يوم جيد!
بعد فراقتي مع حبيبي (الآن) بدأت تظهر العديد من الأسئلة ، أشكركم على إعطائي الفرصة لطرحهم هنا!
1. هل يستحق حذف حبيبتك السابقة من الأصدقاء ، من سكايب ، من دفتر الهاتف بعد الانفصال؟
السؤال هو أكثر من تافه بالنسبة لي. من ناحية أخرى ، لا فرق بالنسبة لي سواء كان لدي 440 أو 441 صديقًا على شبكة التواصل الاجتماعي وأرى صورهم ووجوههم. لكن عاطفيا ، لم أتركها تذهب بالكامل. أحيانًا تحلم ، وأحيانًا أفكر فيها ، بشجار ، بالسعادة في الماضي. لكن ، إذا انتظرت سابقًا دخولها على الإنترنت (كنا نتراسل كل يوم حتى انتهى كل شيء بعد مشاجرة ، وتقابلنا أكثر من سنة) ، الآن لا يهمني. على الرغم من أنني إذا رأيتها بالصدفة عبر الإنترنت ، فهذا نوع من الحروق.
بما في ذلك نفس Skype ورؤية الحبيب السابق عبر الإنترنت ، تبرز فكرة أنه يمكنه الاتصال بها ... إعادة الخير الذي كان في الماضي أو مجرد الدردشة. وحتى الألم الذي تسببت به أثناء الفراق ، والأوساخ التي تركتها علي ، لا تزال لا تمنع هذه الرغبة العابرة. بالإضافة إلى ذلك ، شقيقها هو صديقي ، وأحيانًا نلتقي في صالة الألعاب الرياضية أو يدعوني إلى لعبة على الإنترنت. كيفية التعامل معها؟
من حين لآخر ، أراها عبر الإنترنت ، على ما أعتقد ، ماذا لو أرادت الاعتذار؟ لا ترجعوا ، لا ، هذا مستحيل تمامًا ، ولن أسمح لها بالدخول إلى روحي مرة أخرى ؛ ولكن فقط للاعتذار بطريقة إنسانية أو بدء محادثة ودية لطيفة؟
في السابق ، عندما لم تكن هناك شبكات اجتماعية ، كان بإمكان الناس التفرق مرة واحدة وإلى الأبد. الآن الأمر أكثر صعوبة. يمكنك دائمًا العثور على شخص ما ، ومعرفة كيف يعيش وماذا يفعل.
بعد فراقها ، أنا متأكد من أنني سأحصل على خط مشرق. المزاج العام ، على أي حال ، متفائل بشكل غير مسبوق. وأريدها أن ترى من خلال الشبكة الاجتماعية كم هو جيد بالنسبة لي. لقد رأيت وربما حصلت على القليل من المشاعر السيئة من الحسد. أعرف أنها تستطيع. لكن هذا لرجل ، على ما أعتقد ، منخفض.
إذن ماذا علي أن أفعل بالماضي؟
أرسلها إلى هناك ، وأخرجها من كل مكان ، وأضفها إلى اللوائح السوداء حتى لا تتذكرها بمرارة على الإطلاق؟ لتوديع أخيها بالرغم من كونه محادثة ممتعة ويمكنك لعب البلياردو معه بعد التدريب؟
حذف جميع رسائلها من هاتفك؟ هل تريد حذف سجل رسائلك؟
أم ترك لها الفرصة للتواصل معي؟
حتى الآن ، قمت بحذف جميع التطبيقات التي استخدمتها من الهاتف والجهاز اللوحي ، لأنها لا تفيدني. ولكن بعد ذلك تفاجأت عندما وجدت صورتها على شاشة التوقف! تم التصوير منذ فترة طويلة وأعجبني حقًا الإطار الذي لا يظهر فيه سوى يديها. غادر؟ أم أنه من الأفضل إزالته أيضًا؟
تم تثبيت جميع شاشات التوقف: على الكمبيوتر ، على الهاتف ، على الجهاز اللوحي عندما قابلتها. نادرًا ما أغيرهم ، لكنهم يذكرونني بها قليلاً ... كيف أعالج هذا؟
2. ماذا تفعل بالأشياء الصغيرة المتبقية منها؟
لا يزال لدي خاتمها المنحني ، وسوارها ، وصورة لتأليفها على الحائط ، وعملة تذكارية اشتريتها معها. كل هذا يلفت الأنظار باستمرار. لقد تشاجرنا وافترقنا منذ أسبوع. وما زلت أفكر ، أزيل ، أرمي هذه الأشياء أم ماذا؟ إذا كان الخاتم والسوار يذكران بها ، فامنحها القليل من الحزن ، فأنا أحب العملة المعدنية والصورة وبطريقة ما لا أقترن بها.
