وحمامات الشمس الطبيعية تضرنا أكثر مما تنفعنا. التعرض للأشعة فوق البنفسجية ينشط إطلاق مادة الميلانين التي تعطي الجلد لوناً داكناً. ومع ذلك، فإن مثل هذا التعرض يجفف البشرة، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.
بالإضافة إلى ذلك، يقول الأطباء أن التسمير بشكل مستمر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان. المظهر النشط هو أيضًا علامة سيئة. هذه الخصائص هي التي تجعل من الضروري اللجوء إلى طرق أكثر أمانًا يمكن القيام بها في المنزل.
بالطبع، تأثير الأقنعة والغسل والحمامات مع منتجات التلوين أدنى بشكل ملحوظ من الأشعة فوق البنفسجية. يظهر اللون، لكنه ليس مشرقًا على الإطلاق، وفي بعض الأحيان يكون بالكاد ملحوظًا. لكن النتيجة موجودة وميزتها هي عدم الضرر.
بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من المنتجات، على العكس من ذلك، لها تأثير إيجابي على البشرة. يرطب لب الخضار البشرة ويغذيها ويفيتامينها. فركه بالثلج، والعصائر تجعله أكثر مرونة. تساعد الدعك الملونة المختلفة ليس فقط على إضافة اللون، ولكن أيضًا على جعل البشرة أكثر نعومة.
لسوء الحظ، هناك أيضًا طرق، بالإضافة إلى الدباغة، يمكن أن تسبب التقشير. ليس من المؤلم أبدًا أن تكون أنيقًا، لذا في هذه الحالات، لا تنس استخدام المرطب.
هناك قواعد موحدة تنطبق على التحضير قبل أي طريقة للتسمير. ستتيح لك هذه المرحلة تحقيق التأثير المطلوب وتجنب البقع:
هناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تمنحك سمرة صناعية دون ضرر. من بينها كريمات التسمير المختلفة للاستخدام المنزلي، وحتى المناديل الخاصة.
كل هذه مستحضرات التجميل يمكن أن تساعدك على تحقيق لون جيد للبشرة، والتي لا يمكن الحصول عليها إلا بعد 3-5 دورات من حمامات الشمس. وبالإضافة إلى ذلك، ليس لديها أي موانع أو حساسية تقريبا. لا يؤثر سلباً على البشرة، بل على العكس فهو يحتوي على مكونات مرطبة.
وتشمل العيوب هشاشة النتيجة والتكلفة وتفاوت الجودة. في الوقت الحاضر، من الصعب جدًا العثور على منتج لا يعطي لونًا أحمر، بل لون الشوكولاتة. من الصعب جدًا العثور على منتج لا يلطخ أو يلطخ. ومع ذلك، إذا قمت بالتكيف والعثور على مستحضرات التجميل المثالية، فيمكن نسيان كل هذه العيوب.
يعتبر هذا النوع من مستحضرات التجميل من أكثر أنواع مستحضرات التجميل شيوعًا بين أولئك الذين يقررون التخلي عن الدباغة العدوانية. تحتوي جميع هذه المنتجات على صبغة معينة تجعل الطبقة العليا من الجلد داكنة. يظهر عادة بعد 2-3 ساعات، ولكن هناك استثناءات.
بالمناسبة، يمكن الحصول على لون أكثر شوكولاتة من خلال التكرار المستمر. يجب تنفيذها كل 3-5 أيام. بعض الطبقات ستجعل السمرة أكثر ثراءً وتدوم لفترة أطول.
يمكنك تحقيق التأثير المطلوب باستخدام عدة قواعد:
يرجع الاختيار لصالح العلاجات الشعبية إلى سلامة المنتجات المستخدمة وتكلفتها المنخفضة. ويوجد الكثير منها في كل منزل، فلا داعي لشرائها بشكل خاص. سنلقي نظرة على الطرق الأكثر شيوعًا والمثبتة للحصول على سمرة طبيعية في المنزل.
مع القهوة
اجمعي تفل القهوة بعد شربه، ثم ضعيه على جميع أنحاء جسمك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة على الأقل ثم اشطفيه. القهوة سوف تعطي بشرتك لون الشوكولاتة.
مع الجزر
ابشر عدة جزر (العدد يعتمد على عدد المناطق). أضف القليل من الماء واعصر اللب قليلاً بيديك. بعد ذلك، ضعيه على الوجه والجسم، وافركي قليلاً. احتفظ بها لمدة 20 دقيقة تقريبًا. لا ينصح به للبشرة شديدة البياض لأنه يعطي لون مصفر.
مع الكاكاو
تمييع الكاكاو بالماء أو الحليب لاتساق القشدة الحامضة. يترك على الوجه أو الجسم بالكامل لمدة 15-25 دقيقة. شطف باستخدام الماء الدافئ.
مع الكركم
خففي بضع ملاعق كبيرة من الكركم بالماء حتى يصبح سميكًا. يوضع على بشرة الوجه والجسم لمدة 10-15 دقيقة. يرجى ملاحظة أن التوابل تجفف البشرة بشدة، لذا استخدمي مرطبًا بعد ذلك.
بالزيوت
مزيج نبتة سانت جون والجوز وزيت جوز الهند في أجزاء متساوية. أضف زيت الجزر العطري إلى الخليط (25-35 قطرة لكل 0.5 كوب). ضعيه على جميع أنحاء جسمك، بما في ذلك وجهك. يمكنك غسله بعد نصف ساعة.
مع مشروبات التلوين
قم بتحضير الشاي الأسود أو الكاكاو أو القهوة حتى يصبح اللون كثيفًا تمامًا. صفي المشروب في وعاء منفصل واتركيه ليبرد. اغسلي وجهك بهذا المحلول كل صباح ومساء، بما في ذلك رقبتك وأعلى صدرك.
مع الأعشاب
صب بضعة ملاعق كبيرة من الخيط ونبتة سانت جون مع الماء الساخن. اتركها تتشرب لمدة ساعة على الأقل. اغسلي وجهك صباحاً ومساءً.
مع قشر البصل
يُسكب الماء المغلي فوق قشور عدة حبات من البصل ويُشعل النار فيها. طهي حتى يظهر اللون الداكن. اغسلي وجهك ورقبتك وصدرك صباحاً ومساءً.
مع الراوند
صب الماء الساخن على جذر الراوند واتركه يطهى. بعد 20 دقيقة يمكن إزالة الخليط من على النار وتصفيته. من الأفضل أن تغسلي وجهك بهذا المحلول مرتين في اليوم.
مع برمنجنات البوتاسيوم
حل حوالي 200 غرام. برمنجنات البوتاسيوم في الحمام وتغطس فيه وتشطف وجهك. لا يوجد وقت محدد، كل شيء فردي. أنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على لون يديك. إذا كان له نغمة ذهبية، فيمكنك الخروج. بعد ذلك، لا تمسح بمنشفة، بل جففها بشكل طبيعي.
تحذير: من الصعب جدًا غسل السيراميك من اللون الوردي لبرمنجنات البوتاسيوم.
