بالتأكيد كل الناس على الأقل مرة واحدة في حياتهم ، لكنهم لاحظوا أن أظافرهم تتقشر. تولي النساء اهتمامًا أكبر بأيديهن ، لذلك غالبًا ما يلاحظن هذه المشكلة.
يعتقد شخص ما أن الأظافر الهشة ليست مدعاة للقلق ، لكن شخصًا ما يعاني من هذه المشكلة يذهب إلى الطبيب. ننصحك بعدم المبالغة ومحاولة استعادة صحة أظافرك بنفسك.
بادئ ذي بدء ، يجب أن تفهم ما هو الظفر.
صفيحة الظفر- هذه مجموعة من عدد كبير من المقاييس الكيراتينية الرقيقة جدًا. بفضل الكيراتين والماء ، أصبح أظافرنا من البلاستيك ، ولكن في نفس الوقت كثيفة.
في حالة حدوث فشل في الجسم على المستوى الخلوي ، أو ببساطة جرح الظفر ، تظهر فجوات صغيرة بين طبقات المقاييس ، والتي تزداد بمرور الوقت وتتحول إلى شقوق. هذه هي العملية التي تسمى تفريغ صفيحة الظفر.
إذا كانت أظافرك شديدة التقشير ، فقبل معالجتها ، تحتاج إلى معرفة سبب حدوث هذه العملية.
يمكن أن يكون هناك أسباب عديدة. هم بدورهم مقسمون إلى المنزليو خارجي.
تكمن الأسباب الداخلية في الجسم نفسه (أمراض الأعضاء والأنظمة). خارجي - هذا هو تأثير العوامل السلبية على الظفر.
هذه ليست القائمة الكاملة للأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تشقق صفيحة الظفر. من المهم جدًا القضاء على العوامل التي تثير هشاشة الظفر ، ثم الشروع في العلاج.
فقط لا تظن أن هناك حبة سحرية ، بعد الشرب تكون أظافرك صحية. تعد استعادة صفيحة الظفر عملية طويلة تتطلب اتباع نهج متكامل. يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين عليك تغيير عاداتك وأسلوب حياتك وتعلم الاهتمام بيديك ، وخاصة أظافرك.
إذا كنت قلقًا بشأن مشكلة تصفيح صفيحة الظفر ، فإن الخيار المثالي هو زيارة الطبيب. إذا كنت لا تعتقد أن وضعك حرج للغاية ، فنحن نقترح عليك محاولة حلها بنفسك.
تذكر أن العلاج يجب أن يكون شاملاً. إذا لم تتبع توصياتنا ، فستستمر أظافرك في التقشير والرقة.
في كثير من الأحيان ، تلجأ النساء اللواتي يعانين من مشكلة الأظافر الهشة إلى سادة مانيكير. يعتقدون أن هؤلاء المتخصصين سيكونون قادرين على استعادة أظافرهم. هناك قدر من الحقيقة فيه.
تقدم صالونات التجميل مجموعة واسعة من الخدمات لترميم ألواح الأظافر. الآن دعنا نتحدث عن الإجراءات الأكثر شيوعًا.
خلال هذا الإجراء ، يتم وضع الشمع أو البارافين على الأظافر ، ويترك ليتصلب لمدة 15-25 دقيقة ، ثم يُزال.
هذا إجراء لطيف للغاية يتم خلاله فرك زيت الجوجوبا في جلد اليدين وألواح الأظافر. بعد ذلك ، يقوم السيد بعمل تدليك خاص باستخدام الزيوت ذات المكونات المعدنية. المرحلة الأخيرة هي تطبيق مسحوق التلميع المصنوع من شمع العسل على الظفر.
هذا عبارة عن مجموعة من التلاعب اللطيف باليدين ، حيث يتم تدليك اليدين وتغذية وتقوية الحمامات ، ويخضع العميل لجلسة علاج بالروائح.
جوهر هذا الإجراء هو كما يلي ، يقوم السيد بلف الأظافر وتحضير الحمام بغسول خاص. بعد تبخير أظافرها بالبخار ، تُفرك زيوت الفيتامينات والشمع في صفيحة الظفر بمبرد خاص من جلد الغزال. في هذه الحالة ، يولي السيد اهتمامًا خاصًا لطرف صفيحة الظفر.
يتم إجراء التطبيقات التي تحتوي على فيتامينات A و E على الأظافر ، وبمساعدة التيار الذي يأتي من خلال معدات خاصة ، يتم نقل المكونات المفيدة على الفور إلى صفيحة الظفر.
إذا كنت لا تزال تقرر معالجة أظافرك بنفسك ، فنحن نقترح عليك استخدام المنتجات التي يمكنك شراؤها من أي صيدلية.
يمكنك العثور على كل هذه الأدوات والمزيد مع شركائنا " خدمة الكاش باك LetyShops ". لا تشتري البضائع في المتاجر الموثوقة فحسب ، بل تحصل أيضًا على استرداد نقدي. التوفير دائما أفضل!
يمكنك شراء جميع الأدوات التي وصفناها واستخدامها معًا ، دون التفكير في أنك ستؤذي أظافرك ويديك.
إذا لم يكن لديك الوقت أو المال أو الرغبة في زيارة صالونات التجميل باهظة الثمن ، فسنقدم لك بديلاً رائعًا لإجراءات الصالون.
| اسم الإجراء | المكونات المطلوبة | تسلسل |
| حمامات للأظافر | ||
| مع ملح البحر واليود | 1 ش. ل. ملح البحر بضع قطرات من اليود ماء ساخن. | أضف الملح واليود إلى الماء وانتظر حتى يذوب الملح. بعد ذلك ، اغمس أصابعك في الماء واتركها هناك لمدة 15 دقيقة. |
| حمام عشبي | 1 ش. ل. أحد الأعشاب نبتة سانت جون؛ بقلة الخطاطيف؛ البابونج. آذريون. 1 ش. ماء. | ضع إحدى الأعشاب في كوب من الماء المغلي واتركها لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، يمكنك وضع يديك في حمام عشبي ، وبعد 15 دقيقة ، امسحيهما بمنشفة ودهنهما بكريم مغذي. |
| بزيت الزيتون وعصير الليمون | 5 ش. ل. زيوت زيتون 1 ش. ل. عصير ليمون؛ 1 ش. ماء. | تخلط جميع المكونات وتغمس أصابعك لمدة 10-15 دقيقة. بعد ذلك ، يجب تنظيف اليدين المطهو على البخار بمنشفة. |
| حمام الجيلاتين | 1 كيس من الجيلاتين كوب من الماء الدافئ | صب كيس من الجيلاتين في ماء ساخن (ولكن ليس مغليًا) واتركه ينتفخ. بعد ذلك ، أنزل أصابعك في الحمام واحتفظ بها لمدة 15-20 دقيقة. |
| الأقنعة والكمادات | ||
| ضغط فيتامين | 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون 1 أمبولة من فيتامين أ | اخلطي المكونات وافركي المزيج الناتج في الأظافر. بعد ذلك ، ارتدِ قفازات قطنية ولا تنزعها لمدة ساعة. |
| قناع الفاكهة | موز أفوكادو كيوي | خذ واحدة من الثمار وطحن اللب في اللب. ضعي كتلة هريس على الأظافر ولا تشطفيها لمدة 15 دقيقة. |
| قناع زبدة الكاكاو | زبدة الكاكاو | ضع كمية صغيرة من زبدة الكاكاو على صفيحة الظفر. بعد ساعة ، اغسليه وضع كريمًا مغذيًا على يديك. |
| أقنعة الشمع | شمع (بارافين) | تذوب البارافين في حمام مائي. بعد أن يبرد إلى درجة حرارة مريحة لك ، ضعي أصابعك فيه. بعد التصلب التام ، أزيلي أصابعك ، وفي الصباح نظفي أظافرك من الشمع. |
| أقنعة زيت الشفاء | خروع ، زيتون ، نبق البحر ، زيت ليمون | خذ أحد الزيوت الموضحة وافركه بحركات ناعمة في صفيحة الظفر. اغسلي القناع بعد ساعة. |
| فرك مفيد في صفيحة الظفر | ||
| علاج فيتامين سي | ليمون | خذ شريحة من الليمون واعصر العصير منها. افرك السائل الناتج على سطح الظفر. إذا كنت لا تريد أن تزعج نفسك ، فقم فقط بمعالجة ألواح الظفر بشريحة من الليمون. |
| فرك باليود | اليود | انقعي عصا أذن في اليود وعالج الظفر برفق. سيتحول إلى اللون الأصفر ولكنه سيعود إلى لونه الطبيعي بمرور الوقت. |
| فرك التوت البري أو الكشمش | عدة توت بري أو كشمش أسود | اعصري عصير التوت وضعيه على الأظافر. يغسل بعد 30-60 دقيقة. |
التدليك مفيد ليس فقط للظهر والساقين والبطن ولكن أيضًا للأظافر. غالبًا ما نقوم بتدليك أيدينا ولا نهتم بأظافرنا. لكن من السهل جدًا القيام به ، ولا يستغرق هذا الإجراء أكثر من 10 دقائق من الوقت.
