نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام

الاختيار الدقيق هو مفتاح التشغيل طويل المدى ، خاصة لخزانة الملابس في موسم الصقيع. قبل الاستثمار ، يهتم المشترون بكيفية اختيار الأحذية الشتوية المناسبة للرجال والنساء من حيث الحجم والمعايير الأخرى للارتداء اليومي. ظروف التشغيل في موسم البرد ليست هي نفسها ، عند درجة حرارة صفر - طين ، في الطقس البارد من المهم توفير الحرارة. يجب ألا ينزلق النعل على الجليد أو الثلج المكدس. في المدن ، يتم رش الممرات بالكواشف التي تدمر الأحذية منخفضة الجودة. لذلك ، تحتاج إلى اختيار الزوج المثالي بحيث يتم ارتداؤه لفترة طويلة ، ولا تتجمد القدمان.

المواد العلوية

يجب أن يكون المنتج مقاومًا للماء ، ولكن في نفس الوقت يسمح للهواء بالمرور حتى تتنفس الأرجل ، فلا يوجد تأثير للاحتباس الحراري. عادة ، يتم تغطية الجلد أو القماش بتشريب خاص لإزالة الرطوبة ، والذي يتم من خلاله صد الثلج والجليد والملوثات الأخرى. إذا كنت تريد معرفة كيفية اختيار أحذية الشتاء الرجالية ، فعليك أن تضع في اعتبارك أن الطرز الرياضية أكثر متانة ، لأنها مصممة للاستخدام في الظروف الجوية الصعبة.

أفضل المنتجات مصنوعة من جلد طبيعي ، nubuck ، سويدي. هذا خيار عالمي للمدينة ، يغزو الطبيعة. يرتدي جلدي بشكل أسرع ، وتشققات من تغيرات درجة الحرارة. إذا كنت تخطط للسفر بالسيارة بشكل أساسي ، فاختر تعديلًا باستخدام غشاء Gore-Tex. لن ترتفع درجة حرارتها ، حتى لو اضطررت لقضاء الكثير من الوقت في الداخل. ستخرج الرطوبة الزائدة من خلال القماش المسامي ، ولن تبلل القدمين عند ملامستها للثلج. يتم توفير الراحة عند الارتداء في درجات حرارة تصل إلى سالب خمسة.

إذا كنت بحاجة إلى معلومات حول الأحذية المناسبة للمشي لمسافات طويلة ، فإن مجموعة الأحذية ، والجمع بين مواد خفيفة الوزن قابلة للتنفس ومقاومة للماء ، تعد حلاً ممتازًا.

ستساعد الملابس الشتوية المقاومة للماء من ماركة Stayer على استكمال المظهر. في تصنيعها ، يتم استخدام التشريب DWR. إنه يخلق حاجزًا إضافيًا يمنع الثلج من الالتصاق وتبلل القماش. يمكنك تحديث خزانة ملابسك من خلال متجر الشركة المصنعة على الإنترنت.

كيفية اختيار الأحذية عالية الجودة

ارتداء زوج جيد الصنع لا يسبب الانزعاج. من المهم أن يتم توزيع الحمل على القدم بالتساوي ، فلا يوجد ضغط في أي مكان. في الطرز المريحة ، لا ينبغي الشعور بكل عثرة في الطريق ، وإلا بعد المشي ، لن تتعب الساقين فحسب ، بل الظهر أيضًا. المنتج الجيد له الخصائص التالية:
  • تتم إزالة النعل ، ويبدو التجويف الداخلي تحته أنيقًا.
  • الجزء العلوي مخيط على النعل ، وليس مجرد لصق.
  • لا توجد خيوط بارزة أو آثار للصمغ.
  • ينحني المنتج عند قاعدة أصابع القدم ، لذلك عند المشي تأخذ القدم وضعًا طبيعيًا.
  • لتحديد الأحذية الأفضل اختيارًا لفصل الشتاء ، ضع في اعتبارك أن الكعب لا ينبغي أن يترنح في اتجاهات مختلفة.

الديكور الداخلي



يتم قطع الأحذية الدافئة من الداخل بالفراء - اصطناعي أو طبيعي. نظرًا لوجود الهواء بين أليافه ، فإن هذه المادة لها خصائص عالية في توفير الحرارة. يجب ألا تكون طبقة العزل سميكة ، وإلا فإنها ستتداخل مع المشي. من بين المنتجات الجديدة أحذية رياضية دافئة مع بطانة من النيوبرين تحتفظ بالحرارة تمامًا ولا تسمح بمرور الماء. السلبية الوحيدة هي أن النيوبرين يزيل الرطوبة أسوأ من الغشاء.

سيستفيد الأشخاص الذين يعيشون حياة نشطة من المنتجات التي تحتوي على عازل PrimaLoft Silver ، والذي لن يسمح لك بالتجميد في البرد. هذا البديل الزغب أخف من الفراء ورقيق جدًا. إذا كنت بحاجة إلى إجابة لسؤال عن الأحذية الشتوية الأفضل ، فضع في اعتبارك أنه مع هذا الحشو لا يبدو ضخمًا ولطيف الملمس ، ويجف بسرعة عندما يكون مبللاً. يمكنك غالبًا العثور على أحذية مصنوعة من مادة على الوجهين - شيربا. أحد جوانبها يشبه الفراء الصناعي ، والجانب الآخر يشبه الجلد المدبوغ. النماذج المصنوعة باستخدام هذه التقنية مناسبة للارتداء في البرد القارس.

النعال الداخلية تنتمي أيضًا إلى الزخرفة الداخلية ، فهي تمتص الصدمات عند المشي وتحمي الهيكل العظمي البشري. يجب ألا تكون رقيقة أو صلبة للغاية. يتأكد المصنعون ذوو السمعة الطيبة من أن البطانة تتبع شكل القدم ، وهو في الواقع لا يشبه اللوح المسطح على الإطلاق.

إذا كان هذا العنصر صعبًا جدًا ، فإنه يضع ضغطًا كبيرًا على الكعب - من المستحيل الاتكاء على القدم بأكملها. بمرور الوقت ، قد تتطور الأقدام المسطحة ؛ لا ينصح الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل بارتداء مثل هذه العينات على الإطلاق.

باطن القدم

يجب أن تكون مقاومة للانزلاق ، أي غير متساوية. ثم سوف يتشبث الواقي بالجليد ، مما يمنعك من الانزلاق. الجليد والبرك والثلج المسحوق - في فصل الشتاء ، توضع الفخاخ حول الشارع. ومن السمات المميزة الأخرى للعنصر الملامس للطريق أنه مصنوع من درجات خاصة من المطاط لا تخضع للتجميد. وإلا فإنه يفقد قوته ، لذلك قد يتشقق قريبًا. سيكون من الخطر السير في الأحذية ، وسيبدأون في الانزلاق بشدة على الجليد.