مع الشاي
تحتاج إلى تحضير 200 جرام. قم بتحضير الشاي الأسود في الحمام واتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل. يوصى بالاستلقاء في الحمام لمدة تصل إلى نصف ساعة. من الأفضل أن تجف بشكل طبيعي.
مع الأعشاب
من الأفضل أن تأخذ 100 جرام. البابونج والخيوط. يتم تحضيره بنفس طريقة تحضير الشاي. يمكنك الاستلقاء في الحمام لمدة 20 إلى 40 دقيقة. لا تجفف نفسك بمنشفة بعد ذلك. يمكن لهذه الطريقة تسمير وجهك وجسمك بأمان تام.
مع اليود
ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من اليود إلى الماء النظيف. حتى هذه الجرعة ستعطي لونًا ذهبيًا جميلاً بمرور الوقت. يجب عليك الاستحمام بالطريقة المعتادة.
جليد
يمكنك تجميد بعض القهوة أو الشاي الأسود أو عصير الجزر أو غيرها من المشروبات الملونة. امسحي وجهك في الصباح. هذا الإجراء أيضًا يعمل على توحيد لون الجلد بشكل كبير. يمنع تناوله لمن يعانون من مرض الوردية.
عصير الراوند
تحتاج إلى عصر القليل من العصير من جذر الراوند الطازج وسكبه في زجاجة. امسحي وجهك أو جسمك بالكامل في الصباح. يرجى ملاحظة أن هذا العصير له تأثير تجفيف.
عصير جزر
اصنعي عصيرًا طازجًا من عدة جزر واسكبيه في وعاء. مسح الجسم مرتين يومياً بقطعة من القطن أو قطعة قماش مبللة.
مع الزبدة
أضف بضع قطرات من اليود إلى أي زيت مغذي. يجب أن يفرك هذا التكوين في الجلد. كرر حتى يظهر التأثير المطلوب.
إذا كان لديك مصباح كوارتز في منزلك، فسيكون مفيدًا. فهو لا يقتل الجراثيم فحسب، بل يوفر أيضًا الأشعة فوق البنفسجية. تحته يتم تسمير منطقة الوجه والرقبة والصدر جيدًا. يمكن عقد مثل هذه الجلسات مرة واحدة كل بضعة أيام. البقاء تحت الضوء لمدة لا تزيد عن 5 دقائق، باستخدام نظارات خاصة وواقي من الشمس في مقصورة التشمس الاصطناعي.
يمكنك أيضًا العثور على أكشاك أو كراسي خاصة لدباغة وجهك للبيع أيضًا. يتم بيعها حصريًا للاستهلاك المنزلي. كما أنها تحل محل مقصورة التشمس الاصطناعي وليست آمنة جدًا. بالمناسبة، تكلفة هذه التكنولوجيا مرتفعة جدا.
إذا كنت ترغب في اكتساب السمرة بسرعة، فيمكن أن تساعدك التغذية أيضًا. وبطبيعة الحال، لن يكون هذا كافيا وحده، ولكن بالترادف مع إجراءات التلوين، فإن التأثير سوف يرضيك.
قم بتضمين أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه الحمراء والبرتقالية في نظامك الغذائي قدر الإمكان. أنها تحتوي على صبغة يمكنها أيضًا تلوين الجلد. إذا أمكن، يمكنك شرب العصائر منها. تساعد أيضًا منتجات الصويا الطبيعية وكبد البقر.
أما بالنسبة للفيتامينات فيمكنك شراء قطرات أو كبسولات تحتوي على البيتا كاروتين. سيكون لها تأثير مفيد على لون بشرتك.
ليس فقط اتباع نظام غذائي سليم، ولكن أيضًا تناول كمية كافية من الماء سيساعدك على الحفاظ على سمرة جميلة. حاول أن تشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر. في يوم. لا تستخدم المقشرات والتقشيرات والمناشف الصلبة لفترة من الوقت، لأنها ستزيل التأثير الناتج على الفور.
تذكري ترطيب بشرتك عن طريق وضع الكريمات أو المستحضرات مرتين يوميًا. استخدم المواد الهلامية ذات تركيبة التطهير غير العدوانية أثناء الاستحمام. بالإضافة إلى ذلك هناك أقنعة تنظف البشرة جيداً ولكنها في نفس الوقت تبيض البشرة. لهذا السبب اقرأ التعليقات التوضيحية وألق نظرة على التكوين.
إذا كنت ترغب في الحصول على لون بشرة داكن لأطول فترة ممكنة، فقم بتكرار الإجراءات باستمرار. هذه هي الطريقة الوحيدة للحفاظ على التأثير لفترة طويلة.
وصفات فيديو للدباغة المنزلية للوجه والجسم.
نعلم جميعًا منذ الطفولة أن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية على جلد الوجه والجسم يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية تمامًا، بما في ذلك السرطان.
ولكن ماذا تفعل إذا أعطتك الطبيعة بشرة شاحبة وبيضاء تقريبًا وتريد حقًا أن تبدو جميلًا ومسمّرًا طوال العام؟
وأول شيء عليك أن تتذكره: حاول زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي بأقل قدر ممكن. اتضح أن السمرة التي يتم الحصول عليها بهذه الطريقة الاصطناعية أكثر ضررًا من التعرض المستمر لأشعة الشمس. بعد كل شيء، هنا يمكنك الحصول على حروق في الجلد والعينين.
ولكن إذا كنت لا تزال تقرر هذه الطريقة للحصول على تان، فيجب أن تتذكر بعض القواعد:
وشيء آخر: حتى لا يكون الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي مؤلمًا جدًا لأدمتك، يجب أن تتذكر حقيقة واحدة بسيطة - لا يمكنك تكرار مثل هذه الجلسات أكثر من مرة واحدة كل اثنتين وسبعين ساعة. والعدد الأمثل لزيارات مقصورة التشمس الاصطناعي أسبوعيًا هو مرة واحدة فقط.
لكن اليوم سنتحدث عن كيفية تسمير البشرة في المنزل. بعد كل شيء، يجب أن تعترف بأن الخروج إلى مناخ أكثر دفئًا في الشتاء ليس ممكنًا دائمًا. لكن الزيارة الأسبوعية إلى مقصورة التشمس الاصطناعي تعتبر متعة باهظة الثمن.
وقبل أن ننتقل إلى دراسة طرق إعطاء الأدمة صبغة داكنة باستخدام العلاجات الشعبية، أود أن ألفت انتباهكم إلى ما لا يجب استخدامه. وهي كريم الدباغة الذاتية.
بالطبع، إذا قمت بشراء منتج مماثل من أحد المتاجر، فلن تضطر إلى إضاعة الوقت في إعداد أقنعة منزلية الصنع. لكن تذكري أن مثل هذه الكريمات يمكن أن تضر بشرتك أيضًا. على سبيل المثال، لا تنس وجود البارابين في أي كريم، والذي يمكن أن يكون له تأثير مدمر على خلايا البشرة. الكريمات الطبيعية فقط، وبالتالي باهظة الثمن، تحتوي على البارابين. وإذا كنت تفكر في أنه من الممكن عدم الادخار على نفسك من أجل من تحب، فقبل شراء مثل هذا المنتج، نوصي بإجراء القليل من الرياضيات.