للتدليك ، ستحتاج إلى زيت السمسم أو الخروع. بلل أصابع إحدى يديك فيها وابدأ في تدليك ألواح الظفر في اليد الأخرى بحركات دائرية ناعمة. تحرك تدريجيًا من إصبع إلى آخر. بعد معالجة إحدى يديك ، انتقل إلى اليد الأخرى.
لا يمكنك غسل الزيت بعد التدليك. يوصى بهذا الإجراء يوميًا ويفضل قبل النوم.
إذا تخلصت من العادات السيئة ، تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، واشرب الكمية اللازمة من الماء ، واعتني بأظافرك ، لكنها ما زالت تقشر ، ننصحك باستشارة الطبيب.
يمكن أن تشير الأظافر الهشة إلى مشاكل صحية خطيرة ، لذلك من الأفضل عدم تأخير زيارة الطبيب.
يجب أن يكون للأظافر الصحية لون وردي. إذا تغير لون صفيحة الظفر ، فقد يشير ذلك إلى أمراض مختلفة.
ولكن ليس فقط لون الظفر يمكن أن يخبرنا عن حالة الكائن الحي بأكمله. أثناء التشخيص ، يولي الأطباء اهتمامًا خاصًا لشكل صفيحة الظفر.
على سبيل المثال ، إذا كان الظفر محدب الشكل ، فقد يشير ذلك إلى أمراض الرئة ، وفي شكل ملعقة - نقص الحديد في الجسم.
تذكر أنه لا يمكنك إلا افتراض وجود بعض الأمراض ، ويجب أن يتم التشخيص من قبل الطبيب. لذلك ، إذا تغير لون أظافرك ، فهذه مناسبة لزيارة منشأة طبية.
إذا لاحظت أن أظافر طفلك تتقشر ، فلا تفترض أن المشكلة ستحل بمفردها.
هناك عدة أسباب لهشاشة الأظافر عند الأطفال.
يجب ألا تعالج الأمهات الراعية مثل هذا المرض الذي يبدو بسيطًا بمفردهن. في أي حال ، تحتاج إلى طلب المشورة من أطباء الأطفال. هم فقط ، على أساس الاختبارات التي تم الحصول عليها ، يمكنهم إجراء تشخيص دقيق.
في أغلب الأحيان ، يصف الأطباء العلاج التالي:
هناك حالات عندما يقوم الطفل بتقشير الظفر على إصبع القدم الكبير. هذا يشير إلى أن الطفل يرتدي أحذية ضيقة وغير مريحة.
أي مرض أسهل في الوقاية منه من العلاج. لذلك ، حتى لو لم تتقشر أظافرك ، فأنت بحاجة إلى بذل كل جهد ممكن للحفاظ على صحتها.
سواء كنت تتعامل مع أظافر هشة أم لا ، فقد قمنا بتجميع بعض النصائح التي ستساعد أي شخص وكل شخص.
نصائح مفيدة من المدونين. فيديو حول ما يجب فعله بالأظافر الهشة والتقشير.
تواجه النساء والرجال في أي عمر مشكلة هشاشة وهشاشة الأظافر. غالبًا ما نلوم أنفسنا على ذلك. المواد الكيميائية المنزلية العدوانية ، والعادات السيئة ، والإجهاد ، وسوء التغذية ، وما إلى ذلك ، يسلب الصحة من صفيحة الظفر.
تستغرق أكثر من شهر لاستعادتها. يجب أن يكون العلاج شاملاً ومستمراً. نأمل أن تستفيد من النصائح والحيل لدينا ، وستظل أظافرك دائمًا بصحة جيدة.
مقالات مفيدة:
فكرة أن جمال الأظافر لا يتعارض مع العقل أو الصفات التجارية عبر عنها ألكسندر بوشكين في رواية "يوجين أونيجين" منذ ما يقرب من مائتي عام.
لكن في الأوقات غير البعيدة ، كان رمزًا تقريبًا للكسل والروح التافهة وعدم الرغبة في العمل وعدم القدرة على العمل. ولكن من الواضح تمامًا أن الأيدي السليمة ضرورية لأي عمل ، وأن مبرد الأظافر سيئ السمعة هذا ، بالإضافة إلى كريم اليد ، ساعدا في الحفاظ على صحة اليدين.
بالطبع لن يخلصك أي مبرد أظافر من أمراض المفاصل ، ومع ذلك ، دعنا نواجه الأمر ، فإن العناية بالأظافر وصحتها لم تؤذي أحداً أبدًا.
من أجل التعامل مع تقشير الأظافر ، عليك أن تفهم سبب حدوث ذلك ، ولهذا عليك أن تفهم ما هو الظفر.
من الناحية التشريحية ، يعتبر الظفر ملحقًا للجلد ، ويتكون من بروتين كيراتين خاص ، وهو عبارة عن صفيحة قرنية في نهاية الإصبع ، وبشكل أكثر دقة ، على سطحه الخلفي. يجب أن أقول إن الكيراتين ليس طبقة سميكة واحدة ، بل طبقات متعددة يتم ضغطها بإحكام ضد بعضها البعض.
لأي سبب ، قد يكون مرضًا ، أو بيئة عدوانية ، أو ضرر ميكانيكي ، يمكن أن تظهر فجوات صغيرة بين الطبقات المضغوطة بشدة ، والتي يمكن أن يصل إليها الهواء والماء والمواد الأخرى. وهكذا ، تتسع الفجوة بسرعة وتزداد وتتحول إلى تجويف - يبدأ الظفر في التقشير. لذلك ، من أجل تجنب تشقق الأظافر ، من الضروري أن تظل طبقات الكيراتين مضغوطة بإحكام ضد بعضها البعض.
