كل امرأة تحلم بولادة الأطفال. هذه الغريزة وضعت بطبيعتها. ولكن ليس دائما في الحياة اتضح كما أريد. يتعين على العديد من ممثلي الجنسين الضعفاء التعامل مع مثل هذه المرضات كحمل أو إجهاض مجمدة. بعد مثل هذا التشخيص المخيب للآمال، يبدو أن العالم كله قد انهار. ولكن يجب أن لا تخفض يديك. ستخبرك مقالة اليوم بما يجب القيام به بعد الإجهاض وكيفية استعادة قوتك بالصحة. تجدر الإشارة إلى أن البيانات التالية لا ينبغي أن تشجعك على الدواء الذاتي أو الرعاية التي لا تطرف. إذا واجهت مشكلة مماثلة، ثم بدون أطباء لا يمكنك التعامل معها.
تلقائي يسمى الإجهاض. في الوقت نفسه، يمكن لقذائف الجنين الخروج (غالبا ما يحدث في وقت مبكر) أو البقاء في ذلك جزئيا. قد يحدث هذا الحدث في أي وقت. إذا حدث انقطاع الحمل في الأسابيع ال 12 الأولى، يتحدثون عن الإجهاض المبكر. من الصعب على تطوير هذه الدولة في الثلث الثاني. بعد 25 أسبوعا، يؤدي الكلام بالفعل إلى ولادة مبكرة، لأن الجنين قد تكون قابلة للحياة (مع تنظيم الظروف الصحيحة).
إذا حدث الأمر كذلك، فلا شيء لإصلاح أي شيء. لا حاجة للإغلاق والتخلي عن الرعاية الطبية. قد تكون عواقب مثل هذا التخلي خطيرا للغاية. في كثير من الأحيان، تحتاج النساء إلى التنظيف بعد الإجهاض. كيفية معرفة مثل هذه الحاجة؟
اتصل بأخصائي أمراض النساء وزيارة مجلس الوزراء التشخيص بالموجات فوق الصوتية. أثناء الدراسة، ستحدد الطبيب حالة الرحم والقذيفة الداخلية. إذا كانت بقايا بيضة الجنين مرئية في ذلك (حتى أصغر)، فستشر بالتأكيد تجريف. واحدة في مثل هذا الموقف لا يمكن، لأن الوقت المفقود مخبأ بعواقب غير سارة وحتى تعفن الدم. عند عدم العثور على بقايا قذائف الجنين في الطفل، يمكنك الانتقال بأمان إلى الإجراءات اللاحقة.
تجريف بعد الإجهاض في كثير من الأحيان إذا حدث المقاطعة بعد 6-7 أسابيع. يتم التلاعب حصريا في جدران مؤسسة طبية باستخدام التخدير في الوريد. لا يستمر أكثر من 10-15 دقيقة. بعد ذلك، يبقى المريض تحت إشراف الأطباء بضع ساعات ومع صحة جيدة يمكن أن تعود إلى المنزل. الإجهاض في الثلث الثاني ينطوي على دخول المرأة لعدة أيام للسيطرة الطبية.
إذا مرت إجهاض الحمل تلقائيا بالتخلص الكامل من بيضة الجنين، فلن يتم تعيين أي أدوية بعد ذلك (باستثناء بعض المواقف). عند تجريفها بعد الإجهاض - أخصائي أمراض النساء ينص على الأدوية ذات الصلة. من بينها هي الأكثر شعبية هي ما يلي:
أي أدوية بعد الإجهاض يجب تعيينها من قبل الطبيب. الاستخدام المستقل للعقاقير يمكن أن تكون محفوفة بعواقب غير سارة. لا تستمع إلى الصديقات ذوي الخبرة. الثقة فقط أخصائي أمراض النساء.
يتم استعادة الرحم بعد الإجهاض بسرعة إلى حد ما. حتى إذا حدث انقطاع التلقائي للحمل في فترة كبيرة، فإن عضو الإنجاب يعود إلى أبعاده المألوفة في غضون أيام قليلة. إذا لم يحدث هذا، فهذا، مرة أخرى، يصف المريض الأدوية المقابلة المقابلة.
يجب استبعاد الجنس بعد الإجهاض تماما قبل وصول الحيض الطبيعي الأول. على الرغم من هذا التحذير، فإن العديد من الأزواج في عجلة من أمرهم مع اتصال جنسي آخر. قد تكون نتيجة ذلك عدوى وعملية التهابية ونزف ومشاكل أخرى. بطلان تدركيا في اتصالات الجنس المريض دون الواقي الذكري! حتى لو كنت معتادا على طرق منع الحمل الأخرى، فإنهم يحتاجون الآن إلى استبدال الحاجز. الحقيقة هي أن الواقي الذكري محمي بشكل جيد من الالتهابات التناسلية. وصحتك هي الآن معرضة للخطر بشكل خاص.
ما هي أول شهرية بعد الإجهاض؟ يرتبط العديد من المرضى بعد التنظيف مع الحيض الأول. في الواقع، هذا ليس صحيحا تماما. في الواقع، قام الطبيب بتطهير تجويف الجهاز أحد عشر من بطانة الرحم. اتضح أن الطبيب فعل في بضع دقائق ما يستمر عادة 3-7 أيام. من الآن فصاعدا، من الممكن بدء دورة جديدة. ولكن لا يمكن الخلط بين المخصصات بعد العملية الجراحية مع شهري. يحدث النزيف التالي بشكل طبيعي في 3-5 أسابيع. ويفضل، عندما يتم استخدامه لاستخدام حشيات. tampons يمكن أن يسبب العدوى البكتيرية.