من الأفضل دراسة معلومات المنتج مسبقًا ومعرفة نطاق درجة الحرارة الذي يمكن أن يتحمله النموذج المحدد. سمك نعل الأحذية الشتوية لا يقل عن سنتيمتر واحد. إذا أخذت أقل ، فلن تدخر الجوارب الصوفية ، وسيشعر الشخص بالبرد.

كعب



المنتجات ذات المنصة العالية من الخطر ارتداءها في الشتاء ، باستثناء الأحذية النسائية التي يتم ارتداؤها في المناسبات الخاصة. لديهم مساحة دعم أصغر ، ويزداد الضغط على السطح. دبوس شعر حاد للغاية يقطع الثلج ويمنع الانزلاق. ولكن عند الانزلاق في الأحذية بنعل مسطح ، فمن الأسهل الحفاظ على التوازن. زيادة سرعة الحركة أثناء ارتداء الأحذية.

عندما يتم رفع الكعب ، يميل الجسم إلى الأمام. في محاولة للحفاظ على التوازن ، يزيد الشخص تلقائيًا من توتر المفاصل. إذا كنت تمشي طوال الوقت على ارتفاع عالٍ ، فقد ينحني العمود الفقري. ولكن إذا كان الكعب مهمًا بالنسبة لك - اختاري من يقل ارتفاعه عن 5 سم ، فهو مناسب للارتداء اليومي.

للحفاظ على صحتك وأموالك ، لا تختر منتجات ذات دعامة بلاستيكية. لن تدوم طويلاً ، ويمكن أن يؤدي الانهيار المفاجئ إلى الإصابة. تُباع الأحذية عالية الجودة بكعب موثوق لا يلزم تغييره في ورشة العمل بعد أسبوع.

برق

المشبك عنصر مهم تحدد جودته مدى جفاف القدمين. لا يتم تثبيت المنتجات منخفضة الجودة الموجودة بالفعل في المتجر جيدًا. في بعض الحالات ، يتم توفير شريط وقائي يمنع الماء من الدخول. تعتبر التعديلات البلاستيكية أكثر متانة ، فهي لا تفشل من الملح والكواشف المستخدمة في معالجة الطرق.

يجب أن يكون شعار الشركة المصنعة على "الكلب". يشير هذا إلى أن التركيبات تحمل علامات تجارية وستستمر لفترة طويلة. عادةً ما يتم ربط التعديلات الرياضية ، وهي عملية أكثر من أي برق. لا يمكن للأربطة أن تنكسر أو تتفكك ، لكنها غالبًا ما تبدو في غير مكانها على الأحذية النسائية.

كيفية اختيار مقاس الأحذية الشتوية

يعرف الكثير من الناس أن ارتداء العارضات الضيقة أمر ضار ، ولكن إذا خرجوا ، فإن هذا له تأثير سيء على الصحة أيضًا. في حالة الخيارات الخاصة بالموسم البارد ، تحتاج إلى اختيار منتج أكبر حتى تتمكن من ارتداء الجوارب السميكة. العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة لا تبيع الأحجام الصغيرة ، لذا يمكنك طلب مقاسك بأمان دون الشك في أن قدمك ستكون مناسبة بشكل مريح. يجب أن يكون لصندوق الأمتعة هامشًا من حرية الملاءمة بحيث يسهل نقله ، ولكن في نفس الوقت لا يتم تعليق صندوق الأمتعة.

لفهم كيفية اختيار حجم الأحذية الشتوية ، من الضروري مراعاة طول الكاحل وامتلائه. يجدر بنا أن نتذكر أنه في بعض الناس تختلف القدم اليمنى واليسرى بعدة سنتيمترات. يتناسب الزوج المناسب مع القدم الأكبر حجمًا. من الأفضل عدم أخذ نسخ ضخمة جدًا ، ولن يكون من المناسب لبسها ، حيث تتشكل التجاعيد القبيحة على السطح. مع الاختيار الأمثل للمعلمة ، ستكون الأحاسيس مريحة.

في الموديلات الكبيرة ، يتحرك الكعب من الكعب إلى الأمام. سوف تمتد الأحذية الضيقة من الأحمال الديناميكية المستمرة ، وستصبح اللحامات أقل متانة ، وستبدأ الرطوبة من الثلج الذائب في اختراق الداخل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يزداد تدفق الدم سوءًا ، وبسبب هذا سيتجمد الشخص. إن تأثير الأشياء الضيقة على المفاصل ضار بشكل خاص ، حيث تبدأ التغييرات النقرسية فيها.

للشعور بالراحة في أي طقس ، من المهم تخزين الملابس الدافئة. يتم فرض متطلبات عالية على الملابس الرياضية ، ويستخدم المصنعون مواد عالية التقنية ، وهو ما ينعكس في سعر البضائع. لا تقدم شركة "Stayer" منتجات عالية الجودة تلبي المتطلبات الصارمة فحسب ، بل تقدم أيضًا بأسعار معقولة. للمقارنة ، ستكلف سترة أو بنطلون من ماركة Salomon أكثر من مرة ونصف إلى ضعفين ، في حين أنها مصنوعة من غشاء مماثل.

ستساعد التوصيات التالية في تمييز المنتج ذي العلامة التجارية عن المنتجات المقلدة:
  1. ضع في اعتبارك وزن الحذاء. إذا كان يزن أكثر من 300 جرام ، يصعب ارتداؤه. يمكن أن تصل كتلة الأحذية الدافئة للمشي لمسافات طويلة في الغابة إلى كيلوغرامين. ولكن بعد بضع ساعات من الارتداء ، ستبدأ الساقين بالتعب.
  2. عند المشي ، يجب أن تشارك القدم بأكملها. تتطور متلازمة التعب المزمن من الأحذية الضيقة ذات الأنف المرتفع أو الكتلة الصلبة. عندما تكون القدم في وضع غير مريح باستمرار ، فإن هذا يساهم في حدوث تغيرات مرضية في المفاصل.
  3. الرائحة ستقول الكثير عن الجودة. لتحديد الأحذية الأفضل لفصل الشتاء ، ما عليك سوى شم رائحتها. رائحة المواد الكيميائية هي علامة على المنتجات الرخيصة التي لا تحمل اسمًا. ربما تم استخدام الفورمالديهايد في الإنتاج ، وسيتم امتصاص أبخرةها الضارة في الجلد من خلال الجوارب. إذا كان المنتج مصنوعًا من مواد صديقة للبيئة ، فمن الناحية العملية لا تشم رائحة أي شيء.
  4. أحذية الرحلات هي الأنسب للتضاريس الوعرة. إنها مناسبة لأولئك الذين يمشون كثيرًا أو يركضون في مسارات الغابات أو يمشون لمسافات طويلة مع الأطفال.
  5. من أجل عدم المبالغة في الدفع ، عليك أن تتعلم كيفية التمييز بين الجلود والجلود الأصلية. المواد الصناعية أكثر برودة ، وغالبًا ما تكون لها رائحة نفاذة. على الجانب الخلفي ، يبدو الجلد وكأنه قماش عادي. المادة الطبيعية من الداخل مغطاة بزغابات صغيرة تشبه الجلد المدبوغ.