تعمل الأظافر على حماية الأصابع من الإصابة والتلف العرضي وهي غير حساسة للألم لعدم وجود نهايات عصبية في الأظافر. تنمو الأظافر باستمرار ، ومع ذلك ، فإن معدل نمو الأظافر ، وكذلك بنيتها ، يمكن أن يعتمد على العديد من العوامل المختلفة ، بما في ذلك الوقت من العام ، وأسلوب التغذية ، ونمط حياة الشخص ، وصحته.
أما بالنسبة لبنية الظفر ، فيتكون الظفر من جذر وجسم. يسمى جذر الظفر المصفوفة ، ومن المصفوفة يبدأ تكوين ونمو صفيحة الظفر. عندما تتلف المصفوفة ، تتعطل بنية الظفر بالكامل ، وفي بعض الأحيان يتوقف نمو الظفر تمامًا. يمكن أن تتلف مصفوفة الظفر ، على سبيل المثال ، من خلال التأثير أو حتى عن طريق المانيكير.
يتكون جسم الظفر من فراش الظفر ؛ من صفيحة الظفر التي تتكون من الكيراتين ، والتي ، كقاعدة عامة ، تسمى الظفر نفسه ؛ من الحافة الحرة التي يقطعها بعض الناس والبعض على العكس ينمو.
تحمي البشرة طبقة الظفر من التعرض للماء والهواء ، والتي يتم إزالتها أثناء عملية تجميل الأظافر ، على الرغم من أنه لا يجب أن تكون متحمسًا بشكل خاص مع هذا ، لأن الجلد هو حماية لا يمكنك التخلص منها تمامًا. تنمو صفيحة الظفر بالكامل على الإصبع من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر - اعتمادًا على عوامل مختلفة.
انتباه! المانيكير ليس أظافرًا مطلية ، لكن الإجراءات الصحية للعناية باليدين والأظافر ، وتطبيق الورنيش لا يعتبر مرحلة إلزامية من مانيكير.
لا يمكن إلا أن يكون تقسيم الأظافر محبطًا ، لأن هذا ليس عيبًا تجميليًا فقط - في بعض الأحيان يمكن أن يشير تقسيم الأظافر إلى مشاكل خطيرة للغاية ، وقد لا تكون أسباب الانقسام مرتبطة بالأظافر نفسها.
السبب الأول- نقص في الجسم أي فيتامينات أو عناصر دقيقة أو كبيرة.
ما يجب القيام به.يجب أن نتذكر أن صفيحة الظفر (وهي التي تقشر) تتكون من الكيراتين ، الذي له طبيعة بروتينية. لذلك ، يمكن أن تقشر الأظافر بسبب نقص البروتينات في النظام الغذائي ، والتي يتم تصنيعها من بعض (ألانين ، جليسين ، سيستين). من أجل تجديد المحتوى الضروري من الأحماض الأمينية الضرورية ، وبالتالي البروتينات في الجسم ، من الضروري تضمين اللحوم والدواجن والبيض والأسماك (خاصة أسماك البحر) في القائمة اليومية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر نقص الكالسيوم والمغنيسيوم والكبريت والسيليكون والفوسفور على حالة الأظافر.
من أجل ضمان التوازن الضروري لهذه العناصر في الجسم ، من الضروري أن تكون أكثر حذراً في اختيار المنتجات لقائمتك.
مصادر ممتازة الكالسيوم تعتبر منتجات الألبان والحليب الزبادي ، وخاصة الجبن والجبن الصلب ؛ البيض ، وخاصة بياض البيض. الملفوف (جميع الأنواع والأصناف تقريبًا) ؛ البقوليات. المكسرات. تين.
تجديد المحتوى في الجسم المغنيسيوم يمكنك استخدام أطباق الحبوب ، بما في ذلك الحنطة السوداء ودقيق الشوفان والأرز (الأرز البني مفيد بشكل خاص) ؛ خبز الحبوب الكاملة ودقيق الجاودار مفيد ؛ يجب أيضًا الانتباه إلى البقوليات والمكسرات والموز والفواكه الأخرى.
فيما يتعلق بالكبريت ، ينبغي أن يقال بالضبط كبريت هو جزء من أي مركب بروتين وبدونه يكون تخليق الكيراتين مستحيلاً.
مصادر الكبريت هي الدواجن واللحوم والمأكولات البحرية. الحبوب ، وخاصة الحنطة السوداء ودقيق الشوفان ؛ البصل والثوم مهمان للغاية ، وكذلك البقوليات وبعض المحاصيل الجذرية (الفجل والفجل) ؛ يجب أن تشمل القائمة أيضًا منتجات الألبان والبيض والخبز.
لتجديد احتياطيات الجسم السيليكون ، وهو أمر مهم جدًا ليس فقط لصحة الأظافر ، ولكن أيضًا لصحة الشعر والأسنان والعظام والأوعية الدموية والخضروات الجذرية وأنواع مختلفة من الخس والكراث والفطر مطلوبة في القائمة.
للحفاظ على مستويات كافية في الجسم الفوسفور هناك حاجة أيضًا إلى أطباق من الدواجن واللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والبيض والمكسرات والبذور.
بالإضافة إلى العناصر الدقيقة والكبيرة ، تعتبر الفيتامينات ضرورية لصحة الأظافر ، ومن بينها مكانة مهمة للغاية تحتلها فيتامينات ب ( ب 1 ، ب 3 ، ب 5 ), الفيتامينات ج ، د ، ه ، لكن . بالتغذية السليمة ، يتلقى الجسم الكمية اللازمة من الفيتامينات ، ولكن إذا لم تكن هذه الكمية كافية ، يمكنك اللجوء إلى مجمعات الفيتامينات الخاصة لتقوية الشعر والأظافر.
انتاج.من أجل صحة الأظافر (وكذلك لصحة الجسم كله) ، فإن اتباع نظام غذائي صحي له أهمية كبيرة ، بما في ذلك جميع المجموعات الغذائية الرئيسية: اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض والحبوب والخضروات والأعشاب والفواكه ، المكسرات.
وبالتالي ، إذا كانت مشكلة تقشير الأظافر هي نظام غذائي غير لائق وغير صحي ، فيجب إعادة النظر في النظام الغذائي. إذا كانت هذه هي المشكلة ، فإن صفائح الظفر السليمة ستنمو في غضون بضعة أشهر (من ثلاثة إلى ستة).
السبب الثاني- اضطرابات الأجهزة الداخلية وأعضاء الجسم.
قد تشير الأظافر الطبقية إلى اضطرابات التمثيل الغذائي (التمثيل الغذائي) وأن الجسم لا يتلقى ما يكفي من البروتينات الضرورية والعناصر الدقيقة والكبيرة والفيتامينات.
في كثير من الأحيان ، تبدأ الأظافر في التقشير بعد تناول المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى ، خاصةً إذا كانت هذه الدورة طويلة. يمكن أن يكون سبب تشوه الأظافر هو أمراض الكبد أو البنكرياس أو الجهاز الهضمي (GIT) أو الكلى أو العديد من أمراض الغدد الصماء.
يمكن أن تكون الأظافر الطبقية نتيجة للإجهاد ، والإرهاق ، وإرهاق الجسم ، أو تشير إلى اضطرابات في جهاز المناعة وانخفاض المناعة. كيفية تقوية المناعة.
ما يجب القيام به.إذا لم يؤد تغيير نظام التغذية في غضون شهر أو شهرين إلى أي نتائج واضحة ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب للخضوع للفحوصات اللازمة (يُنصح بالبدء بالفحوصات السريرية الروتينية). من الممكن أن تكون حالة الأظافر تشير إلى مشاكل أكثر خطورة تتطلب التدخل الطبي.