الحيض الأول قد يكون ناديا أو على العكس من ذلك وفيرة. هذا يرجع إلى تغيير الخلفية الهرمونية. يلعب دور مهم في هذا الشأن به الوقت الذي حدث فيه الإجهاض. إذا نشأت إنهاء تنمية الأجنة ما يصل إلى 8 أسابيع، فلن تمكن جسم المرأة بعد لحن كامل للحمل. سيحدث استرداد الدورة بسرعة ومع الحد الأدنى من العواقب. عند حدوث الإجهاض بعد 12 أسبوعا - وظيفة المشيمة هي وظائف بالفعل. كل شيء أكثر تعقيدا هنا. يتطلب جسم المرأة المزيد من الوقت لاستعادة الأداء الطبيعي. هناك حالات عندما أصبحت الأمراض الهرمونية (Mottopathy، بطانة الرحم، أورام المبيض) نتيجة للإجهاض المتأخر.
هل من الممكن بعد الإجهاض لتأسيس سبب هذا الحدث للأحداث؟ هل من الممكن معرفة سبب حدوث الإجهاض؟ بعد كل شيء، فإن الوعي بالمشكلة هو نصف الطريق إلى حلها.
تثبيت سبب الإجهاض هو موثوق فقط بعد تجريف. يتم إرسال المواد التي تم الحصول عليها أثناء التلاعب إلى التشخيص النسيجي. تساعد نتائجها في تحديد سبب نشأ مثل هذا الموقف. ولكن هذا لا يحدث دائما ما يكفي. يجب أن يحتاج المريض إلى اجتياز الاختبارات. اعتمادا على حالة الصحة وشأناميسيون التوليد، يصف الطبيب الدراسات ذات الصلة: اختبار الدم، تقدير الالتهابات التناسلية، وإنشاء الانحرافات الوراثية. تأكد من زيارة هؤلاء المتخصصين كطبيباليون، أمراض القلب، المعالج، عالم الغدد الصماء. قد يجد هؤلاء الأطباء علم الأمراض في أجزائهم التي ساهمت في الإجهاض. سوف يسمح لك الفحص الشامل بتعيين العلاج الأكثر صحة.
العديد من النساء يشكو من الألم بعد الإجهاض. إذا تم استبعاد علم الأمراض النسائية، فقد يكون في الهضم. غالبا ما تسبب الحالة الموصوفة الإجهاد، والتي، بدورها تؤدي إلى الإمساك، ربح ربح مرتفع. هذا هو السبب في أنه من المهم في الأشهر الأولى بعد الإجهاض لإقامة التغذية المناسبة. سوف يسهم في التبادل العادي للمواد والهضم الجيد.
ملء نظامك الغذائي الخاص بك مع منتجات البروتين والألياف الغنية. استخدام أنواع منخفضة الدسم من اللحوم والأسماك. تأكد من تناول الخضر والخضروات والفواكه. اشرب الكثير من الماء. بعد تجريف أمراض النساء، يزيد احتمالية تجلط الدم. بحيث لا يحدث هذا - أشعل الدم بطريقة طبيعية: مياه الشرب. رفض أي المشروبات الكحولية. إنهم بالفعل بطلان لك، حيث أن هناك علاج دواء لإعادة التأهيل.
إذا تم الحفاظ على النظام الغذائي بعد تغيير النظام الغذائي، فمن الضروري القضاء عليه بمساعدة الأدوية. يساهم إفراغ الأمعاء الفقراء في حالة الدم في تجويف هيئة Elementar. هذا محفوف بعواقبها، على سبيل المثال، التهاب. ما تستخدم المخدرات لتليين الكرسي - سوف تخبرك بالطبيب. عادة ما تكون وسائل آمنة ل "Guttalaks"، "Duhalak" للاستخدام طويل الأجل أو الأدوية "Glycerol"، "Mikrolax" للعمل السريع، ولكن استخدام لمرة واحدة.
بعد أن يغلق المريض في حد ذاته. إذا حدث الانقطاع التلقائي للحمل في الأثلوث الثاني، فإن الوضع هو أسوأ. نساء تقع في الاكتئاب. هناك حالات عندما يقرر المريض بعد ذلك الحد من الدرجات بالحياة. ليس من السهل البقاء في مثل هذه الحالة. ويمكن أن تكون خطيرة جدا. من الضروري التحدث عن هذه المشكلة. مع شريك، نادرا ما تناقش مثل هذه الموضوعات. لذلك، سيستأنف القرار الأكثر صحة عن عالم نفسي.
أثناء الاستشارة، سيستمع المتخصص إلى شكاواك ومخاوفك. هذا الطبيب الذي سيساعدك على التعامل مع العواطف السلبية بعد الإجهاض. بعد قليل من الدورات، ستشعر بالفعل بتحسن كبير. إذا لزم الأمر، سيعين الطبيب لك المهدئات ومضادات الاكتئاب. فقط النهج الصحيح للمشكلة سوف يساعد في حلها مرة واحدة وإلى الأبد.
على الإطلاق جميع النساء من أجل الحمل المرغوب فيه، أتساءل: هل من الممكن تخطيط واحدة جديدة بعد الإجهاض؟ أي طبيب سوف يخبرك بما هو مستحيل القيام بذلك. حتى إذا حدث المقاطعة في فترة صغيرة، فلم يكن لها عواقب سلبية، يحتاج جسمك إلى وقت لاستعادة القوى والخلفية الهرمونية. من الضروري أيضا معرفة سبب هذه النتيجة المأساوية هذه بالضبط. خلاف ذلك، قد يتكرر الوضع مرة أخرى.
إذا كانت المرأة على ما يرام مع الصحة، ولكن سبب الإجهاض لا يتكون في وجود الأمراض (وقع المقاطعة بسبب اعتماد بعض الأدوية أو الإصابة، والانهيار العصبي)، يسمح للأطباء بالتخطيط بعد 3-6 أشهر وبعد في هذه الحالة، يجب استعادة الدورة الشهرية تماما.