على سبيل المثال، يمكنك حساب عدد المرات التي ستحتاج فيها إلى استخدام هذا الكريم تقريبًا في السنة. بعد ذلك، عليك أن تحسب عدد الجرار التي ستحتاجها من هذا المنتج الرائع. حسنًا، في النهاية، لا تنس حساب المبلغ الإجمالي. بعد ذلك، قارن النتيجة بتكلفة الرحلة إلى البحر. وصدقني، لن تحتاج إلى دفع الكثير مقابل تكلفة الرحلة.
وما هو الأفضل في هذه الحالة: استخدام التسمير الذاتي باهظ الثمن على مدار السنة أو الاسترخاء التام في الأجواء الدافئة؟
لذا، إذا اخترت مستحضرات التجميل محلية الصنع لإعطاء الأدمة صبغة داكنة، فلنتحدث أولاً عن الميزات الغذائية. نعم نعم! اتضح أن لون بشرتك يعتمد على نظامك الغذائي. لذلك، إذا كنت لا تريد أن تكون شاحبًا جدًا، فعليك أن تدرج في نظامك الغذائي أطعمة مثل الجزر والخوخ والطماطم والمشمش وغيرها من الأطعمة الحمراء والبرتقالية.
يتم شرح هذه الحاجة بكل بساطة: قد يظهر الجلد الشاحب بسبب فقر الدم.
ولكي تبدو أكثر احمرارًا، يجب عليك تجديد احتياطيات جسمك بجميع أنواع العناصر الدقيقة المفيدة.
وأيضاً، لكي تصبح بشرتك داكنة عليك تناول الأطعمة الغنية بالحديد. وتشمل هذه الرمان والتفاح واللحوم الغذائية. وبالطبع، لكي يختفي الشحوب المؤلم من وجهك إلى الأبد، عليك أن تتذكر ضرورة إخراج الفضلات والسموم من الجسم.
وأول ما تحتاجه لذلك هو شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يوميا. بالمناسبة، انتبه إلى حقيقة أن شرب كمية كافية من الماء سيساعدك على التعامل ليس فقط مع مشكلة الشحوب المفرط، ولكن أيضا استعادة توازن الماء في الظهارة. وفقا لذلك، سوف تبدو أكثر نضارة وأكثر صحة.
لذا، فلننتقل الآن إلى الوصف الفعلي لطرق جعل بشرتك أغمق في المنزل. والمنتج الأول الذي يمكن أن يساعدك في ذلك هو القهوة العادية. بالمناسبة، للحصول على أدمة أكثر حساسية، يمكنك استخدام الكاكاو، على الرغم من أن هذا المنتج أقل فعالية.
صنع مثل هذا القناع بسيط للغاية. تحتاج إلى تناول كمية صغيرة من القهوة المطحونة الطازجة أو الكاكاو وسكب الماء المغلي فوقها. يجب أن يكون اتساق المنتج الناتج سميكًا جدًا. ومن ثم نطبق الخليط الناتج على كامل الجسم أو مناطق معينة ونتركه لمدة من عشر إلى خمس عشرة دقيقة. بعد ذلك، اغسلي القهوة أو الكاكاو بالماء الدافئ العادي.
انتباه! في عملية الشطف، لا يجوز بأي حال من الأحوال استخدام جل الاستحمام أو الصابون أو منشفة. بعد كل شيء، بهذه الطريقة سوف تغسل كل جزيئات التلوين من الجلد ولن يكون هناك أي تأثير. تذكر أنه لا يمكن غسل هذا المنتج إلا بالماء الدافئ.
الآن أما بالنسبة للوجه. إذا كنت تريد أن تصبح بشرة وجهك أغمق، فيمكنك استخدام الشاي الأسود أو منقوع البابونج لهذا الغرض. يجب أن يكون التطبيق على النحو التالي: قم بتحضير ما يقرب من سبع ملاعق كبيرة من الأعشاب السائبة باستخدام لتر واحد من الماء المغلي. يجب غرس هذا المرق لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. ثم قم بتصفية السائل بعناية من خلال مصفاة.
يجب غسل التسريب الناتج كل يوم. يرجى الانتباه إلى ميزتين. أولاً: يمكنك استخدام هذا المغلي لمدة يومين فقط. ثانيًا: لا يجوز استعمال الأكياس في مثل هذه الأغراض، إذ لا تأثير للمغلي فيها.
الصيف أو الشمس أو النهر أو البحر - من منا لا يحلم به؟ ربما الجميع ينتظر هذا الوقت السحري. خلال الإجازة نستعيد قوتنا، ونسترخي ليس فقط بأجسادنا، ولكن أيضًا بأرواحنا. في هذه المادة، ندعوك للحديث عن كيفية تسمير البشرة في الشمس بسرعة وبشكل جميل والأهم من ذلك بأمان.
ومن الجدير بالذكر أنه عند الذهاب إلى أي مسطح مائي، فإن هدف الكثير من الناس ليس فقط السباحة حتى يرضيهم، ولكن أيضًا الحصول على السمرة. أصبح الجسم المدبوغ بالشوكولاتة من المألوف جدًا لدرجة أن بعض الناس على استعداد لإنفاق الكثير من المال للحصول على لون بشرة جميل في الشتاء.
نلفت انتباهك على الفور إلى حقيقة أنك بحاجة إلى أن تكون قادرًا على أخذ حمام شمس. بالطبع، قد يبدو هذا مضحكا بالنسبة للكثيرين، لأننا معتادون على حقيقة أنه عندما نريد أخذ حمام شمس، فإننا ببساطة نستلقي تحت أشعة الشمس وننتظر النتيجة التي نحتاجها. انتبه إلى أن خيار التسمير هذا قد لا يلبي توقعاتك فحسب، بل قد يسبب أيضًا ضررًا كبيرًا لصحتك.
إذا كنت تقدر صحتك وتتعامل معها بعناية، فما يلي نصائح فقط لأجلك:
هام: تجنب زيارة الشاطئ في وقت الغداء، إن أمكن. من 12 إلى 15 ساعة يمكن أن تضر الشمس بصحتك. من الأفضل أخذ حمام شمس قبل الساعة 12 وبعد 16 ساعة.
ستكون سمرة بشرتك أجمل بكثير إذا:
كن يقظًا جدًا: في بعض الأحيان تمر الساعات سريعًا عند قضاء الوقت على الشاطئ. ليس سراً أنه أثناء العملية نفسها لا يمكنك دائمًا أن تشعر بمدى تسمير البشرة. يبدأ الشيء الأكثر إثارة للاهتمام بعد ذلك: يبدأ الجلد بالتحول إلى اللون الأحمر وتظهر البثور والحروق. ولهذا السبب نوصي بالقيام بكل شيء باستمرار وعدم السعي لتحقيق النتائج بأي ثمن.