ذخيرة للأنشطة الخارجية



تحتاج الأحذية الأنيقة إلى ملابس جيدة ، وستبقيك النماذج الرياضية دافئة ولن تقيد حرية الحركة. في متجر Stayer عبر الإنترنت ، يمكنك صنع مجموعة مع أي حذاء. تشمل تشكيلة الشركة المصنعة مجموعات للألعاب الرياضية والأنشطة الخارجية والمدينة. تصميمات مختلفة - من الأنماط والمطبوعات الزاهية إلى بدلات التزلج أحادية اللون الصارمة. تصميم ذكي يأخذ في الاعتبار منحنيات الجسم ، مما يوفر ملاءمة مثالية.

لوصف مزايا العلامة التجارية Stayer ، ضع في اعتبارك ميزات بدلات التزلج لهذه العلامة التجارية:

  • المادة - عدة طبقات من المنسوجات. يمتلك الغشاء خصائص حماية عالية ضد الرطوبة ونفاذية البخار. مريح للارتداء وملائم بشكل ممتاز على الشكل يخلق نسيجًا مطاطيًا.
  • في بعض الموديلات تستخدم الفراء الطبيعي للزينة.
  • غالبًا ما تُستكمل السترات النسائية بزخارف زخرفية ومطبوعات مصممة على الطراز الروسي.
  • يتم استخدام عزل المأوى ، ومعظم الموديلات مناسبة للارتداء في درجات حرارة من 0 إلى 20 درجة تحت الصفر.
  • الأصفاد المقطوعة بالأصابع والتنورة الثلجية تمنع الرياح والثلج.
منتجات العلامة التجارية مناسبة للرياضيين المحترفين والهواة. إنه يخلق مناخًا محليًا مناسبًا ، ويبدو أنيقًا. تشمل مجموعة المدينة أيضًا سترات من الريش ، وجميع الملابس تتوافق مع اتجاهات الموضة.

لا يقتصر الأمر على راحتك ومظهرك فحسب ، بل تعتمد صحتك أيضًا على اختيار الأحذية والملابس لفصل الشتاء! تعامل مع عملية الشراء باهتمام ، فسوف تخدمك لسنوات عديدة.

في هذه المقالة لن يكون هناك ماء وعبارات شائعة لا يحتاجها أحد من أجل لا شيء. ستكون هناك معلومات مفيدة فقط ، حقائق وتفاصيل فقط.

سأخبرك بما تبحث عنه عند شراء أحذية شتوية ، بالإضافة إلى بعض النصائح العملية التي ستساعدك ليس فقط على البقاء بصحة جيدة ، ولكن أيضًا توفير المال.

كيفية اختيار أحذية شتوية جيدة وغير مكلفة

1. اختر الوقت المناسب وحجم وعرض الأحذية

في الأسواق و / أو متاجر الأحذية ، يفضل الناس الظهور في الصباح. مثل ، سنشتري الآن كل شيء بسرعة ثم يصبح اليوم بأكمله مجانيًا.

من الناحية العملية ، هذا صحيح. لكن ليس من حيث علم وظائف الأعضاء.

الحقيقة هي أن أرجل كل شخص دائمًا ما تنتفخ قليلاً في المساء. ويمكن أن تكون الأحذية التي يتم شراؤها في الصباح ضيقة في المساء.

لذلك ، أنا شخصياً أوصي بشراء الأحذية في فترة ما بعد الظهر. اختر الحجم على النحو التالي: بين طرف الإبهام وإصبع الحذاء ، يجب أن تكون هناك مسافة مساوية تقريبًا لطول الإبهام.

لا أوصي بشراء أحذية ضيقة جدًا و / أو أحذية طويلة. يضغطون على القدم ويعطلون الدورة الدموية فيها. نتيجة لذلك ، ستتجمد قدميك. ولكن ما هو أسوأ من ذلك هو زيادة خطر الإصابة بالفصال العظمي.

2. اختر النعل المناسب والنعال

يُنصح بشراء أحذية شتوية بنعل مضلع مانع للانزلاق. كلما كانت الواقيات أكثر عمقًا ونقشًا ، كان ذلك أفضل! أنت نفسك تفهم الظروف التي نعيش فيها: الزلقة والثلج والعواصف الثلجية والدوامات. هذه ليست الولايات المتحدة الأمريكية أو حتى إسبانيا ، حيث لا يزال الناس يسبحون في البحر في الشتاء.

في الوقت نفسه ، يجب أن يكون النعل مرنًا (كلما كان ثنيًا أفضل ، زادت احتمالية أنه عالي الجودة) ، وسميكًا (حوالي سنتيمتر واحد) ، ويجب ألا يتخلف عن الركب ويبتل.

بشكل عام ، يعتمد العزل المائي للنعل على كيفية توصيله بالحذاء. هناك العديد من أنواع السحابات الأكثر استخدامًا: الثقب ، اللاصق ، والليثيوم اللاصق.

أما بالنسبة للنعال ، فلا تشتري أحذية ذات نعل صلب. هذا يمكن أن يؤدي إلى الذرة. أوصي باختيار النعال الناعمة (السميكة بالضرورة).

إذا كانت النعال رقيقة ، فسوف يخترق البرد النعل. وهو ما لن يضيف إلى فرحتك وراحتك على الإطلاق.

3. لا تشتري أحذية عالية الكعب في الشتاء

تبتسم الفتيات دائمًا في وجهي ، ويقفرن بشكل جميل على طول الطريق في أحذية عالية الكعب في الشتاء. كم هي جميلة يمكن أن يحضروا!

تذكر السيدات ، بالنسبة للأحذية الشتوية النسائية ، فإن الكعب المثالي عريض ومنخفض. 4 سم كحد أقصى. خلاف ذلك ، هناك خطر أن تتلامس ساقيك الجميلة وأطرافك الأخرى مع الأسفلت الرمادي وغير الجذاب.

سيكون مفيدًا أيضًا ، إذا كنت تأكل أحذية ، فتيات ، سيكون لديك أحذية عالية - ستحمي كاحلك من البرد. وإذا كان الطول فوق الركبتين ، فعندئذٍ أيضًا الركبتان. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تفضل ارتداء التنانير أو الفساتين القصيرة.

الرجال أسهل في هذا الأمر. نحن لا نرتدي دبابيس. التنانير أيضا. حسنًا ، بالنسبة للأحذية الشتوية ، فإن الكعب الصغير (سنتيمتر ونصف) هو موضع ترحيب فقط! يوفر ثباتًا أفضل بكثير من النعل المسطح.