عند اكتشاف سبب المشكلة، يتم تعيين العلاج. قد تكون قصيرة أو طويلة. التخطيط تم تأجيل الحمل اللاحق إلى أجل غير مسمى. تذكر أن المضادات الحيوية غالبا ما يتم وصفها للمرضى. بعد الإجهاض، يمكنك البدء في التخطيط فقط في الدورة التالية، بعد حسابها من الانتهاء من العلاج المضاد للجراثيم. ولكن تقريبا من أجل تصور حياة جديدة يمكن أن تكون بالفعل في نفس الدورة. لذلك، يجب حماية الجزء المؤقت بأكمله بعناية.
ما المذكرة التي يمكن إعطاءها للمرأة التي سقطت في موقف مماثل؟ ماذا تفعل بعد الإجهاض؟ يمنح الأطباء الإرشادات التالية خطوة بخطوة.
من المقال، كنت قادرا على تعلم خطة خطوة بخطوة من الانتعاش بعد انقطاع التلقائي للحمل. إذا حدث الإجهاض في المرة المبكرة، فغالبا ما يكون من الممكن تحديد سبب له. تأكد من مشاهدة بيت التفكير الخاص بك. إذا أصبح التصريف المهبل بعد الإجهاض أصبح لونا غريبا ورائحة غير سارة، فقد حدثت الإصابة. لا تعتقد أن كل شيء سيعقد بشكل مستقل. كلما استشارة الطبيب العاجل، فإن العواقب الأقل سلبية ستكون لك. أطباء النساء لا ينصحون بحاول حل المشكلة بمفرده. لا تأخذ أي أدوية على نصيحة الصديقات. هذا يمكن أن يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع الحالي. الانتعاش بحق!
تسعة أشهر من الحمل - وقت لا ينسى لانتظار ولادة الطفل. لا يمكن أن تكون هذه المشاكل اليومية اليومية والاستعدادات من الكسوف الشعور بهيجة من الأمومة النهائية. من هذا الشعور بحياة جديدة، التي نشأت وتتنمو داخل المرأة، تتغير نفسها والعالم كله من حولك! وعدم القدرة تقريبا على الاعتقاد بأن كل الحمل ينتهي ولادة طفل يمكن أن تضيع الطفل، لم يولد بعد ...
الحالة النفسية للمرأة التي كانت الإجهاث، من المستحيل وصفها ببعض الكلمات. أنت قلق بشأن العرق الضخم. وهذا هو الصعب الذي حدث بشكل غير متوقع. من المستحيل إعداد الحزن مقدما، خاصة عندما تكون خسارة في Maush. أنت سحقت بفقدان وشعور، أولئك الألم الذي لا يطاق، العالم المنتشر إلى ألف شظايا، كل شيء فقدت المعنى، انهار الأحلام. بقيت واحدة فقط من الأسئلة، "لماذا؟".
أنا لا أريد أي شيء: لا، ولا تنام، ولا يقول. الحزن الثقيل، الشعور بالذنب واليأس تطغى عليك. يبدو أنك نفسك دمرت ولن تعود حياتك السابقة. تشعر أنك مثل هذه الوحدة، والتي لم تحدث. Inog، يبدو لك أنك تذهب مجنونا ...
استعادة بعد الإجهاض هي واحدة من أصعب المهام. عليك أن تخلق نفسك وإعادة تشغيل مستقبلك. هذا المسار صعب للغاية ويتطلب المثابرة والإيمان. في بعض الأحيان، يمكنك الحصول على كل الجهود عبودية، لكنها ليست كذلك.
كم من الناس في العالم، العديد من طرق مظاهر الحزن. ومع ذلك، هناك مراحل مميزة معينة من الخسائر التي يمر عبر الجميع.
أول رد الفعل هناك صدمة.شاهد أو حتى أيام بعد حدث فظيع، يمكنك أن تكون في ذهول ولا تتفاعل عمليا مع الآخرين، أو على العكس من ذلك، الضرب في الهستيريكس. في قضية Luu-Bomb، سيكون من الصعب عليك أن تتذكر أنك حدث، ثم كان بالقرب من، وما إلى ذلك. تذكر شيئا واحدا: أي من رد فعلك طبيعي وعادي. حسنا، بحيث كان هناك شيلش موثوق، الذي يمكن أن يعانقك بصمت، للبقاء في مكان قريب، تعتني بك. خلال هذه الفترة، من الأفضل تقييد حياته العامة، لا ينبغي للمرء أن يقبل حلولا مهمة مع توقعات المستقبل.
عندما ينتهي الصدمة، يأتي تدريجيا الوعي بالخسارة، الإجهاض،ومعه - الألم. هذه هي أصعب مرحلة من الاحتراق. يحكم - أوه، واليأس، والشعور بالدمار والذنب سقطت. خلال هذه الفترة، لدى كل شخص تقريبا الأرق، وفقدان الشهية، الطين، استنزاف القوات، وعدم القدرة على حذف الأشياء المعتادة. من الصعب تصديق أن هذا رد فعل طبيعي لما حدث.
عندما يأتي الوعي الخسارة، ينصح علماء النفس بالحديث عن الذهاب. تحدث أي شخص مستعد للاستماع، لا تغلق لنفسك. من المهم جدا أن لا تكون خجولا مع دموعك. لعب! من أجل استرداد وتواصل حياة كاملة، يجب أن تعطي رطم. إن تجربتك هي تحية حب الطفل، والحزن على الآمال بعد الإجهاض وكل ما كان مكلفا للغاية بالنسبة لك. لا تحمد مشاعرك! في جبل، لا يوجد حكمة، لذلك سيتم إحراج الحالة الأخيرة من حقيقة أن "بعد - علامة ضعف" و "لا ينبغي أن أبكي في الناس". الدموع هي علامة على الاحترار، وليس الضعف!