3. ما هي أفضل طريقة للتواصل مع ماضيك؟
بينما كنا نتواعد ، كنت سعيدًا. حتى تشاجرنا ولم أكتشف أنها كذبت علي كثيرًا ، كثيرًا ، كذبت بشأن أشياء مهمة ، حول حقيقة أنها ، في النهاية ، لم تحبني (كما اعترفت لصديقتنا المشتركة) ؛ كنت سعيدًا تمامًا ، وربما كنت أعيش معها ومعها.
في الماضي ، كنت دائمًا أنظر إلى الماضي من منظور إيجابي. كان يعتقد أنه بغض النظر عن كيفية انتهاء العلاقة التي جلبت الفرح ، لا يمكن اعتبارها "وقتًا ضائعًا". هذه تجربة حياة تحتاج إلى التعلم منها والمضي قدمًا. كانت هناك علاقات أوقفها هو نفسه ، كانت هناك عندما افترقوا ، إن لم يكن أصدقاء ، ثم بدون كراهية وألم.
وإذا كنت تتذكر الأشياء الجيدة فقط. ولم يحاول أبدًا أن يتكلم بالسوء عن أولئك الذين أحبهم. بعد كل شيء ، إذا كنت تحبك وتحبك ، بشكل حقيقي ، دون تحفظات وتعديلات ، فأنت سعيد و افضل صديقلأناس آخرين. وحاولت التخلي عن أولئك الذين أحببتهم عندما أصبح من المستحيل أن أكون قريبًا ، خاصة إذا كان الفراق ، كما هو الحال الآن ، قد وعد بإعطاء السعادة لكليهما. هل هذا صحيح؟
ملاحظة.
أرى أنه في المجتمع ، يكتب الكثير من العمر. أنا فقط في الثانية والعشرين ، وهي أصغر منها بأربع سنوات.
تخيل: يبدو أنك انفصلت عن ملاحظة عادية - لا توبيخ واتهامات ونوبات غضب. من غير المحتمل أن تظلوا أصدقاء ، ولكن على الشبكات الاجتماعية ، ستستمر في "الإعجاب" بصور بعضكما البعض. لكن مشاركاته الغامضة في فيسبوكما زلت تزعجك ، ولهذا تشعر أن الأمر لم ينته بعد. لذلك ربما يكون من الأفضل عدم الصداقة معه؟ صدقني ، لك كل الحق في ذلك! قررنا تسمية الأسباب الرئيسية التي تجعل من المفيد إزالته من الخلاصة.
تتخلص من الذنب
بسبب هذا الشعور ، تستمر في عدم تفويت صورة واحدة لبعضكما البعض. من الواضح أنك عندما تنفصل عن شخص ما ، فإنك تبدأ في أن تكون أكثر اهتمامًا بحياته ، لكن ألا تعتقد أن هذا كثيرًا؟ أم أنها من فئة "أضع إعجابات على السابق حتى لا يظنوا أنني عاهرة"؟ وبعد ذلك تبدأ في القلق أيضًا إذا لم يلاحظ ذلك انتباهكصورة شخصية. افهم أنه بهذه الطريقة أنت فقط تهدر الطاقة والأعصاب. أليس من الأسهل مجرد إلغاء متابعته؟ لفترة على الاقل...
