ضمادة ما قبل الولادة عبارة عن حزام خاص مصمم للحفاظ على جدار البطن الأمامي والأعضاء الداخلية في وضع صحيح تشريحيًا أثناء الحمل. ينصح الأطباء بارتداء مثل هذا الجهاز ، بدءًا من 5-6 أشهر خلال فترة التطور النشط ونمو الجنين. عند وصف الدواء ، يأخذ الطبيب في الاعتبار وضع الجنين ، ومدة الحمل ، وعمر الأم ، وعدد الولادات. يمكنك ارتداء ضمادة قبل الولادة حتى الأيام الأخيرة ما لم يقرر الطبيب خلاف ذلك. لكن يجب أن تعرف كيفية وضع ضمادة قبل الولادة بشكل صحيح حتى لا تسبب أي إزعاج ، ولكنها تفيد أيضًا المرأة الحامل.
هناك عدة مؤشرات لارتداء هذا الحزام:
هناك موانع لاستخدام الضمادة. هذا عرض غير طبيعي للجنين بعد 30 أسبوعًا. في مثل هذه الحالات ، يوصى بمعالجة المشكلة أولاً بمساعدة تمارين خاصة ، وقلب رأس الطفل لأسفل ، ثم إصلاح الوضع الصحيح بحزام. يتم وصف كيفية ارتداء حزام ضمادة ما قبل الولادة بشكل صحيح أدناه.
مهم! لا تحتاج النساء الأصحاء ، حسب أطباء التوليد ، إلى ارتداء هذا المنتج. قبل شرائه ، عليك استشارة الطبيب.
الآن حول اختيار حزام ، وكذلك كيفية وضع ضمادة قبل الولادة للمرأة الحامل.
هناك ثلاثة أنواع من المنتجات من هذا النوع:
عند اختيار منتج ما ، من الضروري مراعاة أن لديهم أحجامًا مختلفة. سيساعدك الطبيب أو الصيدلي في اختيار الطبيب المناسب. ولكن إذا قررت شراء ضمادة بنفسك ، فسيتم تحديد الحجم بناءً على الأرقام قبل الحمل.
مثير للاهتمام: عند اختيار سراويل ضمادة ، يضاف حجم آخر إلى الشكل قبل الحمل. إذا تم شراء منتج عالمي ، فمن الأفضل قياس محيط البطن بالسنتيمتر. يتم التركيب على الملابس الداخلية. يجب إضافة حوالي 4-5 سم إلى النتائج التي تم الحصول عليها (لنمو الجنين).
كيفية ارتداء ضمادة ما قبل الولادة ووضعها بشكل صحيح هو علم كامل.
عند وضع الضمادة ، يتم تنفيذ الإجراءات التالية:
إذا وضعت المرأة ضمادة أثناء الوقوف ، فإن الرحم يقع تحت الوزن. في مثل هذه الحالات ، من المستحيل تحديد الوضع الصحيح للبطن والجنين. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي الوضع الخاطئ إلى تفاقم المشكلات التي تسببت في إصبع المنتج. يجب أيضًا إزالته في وضعية الانبطاح.
لا ينبغي أن يكون هناك الكثير من الضغط. إذا تم ارتداء المنتج بشكل غير صحيح ، فستشعر المرأة بعدم الراحة بشكل واضح. قد تعاني المرأة من الإزعاج فقط في الأيام القليلة الأولى ، عندما ترتدي ضمادة قبل الولادة. في غضون ثلاثة أيام ، يتطور التعود على الأحاسيس ، وبعد ذلك تبدأ حالة من الراحة بالفعل.
مثير للاهتمام: يمكن تسهيل عملية ارتداء الملابس بوضع وسادة أو بكرة تحت الأرداف. بعد ذلك ، يتم وضع المنتج وفقًا للمخطط أعلاه. نتيجة لذلك ، تسترخي عضلات البطن ، ولا تتعرض المثانة لضغط قوي ، ويتحرك الجنين بحرية إلى الموضع المطلوب. إذا وضعت المنتج مستلقياً ، فسيتم توزيع الوزن بالتساوي في الاتجاه الطبيعي. يجب أن يغطي المنتج الذي يتم وضعه بشكل صحيح جزءًا صغيرًا من العانة وأسفل البطن ويغطي الوركين.
لا تعرف كل امرأة كيف ترتدي ضمادة قبل الولادة.
هناك عدد من القواعد التي ستضمن الوضع الصحيح والمريح للمنتج أثناء الاستخدام:
تذكر أنه أثناء ارتداء حزام أو سراويل داخلية ، يجب أن تشعر المرأة الحامل بالراحة والراحة فقط. يجب أن تؤخذ أي انطباعات سلبية في الاعتبار على الفور. في مثل هذه الحالات ، يتم إزالة الضمادة. إذا لم تتمكن من ارتدائه ، فعليك الاتصال بطبيبك أو طبيب التوليد ، الذي سيساعدك إما في وضعه بشكل صحيح أو حل المشكلة عن طريق استبدال المنتج.
لا يستحق شراء ضمادة عن بعد عبر الإنترنت ، لأنه قبل الشراء تحتاج إلى التأكد من أنها تناسبك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب اختيار موديلات من مواد عالية الجودة تضمن أنفاس الجلد ، وقوة المنتج والحفاظ على شكله طوال فترة الارتداء. تعتبر نماذج الأشرطة والكورسيه من أكثر النماذج إزعاجًا ، وبالتالي من الأفضل اختيار تلك الخيارات التي ستخدمك بشكل مريح قدر الإمكان وستفي بالغرض المقصود منها لفترة طويلة. من الناحية المثالية ، من الأفضل شراء واحدة عالمية تساعدك بعد الولادة.. يجب أن يتم توجيهك في الاختيار وفقًا لمشاعرك الخاصة ، مما سيساعدك على قضاء الفترة المتبقية بأقصى درجات الراحة والأمان لصحتك. من الأفضل تنسيق شراء المنتج مع الطبيب المعالج ، الذي سيشير إلى الطراز والأبعاد الصحيحة ، ويخبرك أيضًا بكيفية ارتداء ضمادة ما قبل الولادة بشكل صحيح ولصالح ليس فقط لنفسك ، ولكن أيضًا للطفل.