اعطوا الفرصة لأشخاص آخرين، وليس للأقارب، ودعمك. فليكن أصدقاء أو زملاء وجيران أو كاهن أو شخص آخر. كثيرون لا يعرفون ما يجب التحدث به في مثل هذا الموقف، لكنه لا يهم. من المهم أن تكون قريبا. أخبرني كل من سيوفر لك الدعم. إن أفضل طريقة في هذه اللحظة قد تكون نغمة، في الماضي خسارة الطفل في الماضي الطفل وتكدس بحزنه.
السؤال الأكثر شيوعا تسأل نفسك: "لماذا؟ هل هي عقوبة؟ هناك إجابة واحدة فقط لهذا السؤال: "لا." أنت غير مذنب في أي شيء. سيء يحدث للجميع، ولا أحد مؤمن عليه ضد الخسائر. حتى أفضل و dosynya منا. الحزن ليس الحياكة. يأتي لأننا نعيش في عالم غير كامل. لقد حدث ما حدث، لكن الخسارة ليست مجنونة - حياة الحياة.
نعتقد أن حزنك له نهاية. سوف تتعامل معها والعودة إلى حياة كاملة. لكن أنت نفسك مسؤولة عن الشفاء الخاص بك.على تجاربك تحتاج إلى العمل. لن يتمكن أحد من أخذ حزنك على نفسك وإعادتك إلى الحياة المشحونة، حتى أكثر الفهم ورعاية الناس. الموافقة على "الوقت الزمني" غير مملوكة. يتم علاج الوقت - بالضرورة - العمل على نفسك.
في بعض الرجال الدوار، والسؤال "لماذا؟" مختلطة السؤال "كيف تعيش بعد ذلك؟ كيفية التغلب على حزن الخسارة؟ " هذا يعني أنك تأخذ حياة جديدة. تأكد من مساعدة CE-BE. من اين نبدأ؟
تاريخ نفسي بوب التاريخ، الذي عمل مع أشخاص لسنوات عديدة، لكتابة خسارة، وتقديم المشورة على أوراق الورق في العديد من نسخ من العبارات التالية:
قطعة واحدة من الورقة نعلق على الثلاجة، والآخر - إلى المنحة في الحمام، والثالث - السرير النافذة لو، واحدة أخرى - تعيش بولو لنفسه في حقيبة يد أو في محفظة. في كل مرة، قراءة النات في هذه الأوراق، اقرأ الكلمات بصوت عال، حتى تتعلمها بالقلب، ثم في لحظات الحزن العميق، سيتصدرون عليك.
تجدر الحديث عن نقطة مهمة للغاية فيما يتعلق بحالة صحتك. واحدة من الهجمات الرئيسية لخسارة الطفل هي مختلفة "الأعطال" (الهرمونية، التبادل، تشريحي، إلخ) في جسم المرأة التي تمنع طفلك. لذلك، يجب أن تتعلم من طبيبك، ما هو بالضبط عند الإجهاض (الخطاب، بالطبع، ليس حول الغرف المأساوية: الإصابات، قطرات، التسمم، إلخ). إذا لم يسمح لك سوكس أن تلمس هذا الموضوع المؤلم الآن، فدع أسئلة النحاس التي تشينغ تتم من قبل أي من الأقارب أو الأصدقاء المقربين، الذين يعانون من التفكير الرصين الرصين، وهو ما تفعله. لا تؤجل اكتشاف أسباب ما حدث.
إذا قمت بنفسك في وضع هذه الزيارة إلى النقر، فإذن، أولا، ستعد نفسيا: تهدأ، جمع. جميع الأسئلة التي تريد طرحها على الطبيب، والكتابة مقدما في دفتر الملاحظات ولا تطاردها لاستخدامها، لأنه في الموقف العصري، يجب ألا الأمل في الذاكرة. ردود الطبيب من الأفضل أن تكتب. كما هو معروف، غبي كا رانداس أفضل من الذاكرة الحادة. إذا، أثناء محادثة مع طبيب، فإن هناك شيء غير واضح لك، لا تتردد في الكتابة أو توضح، لأنه يأتي إلى SA-I أنا مهم. هذا هو حقك - لمعرفة ما حدث لك لمنع تكرار المحنة.
يمكن أن تكون خطوة مهمة من إعادة التكوين النفسي هي الإقامة اليومية للمجلة. يجب أن يتضمن كل إدخال هذه المعلومات:
في بداية كل أسبوع، في سجل منفصل، أجب عن الأسئلة التالية:
سجل في مجلة التقدم في تدمير كل من الأهداف المقصودة. عدم الوفاء في الممارسة العملية، وتغيير الحقيقي. المؤمنين متسامح (ولكن لا يتنازل!)، لا تتطلب نفسها كثيرا. بعد شهر، تصفح الإدخالات الأولية في مجلتك. سترى أن حالتك قد تغيرت للأفضل. قد تفاجأ حتى بمدى تواجه المسؤول عن طريق إعادة التكوين النفسي خلال هذا الوقت.
من أجل تعلم الاسترخاء، والهدوء، تفتيح بعض الاشتعال التنفسي البسيط ولكن فعال.
عندما تشعر أنك في نفسك القوة والحكم، فكر في تغيير خزانة الملابس، حول إصلاح صغير من المنزل. ربما تحتاج إلى الذهاب في رحلة لتكون قادرا على الذهاب إلى تلك الأماكن حيث أردت منذ فترة طويلة، لكنها لم تنجح؟
الحمل الجديد على الأرجح ليس على الإطلاق ما تفكر فيه الآن. ومع ذلك، سيكون ذلك. سيكون هناك انتظار، موجة، غرق القلوب. ولكن كل هذا سيحدث بطريقة أو بأخرى بشكل مختلف، والأهم من ذلك، سوف تكون مختلفا تماما. في السم من الضروري أن نفهم وقبول نفسي في النفسالأسباب التي انتهى بها هذا الحمل في رقبة الإجهاض. من المعروف أن العديد من النساء في مثل هذا الوضع يميل نحو رد فعل الثورة. يلومون إما أنفسهم (كان من الخطأ، لقد عمل كثيرا، بشكل غير منتظم من أجله)، أو أشخاص آخرين (أطباء غير مخلصين، زوج مشغول إلى الأبد، والحميات الذاتية، والرئيس، إلخ). دعونا على الفور، ولكن من مثل هذه النظرة في الوضع بحاجة إلى رفض. ليس بالأمر السهل، وقد يبدو حتى مستحيلا تماما. ولكن ينبغي إجراء هذه الخطوة، وهي نتيجة عمل هادفة كبيرة على نفسه.