انتاج.يمكن أن تؤثر الحالة العامة للجسم وحالة جميع الأجهزة والأنظمة على حالة الأظافر.
السبب الثالث- التأثيرات العدوانية للمنظفات والكيماويات المنزلية.
ما يجب القيام به.نظرًا لأنه لن يكون من الممكن تجنب الأعمال المنزلية ، والتي ترتبط حتمًا بمواد كيميائية قاسية معينة ، فمن الضروري إعادة النظر في الطريقة التي يتم بها أداء جميع الأعمال المنزلية.
انتباه! إذا تم تقشير الأظافر ، فإن الاستحمام بالصودا موانع بشكل قاطع!
انتاج.حتى مع وجود جسم سليم عمليًا وتغذية مناسبة ، ليس من الصعب إتلاف الأظافر ، خاصة وأن وفرة المواد الكيميائية المنزلية الحديثة بكل طريقة ممكنة تساهم في ذلك. لذلك ، لا تهمل القفازات المطاطية أثناء العمل وكريم اليد بعد الانتهاء من أي أعمال منزلية.
السبب الرابع- إجراءات خاطئة لتقليم الأظافر في المنزل.
ما يجب القيام به.إذا كان عليك عمل طلاء أظافر أو إصلاحه في المنزل ، فأنت بحاجة إلى اتباع بعض القواعد التي ستحافظ على صحة صفيحة الظفر.
انتباه! ملمعات الأظافر علاجية ، بتركيبة غنية ، وتساعد في محاربة تشوه صفيحة الظفر.
انتاج.بالنسبة للحالة الممتازة للأظافر ، فإن مثل هذا التافه مثل ملف الأظافر مهم جدًا ولا يمكن اعتباره تافهًا. إذا تم تلميع الأظافر في المنزل ، فمن الأفضل عدم التوفير في جودتها - يمكن أن يؤدي التوفير إلى مشاكل في الأظافر.
انتباه! لا تستخدمي أظافرك ، على سبيل المثال ، مفك براغي أو لكشط أي مواد من أي سطح. لأي أغراض فنية ، من الضروري استخدام أجهزة مصممة خصيصًا لهذا الغرض.
سوف تحتاج:
سخني الماء لدرجة حرارة مريحة. قم بإذابة ملح البحر في الماء الدافئ. اغمسي أصابعك في الحمام واستمري في ذلك حتى يبرد الماء. ثم اشطفي يديك بالماء النظيف ودهنها بيد مغذية وكريم للأظافر.
مع تقشير الأظافر ، قم بإجراء العملية لمدة عشرة أيام متتالية. لمنع التفريغ ، يجب عمل هذه الحمامات مرة واحدة في الأسبوع. إذا لم يتوفر ملح البحر ، يمكن استخدام ملح الطعام العادي.
صب ملح المطبخ في عصير الليمون حتى يتشكل الطين. ضعي خليط الملح الناتج على الأظافر واتركيه على الأظافر لمدة 15 دقيقة. اشطفي المزيج بالماء البارد ودهني يديك بكريم اليدين والأظافر.
إذا تم تقشير الأظافر ، فمن الجيد جدًا تليينها بقطعة من الليمون ومحاولة عدم غسل عصير الليمون من الأظافر لفترة من الوقت.
يمكن تشحيم أظافر التقشير باليود. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الأظافر سوف تكتسب لونًا مصفرًا من اليود ، والذي ، مع ذلك ، سيختفي بسرعة بعد انتهاء الإجراءات.
كم تريد أن تكون يديك وأظافرك دائمًا في حالة جيدة! ومع ذلك ، في الكفاح من أجل الحصول على أظافر جميلة ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن تقشير الأظافر يمكن أن يشير إلى بعض المشاكل الصحية الخطيرة.
وإذا لم تساعد التغييرات في النظام الغذائي والحمامات أو أقنعة الأظافر ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب. ليس سراً أنه منذ آلاف السنين في بلدان الشرق ، كانت أمراض الأعضاء الداخلية تحددها حالة الأظافر ، لذلك لا ينبغي إهمال قرون من الخبرة.
لكن الشيء الأكثر أهمية هو على الأرجح نمط حياة صحي ، وقلة التوتر ، والتغذية السليمة ، ووقت كافٍ في الهواء الطلق ، والنشاط البدني المعتدل المستمر ، لأنه في ظل هذه الظروف سيكون الجسم كله بصحة جيدة ، مما يعني أن الأظافر ستكون في حالة جيدة. صحيح.
مظهر اليدين والشعر والجلد هو الاختبار الحقيقي لصحتنا. لذلك ، إذا بدأت الأظافر تتكسر وتنهار وتقشر ، فإن الأمر يستحق التفكير في أسباب هذا الإزعاج.
في حالة حدوث خلل في أداء الجسم ، تبدأ المشاكل ، بما في ذلك الأظافر. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب ، فلنبدأ بالأهم.
يؤدي نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة إلى حدوث خلل في الأعضاء الداخلية ، على التوالي ، وهذا سيؤثر أولاً وقبل كل شيء على الجلد والأظافر:
فطر.تقشر الأظافر بقوة - سبب للتواصل مع طبيب الأمراض الجلدية لإجراء الدراسات السريرية اللازمة. كحد أدنى ، ستكون هناك حاجة إلى فحص الدم والكشط. أثناء الفحص ، يمكن العثور على أي شيء ، من البري بري العادي إلى الفطريات.
تأثير خارجي.يمكن أن يؤدي التلامس المستمر مع الماء والمنظفات ، بالإضافة إلى طرق المانيكير القوية ، إلى التشقق والتقطيع. استخدم زيوت العناية والورنيش الواقي وارتداء القفازات عند التنظيف.
أمراض داخلية.إذا كانت هناك خطوط ليفية بطول الأظافر أو عبرها ، فإن أمعائك لا تمتص العناصر النزرة الضرورية للصحة بشكل كامل. لتحديد دقيق ، سيتعين عليك فحص الجهاز الهضمي ، وربما يكون السبب وراء ذلك هو دسباقتريوز أو التهاب الأغشية المخاطية (التهاب المعدة ، التهاب اللفائفي ، إلخ).
نذهب إلى الطبيب فقط كملاذ أخير ، وهذا خطأ جوهري. يمكن أن تكون أي مشكلة جمالية طفيفة طرفًا لمرض خطير. لذلك ، من أجل الوقاية ، يجب عليك الاتصال بمعالجك المحلي لغرض الفحص وإخبارك أن تقشير الأظافر يزعجك. بعد كل شيء ، من الأسهل علاج المرض في المراحل المبكرة.
بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل تنسيق اختيار مجمعات الفيتامينات مع الطبيب ، لأن تناول المستحضرات الصيدلانية غير المنضبط يمكن أن يضر ، لا يشفى.
الاستحمام بزيت الزيتون.استخدميه للفرك في صفيحة الظفر مرتين في الأسبوع. خذ ملعقة كبيرة من المكون الأساسي ، أضف عصير ربع ليمونة ، ياسمين إيثر وثلاث قطرات من اليود. الآن صب ما يكفي من الملح لعمل ملاط ، ثم اغمس يديك فيه لبضع دقائق. 
ختم الشمع.لتجنب تأثير الاحتباس الحراري أثناء ارتداء القفازات أثناء التنظيف ، ضعي الكريم على البشرة ، واغمسي الأظافر في الشمع الذائب وليس الساخن. وبالتالي ، لن تحميهم فقط من تأثير المنظفات ، ولكنك ستوفر لهم أيضًا الرعاية على طول الطريق.