ولكي أكون صادقًا ، لا أوصي بارتداء الأحذية المسطحة في الشتاء على الإطلاق. يقول أطباء العظام أن النعل المسطح يشوه القدم.

4. اختر الأحذية ذات العزل المناسب

أفضل عازل للأحذية الشتوية وأكثرها موثوقية هو بالطبع الفراء الطبيعي. يوفر تبادلًا طبيعيًا للهواء ، بحيث لا تتعرق القدمين ولا تبرد.

في المرتبة الثانية محشو الفراء الطبيعي. يُخيط هذا الفراء على قاعدة من القماش. إنه جيد جدًا أيضًا. وفي بعض الحالات ، يمكن أن يعطي احتمالات للفراء الطبيعي تمامًا. بفضل القماش ، تجف هذه الأحذية بشكل أسرع.

إن التمييز بين الفراء الصناعي والفراء الطبيعي أمر بسيط للغاية: فهو يتميز بلمعان لامع غير طبيعي ، ويمكن سحبه بسهولة ، ويشعر وكأنه لعبة قطيفة عند لمسها.

يمكنك أيضًا اختيار الأحذية ذات العزل الصناعي الحديث (على سبيل المثال ، مثل thinsulate). هم في بعض الأحيان ليسوا أسوأ من الفراء. كما أنه يجف بشكل أسرع.

5. ماذا تختار: الجلد المدبوغ ، والجلود أو جلدي؟

حتى أنني أرى كم منهم سيثبت بتعصب أنه لا توجد مادة أفضل وأفضل من الجلد الأصلي. بعد كل شيء ، إنه مثالي لفصل الشتاء الصقيع الشديد والطين (يأخذ شكل الساق ، ويحافظ على الحرارة جيدًا ولا يسمح للرطوبة بالمرور).

والجلد المدبوغ هو fu-fu-fu. يتسخ بسرعة وهو غير عملي تمامًا. بشكل عام ، تحتاج إلى التزام الصمت بشأن الجلود ، لأنها كاكا ، والتي لا يمكن قولها في قصة خيالية أو وصفها بقلم.

في بعض النواحي ، بالطبع ، سيكونون على حق. وفي بعض النواحي ، بصراحة ، لا!

هذا ما أقترحه. سأدرج الآن إيجابيات وسلبيات كل من الأحذية الجلدية والجلدية. وأنت بنفسك تقرر ما هو الأقرب إليك.

إيجابيات وسلبيات الأحذية الجلدية

الايجابيات:عملي ومريح. يتكيف الجلد مع شكل القدم. لا تبلل. يحافظ على الحرارة جيدًا. مناسب لأي وقت من السنة.

سلبيات:بدون تعبير في المظهر. غالي السعر. هناك خطر شراء مزيف ، على الرغم من أن بائع jigit سيضرب صدره بقبضته ، ويصر على أن هذا هو أكثر أنواع الجلود الطبيعية في العالم. ضعف التهوية (يعتمد هذا العامل على نوع الجلد).

إيجابيات وسلبيات الأحذية من جلد الغزال

الايجابيات:السعر أقل من سعر الجلد. تبدو الأحذية أنيقة وجذابة للغاية. لمسة لطيفة. ناعم وخفيف. دافئ ومريح (مثل الجلد). جيدة التهوية.

سلبيات:مقارنة بالأحذية الجلدية ، فإن ارتدائها ليس عمليًا. يتطلب عناية خاصة. في الطقس الرطب والطين ، تبقى عليها آثار الملح والأوساخ.

أما بالنسبة للجلد ، فأنا أوافق هنا على أن هذا ليس الخيار الأفضل لفصل الشتاء. يمكن أن تمر هذه الأحذية بالرطوبة ولا تحتفظ بالحرارة وتتشقق في البرد. توافق ، في فرنها!

من الأفضل شراء الأحذية مرة واحدة بأسعار أعلى من المتوسط ​​، والتي سترتديها بعد ذلك لمدة سنتين أو ثلاث سنوات ، بدلاً من شراء أحذية رخيصة ثم التخلص منها.

6. تأكد من تجربة الأحذية

لا تشتري الأحذية تحت أي ظرف من الظروف دون تجربتها. خاصة الشتاء! حتى لو رأيت عرضًا مفيدًا للغاية على الإنترنت.

الحقيقة هي أنه لا يوجد زوجان من الأحذية متماثلان. تختلف الأحذية المختلفة من الشركات المصنعة المختلفة اختلافًا كبيرًا في الحجم. وفي النهاية ، من خلال طلب الأحذية ذات الحجم القياسي الخاص بك عبر الإنترنت ، يمكنك في الواقع الحصول على حذاء مقاس واحد أو حتى حجمين أصغر (صيني ، هم!).

كما أنني لا أوصي بالاستماع إلى خطابات المستشار الحلوة ، التي ستغمر مثل العندليب أنك مجرد نجمة في هذا الحذاء! وحقيقة أنك ضيقة قليلاً - لذا فإن الجلد سوف يتمدد ، والفراء سوف يداس لأسفل! هذه أحذية جديدة!

الفتيات أكثر عرضة لهذا التأثير ، ومن المهم للغاية سماع رأي من الخارج. الرجال أكثر مرونة في هذا الصدد.

قواعد تجربة الأحذية الشتوية بسيطة للغاية: تحتاج إلى قياس كل من الأحذية الطويلة أو الأحذية الطويلة. تأكد من السير في الأحذية هناك. لا يجب أن تكون ساقيك متضيقتين (بغض النظر عما يقوله الاستشاري). يجب ألا يضغط الجزء العلوي على الساق ، ويجب أن يستقر إصبع القدم الكبير على إصبع القدم.

7. لا تنخدع بجمال الأحذية الخارجي.

لقد أوضحت هذه النقطة على وجه التحديد رقم 7. لأنه إذا كنت ، عند اختيار الأحذية الشتوية ، يقودك جمالها بعد إتقان النقاط السابقة ، فلن يكون هناك خطأ في ذلك.

وهكذا ، بغض النظر عن مدى جمال الأحذية ، أولاً وقبل كل شيء ، تأكد من أنها ذات جودة عالية وعملية.

لمزيد من النصائح حول كيفية اختيار الأحذية الشتوية المناسبة ، شاهد الفيديو.

عند اختيار الملابس والأحذية ، تأكد من الانتباه إلى الشركة المصنعة. سيؤثر هذا بشكل مباشر على الراحة وجودة المواد وسعر العنصر. بعد كل شيء ، هل توافق على أن أفضل الأحذية هي تلك التي لا تشعر بها وأنت تمشي؟ شراء شيء رديء الجودة ، فإنك تحكم على الذرة الدائمة ، والذرة ، والانحناء وما شابه ذلك. فيما يلي سنقرر كيفية اختيار العلامة التجارية المناسبة للأحذية الرجالية والنسائية ، وترتيب أفضل الشركات المصنعة لعام 2017.