هناك ثلاثة أنواع من الضمادات الأكثر شيوعًا. تم تصميم ضمادة ما قبل الولادة بحيث ترتديها النساء الحوامل ، بعد الولادة - في الأسابيع الأولى بعد الولادة. يمكن استخدام الضمادة المدمجة قبل الولادة وبعدها - فقط اقلبها على الجانب الآخر. انها فعالة من حيث التكلفة.
يمكن أن تكون الضمادة مصنوعة من القطن أو الإيلاستين أو الألياف الدقيقة أو خليط منها.
من بين الضمادات ، غالبًا ما يتم العثور على نوعين من النماذج.
الضمادة تشبه سراويل داخلية عالية للنساء الحوامل ، مع شريط مطاطي مخيط من جانب البطن. النموذج مناسب لأولئك الذين هم أكثر أهمية لإصلاح رأس الطفل من الإنزال ، لكن الدعم القطني ليس مهمًا جدًا ، وغالبًا ما يكون غير قابل للتعديل في الحجم ، وبعض الطرز فقط لديها تعديل على الجانب فقط بسبب السحابات. بالنسبة لبعض الشركات المصنعة ، فإن النسيج الموجود فوق الضمادة مصنوع من مادة خاصة "قابلة للتنفس".
يكمن الإزعاج في هذا النوع من النماذج في أنه عادةً ما يتم استخدام مثل هذه الضمادة بدلاً من السروال الداخلي (على الرغم من أنه يمكن ارتداؤها فوق السروال الداخلي) ، أي سيكون عليك شراء العديد من ضمادات اللباس الداخلي وغسلها بانتظام. في الطقس البارد ، يمكنك ارتداء مثل هذه الضمادة على الملابس الداخلية ، مما يسهل العناية بالضمادة. بالنسبة للمرأة الحامل ، من الأفضل ارتداء هذا النموذج ، مثل الآخرين ، في وضع الاستلقاء. تُثبت الضمادة في هذا الوضع الرحم جيدًا وتدعم المعدة.
الأصناف الموجودة: شريط بسيط (للنساء الحوامل فقط) ، شريط بجزء مرن يغطي المعدة ، وضمادة مركبة قبل الولادة وبعدها.
نموذج ضمادة مشهور جدًا على شكل شريط مطاطي. يتم استخدامه قبل الولادة وبعدها. خلال فترة ما قبل الولادة ، يقوم الجزء العريض من الحزام بتقوية الظهر ، وتوزيع الحمل ، ويتم تثبيت الجزء الضيق أسفل المعدة. بعد الولادة ، ينقلب الحزام: الجزء العريض يمسك المعدة ، والجزء الضيق يمسك الظهر. تحتوي هذه الضمادات على 3 مفاصل (واحد أمامي واثنان على الجانب) ، يتم تغيير طول كل منها بمساعدة الفيلكرو. يتم تعزيز المفاصل الجانبية بشريط مطاطي. إذا تبين أثناء ارتدائه أن الضمادة بدأت في زيادة الضغط على المعدة أو ، على العكس من ذلك ، تمدد ، فإن الصمامات الجانبية تسمح لك بضبط القطر دون فك الضمادة. هذا النموذج مفضل لمشاكل الظهر ، خاصة إذا لم تكن هناك حاجة للدعم طوال اليوم.
يتم وضع الحزام الداعم على الملابس الداخلية. لدى بعض الشركات المصنعة شريطًا مثقوبًا - بفضل الثقوب ، "تتنفس" المادة ولا تكون شديدة السخونة في الضمادة. بعض موديلات الحزام لها جزء مرن يغطي المعدة. يدعي المصنعون أن هذا الخيار لا يخضع "للانزلاق" ، فمن الأفضل إصلاحه في الموضع المطلوب ، لكن هذا أمر قابل للنقاش.
يمكن استخدام معظم طرز الضمادات أثناء الحمل وبعده. في الحالة الأولى - جزء كبير من الخلف ، في الحالة الثانية - أمام.
من الأفضل أيضًا وضع مثل هذه الضمادة في وضع الاستلقاء ، في هذه الحالة يتم تحقيق الدعم الأمثل.
هذه الضمادات غير مناسبة للحوامل. ارتداء ضمادة ما بعد الولادة أمر اختياري.
ينصح الأطباء باستخدامه بعد الولادة لاستعادة تناسق عضلات البطن في أسرع وقت ممكن ، وبعد الولادة القيصرية لإصلاح الغرز ودعم جدار البطن. كما تقلل ضمادات ما بعد الولادة من الضغط الواقع على العمود الفقري وتقلل من آلام الظهر. تمتد ضمادات ما بعد الولادة عادة مثل شريط عريض ، نفس العرض. هذا حزام خصر مرن. إنه يشد المعدة جيدًا ، ولكن ، للأسف ، أثناء ارتدائه يمكن أن ينزلق. جزء من ضمادات ما بعد الولادة عبارة عن سراويل داخلية عالية مع مثبتات على الجانبين أو على جانبي البطن ، غالبًا مع قفل سفلي ، مثل البدلة ، مما يسمح لك بعدم إزالتها إذا لزم الأمر (على سبيل المثال ، الذهاب إلى المرحاض) . غالبًا ما تكون مصنوعة من مواد تركيبية ، ولكن هناك أيضًا نماذج قطنية.