لا يزال الفضول غير راضٍ
عندما تنفصل ، تبدأ دون وعي في قضاء المزيد من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي. هذه هي حقيقة القرن الحادي والعشرين - نحاول تشتيت انتباهنا عن التوتر من خلال قضاء الوقت على الإنترنت. لكن في النهاية ، ننتقل إلى صفحة السابق عشر مرات في اليوم ، ونقوم في نفس الوقت "بتسجيل الوصول" في أحداث مختلفة ، ونشر بعض الاقتباسات التي تؤكد الحياة على "الحائط" ، وما إلى ذلك ... إذا قمت بإزالته من الأصدقاء ، لن يكون هذا ضروريًا. وفي عيون الأصدقاء ، ستصبح مرة أخرى شخصًا مناسبًا.
ليس عليك التظاهر
تشعر بالحزن الشديد وتنفجر بالبكاء ، ولكن في نفس الوقت تضيع الكثير من الوقت للنشر فيسبوكو انستغرامصور لنفسك تحاول بذل قصارى جهدك لتبدو سعيدة (أتمنى ألا ترسل الزهور لنفسك لتصويرها)؟ بإزالته من أصدقائك ، ستوقف هذا النشاط غير المجدي.
ليس عليك السباق
هناك ضغوط أخرى وهي التفكير باستمرار في من سيتعافى بسرعة من الانفصال ويبدأ علاقة جديدة. اعراض جانبيةالصداقة مع الأول ستكون منافسة أبدية. من سيكون أول من يغير الوضع في الشبكات الاجتماعية؟ فكر في نفسك ومستقبلك وليس فيه!
لا دراما
أنت تخلق المشاكل لنفسك باستمرار. فلماذا باستمرار الضغط على المريض؟ إذا بدأ حبيبك السابق فتاة جديدةستجدك عاجلاً أم آجلاً بين أصدقائها وستفعل كل شيء حتى تتوقف عن التواصل. وما يزعجك أكثر ليس حقيقة أنه لم يعد موجودًا في خلاصتك ، ولكن أن شخصًا آخر قد "حل" الموقف بدلاً منك. لذلك اسرع وافعل ذلك بنفسك.
لن تتمكن من العودة
تؤثر الشبكات الاجتماعية علينا بطريقة تجعلنا نشك دائمًا فيما إذا كنت قد فعلت الشيء الصحيح بالانفصال؟ غيغابايت من الصور المشتركة في الألبومات المغلقة ، وأغانيك في التسجيلات الصوتية ، والتعليقات من الأصدقاء المشتركين - كل هذا يقع عليك يومًا ما ، ويبدو أنك مستعد للعودة. لكن في الواقع ، أنت فقط تصنعها بنفسك.
سوف تشعر بالحرية
نحن لا نفهم ذلك تمامًا ، ولكن إذا كان الإنترنت يؤثر على العلاقات الشخصية ، فإنه يثقل كاهلنا أكثر من أي مشكلة أخرى. بشكل عام ، تعني نهاية العلاقة استعادة استقلاليتك. مع عدم وجود المزيد من التعلق بحبيبك السابق ، ستشعر بذلك شعور رائعالحرية ولن تشعر بالأسف على نفسك بعد الآن. وتحتاج فقط إلى الضغط على الزر العزيز - "إلغاء الاشتراك" أو "إزالة من الأصدقاء". هذا لا يعني على الإطلاق أنك ستصبح أعداء منذ تلك اللحظة ، ولكن بمرور الوقت ستفهم أن هذا أفضل بكثير.
لماذا تريد منك حذفه. ربما يذكرك هذا الفيديو بعلاقتك بها؟ ومنذ انتهاء العلاقة ، لا تريد أن تتذكرهم. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستغرق الأمر وقتًا لإنهاء العلاقة حقًا ، وبعد الفراق يكون من الأسهل القيام بذلك عندما لا يذكرك شيء بالشخص الثاني.
أعتقد أنه سيكون من السهل عليك حذف الفيديو كعلامة على احترام صديقتك السابقة. حقيقة؟ :)
النسخ على القرص والحذف من الكمبيوتر :))
وفي سن الشيخوخة سوف تسمم الخرافات لأحفادك :)))
حسب الظروف ، إذا لم يزعجك بحضوره ، فهو غير لائق. إذا كان الأمر كذلك ، فاحذفه =)
وأحيانًا ترى صديقًا تعرفه ، تتذكر شيئًا على الفور ....