كيف تختار الحذاء المناسب؟

زوج من الأحذية المختار بشكل صحيح (أحذية رياضية ، أحذية رياضية ، أحذية باليه ، لوبوتان ، حذاء بدون كعب ، يؤكد الخيار الذي تحتاجه) يمنع ظهور الزوائد ، والذرة ، والوحل المماثل. يمكن للأحذية غير المناسبة أن تتطور بسرعة إلى نفس هذه الأمراض التي ستذكر نفسها باستمرار (وفقًا لتجربتي المريرة).

دعونا نعتني بأقدامنا ونختار أحذية مريحة لهم. إذن ، إليك بعض القواعد الأساسية التي ستساعدك على تجنب مشاكل القدم:

1. اذهب للتسوق في وقت متأخر من بعد الظهر ، عندما يكون لدى قدمك وقت للدوس وزيادة حجمها قليلاً.

2. أثناء التركيب الأول ، تأكد من عمل بضع دوائر حول المتجر ، و "الاستماع" بعناية لمشاعرك.

3. تأكد من أخذ النعال معك (إذا كنت ترتدي حشوة خاصة للعظام أو الأحذية).

4. لا تولي اهتماما لحجم الحذاء (في حدود المعقول ، بالطبع). قد تعمل العديد من الشركات المصنعة صغيرة أو كبيرة. لذلك ، غالبًا ما يحدث أن مقاس 38 قد يناسب 36 أو 40.

5. هل تطلب من متجر على الإنترنت؟ ثم قم بأخذ قياسات القدم مباشرة قبل الشراء. يتغير حجم القدم طوال الحياة ، لذلك إذا قمت بقياس الحجم مرة واحدة في سن 18 ، فهذا ليس مؤشرًا.

عند العودة إلى المنزل ، نوصي بمنح قدميك الحرية. المشي حافي القدمين (في حالة عدم وجود أمراض تمنعه) ، أو شراء خف قماش خفيف. بعد يوم شاق في العمل ، سيكون مهدئًا مثاليًا لأصابعك وقدميك.

تصنيف أفضل ماركات الأحذية الرجالية

هل تريد تجربة جمال الحياة؟ ثم اختر الأحذية التي صمدت أمام اختبار الزمن. نقدم أدناه انتباهكم إلى العلامات التجارية للأحذية الرجالية ، والتي ، في رأينا ، هي الأفضل.

1. كاتربيلر - أنيقة وعملية

تنتج هذه العلامة التجارية بشكل أساسي أحذية طويلة وأحذية منخفضة بأسلوب كلاسيكي ورياضي وغير رسمي. لا يمكنك العثور على عارضات أزياء من الذكور فحسب ، بل يمكنك أيضًا العثور على عارضات أزياء. في الوقت الحالي ، تكتسب ماركة أحذية كاتربيلر شعبية في بلدان رابطة الدول المستقلة. ولكن بالفعل ، بناءً على تقييمات العملاء العديدة ، فهي واحدة من أكثر الشركات المصنعة موثوقية من حيث الجودة.

يمكن القول أن سعر الأحذية متوسط ​​(في حدود 5000-6000 ألف روبل). يمكنك بسهولة اختيار النموذج المناسب لفصل الشتاء والربيع والصيف والخريف. النعل المطاطي يبقى جيدًا في أي طقس ، ولا ينزع. الكل في الكل ، هذه أفضل صفقة في السوق الآن.

الايجابيات:

  • أحذية بأسعار معقولة (ليست باهظة الثمن).
  • جودة عالية جدا ، يمكن ارتداؤها لسنوات.

سلبيات:

  • لم ينزل (رغم وجود زواج في كل مكان).

2. نايك - الرياضة والراحة

ربما تكون واحدة من أشهر الشركات في إنتاج الأحذية الرياضية والأحذية الرياضية. حقيقة ممتعة: في عام 2016 ، أصبحت Nike العلامة التجارية الأكثر شهرة في العالم. وهذه ليست فقط ميزة المسوقين الجيدين في الدولة. تنتج Nike بعضًا من أعلى الموديلات جودة وأكثرها أناقة حتى الآن. ربما لن تجد شابًا أو فتاة واحدة لا ترغب في شراء AirMax لأنفسهم.

يختلف سعر زوج واحد من الأحذية اختلافًا كبيرًا ، حيث يبدأ من 650 روبل وينتهي بـ 30000 روبل لا يصدق. جودة كل نموذج ممتازة. يتم الجمع بين المواد النعلية والعلوية جيدًا ، وتتحمل أي حمل. وبالتالي ، فهو حذاء جيد جدًا للارتداء اليومي والرياضة.

الايجابيات:

  • سعر. يمكنك العثور على نموذج الميزانية.
  • مواد عالية الجودة.
  • مجموعة واسعة للنساء والرجال
  • جيد للرياضة (الجري وكرة السلة).

سلبيات:

  • نعل سميك لا يحبه الجميع.

3. ECCO - ثقة مطلقة

تحظى ECCO بشعبية لدى الرجال في جميع أنحاء العالم. الجودة الممتازة والتكنولوجيا المبتكرة والتصميم الأنيق تجعل المنتجات البيئية من أكثر المنتجات المرغوبة في العالم. ستجد في المتجر أحذية لجميع المناسبات: أحذية رياضية ، أحذية ، صنادل ، شبشب وأحذية طويلة.

سعر منتجات هذه العلامة التجارية ، بالطبع ، يعض ​​قليلاً. يبدأ سعر معظم الطرز من 7000 روبل. ومع ذلك ، يقدم المتجر باستمرار خصومات وعروضًا ترويجية تتيح لك شراء بعض الطرز بسعر أقل بكثير. بشكل عام ، هذه شركة تصنيع جيدة للأحذية للرجال الأنيقين.

الايجابيات:

  • منتجات ذات جودة عالية.
  • مجموعة واسعة للرجال والنساء.
  • هناك دائما خصومات وعروض ترويجية.

سلبيات:

  • السعر رائع.

4. رالف رينجر - جودة أوروبية

رالف رينجر موجود في السوق منذ بعض الوقت (منذ عام 1996). في السابق ، كانت الأحذية تُنتج للرجال فقط ، والآن يمكنك العثور على مجموعة واسعة من الأحذية للنساء والأطفال. الأحذية مصممة للأشخاص من سن 20 إلى 45 عامًا. الميزة الرئيسية لهذه العلامة التجارية هي الجودة الأوروبية العالية.

متوسط ​​سعر زوج واحد يختلف من 2000 إلى 7000 روبل. إنه سعر معقول جدًا للجودة. آراء العملاء للمنتج إيجابية في الغالب. هذا ليس غريباً ، لأن أحذية رالف رينجر يمكن أن تخدمك لأكثر من عام.

الايجابيات:

  • أحذية مريحة للرجال والنساء.
  • سعر غير مكلف نسبيًا.
  • جودة أوروبية عالية.