هناك إصدارات معززة من هذه الضمادات ، وتتميز بقدرة سحب عالية. لا تتكون فقط من الأنسجة ، ولكن أيضًا من صفائح كثيفة تضغط على عضلات البطن. من الأفضل شراء مثل هذه الضمادات بعد شهر من الولادة ، ولكن ليس قبل ذلك ، لأنها تشد بشدة الأعضاء الداخلية ، وتمنع إفراز إفرازات ما بعد الولادة وتقلص الرحم.
ما بعد الجراحة - ضمادات خاصة لمن ولدوا بعملية قيصرية. إنها تشبه حزامًا عريضًا جدًا - من الخصر وحتى العانة تقريبًا (بعرض 20-30 سم) ، مع قفل بطول الارتفاع بالكامل. هذه الضمادة أنعم من الضمادة العادية بعد الولادة وهي مصممة خصيصًا للارتداء بعد الجراحة. يقوم بإصلاح خياطة ما بعد الجراحة ويدعم عضلات جدار البطن الأمامي. يوصى بارتدائه مستلقياً.
يمكن استخدام ضمادة بعد الولادة على شكل حزام تنورة أو سروال ضمادة مع إدخال محكم على البطن (ينتهي عند الوركين أقل من الضمادة العادية) بعد العمليات.
تعتقد بعض النساء أن الضمادة تضغط بشدة على المعدة وتضر بالجنين. هذا غير صحيح. إنه آمن تمامًا لكل من الأم والطفل ، بشرط اختيار الحجم الصحيح. إذا كانت الضمادة تناسبك ، فإنها لا تضغط في أي مكان ، بل على العكس من ذلك ، فهي تسبب الراحة.
عادة ، عند وصف ضمادة ، سيساعدك الطبيب في اختيار الحجم المناسب. إذا حددت الحجم بنفسك ، فاطلب المساعدة من استشاري في نقطة البيع. يتم تحديد حزام الضمادة على النحو التالي: تحتاج إلى قياس محيط الوركين أسفل المعدة بشريط سنتيمتر - سيكون هذا الرقم بحجم الضمادة.
لذلك مع محيط الورك 85-95 سم ، سيكون حجم الضمادة 90 (أو الأول) ، ومحيط 95-105 سم ، على التوالي ، 100 (أو الثاني) ، أكثر من 105-115 سم - 110 ( أو الثالث). توصي بعض الشركات المصنعة باختيار ضمادة بناءً على محيط الوركين والخصر. يمكن أن يصل عدد الأحجام في الخط بعد ذلك إلى 6. في بعض الأحيان ، يُشار إلى حجم الضمادات والأحزمة بالحروف اللاتينية أو بالأرقام المعتادة لمقاسات الملابس ، وفي هذه الحالة يتوافق حجم الضمادة مع حجم الملابس قبل الحمل: S (42-44) ، M (46-48) ) ، L (50-52) ، XL (52-54) ، XXL (56 وما فوق). لمعرفة حجم الضمادات ، يجب إضافة مقاس آخر إلى حجم الملابس الداخلية "قبل الحمل".
يُنصح بشراء ضمادة حيث توجد فرصة لتجربتها. من الأفضل أن تجرب عدة خيارات وأن تستقر على الخيار الذي تشعر فيه براحة أكبر.
تُباع الضمادات للحوامل في الصيدليات والمتاجر ، حيث يبيعون أيضًا الملابس للنساء الحوامل.
يجب أن يوضح الطبيب كيفية وضع الضمادة بشكل صحيح ، لأن الرسوم التوضيحية على العبوات ليست صحيحة دائمًا. غالبًا ما يتم ارتداء الملابس الداخلية في مكان مرتفع جدًا في النموذج (في هذه الحالة ، يمكن أن تضغط على الجنين).
من الضروري وضع ضمادة على ظهرك ، ورفع الوركين قليلاً - في هذا الوضع ، لا يضغط الجنين على جدار البطن الأمامي ، لأن. فوق. عندما تقف المرأة ، يغوص الرحم تحت ثقله ، وبتثبيته في هذا الوضع ، لن نفاقم إلا المشاكل التي صممت الضمادة للتعامل معها. من الملائم أيضًا إزالة الضمادة أثناء الاستلقاء. من الصعب جدًا اتباع قاعدة "خلع ولبس الاستلقاء" خارج المنزل. في حالة عدم وجود مكان للاستلقاء ، استلق للخلف ، ارفع معدتك قليلاً بيدك واضغط عليها ، ثم ثبت هذا الوضع على الفور بضمادة. من الأفضل ارتداء الضمادة على ملابسك الداخلية ، فهي تتيح لك الشعور براحة أكبر وإطالة عمر الضمادة.
يجب ألا يمارس الدعامة التي تم ارتداؤها بشكل صحيح ضغطًا مفرطًا. يجب وضع حزام الضمادة بشكل غير مباشر: في الجزء العلوي على طول أسفل الظهر ، والجزء العلوي من الأرداف ، ثم النزول أسفل البطن ، والاستراحة على الوركين ، والاستيلاء على عظم العانة من الأمام. إذا وضعت الضمادة بشكل صحيح ، فبعد فترة ستتوقف ببساطة عن ملاحظتها وتشعر بها على نفسك. الكذب ، يتم تثبيت الصمام الأمامي لحزام الضمادة. يتم ضبط شد الضمادة أثناء الوقوف باستخدام الصمامات الجانبية. في المستقبل ، لا تحتاج الصمامات الجانبية إلى فك وتثبيتها يوميًا ، فقط مع نمو البطن ، يجب أيضًا تعديل درجة توتر الضمادة.
سيخبرك الشعور بعدم الراحة أن الضمادة مثبتة "بشكل خاطئ إلى حد ما". ومع ذلك ، من الضروري في كثير من الأحيان خلال أول 2-3 أيام التعود على الأحاسيس الجديدة ، وبعد ذلك فقط يصبح البقاء في الضمادة أكثر راحة.