نعم ... في 99.9٪ من الحالات يكون كذلك.
إن تقديم الصداقة بعد الحب أمر غريب نوعًا ما ، على أقل تقدير.
إذا تم حذف الأسئلة بالفعل بشكل غير معقول ومن قبل نفس المستخدم ، فسيتم تحذيره أولاً ثم حظره.
فقط من الضروري تقديم شكوى بالتفصيل (مع الإشارة إلى السؤال) وبشكل صحيح (بدون سب وإهانة كل من الشخص الذي حذفه والإدارة).
ليس أسهل. إنه مثل رمي شخص في سلة المهملات. اتضح أن كل ما حدث كان احتيالًا لا قيمة له. بعبارة ملطفة ، هذا أمر مزعج. إذا كان الأمر أسهل بالنسبة لها ، فستزيلك بنفسها.
مطالبتك سخيفة. هذه صورته وأنت قمت بخبزها على جانبها. الوضع هو مسألة أخرى. لكن حتى هنا لا يمكنك فعل أي شيء ، من الواضح أنك الإنجاز الوحيد للرجل. ارحمه. وعد بالدفع بنفس العملة عندما يكون هذا الليزر بين يديك لمقابلة فتاة أخرى.
حتى اليوم ، كانت الحياة الشخصية لكل منا هي حياتنا الشخصية مباشرة ، مخفية عن أعين المتطفلين. ولكن مع ظهور الإنترنت ، أي مع ظهور الشبكات الاجتماعية، لقد تغيرت الأمور بشكل جذري. في الشبكات الاجتماعية ، يمكنك إنشاء صفحات ، وتحرير بياناتك الشخصية فيها ، وتحميل الصور ، والتواصل مع أصدقائك ، وتشغيل تطبيقات متنوعة ، وما إلى ذلك.
يمكن لجميع أصدقائك متابعة حياتك الخاصة. إنه لأمر ممتع للغاية ، مع ظهور علاقة جديدة ، أن يتم تهنئتك على هذا ، لكنك حقًا لا تعجبك عندما يناقش الجميع ، عندما تنفصل عن رجل. نعلم جميعًا كيف نحب ، ونعرف كيف نقدر بعضنا البعض ، ونكمل بعضنا البعض ، لكن لسوء الحظ ، لا يعرف الكثيرون كيف ينفصلون بسلام. إنه أمر جيد جدًا عندما يقتصر موضوع الفراق على حقيقة أن صديقك أبعدك عن أصدقاء فكونتاكتي ، ولكن عندما يذهب كل شيء بعيدًا ، يصبح الأمر مخيفًا جدًا.
لذا ، إذا رأيت أن صديقك لا يتواصل معك ، ولا يريد التحدث معك بأي شكل من الأشكال ، فحاول أن تكتشف أفعاله بنفسك. تذكر ، ربما يكون لديه سبب حقيقي يجعلك تسيء إليه. ربما أساءت إليه ، أو أعطيت أسباب الغيرة بأي شكل من الأشكال؟ من أجل فهم ما إذا كان الأمر كذلك أم لا ، تذكر كل دقيقة من جميع محادثاتك. تذكر كل ما قلته له ، وما الذي أجاب عليك في نفس الوقت ، ونوع التعبير الذي كان على وجهه. بما أن صديقك ربما ظل صامتًا بشأن إهاناته ، وتحدثت تعابير وجهه عن شيء مختلف تمامًا. ما عليك سوى طلب المغفرة من من تحب. ابحث عن مقاربة لروحه ورحمته واطلب منه المغفرة. إذا كان صديقك عزيزًا عليك جدًا ، فلن يكون من الصعب عليك الاعتذار.
عندما تقول إن الرجل أبعدني عن أصدقائي ، فهذا دائمًا ما يكون مهينًا للغاية بالنسبة لك. لكن ليس عليك دائمًا اليأس. ببساطة ، في بعض الأحيان ، لا يمكن أن يعتمد كل شيء عليك فقط. ربما يكون صديقك قد سقط في حبك ولم يعد يريد التواصل معك بعد الآن ، لذلك قام بإبعادك عن الأصدقاء. تحتاج فقط إلى تحليل الموقف ، لأن لكل شخص شخصيته وأفكاره الخاصة. إنه لأمر سيء إذا لم يزيلك الرجل من الأصدقاء فحسب ، بل أضافك إلى القائمة السوداء. ثم ليس من السهل معرفة السبب ...