قناع مغذي.خفف نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المطحون مع نفس الكمية من الماء ، أدخل 1 ملعقة صغيرة. كريمات اليد. حركي الخليط ودفئيه قليلاً في حمام مائي وضعيه على الأظافر. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، قومي بإزالة الفائض بمنديل ورقي. يكفي إجراء واحد في الأسبوع. موانع الاستعمال: النسيج والجروح على الأصابع.
مياه البحر.تقشر الأظافر من نقص الكالسيوم والمعادن. لتقوية ، استخدم علاجًا منزليًا مثبتًا لسنوات. صب ملعقة كبيرة من الملح المعالج باليود مع كوب من الماء المصفى ، ثم اعصر القليل من عصير الليمون واغمر يديك في المحلول لمدة 20 دقيقة. سيكون لهذا العلاج تأثير مفيد.
إذا تم تقشير الأظافر على اليدين ، فمن الأفضل تشكيلها باستخدام ملف زجاجي. وإزالة لون الطلاء بمزيل طلاء الأظافر بدون الأسيتون. يجب أن تتغذى أسطوانة كل إصبع تحمل جانب الصفيحة وكذلك الجلد. من المستحيل تحقيق نتائج جيدة بتجاهل كل هذه المراحل. 
البناء ، اللك ، الجل - يؤدي إلى حقيقة أنه حتى الأظافر القوية عاجلاً أم آجلاً تتكسر ، وتتشقق ، وتتحول إلى اللون الأصفر. لذلك ، من أجل الحفاظ على مظهر صحي ، التخلي عن التصميم مع تأثير طويل المدى.
يجب ألا تتم إجراءات التثبيت أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. إذا كنت ترغب في الحصول على النتيجة على الفور ، فتذكر أنه لا داعي للاستعجال في هذا الأمر. نصائح لتحقيق أقصى تأثير:
علم النفس الجسدي مهم في حياة جميع أنظمة الجسم. لذلك ، حاول تجنب التوتر ، واسترخي أكثر.
الشرط الأساسي هو أن يكون لديك وقت كافٍ للاعتناء بنفسك. عندها لن تكون الأظافر رقيقة وتقشر ولا يتساقط الشعر.
الأظافر الأنيقة وحتى المسامير ليست فقط علامة على اهتمام الشخص بمظهره. يتحدثون عن الصحة. في بعض الأحيان ، تتطلب الظواهر غير السارة في شكل تقصف وتشوه صفيحة الظفر زيارة الطبيب والفحص الطبي. يمكن أن يكون المظهر غير الصحي للأظافر علامة مبكرة على الأمراض الداخلية.
الظفر هو أصغر صفائح من الكيراتين مضغوطة بإحكام على بعضها البعض. بين طبقاتها الماء ، مما يمنحها اللدونة. يبدأ نمو صفيحة الظفر في الفتحة - نصف دائرة بيضاء عند القاعدة ، حيث توجد الخلايا الجرثومية. يجب أن تكون الأظافر الصحية ناعمة ولامعة وشفافة وخالية من التصبغ ، ويجب أن تتناسب اللوحة بإحكام مع طبقة الظفر. التقسيم الطبقي هو ضعف في الاتصال بين الصفائح المتقرنة ، ونتيجة لذلك تتشكل الشقوق والتجاويف في سمك الظفر. عادة ما تكون مصحوبة بالضعف وخشونة السطح.
في طب الأمراض الجلدية ، يستخدم الاسم العام للتغيرات في بنية الظفر - الحثل الظهري. إن التقسيم الطبقي والانفصال التام وهشاشة الأظافر ليست سوى جزء من مجمع الأعراض. يمكن اعتبار هذه الظواهر أمراضًا مستقلة أو علامة على علم أمراض آخر. كل واحد منهم له اسمه الخاص.
في الحالات المتقدمة من انحلال الظفر ، يمكن أن يموت الظفر بشكل كامل.
يبدأ انحلال الظفر بانفصال جزئي للظفر من حافة واحدة. تدريجيا ، تزداد مساحة صفيحة الظفر المتأخرة. في الحالات المتقدمة ، قد تموت تمامًا. علامات مرض الظفر هي ظهور فراغات تحت الصفيحة ، وفقدان اللون الوردي الطبيعي وحساسية فراش الظفر. السبب هو الاصابة او العدوى.
يُطلق على Onychoshisis "مسمار عازف البيانو". تنقسم الحافة الحرة لصفيحة الظفر إلى جزأين على شكل ورقة. عادة ما يكون هذا نتيجة للعمل المؤلم للعوامل الخارجية. غالبًا ما تحدث مثل هذه الأظافر عند الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المستمر والاكتئاب.
الزور الظفر هو انقسام كامل للظفر في الاتجاه الطولي. قد يكون هناك العديد من الشقوق. عادة ما تتأثر أظافر الأصابع. الأسباب - أمراض الأعضاء الداخلية.
الأيدي هي المكان الأكثر عرضة للتأثيرات الخارجية. نقوم بغسيل الملابس وغسل الأطباق والتنظيف باستخدام المواد الكيميائية المنزلية القوية. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا عند النساء هو تلف الأظافر بالورنيش المزخرف بالفورمالديهايد أو الحفظ غير السليم أو استخدام ملف معدني ينتهك بنية الحافة الحرة. تقشر الأظافر من الامتدادات المتكررة أو استخدام ملمعات الجل التي يتم إزالتها بالسوائل التي تحتوي على الأسيتون.
سبب شائع لانقسام الأظافر هو سوء عمل مانيكير أو تمديدها.
يؤدي الهواء البارد والجاف إلى جفاف صفيحة الظفر. الضرر الميكانيكي والكيميائي هو سبب آخر لهشاشة الأظافر وتشققها. بالنسبة للموسيقيين أو الأشخاص الذين يعملون مع الآلات والآليات التي تكون على اتصال دائم بالمحاليل القلوية ، فهذه إصابات مهنية.
عادة ما ترتبط العيوب الموجودة في صفيحة الظفر على الساقين بالصدمة - باديكير غير لائق ، والضغط بأحذية ضيقة ، وكدمة يمكن أن ينزع الظفر منها تمامًا من فراش الظفر واستبداله تدريجيًا بآخر جديد.
من الأسباب الخارجية الشائعة لضعف الأظافر لدى البالغين والأطفال اتباع نظام غذائي غير متوازن مع نقص في البروتينات والفيتامينات والمعادن.
تتأثر حالة الأظافر بالوجبات الغذائية الصارمة لفقدان الوزن والإدمان على الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات. هناك أسباب نفسية تتمثل في العادة السيئة لقضم أظافرك أو النقر عليها على سطح صلب. يسمى قضم الأظافر غير المنضبط ببلع الظفر.