يوضح الفيديو كيفية وضع الضمادة:
مع كل مزايا الضمادة للحوامل يستحيل البقاء فيها لمدة 24 ساعة. يجب أن تأخذي استراحة كل 3-4 ساعات لمدة 40 دقيقة ، ويجب إزالة الضمادة عندما تذهب الأم الحامل إلى الفراش ليلاً ، أو تستريح أثناء الاستلقاء أثناء النهار. إذا وصف الطبيب الضمادة لأسباب طبية ، فيجب ارتداؤها حتى الولادة ، خاصة إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً على قدميك. إذا كنت تستخدمه فقط لتحسين صحتك العامة ، فلن تحتاج إلى ارتدائه طوال الوقت.
لتحضير عضلات الرحم والبطن للولادة ، يجب أن يقترن ارتداء ضمادة قبل الولادة وبعدها بتمارين بدنية خاصة. يعتمد ارتداء ضمادة أثناء دروس اللياقة على حالة المرأة نفسها. إذا كنت معتادًا على اتباع أسلوب حياة نشط ، ولديك عضلات قوية في البطن وظهر صحي ، فقد لا تحتاج إلى ضمادة على الإطلاق. بالنسبة للآخرين ، ستسمح لك الضمادة أثناء التدريب بالشعور بمزيد من الثقة ، والقضاء على العواقب المحتملة في شكل ألم - نظرًا لأن العضلات ستعمل بنشاط ، فقد يظهر ألم الظهر بدون ضمادة.
بعد الولادة ، من الضروري استعادة تناسق العضلات ولون البشرة. لا يمكن ممارسة الرياضة البدنية لبعض الوقت بعد الولادة ، لكن هذا لا يعني أن عضلات البطن لا تحتاج إلى دعم. ومرة أخرى ، تأتي الضمادة للإنقاذ. كما أنه يساعد في التخلص من علامات التمدد ، إن ظهرت أثناء الحمل.
ومع ذلك ، من الضروري استشارة الطبيب فيما يتعلق باستخدام ضمادة بعد الولادة. إنه يحل محل عمل عضلات البطن ، وتتشكل ببطء. ضمادة ما بعد الولادة هي بطلان في حالة بطء تقلص الرحم ، واحتباس إفرازات ما بعد الولادة (هلابة) في تجويف الرحم ، والحساسية ، وأمراض المعدة والكلى.
يمكن ارتداء ضمادة ما بعد الولادة من 7 إلى 10 أيام بعد الولادة واستخدامها لمدة 6 أسابيع على الأقل (فترة ما بعد الولادة). تأكد من مساعدة عضلاتك على الانقباض بالتمرين. عادة ما يتوافق حجم ضمادة ما بعد الولادة مع حجم الملابس قبل الحمل. إذا زاد الوزن بعد الحمل بأكثر من 12 كيلوجرامًا ، فاختر منتجًا أكبر بمقاسين 1-2.
الحمل ليس فقط وقت توقع بهيج ، ولكنه أيضًا اختبار جاد للمرأة. مثل هذه الأحاسيس المدهشة ، كما هو الحال عند توقع طفل ، لا تعاني الأمهات في أي حالة أخرى. ومع ذلك ، في هذا الوقت تزداد المسؤولية ليس فقط على الذات وصحة الفرد ، ولكن أيضًا على الطفل. يمكن أن يصبح البطن الذي ينمو مع الجنين عبئًا ثقيلًا في نهاية المطاف ، ويزيد الحمل على العمود الفقري ، وتؤذي الساقين. غالبًا في مثل هذه الحالات ، يتم استخدام جهاز خاص يسمى ضمادة للنساء الحوامل. ما هي ضمادة الأمومة ومتى يمكن ارتداءها ومتى لا يتم ارتداؤها؟ سنحاول تغطية هذا بشكل شامل قدر الإمكان في هذه المقالة.
ضمادة للنساء الحوامل تبدو وكأنها حزام طبي مرن خاص أو سراويل داخلية. وتتمثل مهمتها الرئيسية في توفير الدعم للبطن أثناء الحمل. كيف تبدو ضمادة للنساء الحوامل ، يقرر الجميع بنفسه ، ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن الحزام أكثر عملية من الملابس الداخلية. خلال فترة الحمل ، يتعين على الأم الذهاب إلى المرحاض مرات أكثر ، لذلك يجب إزالة الضمادات الداخلية وارتداءها كثيرًا. يتطلب أيضًا غسلًا متكررًا يوميًا تقريبًا. أولئك الذين ارتدوا ضمادة أثناء الحمل تأكدوا بالفعل من أن الحزام هو الأنسب كدعم ودعم للبطن المستدير ، لأنه لا يقيد الحركة ، وبعد إصلاحه مرة واحدة ، يمكنك ارتداء حزام ضمادة من أجل وقت طويل دون الإقلاع.
كقاعدة عامة ، يوصى بالضمادة من قبل الطبيب الذي "يقود" المرأة الحامل. سوف ينصح بالحجم الصحيح لهذا الجهاز ، والإجابة على الأسئلة المتعلقة بالارتداء. على الرغم من أنه لا يوجد إجماع حتى بين الأطباء حول ما إذا كان من الممكن للمرأة الحامل ارتداء ضمادة - يوصي البعض بها لكل امرأة في المستقبل تقريبًا في حالة المخاض ، والبعض الآخر لا يقبلها بشكل قاطع. ولكن إذا كان ظهرك يؤلمك أو بقيت على قدميك لفترة طويلة ، فمن المنطقي أن تتصل بطبيبك بسؤال حول إمكانية استخدام ضمادة.
لا يجب على جميع الأمهات الحوامل شراء ضمادة بالتأكيد. كما ذكرنا أعلاه ، حتى الأطباء يشكون في ضرورة ارتداء ضمادة أثناء الحمل. لذلك ، إذا لم تكن قلقًا بشأن آلام أسفل الظهر ، فالسؤال هو: هل تحتاجين إلى ضمادة أثناء الحمل ، ولا يمكنك حتى ارتدائها.