لا أعتقد أن الغرض من هذه النصح هو "أن تنسى" الخسارة "،" القفز "من خلاله. ما نجا سيغيرك وسيبقى إلى الأبد جزءا من حياتك. ولكن من الضروري أن نتذكر ما هو سوء الحظ إذا قابلته وجها لوجه قد يكون مبدعا. لقد فقدت كثيرا، ولكن اكتسبت أيضا كثيرا. لقد أصبحت أقوى وحكيم ري. من الأفضل أن تفهم الآخرين وتمكنوا من نقل انتباهكم عن أصغر الأشياء المحلية على الجانب المقدس من الحياة.
تقريبا جميع النساء الذين نجوا من لعق، أصبحوا بعد ذلك أمهات سعيدة من الأطفال الأصحاء، وهذه حقيقة لا جدال فيها بحزم. تأكد من طرح أن حياتك مستمرة، وهي نفسها ممتلئة، كما كان من قبل.
فترة الرضاعة "فترة خاصة في حياة الأم الشابة، وسوف تحتاج إلى أن تكون مقدما. يجب أن تؤدي المرأة إلى إيلاء اهتمام خاص ل التغذية أثناء الرضاعة، العلاج أثناء الرضاعة، وكذلك اتباع الاستعادة العامة للجسم بعد الولادة. حليب الأم هو الأطعمة الأكثر ملاءمة لطفلك، لذلك يجب إيجاد قدر الإمكان حول كيفية التصرف خلال فترة الرضاعة.
تتميز فترة ما بعد الولادة بزيادة الاهتمام إلى النظافة للنظام الجنسي النسائي. التفريغ من المهبل بعد التسليم- واحدة فقط من هذه المشاكل التي يجب دفعها لتجنب ظهور الالتهابات وإعطاء الجسم للتعافي. لون ومدة التصفيات فردية، ومع ذلك، في حالة التفريغ الطويل والمؤلم بعد الولادة، يوصى بتشاور الطبيب.
الحمل والولادة هو أقوى حمولة على جسم المرأة المرتبطة بعدد من التغييرات. واحدة من الأسئلة التي تنشأ من والدة الشابة هي سؤال حول متى يبدأ الحيض بعد الولادة عندما يتم استعادة دورة الحيض بعد التسليم.
بالإضافة إلى الأسئلة مع الطفل، غالبا ما يزعج مامو البطن بعد الولادة. إذا كانت معدتك مؤلمة بعد الولادة، فغالبا ما يحدث في كثير من الأحيان أن البطن يؤلمني بعد الولادة، من الضروري استشارة الطبيب. غالبا ما ترتبط الآلام في الجزء السفلي من البطن بعد الولادة باستعادة الجسم بعد الولادة، ومع ذلك، قد تشير إلى وجود أنواع مختلفة من المشاكل.
من المعروف أن الانقطاع المصطنع للحمل (الإجهاض) يؤثر دائما على الصحة الإنجابية للمرأة. ليس من خلال الصدفة أن يدفع الأطباء الانتباه إلى الانتباه بعد الإجهاض. هذه المقالة سنتحدث عن كيفية التأثير للإجهاض على ظهور ودورة حالات الحمل اللاحقة.
كيف تنجو من الإجهاض أو
غير ناجحة (fross) الحمل
عالم نفسي مارينا موروزوفا
الكتابة أو الحمل المجمدة، لسوء الحظ، ظاهرة شائعة جدا، ويمكن أن تصبح مأساة حقيقية لأولئك الذين تمنىوا وانتظروا هذا الطفل. حاول الرجال، كقاعدة عامة، وضع الخبرات في أنفسهم، ألم مثير للاشمئزاز، ولكن بالنسبة للنساء - إنه جبل يمكن أن يكون من الصعب البقاء على قيد الحياة. علاوة على ذلك، ينشأ الخوف إمكانية صنع أطفال في المستقبل.
ليس دائما والد الأطفال غير المحدود على دراية بمشاعرهم، وغالبا ما تقمعهم أو يمنحونها. لكن المشاعر الاكتئاب والمشردة لا تختفي في أي مكان، لكنهم قصهم في روحنا. الروح مؤلمة، والشخص لا يدرك ما ولماذا ولماذا ومن: تشعر بالحجارة في الروح، أو كما لو كانت القطط هي إحالة القطط، أو زجاج شارد في القلب.
إن أرواح أولياء الأمور تجهد نتيجة الإجهاض أو الحمل الطبي المتجمد، وكذلك روح إخوانه وأخواته مرتبطة ارتباطا وثيقا به. يبدو أنهم ينظرون إلى هذا العالم.
في ثقافتنا، ليس من المعتاد أن يحزن الأطفال الذين لم يولدوا بعد أن تهدأوا، والتوفيق مع حقيقة أن الإجهاض أو الحمل المجمدة حدث، وترك الطفل. خلاف ذلك، أنت، لا تدرك نفسه، احتفظ به ونفسك، انظر إلى العالم على روحه، وفي الواقع جزء من روحك موجودة، مع طفلك.