يتم تغذية الظفر من طبقة البشرة من فراش الظفر وتعتمد جودة التغذية بشكل مباشر على كثافة التصاق الصفيحة بالسرير. يمكن أن تحدث التغيرات الغذائية نتيجة نقص الفيتامينات ونقص المعادن واضطرابات التمثيل الغذائي المحلية والأمراض الداخلية والإجهاد والتعب المزمن.
| الفيتامينات | لماذا هناك حاجة | المعادن | لماذا هناك حاجة |
| لكن |
| الكالسيوم | يشكل هيكل الظفر |
| د | يؤثر على امتصاص الكالسيوم | السيليكون | بفضل مساعدتها ، يتم دمج الكالسيوم في بنية الظفر ، ويوفر مرونة ويمنع تقصفه. |
| المجموعة ب |
| الزنك | ينظم تخليق البروتين ونمو أنسجة الظفر |
| ه |
| المغنيسيوم | يشارك في جميع العمليات مع الكالسيوم |
| من | يشارك في تركيب الفيتامينات A و E ويوفران معًا الحماية المضادة للأكسدة | الحديد واليود | يمد الأظافر بالأكسجين |
| RR | يوفر اللدونة من صفيحة الظفر | السيلينيوم | هو مضاد للأكسدة |
ما هي المشاكل الصحية التي تشير إلى التقسيم الطبقي وهشاشة الأظافر:
غالبًا ما تكون أظافر التقشير الهشة عند الأطفال نتيجة للاضطرابات الداخلية. يحدث التلف الميكانيكي عند إصابة أظافر الأطفال الرقيقة أثناء اللعب في الصندوق الرمل أو بسبب الأحذية الضيقة.
تصاب أظافر الأطفال بسهولة أثناء اللعب بالرمل.
لإزالة العيوب المرتبطة بالأسباب الداخلية ، لا تكفي الوسائل الخارجية. من الضروري علاج المرض الأساسي.
ليس من الصعب القضاء على الأسباب الخارجية للأظافر الهشة ، يكفي اتباع بعض القواعد:
إذا أمكن ، استخدم الصالون والعلاج الطبيعي بانتظام.
المواد اللازمة للصحة والمظهر المزهر نحصل عليها من الغذاء. وقبل كل شيء ، البروتين هو الذي يتكون من أطباق الكيراتين ، وفيتامين ب 12 الذي نحصل عليه من اللحوم فقط. يمكن أن يكون رفض الطعام الحيواني هو سبب ضعف الأظافر.
يشمل النظام الغذائي لصحة الأظافر الأطعمة الغنية بفيتامينات أ ، هـ ، د ، أحماض أوميغا ومعادن
ما هو ضروري للأظافر سيفيد كل من الشعر والجلد. حاول عمل نظام غذائي بحيث يحتوي دائمًا على المنتجات الضرورية:
لا تنسى الأطعمة النباتية - التفاح ، وردة الوركين ، ونبق البحر ، واليقطين ، والفلفل ، والبقوليات ، والجزر ، والفطر ، والمكسرات ، والزيوت النباتية غير المكررة.
ليس من الممكن دائمًا التخلص من مشكلة الأظافر إلا بمساعدة التصحيح الغذائي. يقدم السوق الدوائي الحديث مجمعات فيتامين خاصة. الفيتامينات المتعددة المعروفة لها نسخ مدعمة بالفوسفور والحديد والكالسيوم والزنك وتحتوي على الفيتامينات بالجرعات اللازمة لتقوية الأظافر:
يتم تحديد مدة القبول بشكل فردي ، باتباع تعليمات وتوصيات طبيب الأمراض الجلدية. تساعد العلاجات الشعبية والعناية بالأظافر في الصالون على تعزيز عمل الفيتامينات.
ستساعد العناية التجميلية والإجراءات الطبية على استعادة جمال وصحة الأظافر بسرعة ، حتى لو كان الهشاشة والتشقق ناتجًا عن أمراض داخلية.
يعطي مانيكير السبا تأثيرًا علاجيًا جيدًا ويمنح الكثير من المتعة. هذا هو مزيج من علاجات الأظافر الصحية وعلاجات السبا للأظافر الضعيفة والباهتة والمقشرة. يشمل العلاج التقشير ، والأقنعة المغذية ، وحمامات البارافين مع كريم الكولاجين ، وتدليك اليدين بغسول غني بفيتامين هـ.
يشمل مانيكير السبا أقنعة وأحواض استحمام مغذية
يمكنك طلب أقنعة مصنوعة من مكونات طبيعية - شوكولاتة أو سكر أو عسل أو حليب.
الختم يخلق طبقة واقية على الأظافر. يُفرك كريم خاص يوضع على صفيحة الظفر بمبرد تلميع ناعم. الطبقة العليا من الظفر مستوية ومختومة بفضل المكونات النشطة الخاصة. المرحلة الثانية هي نفس فرك الزيت المغذي. يكمل تطبيق طبقة واقية.
يُفرك مستحضر أمبولة يحتوي على مركب كيراتين في الظفر عند القاعدة بحركات تدليك دائرية. تتيح لك هذه الطريقة التخلص بسرعة من عواقب البناء. سيتم توفير تغذية إضافية بزيت التجميل المدعم المستخدم في تلميع الأظافر.
بعد مانيكير صحي غير مشدود ، يقوم السيد بفرك زيت الجوجوبا في الأظافر ويقوم بتدليك مائي. ثم يتم وضع عجينة معدنية مع رقائق اللؤلؤ وصقلها بكتلة جلدية خاصة. في هذه الحالة ، سطح اللوحة مستوي.
يُفرك المعجون المعدني في الظفر بكتلة جلدية خاصة
يمكن مقارنة المانيكير الساخن من حيث الفعالية بالعلاج الطبيعي لعلاج الأظافر. إنه يقضي تمامًا على التفريغ والهشاشة ، ويخفف البشرة ، ويسرع عملية تجديد الخلايا. للحصول على مانيكير ساخن ، يتم استخدام حمام ساخن خاص ، حيث يتم سكب الزيوت المغذية أو الكريمات أو المستحضرات. يحافظ الجهاز على درجة الحرارة المطلوبة طوال الجلسة. تسمح الحرارة للمواد المفيدة بالتغلغل بعمق في الجلد والأظافر ، مما يزيد من فعالية تطبيقها.
المانيكير الساخن له موانع - الالتهابات الفطرية للأظافر أو الجلد والصدمات الدقيقة.
يشمل العلاج الطبيعي علاج الأظافر بالبارافين أو الشمع والموجات فوق الصوتية. البارافين (الشمع) يسخن لينعم ويوضع على الأظافر وأطراف الأصابع والأنسجة المجاورة لمدة 20 دقيقة.
يعزز Ultraphoresis الاختراق العميق للفيتامينات في صفيحة الظفر. يتم تطبيق المحاليل الزيتية لفيتامينات A و E على الأظافر ، حيث يعمل التيار الكهربائي كموصل.
غالبًا ما يكون سبب تقصف الأظافر وهشاشتها هو جفافها. هذه المشكلة من السهل التعامل معها في المنزل. لعلاج الأظافر ، ستحتاج إلى تكرار الإجراء 5 مرات على الأقل في الأسبوع. ثم يكفي القيام بحمامات داعمة وكمادات 5-6 مرات في الشهر. مدة الجلسة الواحدة 20-30 دقيقة.
يغذي ويقوي صفيحة الظفر بضغط من الماء (70 مل) ، الشب (5 جم) والجلسرين (25 جم). زيت الزيتون العادي مع بضع قطرات من عصير الليمون مفيد لتقوية الأظافر الضعيفة. قبل الذهاب إلى الفراش ، يوضع الزيت على ألواح الظفر ، ويُلبس قفازات قطنية ويترك حتى الصباح.