على الرغم من أنه تجدر الإشارة إلى أن هذا الجهاز ، بالإضافة إلى الجهاز الطبي ، يلعب أيضًا دورًا تجميليًا - فهو يساعد في تقليل عدد علامات التمدد التي لا تنفصل عن رفقاء الحمل. حول ما إذا كان من الضروري ارتداء ضمادة أثناء الحمل لتجنب علامات التمدد - تقرر كل امرأة بنفسها. يرغب الكثيرون ، بالطبع ، في الظهور بمظهر جذاب بعد الولادة كما كان من قبل.
إذا لم تكن هناك موانع فيما يتعلق بموقع الجنين ، فلن تواجه أي إزعاج والوسائل تسمح بذلك ، قد لا تتساءل عما إذا كان الأمر يستحق ارتداء ضمادة أثناء الحمل ، لكن لا تتردد في شرائها واستخدامها.
لقد تم بالفعل الإشارة إلى أن الضمادة تقلل الحمل على الظهر ، وتساعد على تقليل آلام أسفل الظهر ، كما تقلل من عدد علامات التمدد. لكن هذا ليس كل ما تحتاجه المرأة الحامل.
يوصف لأسباب طبية:
لا يتعين على النساء النشيطات أيضًا أن يتساءلن عن سبب الحاجة إلى ضمادة أثناء الحمل - فبعد كل شيء ، يقضين الكثير من الوقت على أقدامهن ولا يعني الحمل دائمًا تغييرًا في إيقاع الحياة الثابت. ستدعم الضمادة في نفس الوقت البطن المستدير بالفعل ، وتقلل من الحمل ، وبالتالي تقلل التعب بعد يوم حافل. هذا لا ينطبق فقط على النساء العاملات ، ولكن أيضًا لمحبي السفر - كل من لا يقلل من نشاطه حتى خلال هذه الفترة المثيرة لتوقع طفل.
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لا تُطرح مسألة ارتداء الضمادة - لأن البطن لا تزال صغيرة وليست مرهقة. يقدم الطبيب توصيات بشأن موعد البدء في ارتداء الضمادة أثناء الحمل. كقاعدة عامة ، من المناسب البدء في استخدام هذا الجهاز في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل ، وإذا لم يكن الطفل بمفرده ، فحينئذٍ حتى قبل ذلك. بشكل عام ، إذا كانت هناك رغبة في شراء ضمادة قبل الولادة ، فعند البدء في ارتدائها ، يقرر الجميع بشكل فردي ، مع التركيز على مشاعرهم الخاصة. إذا كان هناك ألم في الظهر أو إزعاج عند المشي ، فيمكنك بالفعل التفكير في وضع ضمادة. يمكنك بالطبع أن تقرر بنفسك متى ترتدي الضمادة أثناء الحمل ، ولكن من الأفضل استشارة أخصائي لن يجيب فقط على سؤال متى ترتدي الضمادة أثناء الحمل ، بل ينصح أيضًا بالنوع المناسب للخصائص الفردية للأم الحامل.
إذا كنت تشتري ضمادة لأول مرة ، إذن يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:
هذا يعتمد على النوع الذي تفضله. يتوافق حزام الضمادة مع الحجم الذي كان لديك قبل الحمل - (S (42-44) ، M (46-48) ، L (50-52) ، XL (52-54) ، XXL (من 56)). من الأفضل ، بالطبع ، قبل شراء ضمادة ما قبل الولادة ، كيفية اختيار الحجم - قياس الوركين والمعدة. يجب اختيار سراويل ضمادة واحدة على الأقل أكبر من الملابس الداخلية التي كانت ترتدي قبل الولادة.
يتم تحديد كيفية ارتداء ضمادة للحامل أيضًا حسب نوعها:
فيما يلي تسلسل كيفية ارتداء الضمادة بشكل صحيح أثناء الاستلقاء:
توجد قواعد معينة لارتداء ضمادة للنساء الحوامل ، مما يجعل استخدام هذا الجهاز مريحًا قدر الإمكان:
تعتبر الضمادة التي يتم ارتداؤها بشكل صحيح شيئًا مريحًا لدرجة أنك ترغب في ارتدائها طوال اليوم ، لكن لا يمكنك فعل ذلك ، لأنها تؤثر سلبًا على الدورة الدموية. يجب ارتداؤه يوميًا ولكن بشكل متقطع. يمكن لكل امرأة أن تقرر مقدار ارتداء الضمادة بمفردها ، بناءً على مشاعرها - إذا بدأ الطفل في القلق ، يجب إزالة الضمادة. أيضًا ، كم عدد الساعات التي يمكن للمرأة الحامل أن ترتديها ضمادة يمكن أن يوصي بها الطبيب. كقاعدة عامة ، الوقت هو 3-4 ساعات. بعد ذلك ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة 30 دقيقة. بناءً على توصية الطبيب ، من الشهر الرابع من الحمل ، يتم ارتداء الضمادة يوميًا - حتى بداية الولادة.
الآراء حول ما إذا كان من الممكن الجلوس في ضمادة قبل الولادة هي الأكثر عكسًا. والبعض يحرمه قطعا ، والبعض الآخر يقول إنه ممكن. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر كيفية الجلوس في ضمادة للنساء الحوامل - يجب أن يكون الظهر متساويًا. إذا شعرت بعدم الراحة فمن الأفضل نزع الضمادة والجلوس بدونها.
بشكل عام ، الجواب على السؤال: هل من الممكن ارتداء ضمادة قبل الولادة أثناء الجلوس ، يبدو مثل هذا: يمكنك ، إذا كنت بحاجة إلى الجلوس لفترة قصيرة.
يوصى بإزالة الضمادة ليلاً أو أثناء النوم أثناء النهار. بعد كل شيء ، مهمتها الرئيسية هي تقليل الحمل على الظهر مع البقاء في وضع رأسي.