سلبيات:

  • بعض النماذج ليست جيدة الصنع.

أفضل مصنعي الأحذية النسائية

كقاعدة عامة ، تختار النساء أي عناصر من الملابس بعناية شديدة. وهذا ينطبق أيضا على الأحذية ، والصنادل ، والصنادل ، والمتسكعون ، ونحو ذلك. إذا كنت تريد دائمًا أن تبدو أنيقًا ، وفي نفس الوقت لا تقلق من أن الأحذية سوف تمزق ، فإننا نوصيك بالاهتمام بتصنيف أفضل العلامات التجارية في عام 2017 للنساء.

1. Geox - ابدأ بالتنفس

مُصنِّع إيطالي للأحذية النسائية والرجالية ، رسخ مكانته كعلامة تجارية عالية الجودة. تتخصص Geox في إنتاج الموديلات الكلاسيكية واليومية والعادية. تشتهر الشركة بعلاقتها مع العملاء ، حيث تسعى جاهدة لتلبية جميع احتياجاتهم قدر الإمكان. في الآونة الأخيرة ، تستخدم الشركة المصنعة تطويرها الخاص للغشاء الوحيد. يسمح للقدم بالتنفس أثناء المشي ، ولا يسمح للرطوبة بالدخول من الخارج.

تبدأ تكلفة الإنتاج من 3000 روبل ويمكن أن تصل إلى 100000 روبل. بناءً على الاحتياجات والموسم ، يمكنك دائمًا العثور على طراز Geox المناسب في المتجر. بشكل عام ، تقييمات المستخدمين إيجابية في الغالب.

الايجابيات:

  • هناك مجموعات للرجال والنساء والأطفال.
  • النعل يسمح لجلد القدمين بالتنفس.
  • لا تترك الرطوبة.

سلبيات:

  • غالي السعر.

2. Rieker - راحة من ألمانيا

ماركة مشهورة من ألمانيا. هم مشهورون بشكل رئيسي بجودتهم في الأحذية غير الرسمية. يمكنك التأكد من أنها ستستمر لعدة مواسم دون مشاكل. من ناحية أخرى ، من الأفضل الاختيار بعناية أكبر للأماكن التي يكون فيها المناخ متغيرًا. بناءً على تقييمات العملاء ، لا يتسامح Rieker مع الظروف الجوية السيئة.

سعر الزوج ، من حيث المبدأ ، متوسط ​​(حوالي 5000 روبل). مقابل هذا السعر ، ستحصل على زوج من الأحذية أو الأحذية المصنوعة من مواد عالية الجودة. مجموعة متنوعة من العلامة التجارية كبيرة جدًا ، يمكنك اختيار أحذية ليس فقط للمرأة ، ولكن أيضًا للرجل وأطفالك.

الايجابيات:

  • مجال واسع من.
  • مريح للارتداء.
  • نماذج متينة بما فيه الكفاية.

سلبيات:

  • ضعيف في تحمل الصقيع الشديد.

3. برونكس - أحذية جيدة كتقليد

الصانع الهولندي الذي استطاع أن ينتشر في العديد من البلدان. نظرًا لعرض السلع في فئات أسعار مختلفة ، يستخدم عدد كبير من الأشخاص منتجاتهم. يمكنك مشاهدة ما يصل إلى 4 مجموعات أزياء برونكس كل عام.

يمكن أن يختلف سعر المنتج اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على الطراز المحدد. للمشترين ذوي الميزانية المحدودة ، هناك مجموعة تسمى DIBA. يمكن شراء منتجات Bronx بحرية في أراضي بلدان رابطة الدول المستقلة.

الايجابيات:

  • هناك ميزانية ومجموعات باهظة الثمن.
  • الجودة العالية للمواد المستخدمة.

سلبيات:

  • لم يتم الكشف عن.

4. كلاركس - رائعة ولذيذة

تقدم لنا كلاركس مجموعة واسعة من الأحذية الشتوية والصيفية. لإنتاج الأحذية والصنادل ، يتم استخدام المواد عالية الجودة فقط. يمكنك العثور على زوج مناسب ليس فقط للنساء ، ولكن أيضًا للرجال.

يلاحظ معظم المشترين حقيقة أن الصنادل مريحة للغاية ومتينة. السعر ، بالطبع ، أعلى قليلاً من المتوسط ​​، لكن هذا ثمن ضئيل يجب دفعه مقابل الراحة والرقي.

الايجابيات:

  • مريح ودائم.
  • يتم استخدام مواد عالية الجودة.

غالبًا ما نشتري الأحذية ، مسترشدين فقط بمظهرها. نحن نهتم بمظهر الأحذية الجذابة والعصرية. لكن يجب التعامل مع اختيار الأحذية بكل جدية: تعتمد صحتك على ما ترتديه على قدميك.

اختيار الأحذية

يمكن للأحذية ذات الجودة الرديئة أو غير المناسبة ببساطة أن تلقي بظلالها على الحياة بمشاكل صغيرة ولكنها مزعجة ، مثل الذرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تنشأ مشاكل أكثر خطورة - أمراض الأوردة والمفاصل والعضلات وحتى العمود الفقري. لذلك ، فإن القاعدتين الرئيسيتين لاختيار الأحذية بسيطة للغاية: 1) من الأفضل عدم توفير المال و 2) رفض الأحذية الجميلة ولكن غير المريحة.

يجب ألا تشتري أحذية جديدة في الصباح: بحلول المساء ، تتضخم القدمان قليلاً ، وقد تبدو الأحذية المشتراة في الصباح ضيقة. تأكد من أن الحذاء مناسب تمامًا - محكم الإغلاق حول القدم دون الضغط عليه. يمكن أن تتسبب الأحذية الضيقة في ضعف الدورة الدموية أو ظهور أظافر أصابع القدم أو اعوجاجها. لا تشتري أحذية ضيقة جدًا على أمل أن تنكسر بمرور الوقت - لا تجبر نفسك على المشي بأحذية غير مريحة لفترة طويلة. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يرتدي أحذية فضفاضة للغاية حيث "تتدلى" القدم. بسبب هذه الأحذية ، يمكن أن تظهر أيضًا مسامير اللحم ، وتكون عضلات الساقين في حالة توتر مستمر.

"عند المحاولة ، احرص دائمًا على ارتداء كلا الحذاءين.، يوصي الخبراء. - تأكد من التجول في منطقة القياس. أثناء المشي ، يجب أن تشعر بإصبع الحذاء قليلاً بأصابعك ، لكن لا تستريح عليه. مرر يدك على سطح الخامة وتأكد من أن أصابع قدميك لا تعلق عليها بالنتوءات.».

اختر حذاءًا بنعل مرن وناعم بدرجة كافية. اثنِ الحذاء في يديك. في الأحذية عالية الجودة ، ينحني النعل بسهولة ، ولا يتشوه الجزء العلوي من الحذاء كثيرًا. على نعل رقيق للغاية ، من المريح المشي فقط على أرضية مسطحة ، ولا يمكن وصف المشي في مثل هذه الأحذية على الأسفلت بأنه لطيف - ستشعر القدم بكل حصاة.