ملح البحر مفيد للغاية للأظافر. وفقًا للتكوين المعدني ، لا يمكن مقارنته بالجدول المعتاد. للأغراض الطبية ، يجب عمل الحمامات "البحرية" يوميًا لمدة 15-20 يومًا. لكوب من الماء الدافئ يكفي تناول ملعقتين كبيرتين من الملح. كن حذرًا عند الشراء - يجب ألا يحتوي على شوائب ونكهات صناعية. بعد العملية يجب معالجة الأظافر بكريم مغذي. يمكنك إثراء الحمام بملح البحر بقطرتين من اليود وعصير الليمون ومحلول زيت من فيتامين هـ (كبسولة واحدة).
تشمل الرعاية المنزلية الحمامات المنشطة والأقنعة والكمادات المغذية
اليود ضروري للأظافر مع الحديد. معا يوفرون تغذية محسنة. وصفات فعالة:
الليمون علاج شائع لمجموعة متنوعة من مشاكل الأظافر. يمكن استخدامه بمفرده أو مع علاجات طبيعية أخرى:
الحمامات بالزيوت العطرية لها تأثير علاجي ممتاز على الأظافر الجافة الهشة. يؤخذ زيت الجوجوبا وزيت جنين القمح (10 مل لكل منهما) كأساس وتضاف قطرتان من اللبان وشجرة الشاي وإسترات الورد. يمكنك إبقاء يديك في مثل هذا الحمام لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.
غالبًا ما تعاني أظافر القدم من انخفاض حرارة الجسم وفقدان الرطوبة. إذا كانت القدمان باردة ، فمن المفيد القيام بحمامات دافئة يوميًا ، وارتداء الجوارب أو النعال. يعامل ضغطًا جيدًا على أساس الفلفل الأحمر الحار. يخلط مسحوقه (1/2 ملعقة صغيرة) بالزيت النباتي أو كريم القدم. يتم وضع التركيبة على الأظافر لمدة ربع ساعة وغسلها بالماء والصابون.
حمامات القدم دافئة وتمنع جفاف الأظافر
تقشر الأظافر عند تشغيل الدوالي. إذا لم يتم علاج علم الأمراض ، تبدأ التغييرات الغذائية بسبب اضطرابات الدورة الدموية. لاستعادة تدفق الدم ، يمكنك القيام بتدليك خفيف لأسفل الساق - من الركبة إلى أسفل ، ثم في الاتجاه المعاكس. العلاج الإلزامي للقصور الوريدي بالأدوية.
تقدم صناعة مستحضرات التجميل ورنيش تقوية خاص. إنها تمنع التشوه وتحمي الأظافر من التلف. تنتج شركة Evelyn البولندية منتجًا من سلسلة Nail Therapy Professional. يحتوي على البانثينول والزيوت النباتية الطبيعية وبروتين الصويا والبارافين وبعض الإضافات. بالإضافة إلى الترميم ، فهو يزيد من متانة مانيكير الزينة.
تستخدم ورنيش التقوية في العلاج وكقاعدة للأظافر الزخرفية.
يتم تقوية الأظافر الناعمة وسهلة الانحناء والهشة وإعطائها المرونة من خلال منتج الشركة الفرنسية Lambre. يحتوي الورنيش على بروتينات الحرير الطبيعي وحمض الستريك والملدنات. مكوناته تغذي وتحمي وتحسن تجديد صفيحة الظفر.
تنتج الشركة المصنعة المحلية Trind مجموعة من "العناية بالكيراتين". يشتمل على مكونين - بلسم مجدد للأظافر الضعيفة والضعيفة وورنيش وقائي بالفيتامينات.
يتم تطبيق الورنيش الطبي وفقًا لقواعد معينة:
مسار العلاج شهر.
لا يتم عادةً علاج تقشير الأظافر عند الأطفال بعلاجات محددة ما لم يكن سببها عدوى. عادة ينصح الأطباء بتعديل النظام الغذائي و "إطعام" الطفل بالفيتامينات. لمساعدة الأظافر على التعافي ، يمكنك الاستحمام بملح البحر وفركه بالزيوت أو الكريم المغذي.
إذا كان سبب التفريغ هو قضم الأظافر أو مص الأصابع بشكل مستمر ، يمكنك تجربة ورنيش خاص للأطفال (على سبيل المثال ، Nebite) ، والذي له طعم مرير ويفطم الطفل عن عادة سيئة. هذا السلوك في بعض الأحيان هو مظهر من مظاهر القلق. في هذه الحالة ، من الأفضل عرض الطفل على طبيب نفساني.
يمكن منع انقسام الأظافر بالعناية المناسبة. يجب أن يكون مقص المانيكير حادًا دائمًا. من الأفضل أن تبرد المسامير بمبرد زجاجي أو خزفي ، وتحريكه في اتجاه واحد حتى لا "تمزق" الحافة الحرة. لا تنس ارتداء القفازات في الشتاء حتى لو لم يكن هناك صقيع شديد. استخدم فقط الورنيش والسوائل عالية الجودة لإزالتها. وبالطبع التزم بالتغذية السليمة.
إذا لم تعط مستحضرات التجميل وإجراءات الصالون النتيجة المرجوة ، فلا مفر من زيارة الطبيب. الاستعادة الكاملة للأظافر ممكنة باتباع نهج متكامل - علاج المرض الأساسي والتغذية السليمة والرعاية المستمرة.
(1
التصنيفات ، متوسط: 5,00
من 5)
عند الاتصال ، ينتبه المحاور بشكل لا إرادي إلى يدي الشخص. يخبرون الكثير عن المالك.
إذا كانت الأيدي جيدة التنظيف ، فهذا يعني أن الشخص نظيف ، وإذا كانت أظافر اليدين هشة ، فإن السبب يكمن في انحرافات الجسم عن حالته الطبيعية ، ولدينا شخص مريض أمامنا.
ومع ذلك ، فإن الأظافر الهشة تحدث للأشخاص الذين لا يعتنون بأنفسهم ، والذين ليسوا على دراية بمفهوم النظافة. تعطي الأظافر غير المرتبة ، الباهتة ، الهشة ، مظهرًا غير مرتب وغير مهذب لليدين.
يؤدي تأثير العوامل الخارجية والداخلية على الأظافر إلى هشاشتها.يبدأون في التصدع ، والتقشير ، والانفصال ، ولا يمكن إعادة نموهم ، علاوة على ذلك ، من المستحيل عمل مانيكير عالي الجودة.
يؤدي تأثير العوامل الخارجية والداخلية على الأظافر إلى هشاشتها. لفهم أسباب هذه العملية ، من الضروري الرجوع إلىآشو. سيساعد على تحديد أو استبعاد الأمراض المزمنة والفطرية ، والتحقق من كمية الفيتامينات والمعادن في الجسم.
يشمل العلاج المركب للأظافر الهشة القضاء على جميع أسباب هذه الظاهرة: استخدام الحمامات العلاجية ، والكريمات الخاصة ، والعلاج بالبارافين ، إلخ.
تشمل الأسباب الرئيسية لهشاشة لوحات الظفر عددًا من العوامل.
هذه الأسباب التي تؤدي إلى هشاشة الأظافر على اليدين شائعة جدًا. قدرة الجسم على إنتاج الكيراتين وكمية معينة من الكبريت لتصلبها تنتقل إلى الإنسان من الوالدين.
لاستبعاد سبب وراثي ، يوصى بأخذ جزء صغير من جزء الظفر إلى المختبر. لا يستحق الاستسلام. من الضروري رعاية الأظافر بشكل أفضل وتنفيذ الإجراءات الطبية كإجراءات وقائية.
إذا اكتشفت امرأة فجأة أن أظافرها هشة ، غالبًا ما يكمن السبب في ذلك في الرعاية غير اللائقة والأميين.