وتجدر الإشارة إلى أنه لتجنب حدوث انخفاض حاد في البطن ، يجب أن يتم ذلك في وضعية الانبطاح.
تتمثل العناية بالضمادة في غسلها باستخدام نظام درجة الحرارة المحدد. يمكن العثور على كيفية غسل الضمادة في التعليمات المرفقة بها. من الأفضل القيام بذلك لأول مرة قبل ارتدائه - مباشرة بعد الشراء. جواب محدد لسؤال هل يمكن غسل الضمادة للحامل؟ - بحاجة إلى! بعد كل شيء ، سيمنع هذا تكاثر البكتيريا الخطرة ويحافظ على صحة الأم والطفل.
نأمل أن تساعدك نصيحتنا ليس فقط في اختيار الضمادة المثالية لنفسك ، ولكن أيضًا على استخدامها بشكل صحيح بحيث تحقق أقصى فائدة لك ولطفلك الذي تتوقعه. ويمكنك شراء ضمادة للنساء الحوامل في كتالوج منتجاتنا للأمهات.
يانا. 01.10.2015 10:34
بدأت في ارتداء ضمادة الأمومة في الأسبوع 27. على الرغم من أنني كنت أتوقع طفلًا واحدًا ، كان لدي بطن كبير جدًا (اعتقد الجميع من حولي أنني سأحصل على توأمان). سأقول أنه بمجرد أن بدأت في ارتداء الضمادة ، أصبح الأمر أسهل بكثير ، وأصبح ظهري يؤلمني بشكل أقل ، وبشكل عام بدأت أشعر بالتعب بشكل أقل. أمهاتي ، أنصح الجميع بضمادة - هذا هو الخلاص!
كريستينا. 08.10.2015 10:19
أمرني الطبيب بارتداء ضمادة. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الجنين كان منخفضًا جدًا. ربما لن أفكر في شرائه بنفسي. لكنني علمت من الطبيب أنه على أي حال يجب ارتداؤه من الثلث الثاني من الحمل حتى لا يكون هناك خطر الولادة المبكرة.
زنبق. 08.10.2015 16:50
نصحني الطبيب بشراء ضمادة بمجرد أن اتضح أنني سألد توأمان. اشتريت ضمادة على الفور ، لكنني بدأت في ارتدائها في الأسبوع العشرين تقريبًا ، حيث كان لديّ معدة كبيرة إلى حد ما ، وكانت ساقي متعبة جدًا. منذ اللحظة التي بدأت في ارتدائها ، لاحظت الارتياح.
أولغا. 09.10.2015 12:17
خلال حملي الأول ، اشتريت بعض الضمادات العادية المنتجة محليًا من صيدلية ، تمامًا مثل حزام الفيلكرو العريض. حسنًا ، لن أقول إنه مريح. على العكس من ذلك ، فإنه يسبب عدم الراحة. وعندما كنت حاملاً بالثانية ، أدركت أنني لن أتسامح مع هذه السخرية مرة أخرى. اشتريت "نيون مونيت" أغلى وأفضل. هذه في الواقع دعامة عادية. لا يقرص في أي مكان ولا يفرك ويدعم جيدًا كما أنه ناعم الملمس. إذا خرج فجأة عن غير قصد من تحت الملابس - فلا بأس ، يبدو لائقًا ، يكاد يكون غير ملحوظ. لذلك من يختار ضمادة ، لا تدخر. أعتقد أنه من الطبيعي أن تدفع أكثر قليلاً ، ثم ارتدها بهدوء دون إزعاج.
أنيوتا. 16.03.2016 18:05
مقال رائع ، لكن أي شركة أفضل للشراء؟ ما هي شركات ضمادات الأمومة الأكثر ثقة؟
دانا. 16.03.2016 20:57
Anyuta ، من الأفضل شراء الضمادات من Chicco و Anita. وهكذا ، كل هذا يتوقف على نوع الضمادة التي تحتاجها ، وكم مرة ستستخدمها وتغسلها. لكن من الأفضل عدم الادخار ، حيث سترتديه من 20 إلى 25 أسبوعًا حتى الولادة. إذا اخترت ضمادة قبل الولادة وبعدها ، فسوف ترتديها بعد الولادة حتى يصبح بطنك في شكل أسرع. لذلك عند الشراء والاختيار ، ضع في اعتبارك كل هذه العوامل ، لأنك تشتري ضمادة من أجل تسهيل عملية الحمل.
أليس. 25.03.2016 14:12
أوه ، للمرة الأولى ، أضع ضمادة بصعوبة بالغة. ثم ارتداها زوجي لي. في الحقيقة ، مثل هذا الشيء لا يمكن تجاهله. عندما تمشي فيه ، يكون المشي أسهل ، ولا يضغط الطفل كثيرًا ، ولا تريد الذهاب إلى المرحاض كثيرًا! الشيء الوحيد الذي أزعجني هو أنك لا تستطيع الجلوس فيه. لكن في هذه الحالة ، قمت فقط بخفض الضمادة بحيث لا تضغط على البطن. لكني اخترت الملابس: اللباس الداخلي ، والسترات الواسعة ، والفساتين. كل ما تضعه على الضمادة ينزلق)) لذلك ، لكي أشعر بالجمال ، حاولت اختيار صورتي بعناية.