لكل يوم ، من الأفضل أن تفضل الأحذية ذات الكعب العريض الصغير. قد يؤثر شغفك بالكعب العالي سلبًا على صحتك.

"الكعب العالي ضار ليس فقط بمقدمة القدم ، ولكن أيضًا للقدم الوسطى والقدم الخلفية.- يقول جراح العظام أندريه كاردانوف. - تكمن المشكلة في أنه في وضع القدم عمليًا "على رؤوس الأصابع" ، يتم توزيع الحمل بشكل غير فسيولوجي على الإطلاق - فبعض أجزاء القدم محملة بشكل زائد ، في حين أن البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يتم تفريغها بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكعب العالي "يوقف" وظيفة الزنبرك الخاصة بالقدم تمامًا. من الناحية المثالية ، مع كل خطوة ، يجب أن "نابض" القدم ، مما يؤدي إلى تليين الحمل. وعند ارتداء الكعب العالي ، فإن كل خطوة تستجيب بضربة للعمود الفقري. نتيجة لذلك - تنخر العظم ، الأقراص الفقرية المنفتقة ، والتي تظهر للوهلة الأولى على أنها آلام في الظهر لا سبب لها.

لذلك ، لا ينصح بكعب أعلى من 2-4 سم. بالطبع ، إذا لزم الأمر ، يمكنك ارتداء أحذية بكعب 12 سم ، ولكن لا ينبغي أن تكون هذه الأحذية غير رسمية. من الأفضل أن يكون لكل زوج من الأحذية الكاجوال دعامات مقوسة (مضمنة أو ملتصقة) ، أي نعل داخلي أو نعل شبه داخلي. النعل الداخلي متناسق تمامًا مع شكل النعل ، والنعل شبه يقع تحت الكعب فقط. تتمثل مهمة النعل (وشبه النعل) في دعم أقواس القدم الطبيعية (أو الهابطة بالفعل). هذا سوف يتجنب القدم المسطحة. إذا شعرت ، بعد أيام قليلة من ارتداء حذاء جديد ، أن قدميك غير مرتاحة ، فقم إما بتغيير حذائك أو الاتصال بصالون تقويم العظام لتحديد دعامات القوس أو النعال المناسبة.

في الحرارة وفي البرد

الخيار الأكثر نجاحًا في أي موسم هو الأحذية المصنوعة من مواد طبيعية ، والتي ستسمح لجلد القدمين بالتنفس ولن تتداخل مع انتقال الحرارة الطبيعي. يوصى باستخدام الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي والنوبوك والجلد المدبوغ والمنسوجات. يمكن أن تكون الأحذية الجلدية خطرة على الصحة ، خاصة أحذية الصيف: تحت تأثير درجة الحرارة ، تبدأ المكونات الكيميائية المختلفة لهذه المادة بالتفاعل مع جلد القدمين. بالإضافة إلى ذلك ، لا تسمح الأحذية الجلدية بمرور الهواء إلى القدمين. نتيجة لذلك ، يمكن أن "تكسبي" طفح الحفاض أو الأمراض الفطرية.

إذا كنت لا تزال تشتري أحذية مصنوعة من مواد اصطناعية ، فتأكد على الأقل من أن بطانة الحذاء مصنوعة من الجلد الطبيعي أو المنسوجات - للصحة ، أولاً وقبل كل شيء ، تعتبر المادة التي تلامس القدم مباشرة أمرًا مهمًا. يجب أيضًا الانتباه إلى المادة التي صنع منها النعل. من الناحية المثالية ، يجب أن يمتص الروائح الكريهة ، ويزيل الرطوبة ، ويقتل البكتيريا - إنه لأمر رائع إذا كان النعل مشبعًا بتركيبة خاصة مضادة للبكتيريا.

لا تنس أن المواد الطبيعية ، على عكس الاصطناعية ، تبلى وتأخذ شكل القدم بمرور الوقت. بالمناسبة ، في الطقس الحار ، تنتفخ الساقين قليلاً ، ضع ذلك في الاعتبار إذا كنت تشتري أحذية صيفية.

في الصيف ، لا ينصح بارتداء أحذية جلدية براءات الاختراع التي لا تسمح بمرور الرطوبة والهواء بشكل جيد. في الأحذية الجلدية اللامعة ، يمكنك الذهاب إلى أي احتفال ، ومن الأفضل أن يكون لديك صندل مفتوح أو أحذية مصنوعة من مواد طبيعية كل يوم.

في فصلي الربيع والخريف ، من المهم ألا تسمح الأحذية بمرور الماء وأن تسمح للقدم "بالتنفس" في نفس الوقت. إذا كانت الأحذية أو الأحذية للموسم الجديد مثبتة بسحاب ، فلا ينبغي أن تبدأ بالقرب من النعل ، وإلا ستبتل قدميك إذا دخلت حتى في بركة ضحلة. على عكس الأحذية الصيفية ، يجب ألا تكون الأحذية قريبة من القدم (لن ترتديها حافي القدمين ، بعد كل شيء) - تحتاج إلى تجربتهم على جورب ضيق.

في الشتاء الأحذية أو الأحذية ، الشيء الرئيسي - باطن القدم. يجب أن يكون سميكًا بدرجة كافية ، مع مداس خاص يمنع الانزلاق. من الأكثر أمانًا ارتداء أحذية ذات مجموعة متنوعة من أنماط المداس في الجليد - على سبيل المثال ، يكون أحد الأجزاء على شكل خطوط والآخر عبارة عن حواف مستديرة. يجب أن يحتوي كعب الحذاء أيضًا على واقي ويكون من المطاط وليس البلاستيك ، وإلا ستنزلق القدم.

أفضل طريقة للتدفئة هي الأحذية الجلدية المبطنة بالفراء الطبيعي ، مثل الأغنام أو الزيجي ، ونعل من الفرو. من خلال اختيار الأحذية الشتوية المناسبة ، لا يمكنك أن تخاف من البرد القارس والأرصفة الزلقة.

