أحد الأنواع الشائعة من الانتهاكات التنموية هو زيادة النشاط، حيث وصل إلى درجة الصرف: لا يجلس الطفل بهدوءا، يتردد باستمرار، والاستيلاء على العناصر المحيطة بها، مما يجعل العديد من الحركات غير الضرورية. قد يكون الانتهاكات المختلفة للأنشطة العقلية "واجهة" في شكل القلق والنشاط المفرط. لكن الأطباء يحددون شرطا فيه أن نشاط السيارات المتزايد بشكل مؤلم هو علامة رئيسية، وهو قضيب متلازمة ينتهك التكيف الاجتماعي للطفل. هذه الحالة حصلت على اسم متلازمة فرط النشاط مع عجز الانتباه، غالبا ما تسمى متلازمة نقص التوافق أو فرط الناطقة.
من الواضح أن هذا الطفل يسبب القلق والتهيج للبالغين، وغالبا ما يفكر في أنه لا يريد العمل التركيز، وأطيع المتطلبات التأديبية. المشكلة في الطفل هي أنه لا "لا يريد" ولا يمكن أن تتصرف وفقا للقواعد العامة للسلوك بسبب انخفاض قيمة نظام الدماغ.
يربط العلماء هذا الشرط، بادئ ذي بدء، مع آفات الدماغ الدقيقة في الدماغ، الناشئة بسبب مضاعفات الحمل والولادة، الأمراض الجسدية في سن مبكرة أو إصابات عقلية.
على الرغم من أن هذه المتلازمة غالبا ما تسمى hypendynamic.وبعد متلازمة نشاط السيارات، والعيب الرئيسي في هيكلها، قبل كل شيء، اهتمام عيب. يعاني الطفل المفرط النشاط من الاهتمام بالكثير من الاهتمام، ويمكن أن يركز على شيء فقط لبضع لحظات، وقد أثير الانحرافات للغاية، فإنه يتفاعل مع أي صوت، لأي حركة.
غالبا ما يكون هؤلاء الأطفال سريع الانفعال، خفف سريع، غير مستقر عاطفيا. كقاعدة عامة، من السمات من اندفاع الإجراءات: "أولا، سيجعلها، ثم فكر." يؤدي ذلك إلى حقيقة أن الطفل غالبا ما يقع في الوضع خطيرا بالنسبة له، على سبيل المثال، يشارك في الشارع، دون النظر إلى النقل المقابل، يشارك في أنشطة خطرة، دون التفكير في العواقب.
متلازمة فرط النشاط قد يحدث في عملية التطوير مبكرا للغاية. الأطفال لديهم نغمة عضلية متزايدة، حساسة للغاية للمثيبات (الضوء، الضوضاء)، والنوم جيدا، وتناول الطعام بشكل سيء، فهي تبكي كثيرا، ومن الصعب تهدئةهم. في 3-4 سنوات، أصبح عجز الطفل شيء مميز للانخراط في أي شيء: لا يمكن أن يستمع بهدوء إلى قصة خرافية، فمن غير قادر على لعب الألعاب التي تتطلب تركيز الاهتمام، وأنشطتها هي الفوضى في الغالب.
ذروة مظهر متلازمة - 6-7 سنوات. خصائصها الرئيسية هي: نفاد الصبر المفرط، وخاصة في الحالات التي تتطلب من الهدوء النسبي، الميل إلى الانتقال من فصول إلى أخرى، وليس إكمال أي منهم، Yerzanny، واحد في الوقت الحالي عندما تحتاج إلى الجلوس. تصبح هذه الميزة السلوكية الأكثر وضوحا في المواقف المنظمة (المدرسة والنقل والجسم الخلوي والمتحف وما إلى ذلك).
معظم الأطفال العاديين هم في بعض الأحيان نشطة للغاية، غير موجهة، غاضبا، دون المرور في نفس الوقت في فئة فرط النشاط. لا يتبع أي طفل متحمس لسنس إلى فئة فرط النشاط. لمتلازمة فرط النشاط، فإن المظاهر التالية في سلوك الطفل هي مميزة:
إن وجود طفل من هذه الأعراض، والذي لوحظ لمدة 6 أشهر على الأقل، هو الأساس للاتصال بأخصائي الأعصاب. يشخص تشخيص "متلازمة نقص الانتباه" هو غموض الطبيب، وفي التغلب على المتلازمة، فإن المكان الهام ينتمي إلى علاج الدواء. لذلك، من الضروري التأكد من أن مثل هذا الطفل تحت إشراف أخصائي.
يعتمد تحسين حالة الطفل، بالطبع، ليس فقط من العلاج المعين خصيصا، ولكن أيضا من موقف جيد وهادئ ومتسق نحوه في الأسرة. من غير المنضبطة، عصيان، عدم وجود ردود الفعل للتعليقات هو الآباء المزعجين للغاية أجبروا على اللجوء إلى العقوبات المتكررة وليس فعالة. كثير من الأطفال لديهم انخفاض احترام الذات، جزئيا لأنهم غالبا ما يعانون من مقارنات مع الإخوة والأخوات والسلوك والدراسة من قبلهم كمثال.