مارينا. 20.04.2016 12:32
لم أكن أعتقد حتى أن الضمادة ستكون أكثر أهمية بالنسبة لي من غسل أسناني في الصباح! منذ الأسبوع الثلاثين ، بدأ ظهري يؤلمني كثيرًا. لقد أنقذت نفسي بالبحث اللامتناهي عن مكان لأستلقي فيه. لكن بعد كل شيء ، تحتاج إلى التحرك حتى يكون الطفل مرتاحًا ، بحيث يدخل المزيد من الأكسجين إلى مجرى الدم. أوصى طبيبي بشدة أن أرتدي ضمادة. اشتريت حزام ضمادة - إنه صحي أكثر من الملابس الداخلية (لا يمكنك غسله كل يوم). في البداية كان الأمر غير عادي فيه. لا يزال الصيف حارًا! ثم اعتدت على وضع ضمادة - اتضح أن الاستلقاء أكثر ملاءمة بالنسبة لي. ولم أشتري الأرخص - لم يكن هناك رد فعل تحسسي على الجلد منه.
اوليسيا. 24.04.2016 15:13
لم يكن حملي سلسًا كما كنت أتمنى. قام الأطباء بتشخيص مكان منخفض جدًا للجنين. حتى أنهم أرادوا وضعه في المستشفى "للحفظ". ولكن من يريد الاستلقاء داخل أربعة جدران وينظر إلى السقف؟ اتفقوا على أن أرتدي ضمادة الأمومة. لم أرتديه طوال الوقت ، لكن عندما علمت أنه سيتعين عليّ أن أقضي الكثير من الوقت على قدمي. لم أشعر بأي إزعاج ، بل على العكس ، كان هناك شعور بالذكاء ورباطة الجأش.
تانيا. 25.04.2016 18:41
ساعدني زوجي في المرة الأولى التي وضعت فيها ضمادة. ربما كان تصميمي غير ملائم إلى حد ما. لكن الأمر أسهل بكثير معه ، ومن ثم لا توجد علامات تمدد متبقية. بشكل عام ، من الأفضل اختيار الضمادات بنصيحة الطبيب.
مارثا. 26.04.2016 18:37
اشتريت ضمادة في أواخر الحمل. ربما لهذا السبب تمكنت من الوصول إلى الموعد النهائي.
أي فتاة ، بعد أن حملت ، تحلم أن يتم تقريب بطنها في أسرع وقت ممكن. يحدث هذا عادة بعد الشهر الرابع. لكن فرحة هذا يمكن أن تلقي بظلالها على لحظات غير سارة مثل ظهور علامات التمدد على المعدة ، وزيادة الحمل على العمود الفقري ، والتي بسببها يبدأ الظهر بالتعب الشديد. لذلك ينصح الأطباء بشراء ضمادة لتخفيف هذه الحالة. في هذه الحالة ، تحتاج إلى معرفة كيفية وضع ضمادة بشكل صحيح على النساء الحوامل وارتدائها.
ما هي الضمادة السابقة للولادة ولماذا تحتاجها؟ هذا حزام خاص أو سراويل داخلية مرنة تساعد في دعم الجدران الأمامية للبطن تقليل الضغط على العمود الفقريأثناء الحمل. يوصى بارتدائه اعتبارًا من الأسبوع الخامس والعشرين ، عندما ينمو الطفل بنشاط ، وبالتالي تبدأ المعدة في النمو.
عند ارتداء هذا المنتج ، يتم تعويض الحمل في الليل والعمود الفقري للمرأة الحامل ، وتقليل التعب الجسدي. بفضله ، تختفي آلام الظهر. الضمادات الحديثة لها مظهر جذاب وهي تقريبا غير مرئيتحت الملابس. إذا وضعت مثل هذا المنتج بشكل صحيح ، فلن تشعر به الأم الحامل.
يظهر ارتداء المنتج في الحالات التالية:
عند ارتداء ضمادة أثناء الحمل ، تحافظ المرأة على صحة جيدة ومزاج جيد وتحافظ على صحة الجنين.
الضمادات قبل الولادة وبعدها وأيضًا مجتمعة. فكري في نوع منتجات ما قبل الولادة.
سراويل مرنة. هم سميكة وطويلة. وهي تختلف عن الملابس الداخلية العادية في أنها تحتوي على حشوات مرنة في الخلف والأمام في الجزء السفلي ، وهي ضرورية لدعم ظهر وبطن المرأة الحامل. لكن من غير المرغوب الحصول عليها لأولئك النساء اللواتي يكتسبن الوزن بسرعة كبيرة.
حزام ضمادة عالمي. يتم ارتداؤه قبل الولادة وبعدها من أجل استعادة تناسق عضلات البطن بسرعة. الضمادة الشاملة عبارة عن شريط مرن يضيق عند الحواف باستخدام الفيلكرو أو السحابات. يحظى هذا المنتج بشعبية كبيرة لأنه من الممكن ضبط الحجم.
لكن يجب أن نتذكر أن الضمادة لا يمكن ارتداؤها في كل وقت. يجب إزالته ليلاً أو عندما تكون المرأة مستلقية. خلال النهار ، يجب أيضًا عدم ارتدائه لأكثر من ثلاث ساعات متتالية ، لأن ذلك قد يؤذي الجنين.
عند اختيار ضمادة ما قبل الولادة ، عليك مراعاة النقاط المهمة التالية:
إذا كانت هناك صعوبات في اختيار منتج ، فأنت بحاجة إلى التنقل فقط لمشاعرك- الشيء الرئيسي هو أنه مريح ومريح فيه.
كيف يتم وضع ضمادة الأمومة؟ يعتمد ذلك على نوع المنتج الذي تم اختياره. عادة ما يأتي مع تعليمات للاستخدام. في حالة عدم وجوده ، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي سيخبرك بكيفية القيام بذلك بشكل صحيح.
سراويل ضمادة يوصى بارتداءه أثناء الاستلقاءمع الوركين المرتفعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك وضع أسطوانة أو وسادة صغيرة تحتها. يجب ارتداء المنتج أعلى الملابس الداخلية بحيث لا يكون الملحق المرن مرتفعًا جدًا ، وإلا فسيضغط على الجنين ، ويجب استبعاد ذلك.