ضحايا الموضة

لا شك أن كل امرأة تريد أن تبدو عصرية وأنيقة. تقدم صناعة الأحذية العديد من الطرق لجعل الأرجل أكثر نحافة بصريًا وأطول. الأزرار ، والأصابع الضيقة ، والمنصات - من الصعب المجادلة بأن هذه الأحذية أكثر أنوثة من الأحذية الخشنة ذات النعال السميكة. ولكن ما مدى أمان هذه المسرات العصرية؟

لقد سبق أن قيلت أخطار الكعب العالي. لكن لا يجب أن تسيء استخدام أحذية المنصة أيضًا. أولاً ، لا تستبعد منصة عالية (مثل الكعب الخنجر) الإصابات: فمن السهل لف ساقك عليها. ثانيًا ، عند المشي على المنصة ، تُترك أربطة وعضلات القدم بدون "عمل" ويمكن أن تتطور القدم المسطحة. إذا اشتريت مثل هذه الأحذية ، فاختر منصة واسعة بما يكفي ، وبالتالي أكثر استقرارًا. تذكر أنه لا يوجد دبوس شعر أو منصة مناسبة تمامًا لقيادة السيارة. يمكن أن يتشبث الكعب بالسجادة ، مما يجعل من الصعب تحريك القدم من دواسة إلى أخرى ، كما أن المنصة السميكة لا تسمح لك بالشعور بضغط القدم على الدواسة.

تفاصيل الموضة المفضلة الأخرى - إصبع القدم المدبب - ليست ضارة أيضًا. تشد هذه الأحذية أصابع قدميك وتقربها من بعضها البعض. في هذه الحالة ، يتم إنزال الإبهام والإصبع الصغير والباقي مرفوع. كل هذا يهدد بتشوه الأصابع وتشكيل مسامير مؤلمة و "نتوءات". نظرًا لأن وزن الجسم يضغط على القدم في الفراغ الذي يشبه الإسفين (خاصةً إذا كان الحذاء ، بالإضافة إلى إصبع القدم الحاد ، يبلغ ارتفاعه 5-6 سم أو أكثر) ، يتم نقل الحمولة بالكامل إلى عظام أصابع القدم. وبسبب هذا ، تحدث أقدام مسطحة مستعرضة ، وتتشكل مسامير مؤلمة على النعل.

أحذية الأطفال

ربما تكون رفاه الطفل أكثر أهمية من صحتك. الأحذية المختارة بشكل غير صحيح خطرة ليس فقط لأنها تسبب إزعاجًا للطفل: يبدأ الطفل في التصرف ، وأحيانًا لا يفهم الآباء حتى أن الأمر كله يتعلق بالحذاء الخطأ. عندما تكون قدم الطفل في طور التكوين ، من المهم جدًا ألا تتداخل الأحذية مع هذه العملية ولا تسبب مشاكل مثل القدم المسطحة.

ماذا يجب أن تكون أحذية الأطفال؟ "لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يرتدي الطفل أحذية" من أجل النمو "، ولكن لا يجب أن يكون ضيقًا أيضًا ،- يقول طبيب جراحة العظام للأطفال ميخائيل ترونيف. - من المستحسن استخدام نعل صلب مضلع بشكل معتدل وجزء علوي صلب. يجب أن تناسب الأحذية الموسمية والشتوية مفصل الكاحل ، أي أن تكون عالية..

ينصح الخبراء بشراء أحذية للأطفال مصنوعة من مواد طبيعية بكعب صغير وكعب ثابت وظهر ناعم ونعل داخلي لتقويم العظام وإصبع قدم عريض. تعتبر أحذية تقويم العظام للأطفال ضرورية للوقاية من تشوهات القدم وتطورها بشكل صحيح ، لذلك يوصي العديد من الأطباء بشراء هذه الأحذية للأطفال دون سن 4-5 سنوات.

في التحرك

يعرف كل من يمارس الرياضة مدى أهمية الملابس المناسبة للتدريب وبالطبع الأحذية. يجب أن تكون الأحذية الرياضية مريحة للغاية حتى لا يشتتك الشعور بعدم الراحة عن التمرين. من المهم أن تكون مناسبة للرياضة التي اخترتها وأن تحمي الساق بشكل موثوق من الإصابات - فهي تحمي القدم من "الالتواء" وتضمن تثبيت الكاحل والساق. عند شراء أحذية رياضية ، انتبه ليس فقط إلى التصميم ، ولكن إلى حد كبير لمدى الراحة لك للتنقل في نموذج أو آخر. نعل خارجي مرن ، كعب صلب ، خفة هي علامات الأحذية الرياضية عالية الجودة.

من الأفضل أن تتدرب بأحذية رياضية مصنوعة من الجلد أو gore-tex تسمح بالتهوية الطبيعية ، مع نعل يمكن سحبه وتجفيفه. عند اختيار حذاء رياضي ، ضع في اعتبارك أنه أثناء التدريب قد يزداد حجم القدم قليلاً ، وتذكر أيضًا أنه يجب أن تكون هناك مسافة صغيرة بين أصابع القدم وأصابع الحذاء الرياضي. بالإضافة إلى الأحذية الرياضية متعددة الاستخدامات المناسبة لجميع الرياضات ، هناك أحذية خاصة لتمارين معينة سيساعدك مساعد المبيعات في المتجر الرياضي على اختيارها.

أحذية لـ التمارين الرياضية والتشكيل يحمي من الإصابة مع حشوات خاصة في منطقة النعل. يمكن أن تكون هذه الأحذية الرياضية أعلى من أحذية الرياضات الأخرى. هذا يسمح لك بإصلاح الجزء السفلي من الساق ومنع تلف مفصل الكاحل. نظرًا لأن التمارين الرياضية ديناميكية للغاية ، فستحتاج إلى أحذية مرنة وخفيفة الوزن للتحرك بسهولة وراحة. يوفر اصبع القدم العريض والكعب الضيق للحذاء قبضة أفضل على الأرض.

إلى عن على ادارة الأحذية الرياضية الخفيفة جدًا التي تناسب القدم تمامًا هي الأنسب. إذا انزلقت القدم إلى الداخل ، فإنك تخاطر بثور وخدوش ويزداد خطر إصابة الكاحل. أنت بحاجة إلى صندوق أصابع مرن يسمح لك بالدفع عن الأرض بشكل أفضل ، وكعب مقوى. من المهم أن تتمتع أحذية الجري بالقدرة على تخفيف الصدمات عند اصطدامها بالأرض. لذلك ، فإن الأحذية الرياضية ذات الجيوب الهوائية - التجاويف المملوءة بالهواء داخل النعل - مناسبة للجري.

كرة القدم يجب أن يكون للأحذية مساحة واسعة من الأصابع المقواة أو مسامير للعب على العشب أو نعل مرتفع للصالة.

عند اختيار الأحذية ل تنس تحتاج إلى التفكير في الملعب الذي ستلعب فيه - أنواع التغطية المختلفة مناسبة لنماذج مختلفة. تتميز أحذية التنس الرياضية بنعل سميك إلى حد ما ومرنة في منطقة إصبع القدم وأكثر صلابة في الكعب ، بالإضافة إلى واقي خاص لا يسمح بالانزلاق على سطح الملعب.

ستوفر لك الأحذية المريحة "الصحية" تمارين ممتعة وفعالة ، وستسمح لك بالتعب أثناء العمل والترفيه والمشي ، وتحميك من الأمراض - باختصار ، ستساعدك على الوقوف بثبات على قدميك في أي موقف .

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام