسيقية "The Loneliness of Don Juan" في معهد موسكو الموسيقي. الغرفة الأكاديمية الحكومية الروسية "أوركسترا فيفالدي" سفيتلانا بيزرودنايا (كمان) يوري بيلييف.
كيف نفهم لماذا يصرخ الزوج على زوجته؟ قبل تحديد الإجابة على هذا السؤال، تجدر الإشارة إلى البيان الذي طرحه علماء النفس. عن. يمكن أن يستمر هذا الشغف المتقد بين شخصين لمدة ثلاث سنوات فقط من لحظة لقائهما، ثم يتلاشى. وتلك الاستثناءات النادرة التي تحدث لا يمكنها إلا تأكيد هذه القاعدة.
يتعرض أغلب المتزوجين، المنغمسين في الحياة الأسرية، لأنواع مختلفة من الخلافات، التي تؤدي إلى الخلافات والصراعات. وأحيانًا ذهول كامل في العلاقة. وتتجلى مظاهر هذه الظواهر في سلوك أحد الزوجين، عندما لا يقبل موقفه، وتتحقق الهيمنة بالصراخ أو رفع نبرة صوته.
ولا يوجد أزواج لم يحصلوا على خلافات أبدًا، فهذا يحدث فقط في الأفلام والحكايات الخيالية. فقط هؤلاء الأزواج الذين يرغبون في البقاء معًا ينجحون في الحفاظ على الروابط الأسرية عندما يصرخ الزوج على زوجته، أما الباقي، كقاعدة عامة، فيطلقون.
إلى حد كبير، لتجنب العديد من النزاعات مع زوجك، عليك أن تسأل نفسك في كثير من الأحيان. ما الخطأ الذي تفعلينه، لماذا كان زوجك حنوناً، لكنك الآن لا تريدين رؤيته؟ ربما . لكن الأمر يتعلق بك أكثر، لأنك أصبحت سريع الانفعال وغير متسامح معه، وأصبحت كل فضائله غير مرئية مقارنة بعدم رضاك عنه.
بالطبع، هذا لا يبرر بكاء الرجل، ولكن من الجدير أيضًا أن نفهم أن الموقف المزعج أصبح متكررًا جدًا لدرجة أن رد الفعل عليه لا يمكن إلا أن يكون عدوانيًا. لكن هذا لا يعني أن عليك التزام الصمت أو تجاهل صرخات زوجك. وفي الوقت نفسه، لاحظ أنه إذا لم تغير أي شيء، فسوف تنتهي العلاقة.
في الوقت الحاضر، يتزوج الناس طوعا ولديهم على الأقل تعاطف مع بعضهم البعض، إن لم يكن الحب. ولكن يحدث أيضًا أن العلاقات لا تصمد أمام اختبار الزمن وتتدهور تقريبًا في السنوات الأولى من الحياة معًا. الصراع يتخمر، والمشاجرات أصبحت أكثر تكرارا، والمرأة تسأل نفسها السؤال: لماذا يصرخ زوجي باستمرار في وجهي، ويهينني ويهينني، وحتى أمام الطفل؟ ولسوء الحظ، واجهت العديد من النساء هذه الظاهرة.
علم النفس لديه عدة أسباب لمثل هذا التغيير في الرجل.
يعرف علم النفس العديد من الأسباب التي تجعل الزوج يصرخ على زوجته، ويهينها، ويهينها، بل ويرفع يده عليها.
بادئ ذي بدء، يجب على الزوجة أن تحاول إقناع شريك حياتها سيئ الأدب بإجراء محادثة جادة حول ما حدث، ولماذا يرفع صوته عليك ويهينك في حضور طفله. كلما أسرعت في فهم ما حدث، كلما تم حل الصراع المتصاعد بشكل أسرع. من الممكن أن يقدم سببًا لا يستحق الاهتمام - على سبيل المثال، الغيرة من حبيبته في المدرسة أو الموسيقي الشهير الذي تعلق ملصقاته في غرفة نومك، أو أنك تقضي الكثير من الوقت في التسوق. يتم حل مثل هذه المشاكل بسهولة. لكن المحادثة حول هذا الموضوع يجب أن تستمر فقط إذا كنت هادئًا ولم يرتفع صوت الشخص.
في بعض الأحيان، يكفي التوقف عن لعب دور الضحية حتى يتوقف المستبد عن كونه طاغية.
ولكن إذا سمعت الإهانات والوقاحة مرة أخرى ردًا على ذلك، فكر فيما إذا كان الأمر يستحق البحث عن أسباب في نفسك، وما إذا كان الأمر يستحق إنقاذ الأسرة، وهل من الممكن أن تكون لديك علاقة حميمة مع هذا الشخص بعد الإذلال والإهانات، وما هي المواقف التي ستكون الطفل يكبر هل سيكررك أنت أو زوجك متى سيأتي الوقت المناسب له لتكوين أسرة؟
أنا طبيب نفساني محترف ولدي خبرة في حل المشكلات المتعلقة بالعلاقات الأسرية. عندما تحدث مثل هذه الأحداث في العائلة، لا يجب أن تضيعي الوقت، اتصلي بأخصائي، بهذه الطريقة ستنقذين نفسك وجهازك العصبي ووقتك.. أقوم بإجراء الاستشارات في مكتب خاص في وسط موسكو وباستخدام الإنترنت.
إذا لم تتمكن لسبب ما من اتخاذ قرار بإجراء هذه المحادثة واتخاذ المزيد من الإجراءات، فأنت بحاجة إلى مساعدة معالج نفسي. يمكنكم التواصل معي عبر الهاتف أو من خلال نموذج التسجيل الإلكتروني الموجود في الموقع. أقوم بإجراء الاستشارات شخصيًا في أحد المكاتب في وسط موسكو أو عبر Skype. هناك دائمًا وقت في جدول أعمالي للاستماع إليك ومساعدتك على جمع قوتك. اتصالاتنا سرية تمامًا، ويمكنك أن تثق بي في كل ما تراه ضروريًا، ولن يتم نقل كلمة واحدة إلى أطراف ثالثة.