تحدثنا سابقًا قليلاً عن هذه القضايا المهمة، والآن دعونا ننظر إليها بمزيد من التفصيل. قبل سماع الإجابات على هذه الأسئلة، يجب أن تفهم بوضوح شيئًا واحدًا بسيطًا ولكنه مهم جدًا: صحتك أهم بكثير حتى من أجمل سمرة.
إذا لم تذهب في إجازة إلى الماء، ولم يكن لديك وقت فراغ للحمامات الشمسية، فإن النصائح التالية مخصصة لك فقط. كقاعدة عامة، تتلخص جميع العلاجات الشعبية في تناول بعض الأطعمة.
مثل هذه الأسئلة تزعج المصطافين في كثير من الأحيان، ولكن العثور على إجابات لهذه الأسئلة هي مهمة تتطلب الوقت والصبر. بالطبع، هناك الكثير من النصائح المتعلقة بدباغة الشوكولاتة، ولكن هل هي فعالة، هذا هو السؤال.
لقد اخترنا فقط الطرق الأكثر فعالية وسنخبرك بها الآن. لذلك، دعونا نبدأ.
أيضًا زيت جوز الهندله تأثير مفيد على الجلد:
تعتبر زبدة الكاكاو أيضًا منتجًا جيدًا للتسمير. من المهم أن تتذكري عدم الإفراط في دهن نفسك بهذا الزيت لأنه قد يسبب حروق الشمس. زبدة الكاكاو– منتج ممتاز للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل:
عشية الصيف وموسم الشاطئ، وكذلك أي عطلة في الشمس، من المهم جدًا العناية ببشرتك حتى لا تعاني من عواقب غير مرغوب فيها لاحقًا.
النصائح المذكورة أعلاه مهمة بالتأكيد: فهي لن تساعدك فقط في الحصول على سمرة ذهبية أو شوكولاتة جميلة، بل ستحافظ أيضًا على صحتك، وهذا، كما ترى، مهم.
تذكر أنه لا يوجد شيء أكثر أهمية من صحتك وصحة أحبائك، وحتى السمرة الأجمل والأكثر جاذبية لا تستحق المخاطرة بنفسك. ولهذا السبب نوصيك بأخذ توصياتنا على محمل الجد - والالتزام بها والاستمتاع بإجازتك.
موضوع حديثنا اليوم هو " تان" يحتاج بعض الأشخاص إلى سمرة سريعة وجيدة وجميلة في مقصورة التشمس الاصطناعي أو على البحر أو يريدون الحصول على سمرة دون السفر إلى المنزل، بينما يرغب البعض الآخر، على العكس من ذلك، في البقاء ببشرة بيضاء، على الرغم من شمس الصيف الحارقة.
قد يكون بعض الأشخاص سعداء بأخذ حمام شمس في الشمس المفتوحة، لكن لا يُسمح لهم بذلك لأسباب صحية. لذلك، سننظر هنا في كيفية تسمير البشرة بسرعة وبشكل جميل ومتساوي لبعض الأشخاص، وللآخرين لتقليد السمرة، وللآخرين، على العكس من ذلك، كيف لا تسمر في الشمس.
قم بتشحيم بشرتك زبدة الجوز.
لمنح بشرتك صبغة تشبه السمرة، امسحي وجهك بخليط مكون من ملعقتين كبيرتين في الصباح والمساء. عصير جزروملعقة كبيرة جلسيرين.
لمنح بشرتك صبغة داكنة، ينصح بمسح وجهك صباحاً ومساءً ديكوتيون من الشاي. للحصول على المغلي، أضف الماء إلى الشاي (ملعقة صغيرة لكل ربع كوب). يغلي لمدة 2-3 دقائق، وعندما يكون دافئا، يصفى من خلال قطعة قماش. يُخزن في درجة حرارة عادية لمدة لا تزيد عن يوم، وفي الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين. يهز جيدا قبل الاستخدام.
لحماية بشرتك من حروق الشمس، من المفيد غسل وجهك يومياً. ماء الليمونللقيام بذلك، ضع بضع شرائح من الليمون في الماء البارد في المساء.
يستخدم لتلاشي النمش وحروق الشمس صبغة بذور الخيار.
يتم تحضيره بالفودكا أو 40٪ كحول (1:10). يترك لمدة أسبوعين، ثم يصفى ويخفف بالماء (1:10) قبل الاستخدام. امسحي وجهك بالصبغة يوميًا حتى تحصلي على التأثير المطلوب، أو ضعي قناعًا لمدة 5-10 دقائق، مع نقع طبقة من القطن أو الشاش في الصبغة.
من الطازج جذر البقدونسيمكنك تحضير منقوع لتبييض الوجه بالنمش والحماية من حروق الشمس. يُقطع الجذر جيدًا ويُغطى بالماء. في اليوم التالي، صفي الماء واستخدميه لغسل أو مسح وجهك.
إذا كنت بحاجة إلى حماية بشرتك من حروق الشمس، فيجب عليك غسل وجهك ومسح الأجزاء المكشوفة من جسمك بالتسريب قبل مغادرة الغرفة. شاي قوي.
للحماية من الاسمرار، يجب على الأشخاص الذين يعانون من فرط تصبغ الجلد أن يطبقوا أحد الكريمات الواقية التالية "مضاد التسمير"، "شيلد"، "الفراولة" على الوجه كل صباح مباشرة بعد الغسيل.
بعد وضع الكريم، تُمسح البشرة ذات الحساسية المتزايدة باستخدام غسول (البوراكس، الجلسرين، بيروكسيد الهيدروجين، الكحول، زيت اللوز، الماء).
بعد 15 دقيقة، قم بإزالة الكريم الواقي الزائد ورش وجهك بمسحوق واقي يحتوي على الكينين أو السالول. خلال النهار، عليك وضع بودرة الوجه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، حيث أن تأثير الكريم الواقي يقتصر على هذا الوقت.
وفي المساء، يُغسل الوجه بالكريم الصابوني أو الصابون بالماء بدرجة حرارة الغرفة ويُغطى بأحد كريمات التبييض ("الربيع"، "الشباب"، إلخ).
شاهد قناة الفيديو الخاصة بـ Olga Papsueva حول كيفية تسمير البشرة بسرعة وبشكل جميل بدون البحر في المنزل.
نصيحة الفيديو. لهذا سوف تحتاج:
ستتحدث أولغا بابسويفا في الفيديو عن كيفية تسمير البشرة بسرعة خلال 5 أيام في المنزل.
في هذا الفيديو، تشاركنا جوليا آرت تقنيات التسمير الخاصة بها.
"إذا كنت مثلي تعاني من السمرة بشكل سيء للغاية، فأعتقد أن العديد من نصائحي ستكون مفيدة لك. العديد من النصائح السرية معروفة، لكنها بالتأكيد بحاجة إلى التكرار.
الشمس أمر خطير للغاية بالنسبة للبشرة الحساسة ويجب أن تكوني حذرة للغاية مع الشمس.
أول الأشياء أولاً، تأكد من أن الشمس لن تؤذيك. إذا كان لديك الكثير من الشامات و/أو الوحمات على جسمك، فمن الأفضل استخدام التسمير الذاتي.
بعد أخذ حمام شمس، حاول أن تكون حذرًا للغاية بشأن بشرتك. لا تفرك بقوة بالمنشفة، بل امسحها برفق فقط. بعد أخذ حمام شمس، لا تنسي استخدام كريم مهدئ يجمع بين خصائص التغذية والترطيب (وإذا كان مرطبًا أيضًا، فهذا رائع!).
التعرض المفرط لأشعة الشمس يعزز الشيخوخة المبكرة. ويمكن أيضا أن يسبب مجموعة من جميع أنواع المشاكل، بما في ذلك السرطان.
كيف تأخذ حمام شمس بشكل صحيح للحصول على سمرة جميلة وحتى؟ يوضح الفيديو النقاط الرئيسية والمهمة للحصول على سمرة جميلة.
في هذا النموذج أريد أن أخبرك كيف تحصل على سمرة جميلة وحتى.
أولاً، وهو أمر مهم للغاية، قبل أسبوع من رحلتك، قومي بفرك الجسم بشكل خفيف لإزالة الجلد الجاف والميت.
تجنب حمامات الشمس بين الساعة 12 والساعة 4 مساءً. خلال هذه الفترة هناك زيادة في النشاط الشمسي.
للحصول على سمرة جميلة ومتساوية، يمكنك شراء العديد من الكريمات والزيوت.
يمكنك أيضًا صنع هذا الزيت بنفسك. قم بتخفيف زيت الزيتون مع البيرة الخفيفة أو عصير الليمون بنسبة 1: 1 ثم ضع الزيت على الجلد. هذه التركيبة لا تغذي البشرة جيدًا فحسب، بل تحميها أيضًا من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
بعد الشاطئ، خذ حمامًا ودهن جسمك بالمرطب. وهذا سيجعل تان الخاص بك يدوم لفترة أطول. لا تنسي شعرك، يجب إخفاؤه تحت قبعة أو غطاء.
فيديو من آنا بسو.
ستخبرك Lesya Kvi في الفيديو من تجربتها عن أفضل السبل لبدء موسم الدباغة.
المصدر: Uzhegov G. N. الطب الرسمي والتقليدي. الموسوعة الأكثر تفصيلا. - م: دار اكسمو للنشر، 2012.
كل سيدة جميلة تريد أن تصبح المالك السعيد للبشرة الناعمة والمسمرة. ويمكن تحقيق ذلك في مقصورة التشمس الاصطناعي أو أثناء حمامات الشمس. نحن مهتمون بالخيار الثاني، لذلك من المنطقي النظر فيه بمزيد من التفصيل. عند التفكير في كيفية تسمير البشرة بسرعة في الشمس، يجب أن تأخذ في الاعتبار بعض الفروق الدقيقة. من الضروري تحضير الجسم والجلد لهذا الإجراء مسبقًا.
مهم!
يحظر الأطباء على الفتيات الحوامل التعرض للشمس والحمامات الشمسية. يمكن للسيدات المرضعات أخذ حمام شمس، ولكن بحذر شديد. تجنب الحروق أو ارتفاع درجة حرارة الجسم الشديد.
كيفية تسمير البشرة بشكل صحيح في الشمس
يجب على الأمهات الجدد الالتزام بالقواعد التالية:
هناك عدد من الأمراض المعينة التي يجب أن يقتصر وجود حمامات الشمس عليها أو يتم التخلص منها تمامًا. وتشمل هذه:
يهتم الكثير من الناس بمسألة درجة حرارة الجسم التي يمكنك زيارة الشاطئ بها. الجواب واضح: يجب أن تشعر بصحة جيدة. إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 37، فيجب عليك تحديد مدة الإقامة بـ 20 دقيقة فقط. إذا كانت هناك عمليات التهابية، قم بتأجيل حمامات الشمس حتى تتعافى.
مهم!
بالإضافة إلى موانع الاستعمال الواضحة المذكورة أعلاه، هناك العديد من القيود الأخرى. لذلك، لا ينبغي عليك أخذ حمام شمس عندما:
كيفية تسمير البشرة الفاتحة
من المعروف أنه لا يمكن الحصول على سمرة جميلة ومتساوية إلا من خلال تحفيز إطلاق الميلانين بكميات كافية. لزيادة تأثير حمامات الشمس، تناول أفضل 7 أطعمة.
يقوم مصنعو مستحضرات التجميل بتزويد أرففهم بمنتجات تسمير البشرة لتناسب كل الأذواق والميزانيات. يُنصح باختيار المنتجات على شكل زيت، فهي أكثر فعالية. اعتمد على الأطعمة التي تعزز إنتاج الميلانين. اختر الساعات المناسبة، لا تقم بزيارة الشاطئ أثناء ذروة النشاط الشمسي.
كيفية الحصول على تان متساوي
لم تنعم الطبيعة على كل فتاة ببشرة تكتسب لونًا جميلاً بلون الشوكولاتة في بضع جلسات فقط من جلسات التسمير. لكن الفتيات ذوات البشرة الداكنة يبدون دائمًا أكثر إشراقًا وأكثر تنظيماً وجاذبية. لذلك، مع بداية الأيام المشمسة الأولى، فإن مسألة كيفية تان بسرعة في المنزل تقلق الكثيرين. ماذا تفعل إذا لم يكن هناك ما يكفي من الوقت لزيارة الشاطئ، والدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي العصرية الآن لا يمكن الوصول إليها ماليا؟ هناك طرق عديدة لتصبحي "فتاة الشوكولاتة الخلاسية" في المنزل.
إذا كنت سيدة أعمال حديثة وتقضي 24 ساعة يوميا في العمل، فمن المؤكد أن دخلك سيسمح لك بشراء وحدة دباغة خاصة. لكن الأغنياء فقط هم الذين سيتمكنون من تثبيته في شقة والحصول على مقصورة التشمس الاصطناعي الخاصة بهم.
كيف يمكن لأصحاب الدخل المتواضع أن يكتسبوا السمرة بسرعة في المنزل؟
يمكن لأصحاب الشقق ذات النوافذ على الجانب المشمس الاستحمام تحت أشعة الشمس دون الحاجة إلى الخروج. في أي وقت فراغ، عندما تتمتع الشقة بأقصى قدر من ضوء الشمس، افتح النافذة على نطاق واسع واستمتع بحمام شمس.
للحصول على سمرة جميلة ومتساوية، اتخذي وضعية تسمح لبشرتك بتلقي الحد الأقصى من ضوء الشمس. ربما لن يكون أمامك خيار سوى تسمير البشرة في المنزل بهذه الطريقة.
إذا كانت شقتك تحتوي على شرفة أو كان لديك كوخ خارج المدينة، فقد يصبح شراء السمرة أسهل. أثناء تواجدك في المنزل في يوم مشمس، أو الجلوس على كراسي التشمس، أو في أسوأ الحالات، الوقوف، والاستحمام في ضوء الشمس والاستمتاع بالدفء.
تعرف العديد من النساء طريقة أخرى للتسمير بسرعة في المنزل، ودون بذل الكثير من الجهد. اليوم، يمكنك أن تصبح شوكولاتة على الفور من خلال تغطية جسمك بكريم التسمير الذاتي من الدرجة المختارة. بالمناسبة، يوصي الأطباء أيضا بهذه الطريقة، لأن الدباغة الذاتية لا تخترق الجلد بعمق ولا تؤذيه. لسوء الحظ، فإنه لا يدوم طويلا، من 3 أيام إلى أسبوع، ويتلاشى بشكل غير متساو. ولكن في بعض الحالات الطارئة، عندما تحتاجين إلى أن تبدو جذابة بشكل خاص، يمكنه مساعدتك.
في تلك الأيام التي لم تكن فيها مستحضرات تسمير البشرة أو حمامات الشمس موجودة، كانوا يعرفون أيضًا كيفية تسمير البشرة بسرعة في المنزل. للقيام بذلك، استخدمت جداتنا جميع أنواع الوصفات والأقنعة الشعبية.
على سبيل المثال، بدون استخدام مستحضرات التجميل الحديثة، يمكنك الحصول على لون طبيعي داكن للبشرة باستخدام عصير الجزر أو قناع الجزر. اشربي كوبًا من عصير الجزر كل صباح، وفي غضون أسبوعين فقط ستحصلين على بشرة داكنة. وسر هذه "المعجزة" يكمن في فيتامين أ الموجود بكثرة في الخضار.
يمكن تحقيق نفس التأثير، ولكن بشكل أسرع، باستخدام قناع الجزر محلي الصنع. إذا كنت في حاجة ماسة إلى القليل من السمرة، ضعي المنتج على بشرتك. هنا فقط عليك أن تكون حذرا - إذا قمت بتطبيق هذه الأقنعة أكثر من اللازم أو في كثير من الأحيان، فيمكنك ببساطة الحصول على وجه أصفر. هل حدث هذا بالفعل؟ لا تقلق! ويكفي أن تغسلي وجهك عدة مرات وستزول الصفراء كما لو كانت باليد.
كيفية إزالة الملح من الكلى باستخدام العلاجات الشعبية؟
لذلك أسعدنا الربيع بقدومه. وعلى الرغم من استمرار تساقط الثلوج في بعض الأماكن، وانحسار الصقيع ببطء شديد، إلا أن صحوة الربيع لا تزال محسوسة في كل شيء: في الطبيعة، في الحالة المزاجية.
قبل أن نعرف ذلك، سيتبع الربيع الصيف. أود أن أقابله مسلحًا بالكامل: شخصية متناغمة وبشرة جميلة.
وعلى الرغم من أن الكثير قد قيل بالفعل عن مخاطر الأشعة فوق البنفسجية، إلا أن الجسم المدبوغ لا يزال يعتبر معيار الجمال والعناية.
ماذا يجب أن تفعل إذا كانت مقصورة التشمس الاصطناعي والحمامات الشمسية ومستحضرات التجميل المشتراة للتسمير الذاتي غير مناسبة مثلي لسبب أو لآخر؟ وتبين أن هناك بديل ممتاز.
تتناول هذه المقالة كيفية الحصول على "تسمر" جميل ومتساوي وآمن بدون التعرض لأشعة الشمس باستخدام العلاجات الشعبية: استخدام الإجراءات التجميلية واستخدام المنتجات الطبيعية.
يؤدي طيف ضوء الشمس فوق البنفسجي إلى إنتاج صبغة الميلانين في الجسم، مما يسمح لك بالحصول على سمرة طبيعية.
الشمس مفيدة للغاية، لكن العلماء يتحدثون بشكل متزايد عن آثارها الضارة: تتشكل الجذور الحرة، وتتلف بنية الحمض النووي، وتزداد سماكة الطبقة القرنية، وتشيخ قبل الأوان. بالإضافة إلى ذلك، ولأسباب طبية، يُمنع استخدام الشمس المفتوحة ومقصورة التشمس الاصطناعي:
يقدم سوق مستحضرات التجميل مجموعة كبيرة ومتنوعة من منتجات الدباغة التي تسمح لك بالاستغناء عن الشمس، ولكن لها عيوبها، والعديد منها خطير على الصحة.
فقط القليل من التاريخ:
تم اختراع أول كريم للتسمير الذاتي في القرن الماضي على يد بنجامين جرين، وهو صيدلي أمريكي بسيط. وقد حدث هذا بالصدفة تمامًا.
أثناء عمله على علاج لمرض السكري، سكب بنيامين مادة تحتوي على جزيء سكر على يده، مما تسبب في تغير لون بشرته. الحديثة كثيرة ولا تزال منتجات التسمير الذاتي تعتمد على خاصية جزيء السكر لإعطاء البشرة مظهرًا مسمرًا.
أنواع منتجات تسمير البشرة الصناعية:المسرعات والأقراص والحقن والبرونزر (البرونزر) والدباغة الذاتية.
المسرعات
– العوامل التي تعزز إنتاج الميلانين. الحمض الأميني تيروزين هو المسرع الأكثر شهرة، فهو بعيد عن أن يكون آمنا. حظرت دول أوروبا الغربية والولايات المتحدة استخدام التيروزين.
أقراص دباغة
تحتوي على صبغة الكانثاكسانثين التي تلون البشرة عند دخولها الجسم. تعتمد شدة الظلال على الجرعة: من الذهبي الفاتح إلى البرونزي الداكن. للكانثاكسانثين آثار جانبية: فهو يترسب ويتراكم في شبكية العين، مما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة في الرؤية. أقراص الكانثاكسانثين محظورة في العديد من الدول الغربية والولايات المتحدة.
حقن الميلانوتان
الإجراء الذي يكتسب شعبية. الميلانوتان يسبب تلون الجلد دون التعرض للأشعة فوق البنفسجية. تظهر "السمرة" بعد أسبوع من الحقن. يجب عليك الحفاظ على سمرة بشرتك عن طريق الحقن المتكرر للميلانوتان مرتين في الأسبوع. يتم توزيع هذا الدواء من خلال المتاجر عبر الإنترنت ونوادي اللياقة البدنية. تجدر الإشارة إلى أن الميلانوتان لم تتم دراسته بشكل كامل.
البرونز
يلونون الجلد بالأصباغ. يمكنك اختيار درجة اللون المرغوبة من اللون البني: الاستوائية والجبلية والبحرية وما إلى ذلك. العيوب: يعطي البرونزر تأثيرًا قصير الأمد للبشرة المدبوغة، ومن الصعب طلاء نفسك بالتساوي، وتتسخ الملابس.