من بين الأقران، الأطفال المضطربون هم مصدر صراعات دائمة ورفض سرعان ما يرفضون، لأنهم لا يعرفون كيفية الاستسلام، واتخاذ جنبا إلى جنب مع بعضهم البعض، وتثبيت والحفاظ على العلاقات الودية، وفي حالة الإثارة التي يمكنهم كسر الموضوع أو رميها.
عند العمل مع هذا الطفل، من المستحسن تجنب التطرفين: الشفقة المفرطة والاستقالية، من ناحية، ومن ناحية أخرى، عرض متزايد المتطلبات، بالاشتراك مع الالتزام بالمواعيد المفرطة والصلابة والعقوبات. يجب أن يعرف علماء الآباء والأمهات أن الطفل انتهاك السلوك قابل للتصحيح، لكن عملية هذا المدى الطويل، الأمر الذي يتطلب جهدا كبيرا وصبرا هائلا.
مع الآثار التربوية الضارة، قد يكون لدى الأطفال سلوكا مدمرا: العدوانية والعدث والخداع، الميل إلى السرقة وغيرها من أشكال السلوك الاجتماعي.
يحتاج البالغون إلى الشعور بمشاكل الطفل، من الضروري أن نفهم أن تصرفاته ليست متعمدة وأنها بدون مساعدة ودعم البالغين الذين لن يكونوا قادرين على مواجهة صعوباته.
بالنسبة للفصول بأطفال فرط النشاط، يمكن للمعلمين وأولياء الأمور استخدام الألعاب التي تتطلب الاهتمام والتحكم الذاتي. ينصح بتدريس لعب الأطفال للألعاب القوم، وكذلك في الألعاب، مثل: "نعم، لا تقل"، "أنت تذهب هادئة ..."، "صالح للأكل - غير صالح للأكل"، "بارد - ساخن"، مختلف LOTTO، ألعاب الطاولة، إلخ. حاول الالتزام ب "النموذج الإيجابي" للتربئة، أي:
عند تنظيم تدريب الأطفال غير النذيرين، فإن مبدأ الامتثال لحمل التعلم مهم بشكل خاص، مع مراعاة قدراته المعرفية والتركيزات المضطربة. يجب بناء عملية التعلم بحيث تكون أنشطة الطفل ناجحة، ويتم تحقيق الهدف. من المستحيل السماح بتسريح الأطفال المتحركين وغير الدائمين. إنهم يحتاجون إلى تعريف واضح لنموذج السلوك المسموح به، بما في ذلك تشجيع الأنشطة والمعاقبة والمعاقبة المركزة على الإجراءات غير المقبولة اجتماعيا.
الأطفال غير الناجميين يصعب بشكل خاص على المعلم، لأنه يجذب انتباهه باستمرار، ومنع التلاميذ الآخرين. في كثير من الأحيان المعلمين، دون التعامل مع هؤلاء الطلاب، تحت ذرائع مختلفة يصرون على ترجمةهم إلى فئة أخرى، مدرسة أخرى. ومع ذلك، فإن هذا التدبير لا يسهم في حل الطفل الحالي للطفل. إذا كان المعلم يفهم أسباب السلوك الخاطئ لا يعتبره مهاجما واعيا، فهو لديه المزيد من الفرص لإنشاء اتصال خير وساعده.
أثناء الدروس، استخدم التوصيات التالية:
توضح الممارسة أنه بنهج تعليمي مختص، في سن المراهقين، ينخفض \u200b\u200bأكواف السيارات أو يختفي على الإطلاق. قد يتم الحفاظ على الإفراز في الإجراءات، لكن هذا لا يمنع التنمية الشخصية المزدهرة للطفل، مما يسمح له بالتكيف مع المجتمع، لإقامة نفسها في خطة مهنية، وتعلم إقامة العلاقات والتعلم والقيادة مع الآخرين.
في الظروف الاجتماعية غير المواتية، أطلقت بعض الأطفال والمراهقين عرضة للإجراءات المعادية للمجتمع، انتهاكات السلوك والنوايا. غالبا ما يحدث في وجود اضطرابات ثانوية (شخصية) ناشئة عن رد فعل علاقات قبيحة مع أحبائهم. لذلك، إلى جانب العلاج بالدواء، يجب أن يشمل علاج فرط النشاط بالضرورة عناصر العلاج النفسي والترفيه الطبي والإصلاحي، الذي يراعي موارده الفسيولوجية ومستوى التنمية الفكرية.
فقط مشاركة المريض للبالغين في مشاكل الطفل، فهم أسباب أفعاله، والتأثير التعليمي المختص والإيمان في قدراته سيساعد الطفل على التغلب على صعوباته.
shantarekova m.n.،
الطبيب النفسي،
محاضر من المقدسة تيخونوفسكي
معهد بوغوسلوفسكي
هناك أطفال كأطفال: فضوليون وممتعون ذكي، ولكن هناك آخرون. الدموع في الصباح، والدموع في الغداء، والدموع في أي مناسبة. الخطأ قليلا - أهواء والسكريات. من المستحيل التفاوض معهم، مقتنع - صعب. ما هي استراتيجية اختيار أولياء الأمور للبقاء بجانب الرضيع المضطرب، ترفعها وتوازن بطريقة أو بأخرى.
