كل امرأة تريد أن يكون لها شعر كثيف وجميل. لكن نادرًا ما يتمكن أي شخص من تنميتها بعد قصات الشعر القصيرة وتجعيد الشعر. ماذا جرى؟
كيف تنمو شعر طويل؟ طرح هذا السؤال من قبل كثير من النساء ، وبعد محاولة أخرى فاشلة سئمت من طول الشعر "لا هذا ولا ذاك"اذهب لمصفف الشعر واقطع نتائج النمو الفاشل. بالطبع يمكنك أن تبدو أنيقًا بقصة شعر قصيرة ، كما أن العناية بالشعر القصير تستغرق وقتًا أقل. لكن لا يزال الشعر الطويل هو معيار جمال الأنثى. لماذا يصعب نمو الشعر الطويل كشخص بالغ؟
إيرينا كوتوفا أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية ، أخصائية الشعر: "الشعر له ثلاث مراحل عمرية ، مراحل تطوره. هناك مرحلة طور التنامي (3 سنوات) - وهي مرحلة من النمو النشط. إنه الأطول ، فهو يسمح لك بنمو الشعر إلى الطول الذي نحتاجه. هذه هي المرحلة التي تتم خلالها جميع العمليات النشطة في الشعر ، بصيلات الشعر. هناك مرحلة راحة ، مرحلة تيلوجينية تنتهي عادة بتساقط الشعر (3 أشهر). والمرحلة الانتقالية بينهما ، والمرحلة القصيرة هي مرحلة التراجع. لذلك ، ترتبط جميع الحالات المرضية ، كقاعدة عامة ، بانتهاك دورة نمو الشعر. يتغير الشعر مع تقدم العمر. ولسوء الحظ ، ما كان لدينا في سن 13-15 ليس ما سنحصل عليه حتى في سن العشرين. بشكل عام ، بعد سن البلوغ ، تبدأ التغييرات المزعومة في الشعر المرتبطة بالعمر. في الواقع ، مع تقدم العمر ، يصبح الشعر أرق ، ويصبح أصغر ، ويمكنهم تغيير جودته في فترات مختلفة من الحياة. مع تقدم العمر ، وخاصة عند النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، عندما تتغير الخلفية الهرمونية كثيرًا ، يمكن للمرء أن يلاحظ ترققًا قويًا جدًا للشعر وتغيرًا في جودته.
في المتوسط \ u200b \ u200b ، يبلغ عدد الشعرة على رأس الإنسان 100-150 ألف ، وكثافة التوزيع 250-300 شعرة لكل سنتيمتر مربع. متوسط معدل نمو الشعر 13-14 مم / شهر. يفقد الشخص العادي ما يصل إلى 60-100 شعرة يوميًا ، وهذا يعتبر أمرًا طبيعيًا. عند استخدام المنشطات لنمو الشعر ، فإنها تبدأ في النمو بشكل أسرع ، بحوالي 2-2.5 سم شهريًا ، أي. في غضون عام ، يمكنك أن تنمو شعرك بمقدار 20-30 سم ، لكن الشيء الرئيسي هو العناية المنتظمة والسليمة!
.jpg)
بادئ ذي بدء ، يحتاج الشعر إلى عناية مناسبة. كما يحتاج الشعر إلى التغذية ، فالأطعمة الصحيحة التي تحتوي على الفيتامينات ، يجب معالجتها بعناية وحكمة. هناك العديد من القواعد التي ستزيد من فرصك في أن تصبح صاحب الشعر الطويل الجميل.
إذا كان لديك موارد مالية ، فتأكد من أخذ دورة من العلاج الطبيعي التجميلي ، فهي ستساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. وسيؤدي الميزوثيرابي لجلد الرأس إلى تسريع نمو الشعر بشكل كبير.
أسئلة من القراء
مرحبًا ، لدي مشكلة ولا أعرف بمن أتواصل بشأن هذا. في سن 13-15 ، بدأ شعري يتجعد ، لكنه توقف بعد ذلك على الإطلاق 18 أكتوبر 2013 ، 17:25 مرحبًا ، كانت لدي مشكلة ولا أعرف بمن أتصل بهذا الأمر. في سن 13-15 ، بدأ شعري يتجعد ، لكنه توقف بعد ذلك عن التجعيد على الإطلاق. لقد برزوا مثل العصي ، وعاد الشتاء إلى الظهور. ماذا يمكن أن تكون أسباب ذلك وكيفية التعامل معها .. مع هذه المشاكل ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر.
إذا لم يكن من الممكن ، على الرغم من الجهود المبذولة ، زراعة الشعر بالطول المطلوب ، فقد حان الوقت للتشاور مع أخصائي ، وخبير في علم الشعر ، ومعرفة سبب ذلك. شعرتنمو بشكل سيء ولا تنظر بالطريقة التي تريدها.
"يوجد اليوم برنامج Trichosens ، والذي يسمح لك بمعرفة ما يحدث مباشرة لبصيلات الشعر وبصيلات الشعر. هذا تشخيص خاص بالكمبيوتر ، والذي يتيح لك ، باستخدام مصباح مكبرة ، تصوير فروة الرأس والشعر وتكبيرها بشكل متكرر ، وإحصاء عددها لكل سنتيمتر مربع ، بالإضافة إلى وجود طرق تشخيص خاصة تسمح لك بمعرفة مرحلة نمو الشعر في داخل، " - تقول إيرينا كوتوفا أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية.
لطالما كان الشعر الصحي ، وتصفيفة الشعر الجميلة ، والبشرة المصقولة جيدًا رمزًا للصحة الجيدة ، ومصدرًا للفخر وعلامة على النجاح! اعتني بشعرك وسوف يجعلك سعيدا لفترة طويلة.
إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح ، ولا تحصل على قسط كافٍ من الراحة ، أو لديك عادات سيئة (تعاطي الكحول أو التدخين) ، فهذا يمنع أظافرك من النمو بصحة جيدة. تقدم المقالة نصائح مهمة حول العناية بالأظافر: كيفية نمو الأظافر بسرعة في المنزل دون الذهاب إلى صالونات التجميل ؛ كما هو الحال مع الرعاية المناسبة في أسبوع واحد فقط ؛ كيفية جعل الجمال ومراعاة قواعد النظافة الشخصية. وأخيرًا ، عبر عن نصائح حول كيفية زراعة صفيحة الظفر في 2-3 أيام فقط. تحتوي المقالة على مجموعة من الوصفات الشعبية لتقوية وتغذية صفيحة الظفر ، حول عمل حمامات وكمادات مختلفة ، كريم منزلي الصنع.
ملخص المقال:
حاليًا ، تتغير اتجاهات الموضة بسرعة كبيرة ، ويتم استبدال الأظافر الاصطناعية بالهلام الطبيعي. إذا كنت مهتمًا بكيفية زراعة أظافر جميلة في المنزل بسرعة ودون عناء ، والتي ستجذب الانتباه وتثير إعجاب الآخرين ، فنحن ندعوك لقراءة هذا المقال.
لا تقل أهمية يد الفتاة أو المرأة عن الوجه ، لأنها دائمًا إضافة مهمة للصورة. يمكن أن تصبح لهجة مشرقة أو تخربها تمامًا. انتبه للصور ومقاطع الفيديو مع العارضين المشهورين - دائمًا ما تنسجم أظافرهم مع الملابس المختارة.
إن نمو أظافرك ليس بالأمر السهل إذا كنت تعاني من مشاكل صحية - فبعد كل شيء ، الأظافر هي مرآة الجسم. إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح ، ولا تحصل على قسط كافٍ من الراحة ، أو لديك عادات سيئة (إدمان الكحول أو التدخين) ، فهذا يمنع أظافرك من النمو بشكل صحي ، ولا يجب أن تتوقع أن تكون قوية وتنمو بسرعة كبيرة .
قبل معالجة مشكلة أظافرك بجدية ، ننصحك بالاهتمام بالحقائق التالية في علم وظائف الأعضاء:
كيف تنمو الأظافر بسرعة في المنزل دون الذهاب لصالونات التجميل؟ الجواب بسيط: ابدأ في الاعتناء بهم بشكل صحيح ومستمر. مع الرعاية المناسبة ، يمكنك زراعتها في أقل من خلفأسبوع. إذا قمت بقص أظافرك وبردها مرة واحدة في الأسبوع ، ستقول الفتيات ذوات الأظافر الجميلة أن هذا لا يكفي بوضوح.
هذا هو أول شيء يجب القيام به بانتظام ويفضل أن يكون ذلك مع سيد محترف. اجعل من المعتاد إعطاء أظافرك ساعة واحدة في الأسبوع. إذا قمت بعمل مانيكير بنفسك ، فلا تجعلها قصيرة جدًا ، ولا تقم بإزالة الكثير من بشرة ، وإلا ستصبح الأصابع حساسة للغاية ، وهذا سوف يسبب لك إزعاجًا كبيرًا.
ثانيًا ، لا تقم بأي عمل منزلي بدون قفازات مطاطية ، سواء كان ذلك في غسل الصحون أو الغسيل أو مجرد نفض الغبار. إذا كنت ترغب دائمًا في الحصول على أظافر وأيادي جميلة ، فقم بإلقاء نظرة فاحصة على غسالة الأطباق ، وسوف تشكرك يديك وستظل شابًا لفترة طويلة. بعد كل شيء ، لا شيء يفسد الأظافر وجلد اليدين مثل البقاء لفترة طويلة في الماء والصابون. إذا كنت من محبي الطلاء اللامع ، فقم دائمًا بتطبيقه على قاعدة خاصة ، وإلا فقد يتخذ لونًا غير صحي.
القاعدة الثالثة المهمة هي الملحقات الفردية التي تستخدمها أنت فقط. تطهير مقص الأظافر ، والملقط ، ومبارد الأظافر مرة واحدة في الأسبوع عن طريق غمرها في محلول خاص لمدة 5 دقائق.
بالطبع ، في غضون يومين لن تكون قادرًا على تطوير طبق طويل جدًا ، ولكن باستخدام نصائحنا البسيطة ، ستحسن الموقف قليلاً.
نصيحة رقم 1:كل مساء قم بتدليك اليدين بالتغذية ( أفضل للأطفال) كريم لمدة 30 دقيقة. انتبه بشكل خاص إلى منطقة البشرة
نصيحة رقم 2:ضعي مقشرًا بحجم حبة البازلاء على راحة يدك ودلكيه لمدة 5 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
نصيحة رقم 3:احصل على حمام خاص مع سائل البارافين ، وبعد التدليك ، اغمس يديك في الشمع الدافئ ، ثم ارتد قفازًا وقفازًا صوفيًا دافئًا في الأعلى. في هذه الحالة ، اترك الأقلام لمدة ساعة أخرى ، ثم اشطف البارافين بالماء الدافئ.
نصيحة رقم 4:كل ثلاثة أيام عمل حمامات خاصة للأظافر ، مع مغلي البابونج ، ولحاء البلوط ، وكذلك مع إضافة القليل من بلورات ملح البحر. من المفيد أيضًا إضافة بضع قطرات من اليود إلى هذه الحمامات. الحمامات البديلة بدورها. في الصيدليات ، يمكنك أيضًا العثور على مخاليط جاهزة للحمامات تحتوي بالفعل على جميع المواد المفيدة. لا تغسل يديك بعد الاستحمام ، وإلا فلن يتم امتصاص المواد المفيدة. فقط امسحهم بقطعة قماش جافة.
نصيحة رقم 5:شراء محلول زيتي جاهز من الفيتامينات السائلة في الصيدليات ، مثل كريم Trivit أو Aevit. كل مساء ، افركي المحلول في البشرة ، لذلك تحتاجين فقط إلى بضع قطرات من المحلول ، لكن النتيجة ستتجاوز توقعاتك ، وستصبح الأظافر مرنة وقوية وأكثر تساويًا.
نصيحة رقم 6:تناول الفيتامينات التي تحتوي على الكالسيوم عن طريق الفم. دورتان في السنة في الربيع والخريف كافية للحفاظ على نتيجة جيدة.
نصيحة رقم 7:استخدمي كريم اليد المغذي ليلاً. تجنب الكريمات التي تحتوي على السيليكون في تركيبتها ، لأنها تخلق فقط مظهر ترطيب وتغذية للبشرة.
مرة واحدة في الأسبوع ، قم بهذا الحمام في كوب من الماء الدافئ ، قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح وأضف بضع قطرات من اليود. انقع يديك في الحمام لمدة 10 دقائق.
قم بعصر عصير الليمون من نصف ليمونة وقم بتليين صفيحة الظفر والجلد برفق. يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي المفيد الذي يغذي أظافرك. بعد 10 دقائق ، اغسلي القناع وضعي كريم اليد المعتاد.
تحضير كريم منزلي الصنع من العسل والقشدة الحامضة والجلسرين. اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة وملعقة صغيرة من الجلسرين - سيصبح الكريم طبيعيًا وسيسعد يديك وأظافرك في الطقس البارد والشتاء.
كمادات زيت الخوخ أو اللوز مفيدة بشكل خاص في فصل الشتاء ، والتي تُباع في أي صيدلية وهي رخيصة الثمن. افركي الزيت في جلد كل إصبع لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه أو اتركيه طوال الليل.
احترس دائمًا من نظامك الغذائي ، لأن التغذية السليمة تنعكس في جمال أظافرك. قم بتضمين المكسرات والجبن والقشدة الحامضة والزبادي في نظامك الغذائي.
تقشر الأظافر علامة على وجود مشاكل صحية ، ويمكن أن تكون أيضًا عرضًا واضحًا لفطريات الأظافر أو نقص أي مغذيات دقيقة. تؤثر أمراض الكلى والقلب والبنكرياس على طلاء الأظافر على الفور. يمكن أن يكون تفريغ صفيحة الظفر نتيجة تناول بعض الأدوية (على سبيل المثال ، المضادات الحيوية) ، واستخدام طلاء أظافر رديء الجودة. لتحديد السبب الدقيق للمرض ، يجب عليك زيارة المتخصصين وربما اجتياز اختبارين. إذا وجدت سبب تشقق صفيحة الظفر ، فتابع لحلها.
مع فطريات الأظافر ، سيصف لك الطبيب بالتأكيد الأدوية المضادة للفطريات (قطرات أو كريم). في حالة تلطيخ الأظافر بنقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، من الضروري تعديل نظامك الغذائي ، وتطبيق كمادات الزيت والحمامات مع اليود وملح البحر ، وكذلك برد أظافرك بشكل صحيح في اتجاه واحد فقط. اختر دائمًا مبرد أظافر زجاجي أو خزفي لأنه أقل عدوانية من نظيره الحديدي. حافظ على نظافة أدوات مانيكيرك ، وإلا فإنك تخاطر بإحداث عدوى في صفيحة الظفر التالفة. يمكن أن يقدم لك أخصائي تجميل الأظافر طلاءًا آمنًا للجيل الحيوي لحل مشكلة حساسة. إنه آمن تمامًا وسيحمي سطح الظفر.
إذا كان لديك أظافر متشققة ، فقد يسبب لك ذلك الكثير من الإزعاج. قم بقص الظفر بأقصر وقت ممكن (ولكن ليس قصيرًا جدًا) ، بلفه برفق باستخدام ملف أظافر ثم ضع طلاءًا خاصًا للشفاء يمكن شراؤه من الصيدلية.
مشكلة نمو الأظافر البطيء مهمة للغاية. تستخدم الفتيات جميع أنواع مستحضرات التجميل والمستحضرات الصيدلانية باهظة الثمن لتقوية وتحسين اللوحة بطريقة ما. وكل شيء انتهى إلى أن يذهب سدى. هناك أسباب عديدة لهذه الظاهرة ، تتراوح من سوء التغذية إلى سوء استخدام طلاء الأظافر وطلاءات الأظافر الأخرى. سننظر اليوم في المبادئ الأساسية التي يجب اتباعها من أجل تسريع نمو الأظافر.
يسمى استخدام الأقنعة أيضًا تقوية الأظافر المحلية. يجب استخدام العلاجات الشعبية على فترات متكررة بحيث تكون النتيجة ملحوظة في وقت قصير. إذا قررت استعادة أظافرك وتعزيز نموها ، فعليك رفض طلاء الورنيش على الفور لفترة العلاج.
يُنصح بوضع الأقنعة في المساء ، عندما لا تتطلب الأعمال المنزلية مشاركتك. بعد العملية ، حاولي عدم ملامسة الماء والمستحضرات المنزلية ومستحضرات التجميل. يختلف تواتر العلاج من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع ، كل هذا يتوقف على حالة الأظافر.
شمع الاظافر
الجيلاتين للأظافر
الفلفل مع كريم الأظافر
يساعد إجراء مثل هذه الإجراءات بانتظام في الحفاظ على صحة صفيحة الظفر. لتحقيق أقصى استفادة من التلاعب المستمر ، تحتاج إلى استخدام الماء الساخن (حوالي 40-45 درجة). يعزز السائل زيادة تدفق الدم ويلين الأنسجة.
زيت الزيتون بالعسل
عصير ليمون مع ملح البحر
صفار بيض مع كريمة
الجانب الجسدي الرئيسي الذي يعزز نمو الأظافر هو درجة الحرارة. في السابق ، تم وصف إجراء مماثل في شكل حمامات. لا تنس القيام بالتدليك المنتظم. كل ما يتطلبه الأمر هو 10 دقائق في اليوم. كمكونات إضافية ، استخدم الفيتامينات في كبسولات وزيوت مختلفة. سيكون العزف على البيانو بديلاً جيدًا.
ليس من الصعب تحفيز الأظافر على النمو بشكل أسرع إذا كنت تقترب من الأحداث بكل مسؤولية. إذا كنت تهدف على وجه التحديد إلى تحقيق نتيجة ، فعليك اللجوء إلى العلاجات الشعبية للعمل الموجه. قم بتغطية أصابعك بالشمع ، فهو يعيد اللوحة بشكل فعال. لا تنس تدليك اليدين والتغذية السليمة والمبادئ الأساسية للتقليم.
في بعض الأحيان توجد مواقف تحتاج فيها المرأة بشكل عاجل إلى ترتيب مظهرها. تقوم بصبغ شعرها ، وتصفيفة شعر جديدة ، وتلتقط فستانًا جميلًا ، بل وتفقد وزنًا يصل إلى 2-3 كجم يوميًا. وكيف ينمو الأظافر في يوم واحد وهل هذا ممكن؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.
للإجابة على السؤال ، كيف يمكن القيام بذلك بطريقة طبيعية ، لا يسع المرء إلا أن يأخذ في الاعتبار الخصائص الفسيولوجية للشخص. الأظافر عبارة عن جزيئات ميتة تندمج معًا وتشكل صفيحة صلبة. لا توجد نهايات عصبية في هذه اللوحة. لذلك لا يشعر الإنسان بالألم عند تقطيع الأظافر.
هذا الشعر ، تلك الأظافر تنمو ببطء شديد. خلال النهار تنمو بنحو 0.5-0.7 ملم. ومن الصعب تسريع هذه العملية. سوف يستغرق الأمر حوالي 2-3 أشهر لتنمو أظافر طويلة.
لذلك ، فإن الإجابة على سؤال حول كيفية نمو الأظافر الطويلة في يوم واحد ستكون على النحو التالي - بأي حال من الأحوال. الطريقة الوحيدة للخروج من هذه الحالة هي إجراء تطويل الأظافر. في الوقت نفسه ، سيسمح لك بأن تصبح مالكًا لأظافر طويلة في غضون 2-4 ساعات فقط.
حسنًا ، إذا كانت هذه الطريقة لا تناسبك ، فيمكنك استخدامها ، مما سيسمح لك بـ1-15 ملم في اليوم.
كيف تنمو الأظافر بسرعة في يوم واحد؟ للقيام بذلك ، يمكنك استخدام وسائل مختلفة ، حديثة وشعبية. بالنسبة للأول ، يمكنك هنا استخدام الورنيش والزيوت الطبية المختلفة التي تباع في الصيدليات.
إذا تحدثنا عن العلاجات الشعبية التي تساعد على نمو الأظافر بسرعة ، فيجب ملاحظة العديد منها:
إذا كنت تتساءل عن كيفية نمو الأظافر بسرعة في يوم واحد ، فأنت بحاجة فقط إلى الانتباه إلى حمامات الليمون. فهي لا تساعد فقط في تسريع نمو القطيفة ، ولكنها تساعد أيضًا في القضاء على الصفرة وهي وسيلة وقائية ممتازة ضد العدوى الفطرية.
لعمل حمام بالليمون ، يجب أن تأخذ ليمونة واحدة ، تقطعها إلى نصفين وتضع أظافرك في لبها لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، تحتاج إلى شطف يديك ، ودهن أظافرك بنوع من الزيت.
كما أنها تساعد في تقوية وتسريع نمو الأظافر. لصنعها ، ستحتاج إلى لتر من الماء الدافئ ، حيث تحتاج إلى تخفيف 2 ملعقة كبيرة. ملح البحر. للفعالية ، يمكن إضافة القليل من عصير الليمون وزيت الإيلنغ الأساسي إلى المحلول الملحي.
اغمسي أظافرك في الماء لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء البارد ودهنها بكريم مغذي (يفضل استخدام كريم خاص للأظافر بفيتامينات مختلفة).
الفلفل الأحمر هو منتج فريد له تأثير الاحترار ، مما يؤدي إلى اندفاع الدم وتزويد الأظافر بالتغذية المناسبة والتقوية. نتيجة لذلك ، بدأوا في النمو بسرعة كبيرة. لكن تجدر الإشارة إلى أن الفلفل الأحمر يمكن أن يثير إحساسًا حارقًا ، لذلك عند استخدامه ، يجب أن تكون حريصًا على عدم تركه يلامس الجلد حول الظفر.
لتحضير القناع ، سوف تحتاجين إلى تناول صفار بيضة ، وخلطه بزيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة) ومسحوق الفلفل الحار (1 ملعقة كبيرة). يوضع هذا الخليط على الأظافر بملعقة مانيكير ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل القناع وتوضع الأظافر قليلاً في مرق البابونج.
توفر الحمامات الزيتية للأظافر تغذية جيدة وتساهم في نموها الجيد. يمكنك عمل مثل هذه الحمامات باستخدام زيوت مختلفة - زيتون ، لوز ، جوز الهند ، خروع ، إلخ. لكن إذا كنت ترغبين في إنماء أظافرك بسرعة كبيرة ، فمن الأفضل استخدام زيت الخردل. يعمل بنفس طريقة عمل الفلفل الأحمر.
يحتاج الزيت إلى التسخين وخفض الأظافر فيه لمدة 15-10 دقائق. بعد ذلك ، يجب مسح أطراف الأصابع بمنشفة ورقية جافة.