الدباغة الذاتي
يحتوي على ثنائي هيدروكسي أسيتون، وهو مسحوق أبيض يتم الحصول عليه من قصب السكر أو البنجر. وهذا ما يفسر الرائحة المحددة للتسمير الذاتي. يقوم ثنائي هيدروكسي أسيتون بصبغ الجلد بلون طبيعي داكن دون أن يخترقه. الدباغة الذاتية، كقاعدة عامة، لا تترك علامات على الملابس. العيب: أنها تغسل بسرعة وتتطلب إعادة تطبيق مستمر.
تشمل إجراءات تجميلية بسيطة ومألوفة باستخدام منتجات طبيعية آمنة وتغذية مناسبة. لن تجعلك تبدو مثل الشوكولاتة، لكنها ستتخلص من الشحوب وتمنح بشرتك سمرة خفيفة وممتعة.
غسل
الكاكاو والقهوة (المطحون) أو الشاي الأسود القوي(ملعقة صغيرة من أوراق الشاي لكل 50 مل من الماء المغلي، غيّري النسب بالنسبة للون بشرتك) سيعطي لوناً ذهبياً جميلاً للبشرة، كما سينعشها ويشدها ويوحد لونها جيداً. استخدم فقط المنتجات الطبيعية وذات النوعية الجيدة.
السلسلة والبابونجسوف توفر تان خفيف: 8 ملاعق كبيرة. تُسكب ملعقة كبيرة من خليط الأعشاب في لتر واحد من الماء المغلي، وتُترك في مكان دافئ لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات، ثم تُصفى.
قشر البصل صبغة مشهورة، استخدمتها جداتنا العظماء لصبغ البيض في عيد الفصح وصبغ شعرهن. لتحضير تسمير ذاتي طبيعي، قومي بغلي قشور البصل المغسولة جيداً على نار خفيفة. يتم تحديد نسب القشرة والماء تجريبيا.
مغلي جذر الراوند: طاولة واحدة. يُسكب ملعقة من الجذر الجاف (المكسر) في كوب واحد من الماء المغلي ويُغلى لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة. بمجرد أن يبرد، يصفى.
تعليمات الاستخدام: خذ قطعة قطن كبيرة وافركها (مرتين يوميًا) بالقهوة أو الشاي أو الكاكاو أو منقوع الأعشاب أو مغلي قشر البصل على جلد وجهك وجسمك.
فرك
مكعبات الثلج (ليست للعد الوردي):
قم بتجميد الشاي والكاكاو والقهوة ومنقوع الخيط والبابونج في قوالب الثلج ثم افرك الثلج على بشرتك. يعطي هذا الإجراء نتائج تنغيم وشد وتلوين ممتازة.
عصير جذر الراوندمرتين في اليوم سيعطي ظلاً جميلاً للجسم. وهو مفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية، لأنه يضيق المسام ويطهر البشرة. للبشرة الجافة، من الأفضل عمل أقنعة بالراوند (انظر أدناه).
منشط الشاي الأسود.يستخدم لغسل أقنعة التسمير لتعزيز التأثير وتعزيزه. ومن المفيد لهم أيضًا مسح وجوههم طوال اليوم للانتعاش والتغذية، لأن الشاي له خصائص قيمة للبشرة. تحضير المنشط: قم بتحضير 3 ملاعق صغيرة من الشاي مع نصف لتر من الماء المغلي، واتركه لمدة 20 دقيقة.
أقنعة
فعال جدًا في الحصول على لون بشرة أسمر جميل في المنزل.
اخلطي القهوة أو الكاكاو مع الماء لتكوين كتلة سميكة إلى حدٍ ما. ضعيه لمدة 10 دقائق على الوجه ومنطقة أعلى الصدر وعلى الجسم إذا رغبت في ذلك. لأنواع البشرة الجافة، استخدمي (الزيتون والجوجوبا والكاكاو والزيوت الأساسية الأخرى) بدلاً من الماء.
تكمن قيمة قناع القهوة/الكاكاو في أنه لن يمنح لونًا جيدًا فحسب، بل سينظف البشرة بلطف من الخلايا الميتة. للحصول على نتائج أكثر استدامة، قومي بعمل أقنعة يومية لمدة أسبوع.
من الحناء: تخلط الحنة الحمراء مع الماء المغلي الدافئ حتى الحصول على كتلة متجانسة، توضع على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم تشطف بالماء الدافئ.
من عصير جذر الراوند(للبشرة الجافة):
أضف العصير إلى الكريمة (1:1). ليس عليك غسل هذا القناع عن طريق مسح البقايا المتبقية بمنديل بعد 20 دقيقة.
امزجيه مع صفار البيض أو القشدة الحامضة، ضعيه لمدة 20 دقيقة، ضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بمنشط الشاي أو الماء.
من الجزر :
يُمزج الجزر المبشور جيدًا مع الزيت النباتي (الكريمة والقشدة الحامضة) ويُترك القناع لمدة 20 دقيقة تقريبًا. اشطفيه بمنشط الشاي الأسود (انظر أعلاه) أو الماء.
اخلطي الجزر المبشور جيدًا مع الجلسرين (100 جرام) أو شمع العسل المذاب. اخلطيه جيدًا، ثم خزنيه في الثلاجة (لمدة تصل إلى 30 يومًا) واستخدميه كقناع لمدة 5 دقائق. شطف بالماء الدافئ (كميات كبيرة).
مهم! أقنعة الجزر ليست مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة جدًا، فقد تتحول إلى اللون الأصفر.
الحمامات
تعمل حمامات الشاي على توحيد لون البشرة وتغذيتها وتجديدها وتلوينها بشكل مثالي وتحسين الدورة الدموية. اسكبي 6 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود في نصف لتر من الماء المغلي، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اسكبيه في الحمام.
أثناء الاستحمام، امسحي وجهك ورقبتك بالشاي. مدة الإجراء تصل إلى 30 دقيقة، ويمكن تناوله يوميًا، بعد الاستحمام، لا تشطف الجلد، بل جففه بمنشفة.
حمام بالخيط والبابونجله أيضًا تأثير تلوين ونغمات وتغذية وتلطيف.
أوراق الجوز: قم بإعداد مغلي (قم بغلي كوب من الأوراق الطازجة المطحونة مع لتر من الماء المغلي واتركه حتى يبرد) وأضفه إلى الحمام. للحصول على ظل طبيعي، ستحتاجين إلى أخذ حمامين أو ثلاثة حمامات لمدة تصل إلى 30 دقيقة. يستمر التأثير حوالي أسبوع.
حمامات أوراق الجوز مفيدة للأمراض الجلدية والنقرس والكساح والتوتر العصبي. ومع ذلك، لديهم أيضًا موانع: أمراض الأمعاء والبنكرياس وزيادة تخثر الدم وما إلى ذلك. استشر طبيبك!
الطين الأزرق الكمبري(3 ملاعق كبيرة) والحناء (1 ملعقة كبيرة) وملعقة صغيرة من القرفة (تأكد من أنك لا تعاني من حساسية!) امزجي جيدًا ثم تذوب في الحمام. مدة الحمام 15 دقيقة.