يتم وضع حزام الضمادة الشامل على الكذب والوقوف. لكن من الأسهل القيام بذلك في وضع ضعيف. يجب أن تكون في الأمام أسفل المعدة وفي الخلف يجب أن تمر على طول الجزء العلوي من الأرداف وتستقر على الوركين. يجب أن يكون المنتج الإصلاح بشكل صحيحلأن التثبيت القوي للغاية يمكن أن يضر بالطفل. ضعيف جدا سيكون غير فعال.
كيف ترتدي ضمادة الأمومة؟ في هذه الحالة ، يجب مراعاة بعض القواعد حتى لا تؤذي الجنين.
هذه القواعد ليس من الصعب اتباعها. ولكن إذا لم يكن من الممكن إزالة المنتج أثناء النهار ، فهذا مسموح به ، ولكن كاستثناء فقط.
يجب على المرأة التي ترتدي ضمادة باستمرار أن تأخذ في الاعتبار بعض النقاط. تم تصميم هذا المنتج بشكل أساسي لتخفيف الضغط والضغط على العمود الفقري للمرأة الحامل عندما تكون في وضع مستقيم. لكن يحظر لبسه لفترة طويلة ، لأنه يسبب اضطرابات الدورة الدموية عند الطفل. منتج يجب إزالته كل 3 أو 4 ساعات. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع الانحناء إلى الأمام بقوة وبشكل مفاجئ ، لأن هذا يخلق ضغطًا إضافيًا على الطفل.
يجب إزالة الضمادة أثناء النوم ليلاً ونهارًا ، لأنها في وضع الاستلقاء تتوقف عن أداء وظيفتها بسبب قلة الحمل على الظهر. تتساءل الكثير من النساء الحوامل عما إذا كان من الممكن الجلوس في هذا المنتج؟ الأطباء منقسمون حول هذه المسألة. البعض يسمح بالجلوس في ضمادة ، والبعض الآخر يعارضها بشكل قاطع. في هذه الحالة ، يعود الخيار بالكامل للمرأة. إذا شعرت بعدم الراحة في وضعية الجلوس ، فمن الأفضل إزالتها.
وبالتالي ، من المهم جدًا معرفة كيفية ارتداء الدعامة بشكل صحيح أثناء الحمل. ولكن يجب أن يتم تخصيصها فقط طبيب نسائي محلي، والتي يجب أن تقدم أيضًا توصيات بشأن النموذج الأفضل للاختيار ، بناءً على خصائص جسم المرأة الحامل وتحليل مسار حملها. ويوضح الفيديو المقدم كيفية ارتداء مثل هذا المنتج بشكل صحيح.
بمجرد أن تقرر الأم الحامل بنفسها أنها سترتدي ضمادة ، فبلا شك سيكون لديها عدد كبير من الأسئلة. من أهمها ما يلي: كيفية ارتداء هذا التصميم بشكل صحيح.
في مثل هذه الحالة ، بالطبع ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء للحصول على المشورة ، وسوف يخبرك بحجم المنتج المطلوب وكيفية ارتدائه بشكل صحيح. لكن على الرغم من ذلك ، في عملية استخدام الضمادة ، قد يكون لدى الأم الحامل عدد كبير من الأسئلة ، سيتم تناول بعضها في هذه المقالة.
الشعور الأكثر طبيعية عند ارتداء ضمادة الأمومة هو الشعور بالراحة. ولكن على الرغم من حقيقة أن الأم الحامل تشعر بالرضا ، لا يمكن ارتداء هذا التصميم دون خلعه لأكثر من ثلاث ساعات. في أي حال ، يجب إزالة الضمادة وتثبيت استراحة لمدة نصف ساعة على الأقل. لا يمكنك النوم فيه لتجنب الحوادث غير السارة.
لا تنشأ حاجة خاصة لارتداء ضمادة إلا إذا كانت المرأة الحامل تقضي معظم اليوم بنشاط في الحركة أو الوقوف على قدميها. إذا كانت المرأة في وضع أفقي ، فلا داعي لارتداء ضمادة للحامل.
عند ارتداء هذا المنتج ، فأنت بحاجة إلى الاعتماد على الأحاسيس: إذا لم تسحب المعدة ، ولم يؤلم أسفل الظهر ، فيمكنك أن تقتصر على فترة زمنية صغيرة في اليوم لارتداء ضمادة. ولكن إذا كانت العضلات لا تستطيع تحمل الحمل ، فيجب دعمها بمساعدة هذا التصميم.
ربما تكون الأسئلة المتعلقة بكيفية اختيار الضمادة للحوامل ، وكيفية ارتدائها بعد ذلك ، هي الأكثر شيوعًا بين الأمهات الحوامل. إذا نظرنا في الأمر الأول ، فيمكن لطبيب أمراض النساء ومشاعرنا أن تساعد في ذلك.
على سبيل المثال ، في الصيف ، من الأفضل اختيار ضمادة مصنوعة من الأقمشة الخفيفة ، ويفضل في الشتاء الألياف الدقيقة ، ولكن فقط في حالة عدم وجود حساسية لها.
لكن كيفية وضع الضمادة بشكل صحيح هو سؤال مهم للغاية ، لأنه إذا لم يتم إصلاحه بشكل صحيح ، يمكن أن يضر هذا التصميم بالجنين.
يجب ارتداء جميع أنواع الضمادات ، باستثناء المنتج على شكل شريط ، في وضع أفقي ، وفي هذا الموضع يكون الرحم في الموضع الصحيح. يجب أن تستلقي لمدة خمس دقائق تقريبًا ، ثم أصلح الهيكل بعناية ويمكنك القيام بحذر ، والانقلاب على جانبك أولاً.
توفر الضمادة دعمًا فعالًا لجدار البطن الأمامي ، لذلك عند ارتدائها تشعر المرأة الحامل بالراحة والراحة. ستحتاج المرأة إلى تصميم تم اختياره بشكل صحيح طوال فترة الحمل تقريبًا.