صنع هذا القناع سهل للغاية. تحتاج فقط إلى مسح الورنيش من الأظافر ومعالجتها باليود (من الأنسب القيام بذلك باستخدام قطعة قطن). تحتاج إلى القيام بهذا الإجراء في الليل. لا تنزعج ، يتم امتصاص اليود بسرعة كبيرة ، وبالتالي في الصباح لن يكون هناك أثر له على أظافرك.
إذا كنت تقوم بكل هذه الإجراءات كل يوم ، فيمكنك تنمية أظافرك بمقدار 2-2.5 ملم في يوم واحد فقط! وهذا ليس بالقليل ، بالنظر إلى الخصائص الفسيولوجية للإنسان. حسنًا ، إذا كانت هذه هي طرق كيفية زراعة الأظافر في يوم واحد ، فعليك فقط الاتصال بسيد الإرشاد. ببساطة لا توجد طريقة أخرى.
مفهوم الجمال هو شيء فردي بحت. ولكن إذا نظرت إلى Instagram أو ذهبت إلى مترو الأنفاق ، يصبح من الواضح أن الفردية ضيقة بعض الشيء هذه الأيام. معايير الجمال مرئية للعين المجردة: حواجب أكثر سمكًا ورموشًا (أجنبية) أكثر سمكًا وشفاه منتفخة وأظافر أطول. ربما تكون الأظافر هي الشيء الوحيد الذي لا يزال بإمكانك تطويره لأحجام الاتجاه بمفردك. حتى بدون تلك المواد الهلامية. وكيفية القيام بذلك ، ستخبرك النصائح أدناه.
هل تحلمين بأظافر طويلة وصحية ، لكن التفكير في الامتدادات والتصحيحات المستمرة تجعلك تجهم بشكل مؤلم وتنتزع محفظتك؟ ثم سنتصرف بالطريقة القديمة: ننمي أنفسنا. بعد كل شيء ، الأظافر الجيدة والعناية بها دون تدخلات الصالون هي حقيقة واقعة. ويمكنك البدء بالأساسيات: إعادة النظر في رعايتك وتنويع نظامك الغذائي قليلاً. لذا كن صبورًا ولا تتجاهل النصائح أدناه.
خاصة ساخنة. وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية ، فإن الأظافر أكثر حساسية للرطوبة مما نعتقد. يتسبب التلامس المطول مع الماء في تمدد صفائح الظفر قليلاً ، وبعد التجفيف ، من المنطقي أن تضيق إلى حجمها السابق. لكن في النهاية ، تتشكل فجوات مجهرية وشقوق دقيقة ، مما يؤدي إلى تقشير وهشاشة. لذلك في عملية النمو ، حاول تجنب الحمامات الطويلة الساخنة واغسل الصحون بالقفازات.
يكاد يكون من المستحيل تحقيق شكل جميل ومتناسق للأظافر دون مساعدة من ملف الأظافر. هذا ، في حد ذاته ، هو بالفعل عملية مؤلمة. لكن يمكنك تقليل الضرر الناجم عن الإجراء. أولاً ، أعط الأفضلية ليس للمعادن ، ولكن أدوات زجاجية. وثانيا، رأى فقط في اتجاه واحد. بعد كل شيء ، فإن الحركات ذهابًا وإيابًا (مثل ، لسبب ما ، يحبون الظهور في الأفلام) تؤذي الأظافر ويمكن أن تثير الهشاشة والتشوه.
يتم الآن إنتاج "فيتامينات التجميل" من قبل العديد من شركات الأدوية. ولكن ، كما هو الحال مع الزبادي ، ليست كل الفيتامينات متساوية. أظهرت الدراسات الأمريكية الحديثة أن نمو الأظافر وقوتها يتأثران بشكل أكثر فاعلية البيوتين- فيتامين قابل للذوبان في الماء من المجموعة ب. تناوله يقوي بفعالية ألواح الظفر - بنسبة تصل إلى 25 بالمائة. وله أيضًا تأثير إيجابي على حالة الشعر. صدق أو لا تصدق - أنت من يقرر. لكن انت تستطيع المحاولة.
نعم ، من الواضح أن هذا العنصر ليس مثل معظم الجمال. لكن أطباء الجلد يصرون على ذلك: إذا كنت تريد أظافرك الجميلة ، ولا تسحب حياتك كلها من الامتداد إلى الامتداد - اربطها بـ "الكيمياء". في قائمة المكونات المحظورة يتم إرسالها ملمعات جل وأكريليك وكافة المنتجات التي تحتوي على الأسيتون في تركيبتها.إذا لم تكن حياتك ممكنة بدون الورنيش ، فاقرأ بعناية التراكيب واختر الوسائل تم وضع علامة "نباتي"- عادة ما تختلف في مكونات أكثر تجنيبًا. وكذلك قم بالتبديل إلى الغسول بدون الأسيتون ، والذي يجفف بلا رحمة صفيحة الظفر.
سيختلف العديد من أخصائيي تجميل الأظافر بشدة ، ولكن لا يوجد سبب لقص البشرة. ماعدا الجمالية ، لكنها مسألة ذوق. يوجد شريط رقيق من الجلد لسبب ما ، ولكن من أجل حماية وتغذية إضافية لصفيحة الظفر. وبالتالي ، في الكفاح من أجل الحصول على أظافر جميلة ، يمكنك ويجب عليك العناية بها. استخدم بانتظام خاص زيت بشرة أو غسول. وإذا تداخلت مع طلاء الأظافر ، فقم بتليينه وحركه برفق بعيدًا باستخدام عصا برتقالية.
نعم ، نحن نفهم أن هذا قرار صعب. لكنها ضرورية. بعد كل شيء ، حتى الورنيش الأكثر "تجنيبًا" لا يجلب أي فائدة لأظافرك. كحل وسط ، حاول اتباع هذه القاعدة: خمسة أيام مع طلاء الأظافر - نفس الرقم مع "عارية".امنحهم وقتًا للتعافي دوريًا على الأقل ، وسيسعدك المانيكير بمظهر جيد وصحة جيدة.
يمكن الحصول على نتيجة جيدة ليس فقط مقابل المال في الصالون. العديد من المشاكل قابلة للحل في المنزل. على سبيل المثال، إذا تحولت الأظافر إلى اللون الأصفر ، فامنحيها جلسة فرك بصودا الخبز وعصير الليمون. وفي حالة كسر الأظافر وتقشيرها ، فقد تكون جافة جدًا. سوف يساعد هنا حمام زيت الزيتون. يشارك أخصائيو تجميل الأظافر وعشاق مانيكير بسخاء النصائح على مدوناتهم ، ويعمل الكثير منهم حقًا.
من المفارقات ، من أجل نمو أظافر قوية وطويلة ، يجب قصها في كثير من الأحيان. على الأقل في المراحل الأولى. لذلك ، بالاقتران مع التقنيات الأخرى ، يمكنك تطبيع حالتهم ودورة نموهم. وفي كل مرة تنمو الأظافر أقوى وأطول قليلاً.
تشترك معظم مشاكل التجميل في شيء مشترك: يجب أن يبدأ حلها من الداخل. ويدعم الجسم بمنتجات مفيدة. ماذا تحب اظافرك؟ هم يعجبهم سلطة خضراءغني بالحديد الضروري للقوة ، لوزمع نسبة عالية من المغنيسيوم للنعومة وحتى اللون ، منتجات الألبان- مصادر الكالسيوم مما يؤثر على نموها. و أيضا الأسماك الدهنية وأطعمة فيتامين د وزيت جوز الهند. تبدو رائعة ولذيذة ، أليس كذلك؟
إذا استمرت الأظافر في التفتت والكسر ، على الرغم من الجهود الصادقة والاجتهاد ، فقد تكون مريضة. حرفيا. قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية: من الممكن أن يكون جذر المشاكل قد أصبح العدوى الفطرية. خذ دورة من العلاج - وسوف تستمتع مرة أخرى بجمال الأظافر.