يسبب طفل مضطرب للأمهات والآباء حفنة من العواطف السلبية. إنهم يبدأون في إلقاء اللوم على أنفسهم وبعضهم البعض في جميع الخطايا: من الحمل المشكلات (عملت أمي كثيرا) للتعليم غير السليم ("لقد كسرته"). على هذا الأساس في الأسرة، النزاعات ليست أعمى. الفضائح لا تساعد على إحضار الفتات المضطربة، ولكن فقط تفاقم الوضع.
بادئ ذي بدء، يحتاج الآباء إلى اتخاذ حقيقة أن لا أحد هو المسؤول عن حقيقة أن الطفل هو ما هو عليه. يولد بعض الأطفال مع نظام عصبي للغاية للغاية. ما أثر على أنه من الصعب قوله. ربما هذه الشرطية الوراثية أو البيئة. الشيء الوحيد الذي يمكن القول هو بالتأكيد، أن ينفصل إلى هذا أمر مستحيل - هذه ظاهرة خلقية.
نصيحة الدكتور كوماروفسكي على تنشئة الأطفال للأطفال المضطربة ليست مناسبة. المشكلة الرئيسية لمثل هذا الأطفال هي مفرطة للجهاز العصبي. الأصوات الصاخبة والرائحة والمواد الساطعة والألعاب والحركات قادرة على التسبب في تهيج قوي لهم. يتجلى في السلوك: يبدأ الطفل في الانحناء، متقلبة، الغزل، تحركات الفوضى العشوائية تظهر.
من المهم أن تعرف! نصائح من الجدات مثل "دع أسرع النوم نائم" لا تعمل مع أطفال يثيرون. المزيد من الأطفال يعمل، وهو نظام أكثر عصبية غارقة. لا يمكن تغيير الإثارة المفرطة في الكبح. ولهذا السبب، فإن الطفل لا ينام لفترة طويلة، ويأن ينام بلا بوضوح للغاية. لذلك، يجب أن تكون الألعاب هادئة وفقط كذلك.
في بعض الأحيان يزداد الإثارة زيادة مع الضعف العام للجهاز العصبي. هؤلاء الأطفال من الصعب جدا إطعامهم. يأكلون القليل، متقلب في المنتجات، سيء زيادة الوزن.
من المهم أن تأخذ نفسك في متناول اليد ولا تركب العنف. نظرا لأن الطعام ظاهرة أساسية، فإن الجسم سيأخذ قوته دائما. ولكن إذا تطعمت بعنف، فقد يكون هناك اشمئزاز لاستقبال الطعام وحتى الرفض النفسي للعمليات نفسها.
تجنب المشاكل ستساعد في تقليل الفترات الزمنية بين التغذية. لا يمكن للطفل أن يأكل على الفور كثيرا، فهذا يعني أن السماح له بتناول الطعام في كثير من الأحيان. ثم سيتم تغذية، وسوف يتوقف الآباء عن القلق.
في التواصل مع طفل مثير، ينصح بإظهار ناعم والتسامح. بمرور الوقت، يتم تنعيم هذه الميزة للجهاز العصبي، ويظهر الطفل القدرة على تنظيم حالتها العاطفية بشكل مستقل. إن فرام من الآباء والأمهات وطرق الطاقة والإدانة اللفظية للسلوك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع، مما يؤدي إلى ظهور العدوانية التفاعلية وقتل احترام الذات. سيكون هذا المزيج صعبا للغاية.
الميلاد إلى ضوء الطفل هو أسعد حدث في حياة أي عائلة. من تلك اللحظة، تسقط آباء الوالدين على الكتفين - تنشئة الطفل. الأشهر القليلة الأولى من كروش ينام أساسا وتناول الطعام. إنه يستيقظ قليلا ويعتبر ظاهرة طبيعية تماما، لأنه في حلم أن الطفل ينمو ويتطور. ومع ذلك، لا يمكن لجميع الآباء أن يفتخروا سرير جيد من أطفالهم. غالبا ما يحدث أن ينام الطفل بقليل وعلى الأبد، طوال الوقت يستيقظ وقلبا متقلبا، وبالتالي عدم إعطاء أمي وأبي الاسترخاء.
لسوء الحظ، لا يمكن لكل أولياء الأمور أن يفتخر بسرير طويل حلو للطفل
لماذا يحدث هذا وكيفية مساعدة الطفل العثور على نوم قوي وكامل؟ النظر في عدة أسباب لا تتعلق بالصحة:
عند تقديم منتج غذائي جديد، في بعض الأحيان توجد مشاكل في النوم. إذا كانت الأم تغذي صدره، فإن عدم الامتثال له القائمة الصحيحة يمكن أن تؤدي إلى القلق وعدم الراحة.