مهم :
قبل أخذ حمام ملون، خذ حمامًا دافئًا للتنظيف وافرك بشرتك. أنصحك بالقهوة فهي تغذي البشرة وتقلل من السيلوليت.
للحصول على "تان" ذهبية جميلة باستخدام العلاجات الشعبية، تحلى بالصبر، فمن غير المرجح أن تحقق النتيجة المرجوة في المرة الأولى. لكن جهودك ستساعدك على تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تؤدي إلى التصبغات والتجاعيد المبكرة.
هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يُمنع استخدام الدباغة التقليدية لهم. بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاجات الطبيعية لن تعطي لونًا جميلاً وموحدًا لبشرتك فحسب، بل لن تلطخ ملابسك.
كما ترون، باستخدام طرق آمنة، يمكنك إعطاء بشرتك مظهرًا مدبوغًا ومهندمًا في المنزل. يمكنك "تسمير" بشكل أكثر فعالية إذا قمت بدمج الإجراءات التجميلية مع التغذية: تحتوي العديد من المنتجات النباتية على الكاروتينات - أصباغ تلون الجلد من الداخل. قرأت عن ذلك.
كوني جميلة واعتني بنفسك!
في المنشورات التالية:
من السهل جدًا الحفاظ على لون البشرة البرونزي أو تأثير السمرة الفاتحة طوال العام. للقيام بذلك، تحتاج إما إلى السفر بانتظام إلى المنتجعات الساحلية، أو زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي بشكل دوري. إذا كنت بحاجة إلى تان على الفور، فلديك تحيز قوي ضد مقصورة التشمس الاصطناعي، ولن تكون عطلتك قريبا، استخدم منتجات الدباغة الذاتية. ستخبرك ELLE بأفضل 9 طرق لتبدو مسمرة دون أدنى ضرر لبشرتك.
قبل شراء هذا المنتج، اسألي البائع ما إذا كان يعطي تأثيراً فورياً، أو ما إذا كانت السمرة ستظهر تدريجياً. الخيار الثاني أفضل: سيتم تلوين الجلد بالتساوي، دون بقع. بالإضافة إلى ذلك، للحصول على لون مثالي وموحد، يجب عليك أولاً تقشير البشرة وترطيبها وبعد ذلك فقط وضع الزيت. نلاحظ أيضًا أنه بمساعدة هذا المنتج يمكنك إطالة سُمرة بشرتك الطبيعية بعد قضاء عطلة في البحر. يتوفر زيت التسمير الذاتي الجاف من ماركة Nuxe (مع جزيئات الذهب)، وسانت تروبيز، وديور، وغيرلان.
جل التسمير الذاتي مناسب للفتيات اللاتي يرغبن في كل شيء دفعة واحدة. أولا، منتجات هذا النوع سهلة التطبيق ويتم امتصاصها بسرعة، ثانيا، لا تترك علامات على الملابس، وثالثا، تظهر تان على الفور. أكثر ما يمكن أن تسأل عنه؟! يمكنك العثور على مثل هذا الجل في Sothys وClarins وSephora.
يعتبر موس التسمير الذاتي مثاليًا للبشرة الدهنية لأنه يمتلك خاصية تجفيفها قليلًا. ضع في اعتبارك أن هذه المنتجات يتم امتصاصها بسرعة كبيرة، لذلك يجب تطبيقها باستخدام قفاز خاص، وإلا فإن راحة يدك سوف تتحول إلى ظل الشوكولاتة الداكنة. لاحظ أيضًا أنه بعد استخدام الموس، ستظهر السمرة تدريجيًا: أولاً سيصبح الجلد بنيًا مصفرًا، ثم برونزيًا، وبعد ذلك فقط، بعد ساعتين، سيكتسب ظلًا داكنًا إلى حد ما. لذلك، إذا كنت لا تريد أن تبدو وكأنها مولاتو قائظ، فلا تتسرع في تطبيق الجزء الثاني من الموس: انتظر حتى يتم تطوير السمرة بالكامل. ننصحك بالاهتمام بالموس من بابور ولومين ولوريال.
من السهل حمل المناديل المبللة بسائل التسمير الذاتي في حقيبتك ومسح وجهك بها بشكل دوري طوال اليوم. هذه الطريقة مناسبة لأولئك الذين أصبح لونهم بنيًا قليلاً في الشمس ويريدون فقط تصحيح جلد الخدين والجبهة والذقن والرقبة. بالمناسبة، يمكن للمناديل أن تلطخ أصابعك، لذا أمسكها بأطرافها، وبعد الانتهاء من الإجراء مباشرة، اغسل يديك بالصابون. لدى Tarte وBronzeda مناديل للتسمير الذاتي (تحب أولغا بوزوفا استخدام هذه الأخيرة، التي عادة ما تثير سمرة الشوكولاتة الخاصة بها على مدار العام الكثير من الأسئلة بين المعجبين).
الميزة الرئيسية للرذاذ هي أنه من السهل استخدامه بشكل مستقل وتطبيق السمرة على الأماكن التي يصعب الوصول إليها، مثل الأرداف. تظهر النتيجة على الفور، لذلك إذا حدث خطأ ما، فيمكن تصحيح الخطأ على الفور. تقدم شركات Garnier وNuxe وClinique وLorac بخاخات ممتازة.
هذه الطريقة مناسبة لأولئك الذين يفضلون ظهور السمرة الاصطناعية تدريجياً. غالبًا ما تكون أمصال الدباغة الذاتية مركزة جدًا، لذا للحصول على تأثير طبيعي، يجب مزجها مع الكريم المفضل لديك (ثلاث قطرات تكفي حرفيًا) مباشرة قبل التقديم على الوجه أو الجسم. تجدر الإشارة إلى أن هذه السمرة تبدو طبيعية جدًا! كلارنس وغيرلان وكوليستار لديهم سيرومات معجزة.
غسول خاص ذو خصائص مرطبة مناسب للفتيات ذوات البشرة الجافة: بعد استخدام هذا المنتج، ستبدو مسمرة ومنتعشة ومشرقة. يمكنك العثور على منتجات البرونزر المرطبة في Sisley أو Lancaster أو La Prairie.
هذا هو منتج الدباغة الذاتية الأكثر شيوعًا والذي يناسب الجميع تمامًا. علاوة على ذلك، حاول المصنعون تسهيل اختيار الظل المثالي من خلال وضع علامات على العبوات بعلامات خاصة للشقراوات أو السمراوات أو النساء ذوات الشعر البني. بالإضافة إلى ذلك، تنقسم الكريمات إلى مجموعتين: ذات تأثير فوري وتدريجي. الأول مناسب للفتيات ذوات البشرة الفاتحة، أما الأخير فهو أفضل استخدامًا من قبل السيدات ذوات البشرة الداكنة. عند البحث عن كريم التسمير الذاتي المثالي، ننصحك بالاهتمام بمنتجات Dove أو Lancastar أو Estee Lauder.