كيفية البقاء على قيد الحياة الحزن نتيجة الإجهاض أو
الحمل غير الناجح؟
من المهم جدا أن نحزن طفلا لم يولد بعد، ولهذا لا يستمع إلى أولئك الذين يهدئونك: "لا تبكي، وليس هدير، كل شيء على ما يرام، لا شيء فظيع يحدث".
بعد كل شيء، هذا هو خدعة: حدث بالفعل فظيعا، ولديك الحق في الدموع. الناس، الراغبون فيك، تهدئك، لكن لا أفهم أن أفضل أداة هي الكلمات: "سأدفع، مع الدموع ستخرج".
لا تخجل من دموعي وإلقاء اللوم على نفسك لهم، ليقول لنفسك أنك قوي وبالتالي يجب أن تعقد.
بالطبع، تحمل الدموع تأثير الشفاء، تبكي بشكل أفضل وحدها، بحيث لا أحد خجول.
في الوقت نفسه، حاول أن تتنفس بعمق، والزفير استنفدت ألمك.
المؤمنين هو أفضل بكاء أمام أيقونة، شمعة مضاءة، صلاة القراءة عقليا.
من المهم فقط أن تشتهر رائحة الألم والشفاء، والاشان للطفل، من المهم أن تتخلص من مشاعر الذنب والغضب على نفسك وغيرهم من المشاركين في الوضع (الغضب على الأطباء الذين لم يساعدوا، على رئيسهم، على الرئيس، الذي أبقى لك باستمرار في التوتر، إلى زوجها الذي لم يكن من يقظ).
غالبا ما تلوم امرأة في الوضع الحالي، والتي لم تنقذ الطفل، تبحث عن أنها يمكن أن تفعلها لتجنب الإجهاض أو الحمل المجمدة. من المهم تحرير نفسك من هذا الشعور بالذنب، توقف عن القتل، سامح نفسك.
بالطبع، عليك أن تتقبل ما حدث وفهم أنه على الأرجح هو المنفعة. بعد كل شيء، الأسباب الطبية للإجهاض في مصطلح مبكر هي حالات شاذة مختلفة.
من المهم أن تعطي طفلا مكانا في قلبك، لأنه الآن طفلك الآن، على الرغم من أنه لم يولد.
من المهم أيضا أن تمنحها اسم (اختيار اسم نادر فقط)، والرجوع إليها عقليا بالاسم بالاسم. ودعه يذهب مع الامتنان.
إذا لم يعمل مع الحزن أنفسهم، فاتصل بطبيب نفساني المشاورات أو . حتى حتى سيكون فعالا المشاورات أو .
لدي أيضا webinar
شكرا
خاصفني يمكن أن يكون حرا
من الألم I.اهدأ.
علامات لا تواجه الحزن بعد الإجهاض أو
الحمل العكسي.
1. الاكتئاب، اليأس، الأفكار حول الانتحار.
2. أمراض مختلفة من نظام الهرمونية والبوية والأوعية الدموية، يظهر خلال عام أو عامين بعد الإجهاض أو الحمل المجمد (الحمل خارج الرحم). قد يكون هناك أورام في الأعضاء التناسلية، الكلى. يرمز تكوينات NEOF في الرحم (لليفي، الاورام الحميدة، ميسا) إلى الطفل الجنين. هذه هي الإشارة إلى أن المرأة لم تقبل الوضع، لم تعيش الحداد للطفل غير المولود ولم تعطيه مكانا في قلبه.
3. الشعور بذلك فقد الحق في الاستمتاع والبهجة من الحياة،عش حياة كاملة. امرأة (أو رجل) لا تستطيع تحمل الراحة، والتمتع بالحياة.
4. البرودة، اللامبالاة، كل شيء يبدو غير مبال، لا معنى له، لا لزوم لها. هذه حماية نفسية ضد الحزن، التخدير الغريب. من أجل عدم الشعور بالحزن، تجمد المرأة دون وعي مشاعره وتتوقف عن الشعور ليس بالألم فقط، ولكن أيضا المشاعر الجيدة: الحب والدفء والتعاطف والحنان والفرح والفائدة في الحياة. هذا يؤثر على العلاقة مع زوجها، والأطفال، والأشخاص الآخرين - العلاقات يمكن أن يكون أسوأ.
5. لا توجد طاقة، قوى، التعب السريع، التعب المستمر.
6. من الصعب بناء حياة شخصية، وهي علاقة مع الرجال (الزوج) يندفع، علاقات جديدة لا تطوي.
7. العلاقات مع الأطفال مدللون.يمكن للأطفال البدء في المرضى، وتعلم سيئة، وليس طاعة.
8. يظهر Algocol أو الطعام أو الإدمان الآخر (من التدخين، ألعاب الكمبيوتر، إدمان الإنترنت، اعتماد التسوق).
9. العلاقات الحميمة أسوأ تظهر عدم رغبة الجنس (وبالتالي منع القدرة على الحمل مرة أخرى، فهي نوع من الحماية من إعادة الإجهاض الممكنة).
10. تكرار حالة الإجهاض أو الحمل المجمد، العقم.
نفس العلامات يمكن أن تكون في الرجال.
إذا كان لديك واحدة على الأقل من هذه العلامات - فقد يكون ذلك مؤشرا أنك لم نجا من الجبل على طفل لم يولد بعد.
اجعله يمكنك، كل من نفسك وعلى ترتيبها المشاورة الفردية أو webinar "شفاء الألم على الأطفال الذين لم يولدوا بعد".
إذا كنت تحب هذه المقالة، فالرجاء القيام بما يلي:
1.Lick "مثل"
3. وبالطبع، اترك تعليقك أدناه :)
عند إعادة طبع المواد رابط نشط إلى الموقع واسم المؤلفواجب.
انظر الخاص بي ندوة
"الأطفال الذين لم يولدوا بعد:
تذكر أو تنسى "
ينتهي كل الحمل الخامس مع الإجهاض، لذلك إذا كان هناك العديد من النساء في حياتك، فإن الاحتمال المحتمل هو أنك سوف تأتي عبر هذا الموقف أكثر من مرة. ومع ذلك، من الصعب أن تتصرف بشكل صحيح في مثل هذه الظروف مما يبدو. يتحدث الكثير من الناس على الإطلاق ما تحتاج إلى قوله، على الرغم من أنهم لا يعنيون أي شيء خاطئ. إذا كنت تتحسن في هذا الموقف ومعرفة كيفية التصرف بشكل صحيح، فسوف تنقذ نفسك من الأخطاء.
اعترف بخسارة الشخص. كثيرون لا يعرفون كيف يتصرفون عندما يفقد الرجل المقرب الطفل. غالبا ما يبدو أنه لا يقول شيئا: إما لأنه مؤلم التحدث عنه، أو من الخوف من أنه يمكنك أن تقول شيئا يعزز الألم. ومع ذلك، في كثير من الأحيان الصمت أسوأ من الكلمات المختارة بشكل غير صحيح. أخبرني أنك تعرف أن الشخص فقد الكثير. هذا تافه، ومع ذلك سوف يساعد المرأة على الشعور بأنها ليست وحدها.
تعرف متى يستحق الصامت. كثير من الناس ببساطة لا يعرفون ما يجب التحدث به في هذه المواقف الصعبة. إذا قبلت أنك لا تعرف ما يمكنك القيام به، فستكون المرأة أسهل. بعد قولي ذلك، سوف تعطي امرأة تفهم أنك لا تفكر في خاطئ ولا تعتقد أنها فعلت شيئا سيئا. سترى ما تشعر بالقلق حيال ذلك ولا تريد أن تؤذيها أكثر من الألم.
اسأل امرأة ما تحتاجه. لتبدأ، من الأفضل أن تطلب من امرأة أن تخبرك مما يمكنك مساعدتها. ربما لا تحتاج إلى محادثات، ولكن مساعدة محددة. من الأفضل معرفة ما يمكنك القيام به الآن.
لا تعتقد أن الجميع يتفاعل بالتساوي. ربما امرأة لن تبدو مستاء للغاية. ربما سوف تعلن ألمه علنا. ربما ستبدأ في التصرف ليس دائما (دعنا نقول، وسوف تسعى جاهدة لقضاء خارج المنزل طوال الوقت). ربما تريد الاختباء وسوف تتوقف عن جميع محاولات التحدث. كل هذا استجابة طبيعية للخسارة. حتى لو كان لديك أيضا إجهاض، يجب ألا تنتظر صديقتك أن تتصرف مثلك تماما.
لا تحد من الوقت الذي يمكن أن ينفقه الشخص على الحداد لحزنه. قد تبدو أن صديقتك تعاني طويلة جدا بسبب الحمل المبكر. لا يهم كم من الوقت كان الحمل. يمكن للشخص أن يشعر الحزن الحاد للغاية، خاصة إذا كانت المرأة تنتظرها واستعدت لظهور طفل. جميع الناس يعانون من الحزن بطريقتهم الخاصة. حتى لو يبدو أنك كنت قد تعاملت مع مشاعرك، يجب ألا تدين الآخرين.
لا تنخفض الخسارة. في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالات، يتحدث الناس على الإطلاق ما تحتاج إلى التحدث. يحدث هذا عادة ما إذا كان الشخص لم يأت في الحزن الحقيقي. تجنب أي بيانات تنخفض خسارة ومشاعر الوالدين الذين فقدوا طفلهم. لا تقل أي شيء لتقليل معنى ما حدث وتحوله إلى مشكلة صغيرة. حتى لو كان ذلك كذلك، فلن تساعد كلماتك. رفض اتباع العبارات التالية:
البقاء في مكان قريب. بعد الإجهاض، يمكن أن تشعر المرأة بالوحدة، خاصة إذا كانت جميع الأقارب والأصدقاء والمعارفين لا يعرفون كيفية التصرف. تحمل بعد ذلك وقضاء بعض الوقت مع صديقتك. لا حاجة للحديث عن المشاعر، إذا كنت لا تريد. في بعض الأحيان وجود صامت كافيا.
أخبرني أنك مستعد دائما للاستماع إليها. في بعض الأحيان تشعر النساء بأنهم يريدون التحدث عن ما حدث، ولكن لا تفعل ذلك، لأن السبب يبدو لهم حزيناين أو غريبا جدا. إذا كنت مستعدا للتحدث إلى الصديقة حول ما حدث، فدعها تفهم أنك مستعد دائما للمحادثات.
كن مستعدا فقط للاستماع إلى امرأة. إذا كانت صديقتك تريد التحدث عن ما حدث، فستكون أكثر أهمية للاستماع. إذا كانت لا تريد محادثات، فلا يزال يتعين عليك أن تكون قريبا منها حتى تبكي معك إذا أراد ذلك. شمعة ذلك وتمتد المناديل، ولكن تذكر ما هو الأكثر أهمية للحصول على صامت.
دع صديقتك تحزن. لا تحاول أن يهتف بها أو تبديل انتباهها إلى شيء آخر. لقد حدث لحزنها، وكانت بحاجة للمغسلة لبعض الوقت في المجيء إلى نفسه. أقترح لها أن تفعل شيئا ما، إذا كانت جاهزة، إلا أنه من الأفضل أن تمنح لها الفرصة لشعور الألم وتذهب من خلال مراحل الحزن.
ساعد صديقتك على الاحتفال بالذكرى السنوية إذا أرادت. بعض النساء ترتيب الأحداث في ذكرى الإجهاض. البعض يحتفل بالتواريخ الأخرى: التفتيش الأول، تاريخ التسليم المقدر وما إلى ذلك. إذا كانت صديقتك تريد الاحتفال بالتاريخ، فاساعدها على الجميع أكثر مما تستطيع.
تحدث إلى الآخرين لتجنب المواقف غير المريحة في المستقبل. زوج قد فقد الطفل من الصعب للغاية تقديم تقرير عن ما حدث للجميع. إذا كنت تعرف أن صديقتك تحدثت مع الآخرين حول حملها، فاعرض تكاليفك لإبلاغ بقية الإجهاض. بالطبع، تجدر الحديث عن ذلك فقط إذا كانت صديقة تريد ذلك. لا حاجة للإبلاغ عن هذا لأولئك الذين لم يعرفوا الحمل. التحدث مع الناس فقط إذا كانت صديقتك ستمكنك.
امنح زوجا بمفرده مع بعضهما البعض، مع المشاركة من مسؤولياتهم. ربما كنت في موقف تحتاج فيه لمواصلة المشاركة في الأشياء المعتادة مع ابتسامة ممتدة، على الرغم من أنك مستاء للغاية. بحيث يجب أن تخفي صديقتك في المرحاض في البكاء، تشارك من واجباتها. هناك العديد من الطرق للقيام بذلك. على سبيل المثال:
عرض المساعدة في الشؤون اليومية. حتى الشؤون الأكثر شيوعا قد تكون غير عميلة إذا كان لدى الشخص مرحلة صعبة في الحياة. إذا كنت تشارك هذه الحالات، فسوف تتاح لشخص الفرصة للاسترخاء والشعور بمشاعرهم. يمكن أن تكون امرأة بعد الإجهاض صعبة للغاية الانخراط في الشؤون اليومية، لأن عواقب الحمل والجنيات قد لا تمر في غضون بضعة أشهر.
مواصلة مساعدة زوج. لا تعتقد أنه سيكون كافيا للمساعدة في الأسبوعين الأولين، ثم البدء في الانخراط في حياتك، كما لو لم يتغير شيء. لهذا السبب، يبدو أن كل جهودك ورعايتك غير مصرورة. من وقت لآخر، اسأل صديق، كما لديها. سوف يذكرها بأنك تشعر بالقلق منها، وبالتالي سيكون من الأسهل عليها أن تأتي إلى نفسه.
تذكر أن شريك الصديقة يحتاج أيضا إلى الدعم. غالبا ما يدفع الناس كل انتباههم إلى المرأة وننسى شريكها. ومع ذلك، في مفهوم الطفل اثنين، والرجال يواجه أيضا خسارة. حتى لو كنت لا تعرف الباركيه من الصديقة، يجب عليك التعبير عن تعازيك، واتركها حتى مجرد رسالة نصية قصيرة. قد يعني الكثير لرجل، خاصة إذا عرضت قليلة مساعدتهم.
ساعد صديقتك على العثور على طبيب نفسي. هذا المتخصص لديه المعرفة والخبرات اللازمة. لديه الكثير من التقنيات والتوصيات التي يمكن أن تعيد صديقتك إلى الحياة. ابحث عن خبير جيد على الإنترنت أو طلب الأصدقاء أن يوصي أي شخص.
تعاني معظم النساء من التشويق الخاص أمام الأمومة المستقبلية. الحمل الذي ينظرون إليه كباركة معينة ومحاولة مراقبة جميع قواعد الطعام خلال هذه الفترة، وتجنب الضغط والتحميلات الزائدة البدنية.
لكن الكائن الحي من الأنثى مرتبة جدا أن الحمل يمكن أن يقطع فجأة، أي هناك إجهاض. الوضع معقد للغاية، يتطلب الانتعاش البدني والأخلاقي. الاكتئاب بعد الإجهاض تطور كل امرأة تقريبا نجت من خسارة مماثلة.
الحالة النفسية بعد إجهاض الحمل هي شخصية صعبة، رسمت بأفكار سلبية وخلفية عاطفية غير مستقرة.
تميل امرأة في هذه اللحظة إلى تشويه بمحادثات لا نهاية لها وانعكاسات حول ما فعلته شيئا خطأ.
في البداية، بعد ما حدث، يتم التعبير عن الحنين والحزن في زيارات إلى المنتديات المخصصة للأمومة، والمشي في متاجر الأطفال والنظر إلى الأطفال الصغار في الحدائق.
بعد الإجهاض، فإن عواطف وحواس النساء مملة، اتهامات بأنفسهم في ما حدث واليأس. يبدو أن الحياة قد انتهت ولن يصبح السابق أبدا. المرأة تشعر بالوحدة في حالة حدوث طريق مسدود.
تؤثر هذه الحالة التي تؤثر سلبا على تدفق العمليات الفسيولوجية، عندما تكون الشهية غائبة ببساطة، ويمكن أن تكون هناك خطاب حول بقية طبيعية ونوم ابتدائي.
سوف يستعيد بعد الإجهاض أكثر تعقيدا أكثر تعقيدا من جسديا. هذا مسار صعب، يتطلب المثابرة والمثابرة والدعم من الأقارب والأحباء.
استعادة التوازن العاطفي صعب للغاية، ولكن هناك عدة تقنيات، بفضل التي يمكنك تخفيف حالتك.
بعد الإجهاض الفكر في الحمل الجديد، سوف يخيفون، ولكن مع مرور الوقت سوف تظهر أكثر وأكثر في كثير من الأحيان، وسوف تبدأ الخوف في المغادرة. من أجل الاستعداد بشكل صحيح لمرحلة جديدة في حياتك، من المهم أن نفهم وتحقيق مأساة يحدث. فقط في هذه الحالة يمكن أن نتحدث عن العمل الهادف على نفسه.
لن تكون المرأة أبدا قادرة على نسيان خسارتها، ولكن حتى في مثل هذا الحزن، يمكنك رؤية البداية الإبداعية، واختتمت في الاستحواذ على القوات والحكمة لمزيد من الحياة كاملة.