إذا سقط الطفل نائما مع والدتها، ثم تم نقله إلى سرير، فيمكنه أن يخاف في بعض الأحيان قد يصبح التكوين غير السليم للقشرة الدماغية سبب النوم الفقراء. في مثل هذا الوضع، فإن الطفل ينام بنفس القدر من النهار في النهار والليل. في هذه الحالة، يمكن فقط طبيب جيد مساعدتك.
التسنين قد يسبب النوم السيئ طفل مضطرب يمكن أن يكون مغص في البطن. كقاعدة عامة، لوحظت في حديثي الولادة منذ أسبوعين. يمكن أن تستمر القطع لمدة تصل إلى 4 أشهر. خلال هذه الفترة من الحياة، هناك تكيف مع الأمعاء للأطفال إلى حليب الأم أو خليط الأم. نظرا لحقيقة أن النظام الهضمي لا يزال غير كامل، وغالبا ما لوحظ اضطرابها.
تعاني الثديين مجموعة متنوعة من آلام البطن. يشعر البعض بالوخدة الصغيرة فقط، والبعض الآخر يعاني من آلام حادة في البطن. ليس من السهل التعامل مع هذه المشكلة، لأن الأدوية الطبية المتاحة الآن يمكن أن تقلل من الألم 8-12٪ فقط. أنها تساعد على تهدئة الجهاز العصبي من فتاتين لبعض الوقت.
ما هي الاستعدادات الصيدلانية التي يمكن إعطاءها للطفل؟ يمكنك تسليط الضوء على قائمة صغيرة: ""، "،"، "،" Siemetikon "،" Baby Kalm ". يمكنك أيضا محاولة إعطاء ماء الشبت أو مجرد إرفاق حفاضات دافئة إلى البطن. أيضا، لا تدع نظامك الغذائي الخاص بك على Samonek. لا تنس أن الألم في كثير من الأحيان في البطن ينشأ بدقة بسبب حقيقة أن الأم أكلت شيئا خاطئا. لذلك، أثناء الرضاعة الطبيعية، من المستحيل تناول الملفوف والبصل والثوم والذرة والفاصوليا والخبز الأسود والحليب كله والعديد من المنتجات المماثلة.
ماذا يمكن أن تساعد طفلك على النوم جيدا؟ على سبيل المثال، يتم اختيار المناخ بشكل صحيح للطفل في غرفة للأطفال أو إضافة أعشاب مهدئة مختلفة في الحمامات المسائية، مثل البابونج، سلسلة. لن يساعدوا فقط في الاسترخاء طفلا وإعطاه الأمر إلى الطريقة الصحيحة التي تحتاجها، ولكنها تساعد أيضا في التعامل مع أنواع مختلفة من الشياطين. وعلاوة على ذلك:
مشاهدة طفلك طوال اليوم الأكل. إذا كان أثناء التغذية، فهو يصرف بعض المهن الأخرى ولا تأكل كل ما يفترض أنه يستحق إزالة جميع الانحرافات الممكنة من عملية التغذية وتأكد من أنه يأكل كل جزءه.
كيفية ترتيب الطفل المسائي حتى ينام أفضل:
هام: في أي حال من الأحوال أقسم ولا تصرخ في الطفل. أطفال يشعرون جيدا بحالة أمي. يمكنهم أيضا البدء في القلق، بسبب ما سيتوقف الحلم.
حتى طفل صغير جدا يشعر عندما لا يكون هناك كل شيء على نحو سلس بين الوالدين 
تحكي هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تتعلم مني كيف حل مشكلتك بالضبط - اسأل سؤالك. انها سريعة ومجانية!
ما يصل إلى 10-12 شهرا، يرتجف الأطفال في حلم هو ظاهرة طبيعية تماما. يمكن أن يحدث هذا للأسباب التالية:
في الأساس، تحدث مثل هذه الصعوبات في الأطفال فقط في الأشهر القليلة الأولى من حياتهم. مع مرور الوقت، سوف تختفي بالتأكيد. ما يجب القيام به من أجل أن يرتفع الطفل أقل في الحلم:
من الأفضل القيام بألعاب وممارسة الرياضة في الصباح، لأنها تعمل بنشاط على الجهاز العصبي عند الامتثال لهذه القواعد البسيطة، من الممكن تجنب الانتعاش وينقذ الطفل المستمر. احترس من الراحة الجسدية والعاطفية.
يتم طرح العديد من الآباء والأمهات قبل ولادة الطفل: هل أحتاج إلى شراء وسادة مع الخام؟ الجواب على هذا السؤال هو لا! عند الأطفال من لحظة الولادة وقبل الوصول إلى عامين، فإن نسب الجسم مختلفة تماما عن شخص بالغ. لذلك، رأس الوليد كبير، الرقبة قصيرة بما فيه الكفاية، والكتفين ضيقة. الغرض الرئيسي من الوسادة هو ملء الفجوة بين رأس الشخص وسطح السرير. من الضروري حتى حدث انحناء الرقبة.
الطفل لديه رأس على سطح السرير والرقبة لا تبقى على نحو سلس في نفس الوقت. هذا يرجع إلى حقيقة أن الرأس كبير، والكتفين، بدوره، قصيرة.
في أي حال، لا يمكنك تحميل الأطفال أثناء النوم حتى السنة على البطن! هذا هو الرأي العام للأطباء في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يؤدي هذا الموقف من الطفل في حلم إلى عواقب وخيمة مأساوية، أي بموته المفاجئ. في مرحلة ما، يمكن للطفل التوقف عن التنفس. لماذا يحدث هذا، لم توضح بعد حتى الآن، لذلك ينصح جميع الأطباء بوضع حديثي الولادة والرضع للظهر، وليس نسيان في الوقت نفسه لتحويل رأس الطفل إلى الطفل. يجب أن يتم ذلك حتى لا يختار متى جيب. يمكنك أيضا وضع الطفل على برميل. بعد الانهيار عمره عام (وأفضل من عامين)، يمكنه أن يقرر نفسه، وهو يدور حوله. متلازمة وفاة الطفل المفاجئ من هذا المسام تختفي تقريبا.
في سن السنة، يجب أن ينام الطفل حصريا على الظهر يعتقد طبيب الأطفال ومؤلف الكتب الشهيرة العديد من الكتب الشهيرة بصحة الأطفال، E. O. Komarovsky، أن حلم صحي سيكون العائلة بأكملها فقط إذا كانت نوم صحي هو الفتات. يمكن للوالدين فقط مساعدة الطفل ضيقا والنوم جيدا. للقيام بذلك، من الضروري فقط تنظيم التغذية بشكل صحيح، قدر الإمكان مع طفل في الهواء النقي، اتبع رطوبة الهواء في المنزل، وكذلك في التنظيف في الوقت المناسب في المبنى.
غالبا ما ينام حديثي الولادة بشكل سيء في الليل، مضطربا من قبل مثل هذا السلوك للأمهات والآباء عديمي الخبرة. يبدأ الآباء في الاعتقاد بأن الطفل يشعر بشدة، لذلك يتصرف. في الواقع، ليس من الضروري أن تقلق كثيرا، لأن الأطفال غالبا ما يعانون من اضطرابات النوم، فمن الضروري ببساطة تحديد أسباب الانتهاكات بشكل صحيح.
كل أم يمكن أن تضمن أن الطفل سكب فجأة في سرير الأعداء الصحيحة. للقيام بذلك، اتخاذ بعض الجهود. حلم قوي ليلا ونهارا ليس فقط فائدة من هيئة متزايدة، ولكن أيضا كتلة من وقت الفراغ بين الوالدين الذين يمتدون العمل والشؤون على الأعمال المنزلية. لدى الأمهات الشابات الفرصة لتكريس بضعة ساعات إضافية. دعونا معرفة سبب استمرار الطفل وماذا تفعل إذا أصبح حلم الطفل مضطربا.
حقائق. الأشهر الأولى من حياة الرضع لا يفهمون اليوم والليل. يستيقظون حوالي 6-10 ساعات في اليوم.
الأطفال الصغار غير متكافئ تماما مع يوم اليوم. يستيقظ الأطفال إذا كانوا يريدون تناول الطعام أو الشرب أو بسبب درجة الحرارة غير المناسبة في الغرفة. يؤثر على جودة النوم النهاري وتغذية الوقت. نمت الثديين لا يهدأ لعدة أسباب:
العوامل التالية لها تأثير كبير على جودة النوم:
حقائق. يقضي الشخص حوالي 20-30 سنة من حياته في حلم. للحصول على بقية كاملة، 7-8 ساعات من النوم اللازمة.
تتحول هذه المشكلة حول أعقاب الطفل في الظلام. بعد كل شيء، فإن البالغين والرضع لا يستطيعون الاسترخاء بالكامل. يتم تقديمها في مملكة مورفست لمنع تناول الطعام في وقت غير مناسب أو فرن عصبي. الرضع، الذي ظهر من عمر أسبوعين وإعطاء أنفسهم ليصل إلى 4 أشهر.
في كثير من الأحيان، الطفل الصدر ينام بإحكام عندما تضعها أمي للنوم بجانبه. الأسرة ليست ضرورية لقضاء كل ليلة في غرفة نوم واحدة، ويمكن تحويل الطفل إلى السرير بعد سقوطه. يجب أن يكون السرير الأم على مقربة من الطفل النائم. لا تعطي نوم جيد:
حقائق. إن ولادة الطفل يؤدي إلى حقيقة أن الآباء الشباب غير راضين عن 500 ساعة من النوم في السنة الأولى من الطفل.
مدة النوم وتؤثر جودةها على الصحة والتنمية العامة للكائنات الصغيرة. يجب أن تعرف كم يجب على طفلك قضاء بعض الوقت في السرير في كل مرحلة من مراحل الحياة:
حقائق. لقد أثبت العلماء أن وجود الوزن الزائد يرتبط بشكل غير مناسب.
ولكن يجب عدم الركض إلى الطبيب إذا كان الوقت الذي يقضيه الطفل في حلم يختلف قليلا عن هذه البيانات. هناك مؤشرات في المتوسط \u200b\u200bهنا، وكل جسم بشري فريد من نوعه: شخص ما لديه ما يكفي من 5 ساعات، وبعضها و 10.
سيكون الطفل هادئا للنوم إذا اتبعت التوصيات أدناه.
دعم درجة الحرارة والرطوبة المثلى. المثالي حوالي عشرين درجة من الحرارة. يساهم الهواء النقي في النوم العميق، لذلك من المهم فتح النوافذ في كثير من الأحيان قدر الإمكان. على سبيل المثال، ينام الأطفال جيدا أثناء المشي. يجب أن يقيم الآباء بانتظام في الشارع مع طفل.
يجب أن تكون الغرفة صغيرة قدر الإمكان، فهي في الظلام أن الشخص لديه هرمون حلم - الميلاتونين. من أجل النوم اليومي جيد، تحتاج إلى ستارة النوافذ مع الستائر الكثيفة بحيث لا يتداخل الضوء الطبيعي مع عملية الفيضان. الأطفال الصغار لا يحبون دائما أن يكونوا في الظلام في الملعب، فسيكون أكثر راحة مع ضوء ليلي أو تخترق خفيف من الغرفة المجاورة.
الأطفال وأولياء أمورهم ينامون على المعدة الكاملة. يجب أن تكون التغذية إلزامية أمام موione وقبل وضع النوم. النوم على المعدة الجائعة يصبح سطحيا. يقع حديثي الولادة، الموجود على الرضاعة الطبيعية، نائما جيدا بعد استخدام حليب الأم. للاصطناعي، زجاجة مناسبة مع الحلمة. عملية التغذية تهدئ، ويضع لقضاء عطلة طويلة.
على بعض الفتات تؤثر بشكل مفيد على الاستماع إلى الموسيقى اللطيفة أو أغنية تهليل. صوت الأم تهدئة أي حديثي الولادة.
يعزز النوم السريع النائم. لكن الأطفال بقوة، للتحميل لفترة طويلة، وإلا فإن النوم لن يأتي. غالبا ما ينام الأطفال في عربة، والذي يتم نقله، يحدث الصحوة عندما تتوقف عن الذهاب.
الأطفال الصغار يكادين التكيف مع ظروف المعيشة الجديدة. بالأمس كانوا في رحم الأم، واليوم أجبروا بالفعل على أن يكونوا في عالم غير مألوف وكبير. نفسيا أكثر راحة بجانب أقرب شخص - مع أمي. لذلك، تهدأ حديثي الولادة، بالقرب من الأم، والشعور بالدفء والرائحة.
بعض الآباء يشككون في النوم في نفس السرير. ثم يجب أن تكون أماكن النوم الخاصة بك بجانب بعضها البعض. غالبا ما يستيقظ الثديين في منتصف الليل ويجب أن يكون غياب الأم ضغوطا قويا للطفل الصغير. يسمح لك قرب الطفل المهد بالتفاعل على الفور مع الأصوات التي نشرها الطفل.
في متجر أثاث الأطفال، إيلاء الاهتمام وليس إلى سرير، ولكن من أجل مهد صغير. الفضاء المصغر يعطي شعور بالراحة والأمن.
سيؤدي الطفل إلى أقسم وتصرفه بقلق إذا شاهد أو ملابس داخلية. لا توصي بامبرز العديد من أطباء الأطفال، لكنهم مرتاحون في الليل. إذا كنت لا ترغب في وضعها على الطفل، فسيتم إعدادها لصالح الليل وتغيير تورم الرطب في الجافة.
ينام الطفل بشكل سيء ويستيقظ من رغبة قوية في الشراب. يمكن أن يكون سبب العطش والقلق من خلال الهواء الجري للغاية، فمن المناسب في موسم البرد عند عمل التدفئة. لترطيب الغرفة، يمكنك شراء جهاز خاص أو مجرد تعليق ورقة مبللة للمبرد. بجانب السرير يجب أن يكون زجاجة مع السائل.
ما يصل إلى 4 أشهر، يمكن أن يحدث نوم مضطرب عند الرضع. في هذه الحالة، التدليك العلاجي، الجمباز الخاص، والكذب على المعدة قبل التغذية، والاستحمام في الماء الدافئ، نافذة المفعول. يجب أن يشير آباء الأطفال الذين هم في مخاليط اصطناعية بعناية إلى الاختيار. يمكن أن يسبب الخليط المختار بشكل غير صحيح ضرر قوي للجسم.
قم بتطوير نوع من طقوس النفايات للنوم، على سبيل المثال، يمكن أن يستمع إلى الموسيقى، وحوض استحمام بمختصرة من الشفاء الأعشاب أو قراءة حكايات خرافية في المساء. أيضا، يجب أن يكون الوليد وضع صارم اليوم. تؤدي بعض العوامل إلى الإفراط في التفكير في النفس، على سبيل المثال، عرض Telecast، ألعاب الهاتف المحمول، عدد كبير من الغرباء حولها. يستحق تجنب هذا ومن ثم سيكون الطفل سهلا النوم ونوم قوي لفترة طويلة. جو هادئ - غرفة بقية جيدة.
النائم المستقل النائم هو أفضل منع الصحوة الليلية المتكررة. فقط لا تحتاج إلى مسح الأطفال من الطفل وعدم اتخاذ أي إجراء. لهذا السؤال، يستحق باستمرار وبعناية.
قبل سرير الليل، يجب أن يستيقظ الطفل لمدة 4 ساعات على الأقل، ثم سوف ينام بجد طوال الليل.
هل من الطبيعي أن تقلق طفلي البالغ من العمر عامين والقلق؟
أثناء الطفولة، ليس لدى الأطفال فكرة عن العالم كله ككل. Greate، يبدأون في فهم أنه في بعض الأحيان يحدث شيء ما على ما لا يعرفون وما لا يتوقعون أو يتوقعون. النحل الغريب، أطفال آخرون يأخذون اللعب، والأمهات في بعض الأحيان يغادر المنزل لفترة طويلة. طفلك، على سبيل المثال، يمكن أن يرفض الذهاب إلى أن والدتي مريضة. هذا السلوك أمر طبيعي لمدة عامين. عندما ينمو الطفل قليلا، لن يتفاعل الكثير من هذه الحالات. وليس هناك سبب للقلق: مظاهر القلق - باستثناء مخاوف غير عادية - نموذجية لسلوك طفل يبلغ من العمر عامين.
نعم، أدناه نقدم وصفا موجزا لبعض أنواع القلق في مرحلة الطفولة:
القلق بسبب الانفصال مع أمي
على الرغم من أن ذروة هذا النوع من القلق يسقط في سن 18 شهرا، إلا أن الفترات في بعض الأحيان تحدث مرة أخرى عندما يبدأ الطفل في القلق. يمكن أن تستمر مثل هذه الفترات حتى قبول الطفل في رياض الأطفال أو حتى أطول. يمكن أن يثير التفاقم بعض الحدث في حياة طفل - على سبيل المثال، يهتم به تعليمات نيان بشكل غير متوقع أو طفل بقي في منزل شخص آخر له. كما يفسر القلق بسبب الانفصال مع أمي بحقيقة أن الطفل بدأ بالفعل في فهم الوقت والمسافة. في سن الثانية، يعرف الطفل بالفعل أنه إذا لم يره أمي، فهذا لا يعني أن أمي اختفت - فهي فقط تجعل شيئا مثيرا للاهتمام ودونه. هذا النوع من القلق له لحظة إيجابية واحدة - الطفل يشعر بالقلق لأنه يحب أمي كثيرا.
الخوف من الغرباء
أي وجه غير مألوف هو حتى لو كان الأمر قريبا وديا مهتما - يسبب القلق من طفل يبلغ من العمر عامين. طفلك - والآن تفكيره هو أكثر تعقيدا - ينظر إلى شخص غريب كتهديد. في معظم الحالات، سوف تهدأ الطفل بمجرد أن يغادر الشخص.
المخاوف الأكثر شيوعا
الوحوش تحت السرير. كلب الجار. ضجيج من الماء النزول في المرحاض. طفل يبلغ من العمر عامين لديه الكثير من المخاوف من المخاوف. إنها منتجا من خيالها النامي والقدرة على تقديم صور رائعة مختلفة. يمكن أن يكون سبب واحد أو خوف آخر حالة حقيقية - على سبيل المثال، خائفة الطفل كلب أو قرأ كتابا فظيعا لليلة. من الممكن أيضا أن يخيف الطفل بعض المخلوقات الوهمية أو شيء ما بمجرد ضربه: صوت الغسالة، والضغط على الملابس الداخلية بأقصى سرعة أو ظلام أو اندلاع الإضاءة الاحتفالية. أضف إلى كل هذا الخوف الشائع لجميع الأطفال الصغار من قبل وأنت سوف تفهم أن شقتك لمدة عامين يمكن أن تخيف شيئا عادي تماما، من حياته اليومية. الأطفال في هذا العصر مستدامة بسهولة. إذا رأى طفلك شيئا فظيعا على شاشة التلفزيون أو إذا كانت أختها الأكبر خائفة، على سبيل المثال، يمكن أن يخاف أيضا ورؤية الأشخاص غير المألوفين بوجه مكياج غريب.
تأثيرات الأطفال أو القلق الاجتماعي
تقريبا كل عامين من وقت لآخر أو في كثير من الأحيان تجربة هجمات خجولة. يقوم بعض الأطفال بسرقة الأطفال الذين لم يلتقوا من قبل، والبعض الآخر في مجتمع البالغين. هناك أطفال يشعرون بعدم الارتياح في أي وضع غير عادي لهم. لحسن الحظ، معظم البالغين من العمر عامين مع مرور الوقت تطوير خجل الأطفال.
إذا كان طفلك قلقا وقلقا، عناقه في كثير من الأحيان ويشجع. ولكن يجب أن لا تتوقف فقط على هذا. إذا قررت مساعدة الطفل على التغلب على مخاوفك، فأنت بحاجة إلى برعايةك بأكملها. تعال لحل المشكلة بشكل خلاق. ربما ستساعدك نصائحنا في هذا:
من الضروري فهم أي نوع من المخاوف
بعض المخاوف من طفلك طبيعية تماما بالنسبة لعمرها، فهي غير منطقية لمحاربةهم. إذا، على سبيل المثال، يخشى أن تضيع في متجر كبير، أخبر الطفل أن هذا الفكر مخيف تماما مثله. وشرح ما هو السبب في أن تشاهده بصرامة ويريد أن يكون في عينيك. ودائما تذكير طفلك عندما تتركه بجدية أو مربية أو في رياض الأطفال، فإنك ستتعيد بالتأكيد لاستلامها.
التحدث مع الطفل عن مخاوفه
عامين لديها خيال متطور للغاية، ولكن المفردات النشطة ليست كبيرة. لذلك، من الصعب عليهم شرح ما يخيفهم. ولكن بمساعدة أمي، يمكن للطفل أن يتعلم معرفة ما يسبب الخوف. ساعده في تحديد مشاعري: هل هو حزين، إنه غاضب أو يخاف من شيء ما؟ أشار العديد من الآباء إلى أن مساعدة طفلهم ببساطة اختيار الكلمات المناسبة لوصف مشاعرهم، مما سهل بشكل كبير حالته.
لا تحصل على طفل ولا تجعل ما يخافه
يحاول بعض الآباء محاربة الإفراط في الفائضين، لأنهم يفكرون، "مرفق"، طفل إليهم. لا تدرك أنه ملامسة وثيقة ودائمة مع الآباء والأمهات مهمة للغاية شقة لمدة عامين أثناء عملية تشكيل مثل هذه الصفات كاحترام ذاتي، الثقة بالنفس. لست بحاجة إلى قول الطفل "توقف عن البكاء، إنه غبي" أو "أنت بالفعل صبي كبير". إذا قمت بإقناع الطفل بالسكتة الدماغية للكلب، الذي يخشىه أو أنه لن يساعده في التغلب على مخاوفه. في هذا العصر، من الأفضل عدم إجبارها وعدم الضغط على الأطفال - دع كل شيء يذهب إليها.
استخدم مخيلتك
في مكافحة المخاوف الصينية، أفضل المساعدين - الفكاهة والضحك. إذا كان الطفل خائفا من العواصف الرعدية، فهناك قصة مضحكة (كما فعل الإغريق القدامى، اخترع أساطيرنا) حول كونهم رائعين، أي سحر يسبب تفشي البرق في السماء. وإذا كان الطفل يخاف من الوحوش الرهيبة، والذي اختبأ في الخزانة، أخبره بذلك "لقد راجعت: لا يوجد وحش واحد في الخزانة. ولكن يمكنك أن تأخذ هذا المصباح السحري لتخويف أي وحوش وهمية ". وبالطبع، تحتاج إلى إخبار الطفل أن الضوء الليلي هو "أفضل أداة في العالم" لتخويف الهدايا، إلى جانب ذلك، فإنه يساعد على توجيه الأطفال في الظلام إذا استيقظوا فجأة في منتصف الليل.
الخروج كأفضل لطفلك
في حين أن طفلك لا يحول مخاوفه، فقم بذل كل شيء ممكن لتهدئةه وتشجيعه. إذا كان الطفل، على سبيل المثال، فهو يعتقد أنه يمكن أن يمنعه في حفرة لانتقالات مرورية، فاسمح له السباحة يجلس على كرسي. أعطه منشفة خاصة وتساعد على الاعتماد على بعيدا عن الروح. ويمكنك فقط ملء الحمام بالماء (شرح للطفل أن الماء في الحمام هو بالضبط كثيرا حتى ("ببساطة اغسل ساقيك")، ثم تضيف المياه تدريجيا.
خطة كل شيء مقدما
إذا كان الطفل الرصائل في مجتمع الأطفال الآخرين أو البالغين أو منزعج من أي مكان جديد له، من الأفضل إعداده مسبقا. أخبر الطفل أن تذهب قريبا إلى مكان مثير للاهتمام حيث سيلتقي بأشخاص آخرين. كن إيجابيا في نفس الوقت. اسأل، سواء كان يريد أن يأخذ بطانية مفضلة أو دب دمية معه. وعندما تأتي لزيارة، كن قريبا من الطفل حتى تتأكد من أنه مرتاح في الإعداد الجديد. حتى لو كان عليك أن تبقي طفلك على ركبتيك.
على الرغم من أن مخاوف الأطفال البالغة من العمر عامين يخدعون والديهم، إلا أنها طبيعية تماما. ومع ذلك، يجب عليك الاتصال بأخصائي إذا كان القلق المفرط للطفل ينتهك هيكل الأسرة، إذا أصبحت مخاوفه ذريعة ثابتة بعدم الذهاب إلى رياض الأطفال إذا لم تمنح الطفل أن يغفو ويؤدي إلى سلوك اندفاع. إذا لزم الأمر، سيعطي طبيب الأطفال التوجيه إلى طبيب الأعصاب أو سوف ينصحونك بالتقدم بطلب للحصول على عالم نفسي للأطفال.