إذا اكتشفت المرأة فجأة أن أظافرها هشة ، فغالبًا ما يكمن السبب في ذلك في الرعاية غير اللائقة وغير المتعلمة. يؤدي استخدام الورنيش والسوائل الرخيصة القائمة على الأسيتون ومنتجات العناية منخفضة الجودة إلى تغلغل المواد الضارة في عمق الأظافر وإتلاف بنيتها وجعلها أكثر عرضة للخطر.
إذا كانت الفتيات يقمن في كثير من الأحيان بعمليات تجميل الأظافر أو وصلات الأظافر ، فإن هذا له تأثير ضار عليهن.تبدأ الأظافر في التلاشي والتقشير وتصبح هشة.
لا يعرف الجميع كيفية عمل مانيكير في المنزل والتعلم بمفردهم ، أثناء إجراء عمليات التلاعب التي تؤثر سلبًا على الأظافر. انتبه للأخطاء الأكثر شيوعًا:
أي تأثير ميكانيكي على صفيحة الظفر ، سواء كان ذلك بالعزف على آلة موسيقية أو الكتابة على الكمبيوتر ، يؤدي إلى تلف الظفر على المستوى المجهري ، وبالتالي انتهاك التقشير الطبيعي.
أي تأثير ميكانيكي على صفيحة الظفر ، سواء كان ذلك يعزف على آلة موسيقية أو الكتابة على الكمبيوتر ، يؤدي إلى تلف الظفر. عند تنظيف المنزل ، لا يمكن لأي شخص الاستغناء عن المواد الكيميائية ، مما يحسن الغسيل ويبسطه بشكل كبير.
حتى لو كانت المرأة تقوم بغسل الصحون ، فلا يمكنك الاستغناء عن المنظفات الكيماوية. لذلك ، فمن المستحسن يجب أن تتم جميع الأعمال المنزلية المتعلقة بالكيمياء بالقفازات. سوف تحمي الأظافر واليدين من تأثيرات المواد العدوانية.
الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بشكل رئيسي بالمراهقة أو الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو انقطاع الطمث. خلال هذه الفترة ، غالبًا ما تظهر الأظافر الهشة ، والسبب في ذلك يكمن في السطح.
الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بشكل رئيسي بالمراهقة أو الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو انقطاع الطمث. خلال هذه الفترة ، تظهر الأظافر الهشة غالبًا. أثناء الفشل الهرموني ، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين ، وهذا يؤثر سلبًا على حالة الأظافر.
يؤدي نقص الفيتامينات ، نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة في جسم الإنسان ، إلى حقيقة أن الأظافر تبدو باهتة وتقشر. تبدو الأظافر الهشة على اليدين غير سارة. لذلك ، من الضروري القضاء على سبب هذه الظاهرة.
تشتمل تركيبة الظفر على مادة الكيراتين ، بحيث ينتجها الجسم ، يوصى بتضمين لحوم الدواجن والبيض والأسماك البحرية في القائمة.
الاستخدام اليومي ، سيكون لهذه المنتجات تأثير مفيد على صحة ألواح الظفر. للوقاية من مرض البري بري مرة واحدة في السنة ، يمكنك تناول مجموعة من الفيتامينات.
تحدث هذه المشكلة لكثير من الناس. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المناسب ، فستفقد الأظافر شكلها ولونها وتصبح هشة.
كثير من الناس يعضون أظافرهم أو يزيلونها بقصاصات الأظافر ، وهذا ممنوع منعا باتا. تحت تأثير التدخل الميكانيكي غير السليم ، ينكسرون. يؤدي نقص الماء في الجسم إلى حقيقة أن القطيفة تصبح صفراء وباهتة وهشة.
هذا السبب ، بسبب ظهور أظافر هشة ، يحتل مكانة رائدة. تؤثر أمراض مثل داء السكري وأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكلى والكبد ومشاكل جهاز الغدد الصماء على صحة الأظافر.
يمكن القضاء على جميع الأسباب المذكورة أعلاه لهشاشة لوحات الظفر.تتم إزالة بعضها بسهولة تامة وبسرعة ، والبعض الآخر يجب أن تتحلى بالصبر ، وتعالج المرض تحت إشراف الطبيب.
يمكن القضاء على جميع الأسباب المذكورة أعلاه لهشاشة لوحات الظفر. الشيء الرئيسي هو أن النتيجة ستكون أظافر صحية وكثيفة ومرنة.
الآن دعونا نلقي نظرة على شكل الأظافر الهشة ، وما الذي يجعلها مميزة.
باستثناء لهم، يحتوي على مادة الكيراتين المسؤولة عن كثافة الظفروالماء المسئول عن المرونة والتألق الصحي. عند قاعدة الظفر توجد منطقة ضوئية - المصفوفة. تنقسم فيه الخلايا ، ونتيجة لذلك تنمو.
دعونا نحلل هيكل الظفر. وهو يتألف من عدد كبير من الصفائح ذات القرنية ، والتي يتم ضغطها بقوة ضد بعضها البعض. مع التأثير السلبي على ألواح الظفر ، تتشكل فجوات وشقوق صغيرة بين الطبقات. بمرور الوقت ، يتم تكوين فراغ منها ، مما يؤدي إلى تقشير الظفر.
يرجى ملاحظة أن الأظافر الهشة تبدو سيئة ، وبنيتها تصبح ناعمة ، وتحت الضغط الميكانيكي تنحني وتنكسر.
تبدو النصائح قذرة وبلا حياة ويمكن أن تقشر. إذا حاولت تنميتها ، فهذا في أغلب الأحيان غير ممكن. مع مثل هذه المسامير ، تبدو الأيدي غير مهذبة ، ويبدو الشخص نفسه قذرًا.
من أجل وضع أظافرك لتقليل هشاشتها ، تحتاج إلى العناية بها بشكل صحيح وتقويتها.
توضع المسامير في ملف صنفرة فقط ، والمعدن والزجاج يفسد الأظافر. تشمل الرعاية المناسبة ما يلي:
غالبًا ما تكون الأظافر الهشة عبارة عن رسالة من الجسم حتى يفكر الشخص في نظامه الغذائي. إذا كان الجسم يعاني من نقص في العناصر النزرة والفيتامينات ، فإن الظفر هو الذي يتفاعل على الفور مع هذه الحقيقة.
قد يفتقر الجسم إلى عناصر مثل:
كثير من الناس لديهم أظافر هشة ، لذلك هناك العديد من المنتجات في السوق التي تحارب أسباب حدوثها.
يتم شراء هذه الأموال من الصيدليات:
أيضًا ، بالإضافة إلى الاستعدادات الخاصة ، يمكنك أن تجرب بنفسك طرق الطب التقليدي.
الأساليب الشعبية لمحاربة الهشاشة:
لكي لا تدع أظافرك إلى الحالة السابقة غير المواتية ، يجب أن تتذكر اتخاذ تدابير وقائية.
من المهم تذكر عدد من النصائح:
وبالتالي ، مع مراعاة جميع التدابير اللازمة ، والعناية المستمرة بيديك وأظافرك ، سوف تنسى إلى الأبد مشكلة هشاشتها.
سيوضح لك هذا الفيديو ما يمكنك القيام به لتقوية أظافرك.
من هذا الفيديو ستتعرفين على ثلاث وصفات فعالة لتقوية الأظافر في المنزل.
سيوضح لك هذا الفيديو كيفية التعامل مع الأظافر الهشة وفطريات الأظافر.