عندما تم التخلي عنك ، كنت يائسًا ولا تعرف تمامًا ما يجب عليك فعله بعد ذلك ، فأنت لا تحتاج إلى الاستسلام. افهم أن حياتك لن تتحسن لأنك تبكي طوال اليوم أو تغضب من العالم كله. ما عليك سوى أن تأخذ نفسًا عميقًا وتكتسب القوة وتبني حياتك عليها. حقيقة أن صديقك أبعدك عن الأصدقاء لا يضع حداً لحياتك. عِشْ بالمبدأ: ما لم يحدث فهو للأفضل. تجاهل الانتكاسات الصغيرة ، وانظر للأمام ورأسك مرفوعة.
بطريقة ما قام رجل بإبعادني عن أصدقائه. لكن اتضح أنه فعل ذلك بالصدفة. يمكن أن يكون هذا أيضًا. أيضًا ، يمكن للكمبيوتر الاقتراب ، على سبيل المثال ، من الأخ الأصغرونفعل ذلك من أجل المتعة. لا تقطع على عجل! اكتشف السبب ، ثم استخلص الاستنتاجات المناسبة.
باستثناء الخاص بك شريك سابقمن الأصدقاء أو إلغاء الاشتراك من تحديثات صفحته على الشبكات الاجتماعية ، فأنت لا تحفظ أعصابك فحسب ، بل تتعافى أيضًا بشكل أسرع بعد فترة راحة.
إذا تركت كل شيء كما هو ، فأنت تخاطر بالتعليق في شبكة من العلاقات المرهقة لفترة طويلة وإعادة الشعور بخيبة الأمل مرارًا وتكرارًا ، والنظر إلى منشوراته وصوره ومحاولة كشف الرسالة "بين السطور" - حتى لو لم يكن هناك. بخلاف جنون العظمة ، لن يؤدي ذلك إلى أي شيء.
إن غياب حبيبك السابق عن الأصدقاء والقائمة البريدية سيمنعه من قراءة رسائلك. لذلك يمكنك أن تقول بهدوء ما تعتقده حقًا عنه - ولا تخف من أن يقرأ. ولن تميل إلى نشر صورك الشخصية الصريحة لتظهر له ما فقده. لا يزال لن يساعد في استعادته - ويمكنك تخويف بقية أصدقائك.
لا ، حقًا - ستنام بشكل أفضل عندما تدرك أنه لن يكون هناك أحرف من حيث المبدأ ، لأنك منعت الرسائل منه. ما الهدف من القلق إذن؟
في الأيام والأسابيع الأولى بعد الانفصال ، قد يكون الأمر صعبًا للغاية ، وحتى نجمع أنفسنا معًا ، يمكننا أن نفسد الأمور - نكتب شيئًا نأسف عليه لاحقًا. خاصة على رأسه في حالة سكر قليلاً. أنت لا تريد تحويل صديقها الخاص بك إلى اسوأ عدو- أو بالعكس أطلب منه بتواضع أن يرجع (تبتلع الدموع والمخاط)؟ لن يكون هناك من نكتب إليه - لن نكتب أي شيء.
عادة ما يعرض لك Facebook و Instagram منشورات صور عمرها سنتين أو ثلاث سنوات. ولكن إذا لم يعد الشخص المرتبط بهذه الأحداث صديقك ، فلن ترى هذه المنشورات بنفسك أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكثير من الخدمات المتعلقة بالشبكات الاجتماعية الشعبية أصبحت الآن منفصلة. وإذا قام حبيبك السابق بالتسجيل في مكان ما ، فسيسعد Facebook أن يعلمك على الفور. هل تحتاجه - لإعادة فتح الجروح القديمة؟ ..
وتذكر ، عندما تغلق بابًا خلفك ، تفتح بابًا آخر. وسائل التواصل الاجتماعي شيء ممتع ، لكن هناك الكثير من الاحتمالات الأخرى!
